Atualmente, as modificações corporais atingiram um novo nível de eficácia. Isso se deu pela grande quantidade de métodos cirúrgicos para os mais variados fins que inundam as clínicas estéticas de pessoas querendo reduzir, achatar, afinar, esticar ou aumentar alguma parte do corpo.
Apesar de mudar a vida de milhares positivamente, os procedimentos cirúrgicos estéticos sempre foram alvos de muita polêmica, principalmente com a abundante ocorrência de efeitos colaterais indesejados. Relacionados a qualidade dos produtos utilizados, a manipulação correta dos instrumentos cirúrgicos, a qualidade dos locais de cirurgia e até a competência profissional, esses erros podem deixar marcas irreversíveis no paciente e até mesmo leva-lo ao óbito.
Hidrogel
Recentemente, o caso de uma modelo deixou muitas pessoas preocupadas com a utilização do hidrogel. Andressa Urach havia aplicado grandes quantidades do produto nas pernas e nos glúteos para aumenta-los consideravelmente há 5 anos. Esse ano, foi internada com fortes dores no local e precisou remover grande parte do produto de seu corpo.
Métodos cirúrgicos (Foto: Reprodução)
O Hidrogel é um material sintético, também chamado de gel de poliacrilamida, utilizado no preenchimento de pequenas partes – para corrigir assimetrias, por exemplo – para fins estéticos. A ANVISA(Agência Nacional de Vigilância Sanitária) autoriza o uso do produto, porém com algumas restrições na quantidade.
Isso quer dizer que o mesmo é seguro, mas deve ser aplicado por profissionais experientes, utilizando materiais e em lugares adequados. E o mais importante: precisa ser utilizado em pequenas quantidades. Vários profissionais da área explicam que o hidrogel nunca deve ser utilizado para dar volume em nenhuma parte do corpo, atestando que o produto não substitui o silicone.
Perigos
Não existe perigo de vazamento ou escorrimento do mesmo. A tendência do hidrogel é de endurecer no corpo depois de aplicado. Quando aplicado de forma incorreta, alguns efeitos colaterais podem ser permanentes justamente por esse efeito.
Há também riscos de alergias e infecções. Apesar de no passado ter sido um produto relativamente procurado, a utilização do hidrogel atualmente não é muito recomendada, tendo em vista o surgimento de novos métodos e outros produtos para os mesmos fins estéticos de preenchimento.
Há quem diga que é perfeitamente possível ter uma vida muito saudável com uma dieta rica em frutas variadas. Certamente, o consumo desses alimentos pode trazer muito mais benefícios ao corpo humano do que refeições corriqueiras à base de produtos industrializados.
As propriedades das frutas são essenciais para a manutenção dos processos biológicos no organismo do ser humano, além de agirem de forma preventiva, tendo em vista que muitas doenças e problemas de saúde podem ser combatidos através da ingestão diária desses alimentos.
Existe uma enorme quantidade de receitas que se utilizam das frutas como ingrediente principal. Desde saladas de frutas, até doces e refeições, a versatilidade desses alimentos em seu preparo contam pontos a favor de uma dieta rica em nutrientes. Apesar disso, a melhor forma de consumi-las é in natura, ou seja, sem nenhum tipo preparo, cozimento, etc.
Propriedades das frutas
Existem muitas frutas disponíveis no Brasil, desde as nativas de nosso país até as importadas. Culturalmente, o consumo de alguns tipos (da preferência do brasileiro) já ajuda muito a criar melhores hábitos alimentares. A manga por exemplo, é uma excelente fonte de vitaminas A, C e D, além de ferro, potássio e zinco.
Frutas (foto: reprodução)
O açaí das terras do norte brasileiro que agora está em alta em todas as regiões, além de ser uma fonte energética mais eficiente que o café, possuí antioxidantes como a antocianina, responsável por proporcionar uma melhor circulação sanguínea.
Ainda falando das nativas do norte, o cupuaçu é rico em pectina, um tipo de fibra que regula o bom colesterol.
A castanha do Pará traz vários benefícios a quem a consome. Além de uma ótima fonte de proteínas, cálcio e fósforo, essa castanha possui propriedades que retardam o envelhecimento.
O abacate possui uma grande quantidade de gorduras monoinstaturadas, essenciais ao nosso organismo, além de ser uma ótima fonte de vitamina E.
As ameixas e bananas, possuem vitaminas do complexo B e são ótimas fontes de potássio. A goiaba, além de uma eficiente fonte de vitamina C, também comporta o famoso antioxidante licopeno, relacionado a prevenção do câncer de próstata.
Agora que você sabe um pouco mais sobre as propriedades das frutas mais comuns do dia a dia, que tal transformar seus hábitos alimentares em uma dieta saudável? Lembre-se: a qualidade de vida começa na alimentação.
Por muito tempo, o mundo esteve bipolarizado em grandes zonas de influência socialista e capitalista. Essa competição entre sistemas desencadeou uma série de conflitos bélicos, acordos econômicos e políticos, repressão de ambos os lados e uma divisão de pensamento político que dura até hoje.
Mas afinal, o que seria um governo socialista? Como podemos definir também um governo capitalista democrático? Esse artigo se aprofundará nessas questões, na tentativa de melhor informar o leitor sobre esses assuntos que estão voltando com força total, principalmente no contexto brasileiro.
O Socialismo
Esse tipo de governo pode ser considerado um sonho. Desde os primórdios da humanidade, as pessoas sonham com uma sociedade mais justa e equilibrada, onde todos tenham os mesmo direitos, deveres e oportunidades. Esse sonho pode ser entendido obrigatoriamente como uma oposição a realidade em que homens dominam e exploram homens.
Chapéus da antiga URSS (foto: reprodução)
Era quase isso que o teórico Karl Marx escrevia em seus livros mais famosos: O Capital e O Manifesto Comunista. Em um pensamento de oposição ao capitalismo liberal do século XIX, Marx tecia duras críticas sobre a exploração do homem para o homem, as desigualdades sociais históricas (baseado na luta de classes) e das péssimas condições de vida dos trabalhadores.
Em teoria, o socialismo seria um tipo de governo em que o Estado desenvolveria sua economia para atender as demandas de seu povo, fornecendo melhores serviços de saúde, educação, segurança e empregos a todos. Para isso, a propriedade privada deveria ser extinta e todos os meios de produção e serviços passariam para a tutela do Estado.
As classes sociais também não existiriam nessa forma de governo. Isso aconteceria porque – o Estado forte, imposto pela ditadura do proletariado – ao tomar para si os meios de produção e serviços, acabaria com as diferenças entre burgueses e proletários. A sociedade inteira produziria para si mesma, visando aumentar cada vez mais sua qualidade de vida.
O comunismo seria o último estágio do socialismo. Nesse estágio, a consciência humana teria se desenvolvido de tal forma que o próprio Estado seria desnecessário e toda a sociedade continuaria a trabalhar em conjunto para seu sustento. Na prática, esses dois termos acabaram sendo delimitados a contextos políticos sociais diferentes.
O Capitalismo Democrático
Grande parte das sociedades humanas trabalharam com alguma espécie de troca, seja por dinheiro ou trocas simples, desde seus primórdios. As relações econômicas entre nações se desenvolveram com o tempo para que, principalmente, tivessem acesso a diferentes produtos que seus espaços geográficos, climas e até atividades culturais não contemplavam ou produziam.
Dinheiro (foto: reprodução)
Com a expansão marítima europeia iniciada no final do século XIV, as relações comerciais atingiram outro nível. Baseado no sistema monetário (na época, metalismo), os Estados europeus desenvolveram uma economia de mercado que envolvia importações e exportações de diversos produtos. Era o início do capitalismo.
O pensador Adan Smith nesse novo sistema viu uma agravante. Ele diria que o Estado – na época grandes monarquias de plenos poderes – não deveria interferir na economia. Para ele, a livre competição entre empresas, além de baratear os produtos, estimularia o desenvolvimento tecnológico e traria produtos de maior qualidade sempre. Essas relações de mercado se desenvolveriam por si mesmas, de acordo com as “leis de procura e oferta” que regem o mercado. A isso ele se referiu como Liberalismo.
Dessa forma, o Estado capitalista deveria ser liberal e voltar suas atividades para economia de mercado. A grande quantidade de empresas geraria um grande número de empregos e a capacidade produtiva de um Estado, juntamente com a sua quantidade de exportações determinaria sua força internacional.
O sistema democrático viria contemplar principalmente as nações dos continentes americanos. A escolha dos representantes políticos por meio do voto, asseguraria os interesses políticos e econômicos dos grupos vencedores.
Da teoria a prática
Os dois sistemas possuem falhas. Estados capitalistas e socialistas existem até hoje, mas tiveram que beber na fonte um do outro pra sobreviverem e se adaptarem as transformações sociais e históricas, principalmente no século XX.
O capitalismo por si só está fadado a crises econômicas que geram desemprego e caos social. Basta recorrer a história e verá a grande quantidade de crises que assolaram as mais diversas nações capitalistas. A maior crise que talvez tenha abalado para sempre o sistema liberal foi a crise de 1929. Devastando primeiramente os Estados Unidos, com uma onda de quebra de bolsas de valores, desemprego e caos que varreu o ocidente.
A questão da interferência do Estado foi novamente levada em consideração, tanto para o controle das atividades econômicas, como para a manutenção do bem estar social. Como o bloco soviético não havia sofrido em nada com a crise, os Estados capitalistas tiveram que desenvolver políticas públicas para levantar a economia e dar melhores condições de vida aos trabalhadores por meio de programas assistencialistas. O capitalismo tomava para si características do socialismo.
O socialismo também não passaria ileso. Sua ineficiência produtiva seria incapaz de competir com o capitalismo na guerra fria. Sem relações de mercado mais independentes e sem livre concorrência, esse sistema por si só não conseguiria progredir tecnologicamente no mesmo ritmo que seu principal concorrente. As dificuldades econômicas dessa competição afundou a URSS no final do século XX, mas ainda deixou suas heranças.
A China socialista é o melhor exemplo para se comparar. Como um país teoricamente incapaz de competir com o avanço tecnológico e capacidade produtiva poderia superar a maior economia capitalista do mundo? A resposta também se converte em uma concessão. O socialismo chinês bebeu da fonte do capitalismo e admitiu uma economia de mercado aberto que permitiu imensos avanços produtivos a esse país.
A história nos mostra que os extremos não sobreviveram. O capitalismo não é o mesmo desde o início, muito menos o socialismo. Tendo em vista essa série de transformações, é plausível dizer que ambos ainda mudarão bastante com o passar do tempo.
O Estado Democrático de Direito que vivemos atualmente na República Federativa do Brasil nos permite votar, mesmo que obrigatoriamente, para escolher nossos representantes e líderes políticos por um período de tempo. O voto é a maneira de exercer a democracia por excelência, cabendo a cada indivíduo social refletir sobre o futuro de seu país e aplicar suas convicções políticas nas urnas.
Esse ano os cidadãos brasileiros precisam votar para elegerem os deputados estaduais, deputados federais, senadores, governadores e o presidente da República. Se você já tem seu o candidato para cada categoria política e não sabe ao certo como votar, não se desespere! Nós aqui do DicasFree preparamos um guia fácil para você aprender tudo o que precisa saber na hora de votar.
Branco, Vermelho e Verde
Depois de haver escolhido os candidatos para as cinco categorias políticas desse ano, recomendamos que você imprima ou escreva uma “colinha” para não se esquecer, afinal, são muitos números. Quando chegar na urna, você se deparará com um teclado numérico e três teclas logo abaixo com as cores branco, vermelho (ou laranja) e verde.
Branco, vermelho, verde (foto: reprodução)
Voto em Branco
Se apertar no branco, você direciona o seu voto para a legenda que estará ganhando. Por exemplo, se você apertar “branco” na categoria de senador, você estará dando o seu voto para o senador que estiver liderando no número dos votos. A tecla vermelha servirá para corrigir caso você tenha errado o número na hora de digitar.
Por fim, a tecla verde confirma o seu voto. Quando pressionada, um som rápido de bipe característico tocará e a categoria seguinte para o voto aparecerá na tela.
Ordem dos votos
A primeira categoria que aparecerá para receber o seu voto será a de Deputado Estadual. O candidato deverá ter 5 dígitos. A segunda, Deputado Federal, com 4 dígitos. Para senador são 3 dígitos. Para governador são dois dígitos e por fim, para presidente, também dois dígitos.
Voto Nulo
Caso você pretenda votar em nulo, ou seja, anular o voto permanentemente (não confunda anular com votar em branco), basta digitar dois zeros e apertar a tecla verde (confirma).
Agora que você já sabe de tudo que precisa para votar, basta apenas pensar bem nas escolhas dos seus candidatos e partir para votação no domingo. O futuro do país está em suas mãos!
As dores de cabeça são provavelmente as queixas mais habituais entre a maioria das pessoas no mundo. Também chamadas de cefaleias, as dores de cabeça podem ser atribuídas a diversos quadros clínicos, sendo na maioria das vezes não muito graves, mas podendo ser sinais de grande riscos.
Cerca de 90% dos casos de dor de cabeça acontecem por estarem relacionados a 3 síndromes muito comuns nos seres humanos. Os outros 10% tem como motivo, a ocorrência de outras doenças mais graves ou não. Para melhor entender, abordaremos sobre as três síndromes mais comuns.
A famosa enxaqueca
A enxaqueca pode ocorrer em homens e mulheres, sendo mais comum entre as mulheres. Caracteriza-se por uma dor em apenas um lado, porém com grande amplitude no lado afetado, podendo também aferindo sintomas como vômitos, tonturas, náuseas, intolerância a ambientes iluminados e poluição sonora.
Descubra os motivos das dores de cabeça (Foto: Reprodução)
Esse tipo de cefaleia costuma se repetir várias vezes no mês dependendo da pessoa e pode ser desencadeada por motivos bem comuns como a própria menstruação, consumo de anticoncepcionais ( no caso das mulheres) inalação de fumaça ou perfumes muito fortes e até mesmo o consumo de alguns tipos de alimentos.
Cefaleia salvas
Talvez o tipo de cefaleia mais dolorosa, mas também ocorre com menos frequência. A cefaleia em salvas é um quadro onde os principais sintomas são a ocorrência de dores que alcançam seu ponto máximo de dor muito rápido, geralmente em uma limitada região atrás de um dos olhos, às vezes ocorrendo também vermelhidão do olho acometido, lacrimejamento e até coriza no nariz.
Esse tipo de dor tem frequência maior em indivíduos do sexo masculino e pode durar cerca de 30 minutos à aproximadamente 3 horas, dependendo do caso. Em casos mais graves, pode-se repetir até 3 vezes em um mesmo dia. O tratamento desse tipo de dor pode ser administrado com analgésicos.
Cefaleia tensional
A cefaleia tensional é o tipo de dor de cabeça mais comum, sendo causado com mais frequência entre as mulheres e podendo ter episódios que podem se repetir uma vez por mês correspondendo ao caso mais leve e de quinze vezes por mês, tornando-se crônico. Um ponto diferencial importante dessa cefaleia é a ausência de motivação aparente.
Basicamente, corresponde a uma dor que permeia envolta da circunferência da cabeça, podendo se estender ao pescoço e nuca, geralmente acometendo tensão na musculatura nessa área. O tipo de dor é geralmente moderada, assemelhando-se a uma aperto na cabeça, carregando por vezes sintomas como insônia, perda de apetite, irritabilidade e fadiga. Pode ser administrado com analgésicos e anti-inflamatórios.
Além dessas síndromes, casos menos frequentes podem ter motivações em outros quadros, como a sinusite, dores na coluna, dores na coluna cervical, meningite, neuralgia do trigêmeo, arterite temporal, AVC hemorrágico, aneurisma, tumor cerebral, herpes zoster e até mesmo o abuso de analgésicos.
