Halloween dicas de decoração

Decorar uma festa de halloween ou um ambiente para o halloween não é uma tarefa difícil, nem cara. Saiba mais sobre como decorar o ambiente, aqui no Dicas Free!

O Halloween é uma data comemorativa em homenagem aos mortos que nasceu ainda na Idade Média com os celtas. Ultrapassou gerações e hoje ainda é totalmente ativa no Estados Unidos, sendo um momento de alegria, fantasia e muito doce. Certamente uma rica cultura local.

Para decorar no Halloween, é necessário muita criatividade e o mínimo de materiais “assustadores” como velas, tules, abóboras, luvas transparentes, lençóis, sangue falso, aranhas de brinquedo e até vassouras e chapéus de bruxa, tudo que a sua imaginação permitir.

É bom frisar também que a festa conquista seus convidados exatamente por causa da decoração, antes de mais nada é interessante que vise o espaço que tem. Procure organizar todo o espaço antes de começar e a decoração.

Dicas

Faça fantasmas utilizando lençóis, com apenas dois furos dos olhos, pendure-os em lugares altos e bem que sejam de fácil visão. Outra dica interessante é fazer uso das abóboras laranjadas, elas devem ficar no chão ou decorando a mesa do ponche, não é interessante que fiquem suspensas.

Adesivos de caveiras e mãos feitas com água e luvas brancas são bem-vindas. Para que a decoração fique ainda mais interessante, utilize corante comestível, em uma bacia com água despeje um vidro pequeno de corante e jogue as luvas cheias dentro dessa mesma bacia.

As abóboras precisam ser cuidadas e cultivadas.
Abóboras compõem a decoração do halloween (Foto: Reprodução)

A impressão é de que tem mãos num jarro de sangue, o contraste fica bem legal, mas é bom lembrar que as luvas devem ser brancas. Em abajurs ou cantos de parede utilize uma espécie de “teia de aranha” feita com algodão, mas é importante que desfie bastante para dar o mesmo efeito.

Alguns morcegos podem ser feitos de papel ou também comprados (de plástico) nas principais lojas de brinquedos, até mesmo de utensílios domésticos. Pendure todos juntos em todos os lugares onde houver a “teia”. Balões nas cores laranja e branco também são bem vindos.

Você só precisará enchê-los, utilizar uma caneta esferográfica e fazer bocas, dentes, olhos e até sobrancelhas (se preferir). Eles devem ser suspensos também, dando a impressão de que estão voando. Uma boa dica para que esse efeito seja satisfatório é utilizando linha de nylon transparente.

Já no preparo das velas, utilize outro vidro de corante vermelho. O processo para preparação é muito simples, basta colocá-las junto a um forro na cor preta, ensanguentadas (jogando o corante) e cheias de pregos. Esse efeito dá impressão de que os pregos são do caixão dos mortos.

Velas vermelhas também podem ajudar na decoração, mas lembre de não exagerar na dose, para cada 1 vela vermelha, utilize 3 brancas. As abóboras são as mais complicadas, o corte deve ser perfeito, portanto prefira uma verdura de casca mole ou macia.

Caso você tenha escadas a decorar, o mais indicado é que cole adesivos de ratos, morcegos, gatos pretos e algodão com corante vermelho para simbolizar sangue ou morte. Um espalho com armação antiga também fica interessante, sem esquecer é claro das vassouras próximas da porta.

Existem mil tipos de decoração que podem fazer total diferença em sua festa, aproveite ao máximo a festa do dia das bruxas e principalmente os doces.

Plaquetas no sangue

O sangue humano é composto por plaquetas que são extremamente importantes para o organismo. Mais informações sobre o assunto, você terá no decorrer desta interessante matéria.

As plaquetas no sangue são vários fragmentos que fazem composição da médula óssea vermelha, caracterizados principalmente por fragmentos denominados celulares. Seus tamanhos são respectivamente minúsculos e são exclusivamente possuidores de forma elipsóide. Além é claro dos variados grânulos internos.

Estima-se que ao todo, sejam encontradas em cada gota de sangue, cerca de 150 mil à 400 mil plaquetas. Responsáveis exclusivamente pela proteção do organismo, quando há o corte ou ferida. O processo feito por elas é exclusivamente de proteção, fixando-se em áreas onde fora ferido e liberando serotonina.

Nesse processo, há então uma espécie de contração dos vasos sanguíneos, diminuindo consideravelmente a perda de sangue que ocorreria caso esse procedimento não fosse tomado. Depois desse processo, elas costumam se unir exatamente no local onde está ferido.

O sangue possui entre 150 e 400 mil plaquetas.
Sangue (Foto: Reprodução)

As plaquetas fazem um processo bem simples, tampando os locais onde estão feridos para que haja então a cicatrização e logo a cura do mesmo. Ao tempo que isso ocorre fazem a liberação de substâncias que funcionam como ativadoras de protombina, proteína encontrada no plasma sanguíneo.

Alguns problemas surgem quando há níveis abaixo do recomendado de plaquetas no corpo, elas são responsáveis por todo nosso equilíbrio sanguíneo e precisam realmente de cuidados. Algumas doenças atuais como a dengue e a anemia aplásica afetam especialmente as plaquetas presentes em nosso corpo.

Quando há elevação dos valores, acontece logo a formação de uma série de coágulos que acabam por fazer o desencadeamento da trombose, o infarto e até mesmo um AVC. Quando há problemas com relação a isso, devemos procurar um especialista da área o quanto antes.

Algumas medidas simples podem ajudar a aumentar os níveis de plaquetas, mas não é possível que haja sozinho. Somente com ajuda médica e orientação é possível ter satisfação. É muito importante que esteja atento aos seus níveis. As plaquetas são importantes para a saúde da corrente sanguínea de modo  forma geral.

Como ter pontos no cartão de crédito?

O acúmulo de pontos é um benefício destinado a todos que possuem cartão de crédito. Se você obtém essa vantagem, saiba como usá-la. Os detalhes sobre o assunto, confira aqui no Dicas Free!

Acumular pontos é sem dúvidas um dos maiores benefícios atuais do uso dos cartões de crédito. Eles permitem que você tenha o acesso a outros produtos e possa até mesmo trocá-los por milhas, utilizando-os em suas viagens, entre outros programas e atrativos.

O acumulo de pontos é feito de maneira bem simples e não precisa perder mais do que alguns minutos fazendo seu cadastro nos programas de fidelidade. O primeiro passo para participar é entrar em contato com a empresa administradora do seu cartão e requerer o programa.

O processo de cadastro pode ser realizado até mesmo pela internet, muito simples, rápido e prático. Só basta procurar o site oficial da administradora e fazer o requerimento.

O que gera muitas dúvidas na maior parte dos consumidores é exatamente como é feito o acúmulo destes pontos. Não será necessário nenhum esforço extra, muito pelo contrário, só precisa usar seu cartão com frequência. Isso mesmo, todo o acúmulo de pontos é feito através desse simples ato.

O acumulo de pontos é obtido através dos programas de fidelidade.
Cartão de crédito (Foto: Reprodução)

Quando uma pessoa usa com frequência o cartão de crédito, o dinheiro gasto em suas compras é revertido em pontos. Não necessariamente todo, mas uma parte. Por isso, só será possível usufruir de seu benefício, caso seja um comprador assíduo e acumulador de pontos.

Naturalmente, fazemos compras todos os dias. Sempre há a compra de alimentos, utensílios domésticos, objetos de necessidade e até mesmo vestimenta. O importante é usar. Esse acúmulo é revertido de várias formas. Como dito acima, em algumas administradoras é possível até mesmo a troca por milhas.

As milhas aéreas são gastas em viagens, ou seja, quanto mais você viaja mais acumula milhas e consequentemente acaba utilizando esses pontos para seus próprios benefícios. Vale muito a pena!

Se você utiliza cartões de crédito, é interessante fazer seu cadastro. O único beneficiado no programa é você, lembrando também que somente os clientes fidelizados possuem o direito de acumular pontos. Portanto, se antecipe e vá agora participar do programa aproveitar das inúmeras vantagens disponibilizadas por usar os cartões de crédito.

Como ser feliz na vida a dois?

Ter felicidade vivendo a dois é possível, você só precisa de compreensão, disponibilidade e conferir tudo que este artigo denota sobre o assunto!

Todos nós sabemos que a vida a dois não é esse mar de rosas. É muito complicado conviver com alguém diferente de você, considerando uma porção de coisas que inevitavelmente serão levadas de maneira também diferente. O princípio básico para alcançar tal felicidade é a sinceridade.

Um casal sincero é capaz de transformar qualquer crise em verdadeiro mar de rosas. Não necessariamente quer dizer que ser sincero é “falar o que der na telha”, pelo contrário, é se expressar de forma que abra seu coração para o outro sem ofender ou ser mal educado.

Seja compreensivo, paciente, educado, generoso e lembre-se de que a vida a dois foi uma escolha de ambos. Não dá para simplesmente um dia dizer que não quer mais, porque se cansou desse tipo de convivência. Quando você confirma os laços perante o altar, é como se estivesse fazendo uma promessa de amor eterno.

Um casal enfrente inúmeras dificuldades.
Casal (Foto: Reprodução)

Ainda que não seja casada religiosamente no civil, os laços que unem duas pessoas devem ser sempre preservados dia após dia. Muita gente fica infeliz, exatamente por não reconhecer no outro a chance de superar todos os seus defeitos e se tornar alguém melhor.

Tenha como tema a paz, isso por um motivo bem simples: Toda vez que vocês brigarem e discutirem, ninguém sairá vitorioso. Pelo contrário, todo o relacionamento se tornará perdedor. Se você não concorda com um tipo de atitude, por que não sentar e conversar abertamente expondo suas opiniões?

Mesmo que seja contrária a do parceiro ou parceira, ainda assim que a única forma de chegar a um consenso e organizar as coisas entre o casal. Outra dica interessante é procurar uma terapia caso a crise esteja afetando muito o casamento, porque a opinião de um especialista sempre será válida.

Quando somos parte de um relacionamento, fica mais difícil olhar o lado do outro quando acreditamos estar certos. Inevitavelmente, você sempre colocará as suas necessidades em primeiro lugar, é do ser humano tal egoísmo. Por isso, seja solidário ainda contra a vontade.

Em caso de dúvidas quanto ao amor, é bom afastar-se de tudo que pode prejudicá-la, como conversas com pessoas que lhe são interessantes, assuntos paralelos sobre os seus problemas conjugais, abrir o coração para quem não faz parte e nem acompanha a história, é bom lidar com o bom senso.

A abertura entre duas pessoas é o que trará à ambos a felicidade. Ninguém, eu disse ninguém é capaz de ser feliz sem se expressar ou abrir seu coração quando necessário. Diga tudo o que for sentido, evite a todo custo brigar ou expor suas opiniões de maneira autoritária e preserve seu romance a cada dia.

Não custa nada dar um bombom fora das datas comemorativas, um cartão, um presente inesperado, um carinho fora de hora, um amor que dura diariamente e uma forma de se expressar diferente de tudo que já viveu. A vida a dois merece ser celebrada e cultivada com muita animação e tempo!

Cachorro ajuda no tratamento de depressão

Os animais disponibilizam carinho aos respectivos donos, em principal o cachorro. Você sabia que o seu cãozinho pode ajudar pessoas a combater a depressão? Sobre o assunto, saiba detalhes no decorrer desta matéria!

Que o cão é o melhor amigo do homem, nós já sabemos. Mas ajudar no tratamento contra a depressão? Pois é, por mais incrível que pareça, esses amiguinhos podem ser totalmente auxiliadores na depressão, eles são capazes de agir como terapeutas no processo de recuperação de um paciente.

É bem verdade quando dizem que os cães são realmente fiéis. Você tem certeza de que com esse amigo sempre poderá contar, mas indo ao que interessa, já se perguntou por que os cães podem ser tão eficientes no combate a depressão? Essa pergunta pode ser respondida com apenas uma palavra: fidelidade.

Um método é chamado de Terapia Associada aos Animais, consiste especificamente em alcançar os objetivos terapêuticos dos pacientes através do simples carinho de seu cão. No mesmo, o animal é visado como um co-terapeuta que ajuda a fazer com que o paciente encontre verdadeiras melhorias.

Em São Paulo, um hospital já permite a entrada de animais no recinto clínico afim de promover melhorias dos pacientes, desde que essa autorização parta do paciente e também do médico que cuida do caso. Em outros casos, há instituições que promovem o bem estar de pessoas hospitalizadas através desses bichinhos.

É bom frisar que todos os animais que conhecemos nasceram para a terapia, sem exceção, eles são sinceros e totalmente abertos quanto a dar e receber carinho. Mas é importante que tenha cuidado ao escolher a raça, geralmente são mais recomendados aqueles que costumam ter em sua personalidade:

Os cachorros são realmente os melhores amigos do homem.
Cachorro (Foto: Reprodução)
  • Tranquilidade
  • Paciência

Ele será muito apertado, beijado, abraçado, etc, é importante que não se irrite com isso. Há dois tipos de animais que mais auxiliam nessa causa, os cães e os cavalos. Eles são (de natureza própria) animais dóceis e se dão melhor com os seres humanos.

Contudo, não é de se descartar a eficiência do amor de gatos, jabutis, peixes, aves e coelhos. Inacreditavelmente, até animais peçonhentos quando bem cuidados e acostumados com humanos podem ser incríveis terapeutas, como por exemplos as cobras, aranhas e outros animais.

O animal que faz parte do convívio do paciente a ser tratado pode ajudar muito mais, contudo existem cães especializados para o desenvolvimento dessa função. Aqueles que possuem cães em casa podem até mesmo fazer o tratamento no seu lar.

Dentre outros benefícios de ter um amiguinho desses, estão:

  • Estimulação do amor em crianças com autismo
  • Estimulação do amor em idosos com doenças
  • Ajudam no tratamento contra o câncer
  • Ajudam no tratamento de doenças cardíacas
  • Reduzem o estresse
  • Ajuda no tratamento de paralisia

Já são muitos os especialistas que apoiam a causa de ter contato direto com animais no tratamento de inúmeras doenças. Os resultados a longo prazo já estão confirmados, além é claro, da qualidade de vida e sensação de paz que esses pequenos podem transmitir.

De qualquer forma, mantenha sempre um bom relacionamento com seu cãozinho e se apoie nele nos momentos mais difíceis, inclusive da depressão. Quando você age dessa forma, não está levando apenas carinho a ele, mas também um benefício incrível para sua vida.

Como ter um corpo de panicat em pouco tempo?

Você já viu uma daquelas panicats que sempre fazem sucesso por onde passam? Quem é que nunca sonhou com um corpo tão bonito? Descubra agora como ter o seu, aqui no Dicas Free!

Se você já viu o corpo de um panicat na televisão, com certeza ficou “morrendo de inveja” de ter um igual. Não é pra menos, pernas torneadas, bumbum durinho e tudo que uma mulher deseja. Um corpo realmente invejado e perfeito. Mas chegar lá pode não ser tão simples assim.

Como nós bem sabemos, ter um corpo bonito requer o mínimo de esforço. O tempo em que conseguirá também dependerá do seu estado atualmente, quem está acima do peso precisar perder gordura antes de começar a emagrecer, enquanto quem está abaixo do peso, pode iniciar o processo de “crescimento” logo.

O primeiro passo é colocar em mente toda a importância dos exercícios físicos + alimentação. Não é brincadeira, ter uma rotina diária de treino e disposição realmente não é nada fácil, mas um esforço necessário para quem deseja ter o tão sonhado corpo, lembrando sempre dos dois pontos mais importantes:

Muito esforço é de todos precisam pra chegar a seus objetivos.
Esforço é a palavra chave (Foto: Reprodução)

Alimentação – Será necessário que faça cerca de 6 refeições diárias, investindo sempre em alimentos ricos em proteínas como ovos, carne vermelha, carne branca, frutas, verduras e alimentos de baixo índice glicêmico ou também conhecidos como de poucos carboidratos.

Musculação (treino) – O treino só poderá ser feito na academia com o auxílio de um instrutor. É muito importante que ele seja voltado ao crescimento muscular, pernas torneadas e bumbum durinho, só podem ser alcançados com esse mínimo de esforço. Não tem pra onde correr.

Além disso, é indispensável que mantenha também seus descansos e momentos de lazer. Evitando sempre a bebida alcoólica, bebidas, cigarros e qualquer outro vício pode ser altamente prejudicial na sua trajetória. Esse tipo de vício impede que seu corpo se mantenha saudável e dá adeus a seu esforço.

A força de vontade também é outro ponto muito interessante, a sua dedicação será a chave que abrirá o caminho para uma vida mais saudável e um corpo desejado. Quanto mais esforço tiver, mais provável que desenvolva o seu corpo o quanto antes.

Mas e se eu estiver acima do peso?

Para quem está acima do peso, é muito importante que emagreça primeiro. Definitivamente não há como ter um corpo de panicat com gordura corporal em excesso. Primeiro terá que emagrecer a quantidade de quilos que precisa e só depois então poderá os treinos intensos para crescimento e definição corporal.

É muito importante que converse com uma nutricionista e siga uma dieta inteiramente voltada a perda de peso. Qualquer dúvida converse com os profissionais que lhe orientam.

Pode pintar o cabelo na gravidez?

Pintar o cabelo na gravidez, essa é uma dúvida que muitas mulheres possuem. Pensando nisso, solucionaremos a questão aqui no Dicas Free, acompanhe!

As tinturas de cabelo possuem composições químicas que realmente podem trazer danos à saúde da grávida, pensando nisso, os médicos recomendam que façam uso de tinturas somente após a 12° semana da gestação. É bom frisar que nem todas as tintas são recomendadas.

A amônia pode fazer muito mal à sua saúde, por isso a tintura deve ser feita sem o produto. As substâncias presentes na tintura são capazes de trazer até problemas durante a formação do feto. O orientado é que elas sejam utilizadas só depois da 12° semana, porque o risco de tal acontecimento diminui consideravelmente.

O mais recomendado mesmo é que você não faça nenhum tipo de química nos cabelos ou no corpo durante a gestação, isso porque a mulher estará mais vulnerável ao desenvolvimento de problemas relacionados a saúde de seu bebê. Contudo, caso ainda tenha interesse é importante que respeite alguns pontos.

Orientações

A gravidez é um estado que requer cuidados.
Mulher grávida (Foto: Reprodução)

A gestante não deve fazer a aplicação da tintura sozinha, pois ela estará com as narinas defronte ao produto que pode se acumular no organismo através do olfato. O ideal, segundo os especialistas, é que a mulher sempre faça preferência pelas hennas.

O motivo é bem simples, elas não possuem iodo em suas composições, nem amônia. Dessa forma, você estará totalmente livre de eventuais problemas relacionados a má formação do bebê. Já no caso das luzes, não é recomendável que tenha contato com produtos do tipo.

A não ser que o processo seja feito a base de água oxigenada. O mais importante é que procure saber mais sobre as informações com o seu médico. Dependendo da gestante, é possível que tais produtos possam afetar mais o organismo do que outros, causando problemas a criança.

Antes de mais nada, procure o seu consultório médico e peça orientações. Lembrando que as informações contidas neste artigo não substituem a orientação médica. Somente um profissional da área de saúde está apto a declarar as suas possibilidades de pintar ou não o cabelo.

É sempre bom evitar qualquer tipo de química nessa fase da vida, um bebê pode ser muito mais sensível do que imaginamos. Todo cuidado é pouco, além da possibilidade de também fazer mal a mamãe. Converse com seu médico a respeito e tire todas as suas dúvidas antes de decidir pintar ou não.

Não só o uso de química no couro cabelo, qualquer outro processo do mesmo cunho (mesmo que em outras partes do corpo) não são recomendados. Fique atenta!

Significado da palavra comendador

Você sabe o significado da palavra comendador, tão usada ultimamente? Não? Então descobra aqui no Dicas Free! Confira!

Comendador é uma palavra muito escutada ultimamente devido a novela das nove na emissora rede globo. Mas muita gente não sabe o que significa tal palavra. Em primeira instância, sabemos que está relacionado a autoridade, um título de honra fornecido a alguém.

Há vários tipos diferentes de comendador, eles geralmente estão localizados de acordo com a área, como:

  • Política
  • Religião
  • Militar

Alguns comendadores também são categorizados dessa forma por serem reis de um negócio, ou ter conhecimento excessivo nessa mesma área. Um comendador é aquele que possui autoridade em determinada atividade, considerados os “reis”, “maiorais”, “pessoa acima de qualquer outra”.

Biguá era um comendador da rádio
Comendador Biguá (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://www.recantocaipira.com.br/

Segunda a história do personagem da trama, o comendado José Alfredo começou do nada como garimpeiro e hoje é  dono de uma das maiores redes de diamantes do mundo. Isso é ser um comendador, segundo o dicionário português, comendador também tem relação com outras palavras, como:

  • Título
  • Grau
  • Reconhecimento

Todo aquele que recebe tal título publicamente pode ser considerado como tal. O termo teve surgimento ainda durante a Idade Média e ultrapassou gerações, sendo ativo até hoje. Naquele tempo, esse título era dado principalmente às pessoas de grande poder aquisitivo e que se destacavam por algum feito, como hoje.

Alguns eram comendadores das guerras, enquanto outros do comércio, mas sempre se tornavam pessoas ativas no meio econômico do lugar onde residiam. Um comendador também era responsável por proteger as terras. Um comendador pode também ser comparado a um grande oficial.

A honra é dada totalmente a um comendador. Biguá era um comendador da rádio e da comunicação em 1920.

Efeitos da batata doce

A batata doce é um alimento perfeito para quem está de dieta. Saiba quais os seus principais benefícios aqui no Dicas Free!

Muita gente não sabe dos inúmeros benefícios da batata doce. Ela não é geralmente acrescentada a rotina alimentar de uma família, a não ser que lá estejam praticantes de musculação. Isso se torna até mesmo um erro, já que os efeitos desse alimento podem realmente fazer a diferença no corpo.

O mais importante é que a batata doce é uma ótima fonte de carboidrato, além de oferecer um baixo índice glicêmico, ideal para quem quer perder peso. Além disso é rica em fibras, ferro, vitamina C e potássio, sem esquecer é claro das vitaminas A, C e E. Vale a pena inseri-la na alimentação diária.

Efeitos mais comuns

  • Energia extra
  • Controle do índice glicêmico
  • Ajuda a emagrecer
  • Fortalece o sistema imunológico
  • Antioxidante e ajuda na manutenção dos ossos e tecido epitelial
  • Reduz o colesterol
  • Faz bem para a pele
  • Ajuda a prevenir câncer
  • Auxilia na formação de colágeno
  • Previne a anemia
  • Regula a pressão arterial
  • Reduz cãibras

Muitas dietas atuais pregam especialmente o corte total dos carboidratos, o que é errado. Nosso corpo precisa sim de carboidratos para se manter “em pé”. Eles fornecem energia, dão saciedade e ajudam a evitar a baixa imunidade. Mas é bom que escolha os carboidratos certos.

A batata doce é uma ótima fonte de energia.
Batata doce (Foto: Reprodução)

A batata doce não é um carboidrato complexo, isso ajuda a evitar o acumulo de gordura no organismo. Quando você faz ingestão de alimentos ricos em carboidrato com bastante intensidade como arroz, macarrão, batata comum ou mandioca, ajuda a fazer com que o corpo produza muita insulina.

Essa quantidade excessiva de insulina, fará com que o corpo acumule muito mais gordura e consequentemente leve ao aumento de peso rapidamente. Além disso, é possível que estes carboidratos sejam acompanhados de gordura industrial, o que piora ainda mais a situação.

Portanto, na hora de se alimentar, prefira sempre alimentos que possuam baixo índice glicêmico. Além de preservar o seu corpo, auxiliará totalmente no desenvolvimento de uma vida mais saudável e livre de complicações. A batata doce pode ser preparada de várias formas.

O típico preparo é feito especialmente no cozimento ao molho ou apenas no vapor. Onde ela preservará todos os seus nutrientes e principalmente o sabor açucarado. Outra opção também interessante é o purê de batata doce, há quem a utilize até mesmo no preparo de bolos e pizzas.

Em média, uma batata doce tem cerca de 112 calorias em 100 gramas. Oferece amido resistente, suficiente para manter seu corpo saciado o dia todo. Abuse dessa fonte de energias e melhore sua qualidade de vida!