Autor: Tamires Damazio

Incontinência urinária

A incontinência urinária é um problema decorrente de descontrole da urina que sai da uretra. Entenda mais sobre o assunto aqui no Dicas Free. Confira!

Incontinência urinária ou da bexiga é uma espécie de doença que afeta principalmente a uretra. A uretra é, especificamente, o canal que faz transmissão da urina desde a bexiga até o estado em que se encontra fora do organismo. Esse tipo de problema resulta em desconforto e vazamento de urina ocasional.

Há também vários tipos diferentes de incontinência:

  • Incontinência de urgência
  • Incontinência de sobrefluxo
  • Incontinência mista

Há diversos tipos de motivos pelo qual o problema é decorrente. Geralmente estão envolvidos a:

  • Problemas anatômicos
  • Bloqueio
  • Problemas cerebrais
  • Distúrbios musculares
  • Demência
  • Problemas psicológicos em geral

Ela também pode ser classificada como contínua ou temporária, de forma que sua causa seja motivada por:

Temporária / causas

  • Convalescência
  • Alguns medicamentos
  • Confusão mental
  • Gravidez
  • Infecção na próstata
  • Acúmulo fecal
  • Infecção do trato urinário
  • Ganho de peso

A longo prazo / causas

  • Mal de Alzheimer
  • Câncer de bexiga
  • Espasmos da bexiga
  • Depressão
  • Próstatas grandes
  • Problemas neurológicos
  • Danos aos nervos
  • Prolapso pélvico em mulheres
  • Problemas na estrutura do trato urinário
  • Lesões na coluna
  • Fraqueza do esfíncter

Informações importantes

A incontinência urinária é uma doença.
Sensação de aperto para urinar (Foto: Reprodução)

Os casos mais comuns de incontinência geralmente são vistos em idosos, tendo em vista que mulheres estão mais propensas a desenvolver o problema do que homens. Não é possível considerar crianças ou bebês como incontinentes, já que eles estão aprendendo ainda a usar o banheiro.

Lembrando também que a enurese, ou seja, fazer xixi na cama só é comum até os seis anos de idade, passando desse período é importante que os pais procurem um médico e entendam se o problema pode estar ligado a incontinência.

Tratamento e cuidados gerais

Indispensável assim que houver as primeiras desconfianças o paciente deve procurar uma unidade de saúde para realizar alguns exames normais. Os tratamentos podem variar de acordo com cada indivíduo e da gravidade do problema em tal pessoa. Uma notícia feliz é que você tem o poder de controlar sua incontinência através de alguns cuidados simples, como:

  • Urinar em horários programados
  • Exercícios de Kegel

Outros métodos também clínicos que envolvem o processo de recuperação são:

  • Biofeedback
  • Estimulação elétrica

Alguns outros cuidados também podem ser importantes, lembre-se de:

  • Regular o intestino para evitar a prisão de ventre
  • Parar de fumar
  • Evitar o álcool e bebidas cafeinadas
  • Perder peso caso seja necessário
  • Evitar alimentos e bebidas que possam irritar a bexiga
  • Manter o açúcar do sangue sob controle

Para se prevenir, basta fazer a prática do Kegel durante período em que estiver grávida. Também é importante que depois da gestação continue a utilizar o método, já que uma gestante está mais propensa a desenvolver o problema.

Hotéis Dubai

Viajar para Dubai é o sonho para muita gente. Planejando sua viagem é possível obter sucesso principalmente no que diz respeito a hospedagem. Confira aqui no Dicas Free as principais dicas.

Se você está saindo de viagem para Dubai é muito importante que procure mais informações sobre os pontos de hospedagem. Muitos deles possuem preços acessíveis, igualmente sofisticados e bem organizados, como a maioria dos comércios na cidade.

Uma coisa é mais que certa: Dubai é um dos poucos lugares do mundo onde a hospedagem é realmente levada a sério. Todo o conforto é destinado aos seus clientes e sem dúvidas, será extremamente gratificante passar alguns dias em um de seus inúmeros edifícios.

Vamos dividir os locais mais indicados para hospedagem em partes. Escolha através das informações aquele que condiz com a sua necessidade e espera. Continue conferindo-os no decorrer deste artigo. 

Bur Dubai / Deira

No centro da cidade de Dubai é onde estão localizados os principais hotéis, existem opções para todos os gostos e bolsos. Obtendo espaço para opções mais econômicas e outras mais sofisticadas. Estima-se que a média de preço para hospedagem nesse local fique entre R$100 e R$200.

As construções mais luxuosas do mundo.
Hotel em Dubai (Foto: Reprodução)

Mas como nem tudo são flores, é possível que fique incomodado com a quantidade de barulho que as ruas e edifícios fazem. O local fica muito próximo do aeroporto e consequentemente acarreta uma sucessão de sons desconfortáveis que podem prejudicar o seu sono.

Contudo, o acesso é mais rápido e ali você encontra os mais diversos tipos de comércios. As hospedagens de maior recomendação naquela área são:

  • London Crown
  • Four Point by Sheraton
  • Rainbow Hotel

Mas se você está pensando em alugar um carro, é recomendável que se hospede no Holiday Inn Express Dubai Jumeirah. Já que apesar de mais afastado do centro, é um dos hotéis mais em conta em Dubai, com uma diária de R$150.

Dubai Downtown

O Dubai Downtown é um complexo onde se localizam as principais atrações da cidade. Dentre as mais conhecidas estão o Burj Khalifa, o Dubai Mall e as Fontes de Dubai. O complexo situa-se a cerca de 11 km do aeroporto e o acesso através de táxis é bem frequente e fácil.

Existem cerca de seis hotéis que completam o local, esses são:

  • Armani Hotel
  • Ramada Downtown
  • Radisson Blu
  • The Address Downtown
  • The Palace Downtown
  • Al Manzil

Aqui as diárias costumam ultrapassar a linha de R$200. Estima-se que a média seja de R$215 e R$800. Sendo o mais famoso deles o Armani Hotel.

Jumeirah

Jumeirah é um bairro de Dubai onde também se localizam ótimas opções de hospedagem. Essa é faixa de linha litorânea, ou seja, os hóspedes ficam muito próximos da praia, de shoppings, de lojas e restaurantes especializados em frutos do mar. Uma das áreas mais caras de Dubai.

Todos os hotéis possuem suítes e coberturas incríveis como você jamais viu. Contudo, o preço para obter esse conforto também costuma ser mais alto. Estime-se que a média de valores nessa região seja de R$3.500. São considerados hotéis de “sete estrelas”.

Dentre os nomes mais conhecidos estão:

  • Jumeirah Beach Hotel
  • Dar Al Masyaf
  • Al Qasr Hotel
  • Mina Al Salam

Todos os hotéis devem ser reservados com antecedência. Dificilmente será possível viajar para Dubai sem o mínimo de organização, também não conte com albergues ou outros tipos de hospedagem do tipo. O lugar é completamente luxuoso e sofisticado, tendo em vista que precisará de uma boa quantia para seus custos pessoais.

Purificador latina

Os purificadores de água Latina são especialmente voltados ao bem estar de toda sua família. Conheça mais sobre o produto, aqui no Dicas Free!

Você já pensou no quanto custa a saúde e o bem estar da sua família? Valor inestimável, não é mesmo? Pensando nisso, é bom então que saiba mais sobre os purificadores de água latina. Há vários modelos e tipos que com certeza se adequam muito bem a sua casa.

Os purificadores são espécies de aparelhos eletrodomésticos que visam purificar e deixar própria para o consumo a água natural que recebemos diariamente na nossa caixa d’água. Alguns possuem ativos mais poderosos, afim de obter melhor condição e qualidade de vida.

A purificação da água é importante por diversos motivos, sendo o principal deles a melhoria da saúde. Deixando sua família livre de doenças ou bactérias que porventura possam estar arraigadas a água que chega em sua torneira diariamente. O processo todo consiste no tratamento da água potável.

Denotaremos abaixo alguns modelos que combinam perfeitamente com você:

  • PN535
  • PN555
  • Vitaultra
  • Vitasupra
  • Vita Sali

Dentre os principais benefícios de adquirir o aparelho estão:

  • Troca fácil
  • Sais minerais
  • Econômico
  • UV
  • PureBlue

Cada produto pode ser adquirido junto ao site oficial da marca disponibilizado via internet.

Preços

A média de preço dos produtos estão numa margem entre R$146,90 e R$536,90. Os preços também podem ser alterados de acordo com a região e a loja que está fazendo a venda. Os produtos costumam ter garantia de 1 ano e possuir peso referente a 2,5 kg.

Mais especificações

  • Adicionais cálcio, potássio e magnésio
  • Preserva o flúor
  • Bacteriostático
  • Exclusiva tecnologia PureBlue
  • Exclusivo sistema de troca dos filtros
  • Kit instalação grátis
  • Super econômico
  • Ecológico
  • Nanotecnologia
  • Bica móvel
  • Tecla “soft touch” para acionamento da água
  • Bivolt automático de 100 a 240V
  • Design premiado
  • Sistema hidráulico hermético
  • Bandeja coletora de respingos de água
  • Fluxo contínuo de água
  • Suporte incorporado
  • Embalagem leve
  • Qualidade da água
Os purificadores são importantes para a saúde.
Purificador Latina (Foto: Reprodução)

Procure sempre manter-se saudável, com uma alimentação balanceada, tendo atividade física diária, evitando estresse, entre outras práticas simples que podem fazer a diferença.

Juntamente com o eletrodoméstico, você receberá um manual de instruções que poderá esclarecer mais sobre a limpeza do mesmo e o manuseio de forma geral. Ele é conectado diretamente a uma fonte de água e possui várias opções de cores, adição de sais minerais e até lâmpadas UV.

A ordenação dos produtos pode ser diferente, procure o site oficial e encontre o purificador que mais tem a ver com você. Até porque vida saudável não tem preço e proporcionar o melhor para sua família, com certeza também não. Aproveite!

Dicas e truques para decoração de kitnet

Decorar pode ser uma diversão e tanto, se souber usar bem as dicas e truques que ensinaremos aqui. Confira já!

Decorar uma kitnet nem sempre é um trabalho tão simples e fácil. Apesar de pequena, os detalhes são indispensáveis e devem envolver cada estilo em si do morador. Além do gosto pessoal, é muito importante que o seu lar seja prático, funcional e confortável.

O primeiro passo para obter satisfação na decoração é sem dúvidas pensar e pesquisar. A harmonia do ambiente deve ser completa, as cores devem casar-se e ainda haver um toque especial de sua personalidade. Antes de mais nada, é interessante que entenda a importância de enfeites como:

  • Quadros
  • Vasos
  • Toalhinhas
  • Almofadas
  • Porta retratos
  • Objetos variados

Lembrando também de não esquecer-se do espaço que possui, uma casa sobrecarregada de objetos também pode passar a sensação de “compacta demais”. Portanto, tenha cuidado na hora de decorar, o que realmente não for servir, lixo! Essa é a primeira regra pra quem mora em ambientes pequenos como as kitnets.

Além disso, em alguns casos a decoração começa a ser enjoativa quando da mesma forma há muito tempo. Seja lá qual for o seu problema, nós ajudaremos! Confira as melhores dicas abaixo:

  1. Mude os móveis de lugar
  2. Reforme móveis que já estão velhos
  3. Invista em objetos decorativos
  4. Vasos de planta sempre
  5. Parede com quadros ou fotos
  6. Pendure itens inusitados na parede
  7. Troque a cortina
  8. Tenha luminárias
  9. Adesivos de parede
  10. Adesivos na geladeira
  11. Pinte a parede
  12. Utilize papel de parede
  13. Reutilize objetos antigos
  14. Criados-mudo alegres
  15. Faça uma pequena horta
  16. Troque os objetos de tempos em tempos
  17. Prefira objetos recicláveis
  18. Deixe instrumentos musicais expostos
  19. Alvo de dardos na parede

Claro que muitas dicas não são ideais e condizentes com a personalidade de todos. Mas você pode se inspirar, algumas delas com certeza serão eficientes e reorganizarão a sua casa da forma mais linda e fofa do mundo, exatamente como você deseja. O preço para essa mudança pode ser mais barato do que imagina.

Inspirações de decoração simples!

Decoração com caixotes.
Decoração de kitnet (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://justfourfriends.blogspot.com.br/
Decoração com blocos de tijolos.
Decoração de kitnet (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://www.decorsalteado.com/
Decoração com móveis antigos.
Decoração de kitnet (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://www.inspirebohemia.com/
Decoração com caixotes de feira coloridos.
Decoração de kitnet (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://www.atitudessustentaveis.com.br/
Decoração de cozinha.
Decoração de kitnet (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://fotosdecasasmodernas.com/

A grande sacada é sempre preferir objetos reciclados ou reciclar você mesmo os objetos antigos. Cores estão em alta! Faça sempre adaptações novas, pinte seus móveis. Para quem está saindo agora para morar sozinho, a maior dica é que procure móveis usados e comece a reformá-los.

É bom que haja organização também, uma casa só pode funcionar quando existe o mínimo de organização. Além disso, a decoração não parece tão bonita quando os objetos não estão devidamente colocados em seus respectivos lugares. Procure sempre manter tudo em ordem.

Você também pode pesquisar através de vários sites que ajudam a criar diversos tipos de objetos e reciclar os antigos. Aceite tudo que for dado a você, móveis velhos, decoração antiga ou qualquer outra coisa, tudo é bem-vindo. Reforme tudo e deixe com a sua cara!

Bom gosto é tudo de que precisa para ter um ambiente lindo e a sua cara!

Dieta do carboidrato

A dieta do carboidrato, ao contrário do que muitos pensam, consiste na privação de alguns carboidratos e liberação de outros. Entenda como funciona e se oriente, aqui no Dicas Free!

Muita gente acredita que fazer a dieta do carboidrato consiste na liberação da maior parte deles, muito pelo contrário. Existem certas privações que você deve respeitar. A ingestão de outros alimentos ricos em proteínas, entre outros nutrientes é também indispensável e necessária para o bom desenvolvimento.

Denotaremos as principais características do processo a partir desse método de emagrecimento. 

O objetivo único da dieta é fazer com que haja a redução dos carbos que se classificam como de alto índice glicêmico. É mais indicada para quem tem vida ativa e prática diária de exercícios físicos, lembrando que os carboidratos são as maiores fontes de energia para o corpo humano.

Como funciona a dieta?

Folhosos são importantes durante a dieta.
Salada (Foto: Reprodução)

Muito simples, você precisa apenas montar o seu cardápio baseado apenas nos alimentos que são permitidos. Nos dias do lixo (qualquer dia de sua escolha) poderá comer carboidratos de índice glicêmico moderado, enquanto nos demais somente os que estão classificados como de baixo índice.

A dieta funciona de verdade, ao contrário das dietas da moda ditadas em revistas, ela realmente tem o poder de fazer com que seu corpo comece a trabalhar de forma que queime gordura e consequentemente leve ao emagrecimento. Além disso, é considerada rápida em seus resultados.

Lembrando que o cardápio deve ser seguido à risca, não é permitido nenhum tipo de excesso (fora do dia do lixo) a ingestão de bebidas alcoólicas. Carnes, verduras, todo tipo de alimento saudável é muito bem vindo a sua dieta.

Como elaborar meu cardápio?

Para que possa elaborar o cardápio adequado para você, é importante que conheça todos os alimentos que são proibidos e liberados. Os alimentos sem carboidratos podem ser consumidos à vontade, mas é bom frisar que alguns deles como os ovos podem aumentar o colesterol, é bom ter cuidado. Conheça os alimentos permitidos e proibidos abaixo:

Alimentos permitidos

  • Abobrinha
  • Acelga
  • Agrião
  • Água
  • Alface
  • Atum
  • Aves
  • Azeite
  • Azeitona
  • Bacalhau
  • Bacon
  • Berinjela
  • Brócolis
  • Café
  • Camarão
  • Carnes em geral
  • Cebola
  • Cenoura (1 por dia)
  • Ovos
  • Chá e café sem açúcar
  • Rúcula
  • Tomate (até 3 unidades por dia)
  • Presunto
  • Peito de peru
  • Peixes
  • Frutos do mar
  • Maionese caseira feita de ovos e azeite
  • Repolho
  • Pimentão
  • Chuchu
  • Couve-flor
  • Água com gás
  • Água tônica diet
  • Coca zero
  • Guaraná zero
  • Tubaína zero
  • Manteiga
  • Pepino
  • Vinagre
  • Sardinha
  • Rabanete

Alimentos proibidos

  • Arroz
  • Feijão
  • Leite
  • Balas ou dropes com açúcar
  • Cereais como: aveia, chia, linhaça, quinoa
  • Bolachas
  • Massas
  • Açúcar
  • Farinha
  • Chocolates
  • Pães
  • Batatas
  • Apresuntados
  • Conservados
  • Frutas
  • Linguiças
  • Salsichas
  • Mortadela
  • Milho
  • Iogurtes
  • Requeijão
  • Ricota
  • Cottage
  • Queijo minas
  • Queijo coalho

Os primeiros resultados podem ser vistos já na primeira semana. O processo é bem simples, mas requer o mínimo de esforço. Lembrando que não é necessário controlar a quantia de alimentos ingeridos, mas de qualquer forma o exagero pode ser prejudicial. Seja equilibrado. 

Lembrando que a dieta do carboidrato totalmente correta deve ser seguida por apenas 14 dias, depois disso é importante começar a inserir alimentos com índices baixos de carbo como batata doce, pão integral, arroz integral, entre outros. A reeducação alimentar pode ser feita a partir daí.

Dica importante: Você não deve iniciar a dieta sem o acompanhamento de um nutricionista. Porque somente um profissional poderá avaliá-lo e saber se existe algum tipo de restrição que pode não ser saudável a seu corpo. A dieta quando bem acompanhada já obtém resultados logo no 5° dia.

Tatuagem estrela

Sempre que uma mulher opta por fazer uma tatuagem, geralmente pensa logo em uma estrela. Não é para menos, já que elas são símbolos de luz. Para saber mais sobre o assunto, confira este artigo!

Tanto para os homens, quanto às mulheres a tatuagem de estrelas é sempre bem vinda. Claro que o designer das mesmas pode depender da personalidade e também do significado que o tatuado quer dar ao desenho. Esse tipo de tatuagem é bem conhecido e muito usado.

Por ser bem versátil, acaba por dar a chance de colorir como quiser, rabiscar como quiser e até fazer acompanhamento de detalhes únicos. É possível também que seja utilizada junto com outros desenhos como no caso das fadas, muito famosas nos pés femininos.

Os anjos e as nuvens também costumam ser bem “incrementados” com elas, bem como peças religiosas e que possuem um significado especial na vida de cada um. Seja lá como for a sua estrela, é importante que seja milimetricamente bem desenhada e tenha muito cuidado com o local onde tatuará.

Dentre os seus significados mais comuns, teremos sorte, felicidade e luminosidade. Usada por algumas pessoas como amuletos de proteção. Existem vários tipos de estrelas, você só precisa escolher o modelo da sua e correr para o tatuador. Veja algumas inspirações abaixo.

Inspirações

As tatuagens dizem muito a nosso respeito.
Estrelas em tatuagem (Foto: Reprodução)

As tatuagens são interessantes e denotam bastante nossa personalidade. Pesquise bem o desenho de seu maior interesse e vá agora fazer a sua! 

Nomes femininos

Se você está procurando um nome para sua filha veio ao lugar certo. Confira agora várias sugestões para nomes femininos!

Escolher o nome de um bebê assim que ele chega ao mundo é uma tarefa destinada aos pais, mas claro que existem os casos onde quem escolhe são os avós, os tios ou qualquer  outro parente mais próximo, até mesmo aqueles que foram nomeados como padrinhos da criança.

A sorte é que escolher nomes para meninas é bem mais fácil do que para meninos. Isso porque a quantia de nomes femininos é bem maior do que masculinos, portanto há uma lista gigantesca de sugestões que podem realmente lhe ajudar. Antes de mais nada, iremos denotar nomes populares no Brasil, fuja deles se quer algo mais original.

Segue abaixo:

Nomes femininos mais populares no Brasil

  1. Aline
  2. Natália
  3. Camila
  4. Jéssica
  5. Juliana
  6. Mariana
  7. Ana
  8. Fernanda
  9. Marina
  10. Gabriela
  11. Bruna
  12. Maria
  13. Renata
  14. Thaís
  15. Daniela
  16. Priscila
  17. Patrícia
  18. Vanessa
  19. Débora
  20. Flávia
  21. Larissa
  22. Letícia
  23. Érica
  24. Beatriz
  25. Amanda
  26. Julia
  27. Paula
  28. Marcela
  29. Carina
  30. Carolina
  31. Jéssica
  32. Raquel
  33. Isabela
  34. Tatiana
  35. Marília
  36. Maíra
  37. Carla
  38. Fabiana
  39. Michele
  40. Talita
  41. Claudia
  42. Andréa
  43. Bianca
  44. Daniele
  45. Bárbara
  46. Luíza
  47. Adriana
  48. Lívia
  49. Cíntia
  50. Laís
  51. Laura
  52. Lilian
  53. Roberta
  54. Cristiane
  55. Giovana
  56. Alessandra
  57. Jaqueline
  58. Luana
  59. Denise
  60. Karen
  61. Denise
  62. Rebeca
  63. Viviane
  64. Mônica
  65. Márcia
  66. Rafaela
  67. Tatiane
  68. Sara
  69. Janaína
  70. Milena
  71. Cristina
  72. Maiara
  73. Silvia
  74. Andressa
  75. Kátia
  76. Helena
  77. Pâmela
  78. Maria Eduarda

Contudo, isso não significa que não pode escolhê-los. Apesar de muito mais populares que outros tipos, é bem comum que na sua região seja difícil encontrar uma “Helena” por exemplo, ao mesmo tempo será mais fácil encontrar uma “Rafaela”, “Giovana”, “Jéssica“, entre outros.

Nomes para meninas são mais difíceis de decidir.
Menina (Foto: Reprodução)

Por isso, você quer que ela tenha um nome popular? Escolha aqueles que são mais antigos e menos comuns. Há também outras opções de nomes compostos, ou seja, você poderá acrescentar um nome a mais e ainda assim dar um toque diferente.

Por exemplo:

  • Maria Clara
  • Ana Luíza
  • Analine ou Ana Aline
  • Maria Isabel

As opções são muitas, só basta um pouquinho de criatividade da sua parte. Além disso, opte sempre por aqueles nomes que condizem com a “carinha” do seu bebê. Pensando nisso, veja abaixo alguns nomes fofos e pouco comuns que realmente podem se encaixar direitinho na sua escolha. Confira:

  1. Sofia
  2. Lara
  3. Yasmin
  4. Manoela
  5. Ana Carolina
  6. Nicole
  7. Lorena
  8. Tamires
  9. Sabrina
  10. Vitória
  11. Cecília
  12. Eduarda
  13. Emily
  14. Milena
  15. Brenda
  16. Sthefanie
  17. Ana Paula
  18. Raíssa
  19. Caroline
  20. Ester
  21. Ágata
  22. Abigail
  23. Melissa
  24. Lavínia
  25. Catarina
  26. Rayane
  27. Pietra
  28. Hadassa
  29. Ingrid
  30. Nina
  31. Clara
  32. Diana
  33. Elaine
  34. Luna
  35. Eloá
  36. Jennifer
  37. Ísis
  38. Poliana
  39. Giulia
  40. Rita
  41. Elisa
  42. Joyce
  43. Maitê
  44. Louise
  45. Naiara
  46. Fran
  47. Miriam
  48. Íris
  49. Olívia
  50. Maísa
  51. Marta
  52. Alexandra
  53. Laila
  54. Lorraine
  55. Tâmara
  56. Fran
  57. Verônica
  58. Alexia
  59. Silvia
  60. Ellen
  61. Rute
  62. Aisha
  63. Iara
  64. Susan
  65. Teresa
  66. Samira
  67. Samantha
  68. Cássia
  69. Jade
  70. Inês
  71. Camile
  72. Jamile
  73. Taila
  74. Angélica
  75. Nádia
  76. Jane
  77. Dáfine

Você precisará de um pouco de coerência e análise quanto aos nomes que estão como opção. Depois de muito pensar e dividir com o seu parceiro, entre em um consenso. Além disso, lembre-se de que os nomes denotam muito sobre a personalidade de uma pessoa, coincidentemente ou não. Faça a escolha certa!

Pica-pau

Pica-pau é um desenho animado que influenciou gerações, quem nunca assistiu um episódio daqueles momentos “politicamente incorretos” do personagem e riu? Saiba mais sobre a história desse animado e divertido desenho, aqui no Dicas Free!

 Pica-pau é um personagem de desenho animado infantil que atravessou gerações. Desde o seu avó até o seu filho, todos tiveram um momento na vida em que certamente passaram horas na frente da televisão vendo as “falcatruas” do pequeno e indomável pica-pau.

Em inglês (originalmente) ele é chamado de Woody Woodpecker, criado exclusivamente pelo artista Walt Lantz, denotando algumas principais características do personagem. A princípio, seria apenas uma ave louca, depois se tornou um criador do caos e tirador de proveito.

Os episódios são divididos perfeitamente a cada aventura do personagem, estima-se que o ano em que fora criado seja 1940, tendo passado por vários dubladores, começando por Mel Blanc e depois de algumas mudanças, quem deu vida ao pequeno pássaro foi Ben Hardaway.

O desenho que ganhou o coração das crianças.
Pica-pau (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://desenhosblognet.blogspot.com.br

Ao longo dos anos em que esteve presente nos televisores, pica-pau sofreu mudanças. A sua aparência grotesca dos primeiros dias fora substituída por detalhes coloridos e movimentações bem calculadas. Alguns detalhes foram modificados em sua trajetória, bem como o ganho de:

  • Seus traços
  • Sua aparência
  • Seu temperamento

A primeira vez em que o desenho foi ao ar, aconteceu precisamente no ano de 1957 através do programa The Woody Woodpecker Show. Hoje em dia, a transmissão é feita pela Rede Record, emissora brasileira. No Estados Unidos, o The Wood Woodpecker Show é reprisado com frequência.

História do Pica-pau

A história do personagem animado começa exatamente na lua-de-mel de Lantz, quando finalmente teve a ideia genial de criar um pássaro com personalidade totalmente fora dos padrões. Ainda nesse período estudou muito e passou noites em claro analisando as formas do “boneco”.

Segundo ele, um pica-pau passou a noite inteira irritando-os no hotel onde estavam hospedados, aquele era o início de uma longa vida de um personagem que viria a ser criado. Sua esposa então sugeriu que criasse um pica-pau do tipo como personagem e a ideia deu muito mais do que certo.

O mesmo ultrapassou gerações inteiras e tornou-se uma herança de pais para filhos. Lembrando ainda a noite de núpcias, o primeiro episódio do desenho descreveu tal situação, com um pica-pau bicando desesperadamente o telhado de uma casa, fazendo buracos e irritando a todos.

A sua risada se tornou marca registrada em todo o mundo, ganhando um espaço na calçada da fama. Apesar de menos reprisado hoje em dia e ter poucos ou quase nenhum episódio novo, a animação ainda é nostálgica e muito querida pela maioria das pessoas (independentemente da idade). O horário para assisti-lo na TV Record é entre 09:00h e 11:00h das manhãs de domingo.

Alguns motivos da menstruação atrasada

A menstruação atrasada nem sempre é sinal de gravidez, ao contrário do que muitos pensam. Descubra mais sobre o assunto no decorrer desta interessante matéria!

É muito comum ver mulheres desesperadas porque a menstruação está há uma ou duas semanas atrasadas. Embora seja o caso mais provável, isso não significa realmente que está grávida. Há uma série de fatores que contribuem para que isso ocorra, vamos descobri-los a seguir?

A primeira coisa a se pensar é: Houve chance de gravidez na minha última relação sexual? Se a resposta for sim, tire logo essa dúvida com um teste de gravidez de farmácia, mas lembre-se de esperar cerca de 1 à 2 semanas depois da primeira desconfiança, dessa forma estará livre de tamanha preocupação.

Depois, as doenças sexualmente transmissíveis também podem ser capazes de impedir que sua menstruação ocorra regularmente, é por isso que estar sempre indo ao médico é tão importante, em casos de qualquer anormalidade o profissional poderá orientá-lo e recomendá-lo ao tratamento e diagnóstico mais provável a você.

O atraso pode indicar muitas coisas.
Atraso menstrual (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://seragravidez.blogspot.com.br/

Sem contar é claro, no ganho ou perda de peso excessivos. Até isso influencia! Se você teve grande perda de peso ou ganho no último mês, é muito bom que comece logo a se exercitar. Hábitos saudáveis como tomar dois litros de água por dia, dormir o suficiente, comer corretamente e ter períodos de relaxamento.

Estresse, falar disso já estressa não é? Pois é, até esse pequeno vilão moderno pode ser o motivador do atraso menstrual, mulheres que tendem a ter uma rotina corrida e regada a alimentação ruim, falta de exercícios físicos, entre outros, estão mais propensas ao desenvolvimento do atraso.

Melhor prevenção

Quando se trata de prevenção, poucas mulheres agem corretamente. Apesar de não ser o preventivo mais indicado (pois pode estourar), a camisinha ainda é indispensável. Quando você a mantém em suas relações, acaba por evitar uma série de problemas que causam o risco do desenvolvimento de DST’s e ainda previnem a gravidez.

A pílula quando interrompida também causa atraso menstrual, juntamente com quaisquer outros níveis hormonais desordenados. É muito importante que tenha contato com o seu médico sempre. E perceba principalmente o tom da sua menstruação.

Quando há demora, é importante que perceba a cor.

  • Vermelho intenso – Significa que não há nada de errado, apenas houve um pequeno atraso.
  • Vermelho enferrujado – Significa especificamente que o sangue já fora deixado exposto ao oxigênio. Alerta para maior limpeza íntima.
  • Marrom – O sangue marrom indica que a sua menstruação pode ter atraso por fatores que o deixaram expostos a alguma doença ou problema. Converse com seu médico.

Em casos de qualquer suspeita, é interessante que se mantenha informada. Elimine logo as dúvidas mais possíveis, como a possibilidade de gravidez. Caso o teste de farmácia dê positivo, procure se fazer o exame de sangue.