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Lúpus Eritematoso: Tudo sobre, Sintomas e Tratamentos

Lúpus é uma grave doença causada a partir de falha no sistema imunológico. Para saber mais detalhes sobre ela, confira este artigo que preparamos para tirar suas dúvidas.

Oque é Lúpus ?

Lúpus é uma doença causada pela baixa imunidade. Existe um sistema, denominado sistema imunológico que é o principal responsável por repelir bactérias de adentrarem nosso corpo e causar-nos doenças.

Quando este não está funcionando corretamente, ele permite que essas bactérias nos contamine, causando enfermidades de todos os tipos.

Causas do Lúpus

O lúpus é uma doença causada através da alteração do sistema imunológico, quando este não funciona corretamente, permite que tal bactéria adentre o corpo e desenvolva a doença.

Pessoas de todas as idades podem desenvolver a doença, e filhos de pessoas lúpicas podem desenvolver mais rápido ainda. É importante saber, que as mulheres podem ser mais afetadas do que os homens, exatamente porque o sistema imunológico feminino tende a ser mais frágil e falho.

As idades em que ocorrem casos de lúpus estão entre 15 e 32 anos. O remédio para cura do lúpus vem sendo desenvolvido por estudantes e professores em universidades de todo o mundo. A doença pode ser devastadora se não tratada adequadamente, com os medicamentos corretos.

Sintomas

Como o lúpus pode atacar qualquer área do corpo, é impossível dizer ao certo quais os sintomas que permitem a identificação da doença. Contudo, febre, manchas, feridas, fadiga, dores articulares, falta de ar, tosse, dor de cabeça, anemia, taquicardia e etc, são os principais sintomas para desconfiar de que pode estar com lúpus.

As primeiras manchas ou feridas que aparecerem no lugar afetado, devem ser analisadas por um médico e todos os exames necessários devem ser feitos o mais rápido possível.

Tratamento

Como dito acima, o tratamento ideal dependerá unicamente de qual área de seu corpo está afetada pelo lúpus. O começo de um tratamento ocorre quando você procura seu médico e a partir de então ele pode te orientar e indicar quais os medicamentos necessários para frear o desenvolvimento da doença. Exames também devem ser feitos e todos os medicamentos devem ser tomados através de prescrição médica. Não é indicado que você se medique sozinho.

Se você está suspeitando de estar contaminado pelo lúpus, é de extrema importância que você evite o Sol. Sair no Sol, agrava a doença em até 25%. Outros cuidados devem ser tomados, coisas como evitar bebidas alcoólicas, usar protetor solar, evitar gravidez e o uso de anticoncepcionais.

Lembrando que, o lúpus ataca qualquer área do corpo e ao sinal de manchas em alguma parte, o paciente deve se dirigir imediatamente ao seu médico e começar o tratamento o quanto antes.

OS ARTIGOS SOBRE O FIM DO MUNDO

Artigos sobre o fim do mundo.
O fim do mundo, quando vai ser?
Neste artigo contém informações sobre artigos encontrados na internet, a divulação de notivias em redes de tv e revistas, jornais sobre o fim do mundo e do filme baseado no fim do mundo.

Desde a década de noventa ouvimos falar em artigos nas redes de televisão, jornais, revista, matérias relacionadas ao fim do mundo até mesmo os cientistas fazem estudos devido aos comentários que surgem.

Neste ano foi lançado um filme que ficou muito conhecido por falar do fim do mundo e normal que tenhamos duvida ao assistir e misturar a realidade e a ficção,devido no filme ter cenas muito fortes e gravadas de forma que temos a sensação de ser real mesmo sabendo que as senas são reproduzidas através computador, muitos artigos nos confundem e até dão uma dúvida de quando o mundo vai acabar e se vai mesmo acabar.

Previsões de pessoas conhecidas como medi-uns e pais de santos se divergem com uma data provável do fim do mundo, vemos constantemente debates nas redes de televisão com o tema do fim do mundo, na Internet a quantidade de artigos sobre o fim do mundo e grande.

Nós seres humanos somos responsáveis, pela poluição dos rios e mares, queimadas das florestas, aquecimento global, extinção de varias espécies de animais entre outros actos que levam a destruição do mundo em que vivemos.

O correto para fazermos é aprender a preservar a natureza, cuidar dos nossos rios e mares, criar formas de preservar o mundo e suas belezas naturais.

A Tuberculose e o tratamento

Tuberculose é uma doença que vem crescendo de maneira significativa entre os brasileiros. Para saber mais informações e conferir os tratamentos, preparamos este artigo para você.

Quem sofre com esse mal ou é próximo de alguém que já sofreu, sabe o quanto essa doença pode ser devastadora se não cuidada. Tuberculose é uma doença pulmonar que afeta quase todos os órgãos do ser humano se não tratada. A mesma é causada a partir de uma infecção, essa infecção é gerada através de uma bacteria chamada mycobacterium tuberculosis.

Uma doença contagiosa que deve ser tratada o quanto antes possível. Basicamente, a doença toma conta aos poucos do pulmão, contaminando o mesmo e dando uma sensação de gripe fortíssima, constante.

tratamento de tuberculose

Transmissão e contágio da Tuberculose

A tuberculose é uma doença transmitida através do ar, do uso de mesmos objetos pessoais e até por ficar muito próximo da tosse seca do paciente tuberculoso. Objetos como copos, pratos, talheres e xícaras não podem ser compartilhados por quem está desconfiando da doença. Todos devem ser separados e usados apenas pelo paciente. A bactéria pode ficar grudada (de modo não visível) em qualquer um desses, resultando na transmissão da doença assim que entra em contato com o outro corpo.

Sintomas

Os primeiros sintomas encontrados em pessoas tuberculosas são tosse seca, escarro com sangue, emagrecimento repentino, falta de apetite, gripe por mais de duas semanas, febre, calafrios, etc. As pessoas que estão mais sensíveis a serem contaminadas pela doença, são as que sofrem com doenças crônicas, pessoas de idade avançada, portadores do vírus HIV, moradores de rua, pessoas expostas ao frio excessivo, alcoólatras e dependentes químicos.

Tratamento

O tratamento é feito a partir de comprimidos, que tomados durante seis meses resultam na cura da doença.

1 e 2 meses: Coxcip, 1 comprimido diário.
Composição do Coxcip: pirazinamida, rifampicina, etambutol e isoniazida.

3 a 4 meses: Isoniazida e rifampicina, 1 comprimido diário de cada.

Dicas para o tratamento

O tratamento deve ser concluído mesmo que você já não esteja sofrendo com os sintomas. Ele age de maneira completa só com o fechamento dos 6 meses, proporcionando a total cura. É ideal que você tenha um acompanhamento médico e siga as orientações.

Os remédios tem o tempo de duração de exatos de 6 meses, mas caso seu médico ache que melhor seguir o tratamento, escute-o. A melhor fonte de prevenção da doença é através da vacina, fique atento ao seu tempo de vacinação e de olho em sua carteirinha. Além disso, evite o contato direto com pessoas tuberculosas.

Quais são os efeitos da creatina?

Veja nesse artigo quais os benefícios da creatina para quem deseja deixar o corpo em forma, saiba como deve ser ministrada a ingestão dessa substância e os benefícios que podem ocasionar a saúde se não for consumido de forma correta.

Efeitos da Creatina

O principal objetivo de pessoas que ingerem creatina é aumentar o ganho da massa muscular. Essa substância pode ser encontrada em alguns alimentos e em suplementos, voltados para consumidores que praticam exercícios físicos.

São encontradas em alimentos nas carnes e nos peixes; no copo está presente nas fibras musculares e no cérebro. Proporciona maior energia e força para os treineiros em suas atividades aeróbicas e de musculação.

Em fator de suplementação, a creatina é tão eficaz por ser composta apenas de aminoácidos, tais como a Glicina, a Metionina e a Arginina.

Dieta Anabólica

A ingestão dessa substância com uma dieta voltada para a musculatura, faz com que o corpo gaste a camada de gordura – fazendo com que ela seja eliminada – e aumente a produção de massa magra, deixando o corpo mais definido e musculoso.

Consumo

É muito importante que com o uso da creatina seja combinado uma maior ingestão de água pois os componentes do produto fazem com que a água seja puxada das células e acumuladas em suas cápsulas até que o sistema as elimine do corpo. Por esse motivo é tão importante beber muito líquido, para que o corpo não fique desidratado. A creatina também é indicada para pessoas que desejam engordar, não com gordura, mas com aumento de massa magra.

Efeitos colaterais da Creatina

A ingestão de alguns suplementos podem causar efeitos colaterais, mas isso de varia de organismo para organismo. A creatina pode proporcionar ao individuo diarréias, náuseas, desconfortos e tonturas.

É essencial que uma boa alimentação e ingestão de líquidos sejam realizadas enquanto esse produto é ministrado para que não ocasione anomalias nos rins e no fígado. O acompanhamento com um bom nutricionista nesses casos, ajuda o indivíduo a tomar a dosagem correta em função de necessidade do organismo que possui.

Ganho rápido de massa muscular

Para atingir metas de ganhos de massa magra, é essencial que a creatina seja consumida junto a uma excelente dieta e com a prática de exercícios físicos.

Alertas

Caso o corpo demonstre qualquer reação quanto ao uso do remédio, pare de tomá-lo imediatamente e comunique ao médico e ao nutricionista os sintomas que ele causou. Em muitos casos, esse fator desaparece quando a porcentagem de ingestão diária é diminuída ou quando a suplementação é trocada.

Como aliviar a TPM

Veja no artigo as dicas para amenizar os sintomas incômodos provocados pelo período da TPM, Assim evitando os stress levados. Aprenda a aliviar sua TPM.

A Tensão Pré-menstrual ou TPM como é popularmente conhecida, define um período em que se encontra a mulher em sua maior sensibilidade. O evento que ocorre todo o mês em decorrência do ciclo menstrual, na verdade se dá por causa do aumento de determinados hormônios com maior evidência do estrógeno. Essa alteração hormonal provoca vários sintomas, como a retenção de líquidos no organismo que diretamente afeta o metabolismo da mulher.

Cólicas, dor nos seios, dor de cabeça, aumento do apetite, inchaço em várias regiões do corpo, bem como alterações no sistema nervoso, humor e etc., também são provenientes da TPM, que variam de acordo com cada mulher, assim como o seu período de estadia, se estendendo até 15 dias. Mesmo surgindo em níveis diferentes de intensidade, o sintomas da TPM afetam muito a vida de mais ou menos 70% das mulheres.

**Fazer coisas que gosta, distrair-se e cuidar bem da alimentação evita esses sintomas da TPM.**

Desde as complicações psicológicas, aos sintomas físicos, pode ser que em alguns casos seja necessário um acompanhamento mais intenso feito com um profissional de saúde. Além de se tratar, a mulher ainda pode se informar sobre as causas que agravam a TPM, em como suas consequências, ainda conhece alguns métodos que ajudam a diminuir os sintomas, podendo ser possivelmente definidos na prática de diferentes hábitos.

A primeira dica é realizar atividade física, uma ótima aliada para combater a cólica, pois ao fazer o exercício, o organismo libera endorfinas que têm ação analgésica. Além disso, ativa a circulação retirando a centralidade do útero e ovários. Pode ser associado a atividade física que proporcione prazer, como uma caminhada ao ar livre, ou andar de bicicleta, nadar e etc.

Os exercícios reduzem a tensão e melhoram a autoestima. Outra importante questão está relacionada a alimentação. Deve ser composta de verduras, frutas e legumes de maneira balanceada. A ingestão de água estimula funcionamento dos rins, reduzindo o excesso de líquido corporal que provoca os inchaços, o sal também deve ser evitado, pois causa a retenção de líquidos.

Alguns anticoncepcionais podem ser benéficos para diminuir os sintomas da TPM, aliviam os efeitos da tensão sem interferir na contracepção. O consumo de bebida alcoólica e cigarros aumentam as dores de cabeça, sendo um fator de grande intensidade para aumentar a irritabilidade. Portanto deve ser evitado o máximo possível, do contrário sempre terá algo que irá surtir as crises durante esse período.

Como se alimentar na gravidez?

A alimentação durante a gravidez, é uma das etapas mais importantes de todo o processo. É necessário que a grávida em questão, esteja sempre se alimentando de acordo com a necessidade de seu corpo e evite algumas coisas. Para saber mais, clique aqui!

Gravidez

Durante a gravidez, o ideal é que a alimentação esteja sendo muito bem cuidada. Gestantes descuidadas, podem trazer sérios problemas a saúde do bebê. Primeiramente, a alimentação deve ser rica em fibras, vitaminas, ferro e todos os nutrientes necessários para um melhor desenvolvimento da criança.

Alimentação

Uma dieta equilibrada, acompanhada de leves exercícios físicos pode ser de grande ajuda no desenvolvimento da criança. Você deve acompanhar suas refeições, com grãos ricos em vitaminas, bem como a granola, a linhaça, aveia, alimentos a base de milho e também variadas frutas.

As verduras e os legumes, não devem faltar a mesa de maneira nenhuma. Folhas como alface, rúcula e couve flor, são importantíssimas para que esteja sempre forte. É indicado que você também faça ingestão de vários alimentos a base de leite, como coalhada e iogurtes, que são fortes ajudadores em questão de resistência ao organismo.

alimentação

No quesito carnes, você poderá comer de tudo um pouco, só precisando evitar a carne de porco. Não que não possa comê-la, mas não faça ingestão durante a noite ou até mesmo em um dia que não se sentir bem do estômago. Peixes, ovos, carnes vermelhas e frango são completamente indicados.

Feijão, soja, lentilha, ervilha e outros grãos são importantíssimos para equipar a alimentação e trazer os nutrientes necessários. Escolha muitas frutas para fazer parte do seu café da manhã e muitas verduras para incrementar o seu almoço. Alguns frutos do mar também são indicados, principalmente os que contenham muita vitamina B12.

Exercícios físicos

Depois de tomar todas as medidas e mudar sua alimentação, precisa também ficar atenta a sua saúde física. Os exercícios são completamente indispensáveis, mas precisam ser leves e praticados cerca de 3 vezes por semana. As caminhadas, ou andar de bicicleta são os meios mais indicados de se exercitar quando se está grávida.

A natação e o pilates também são bastante favoráveis durante a gravidez. Além disso, evite bebidas alcoólicas e cigarro. Qualquer tipo de droga é altamente prejudicial a criança. Faça seu pre natal corretamente e esteja sempre recebendo orientações e ajuda médica.

Como é o câncer de colo de útero e o HPV

Essas duas doenças acontecem com mais frequência do que imaginamos. Para saber mais informações sobre elas e sobre suas consequências, acompanhe esse artigo.

Câncer no colo do útero

O câncer no colo do útero é uma anomalia que cresce no útero feminino se tornando algo mortífero. Não dá ao certo para saber quando se está com o câncer, isto porque, a doença é silenciosa e aos poucos vai denegrindo o corpo humano. É mais comum em mulheres que ultrapassaram a faixa de idade de 45 anos. A principal dica médica é que todas as mulheres façam exames bimestralmente no intuito de descobrir qualquer doença que seja antes que ela se agrave de maneira irreversível.

O colo do útero é uma parede baixa que vai de encontro ao orgão genital feminino. Ele é responsável por toda a formação do bebê, quando a mulher se encontra grávida. Ele é o caminho por onde o bebê passa, até que nasça. Um colo não saudável, como no caso de câncer, pode gerar muitos transtornos e um horroroso mal estar. 24% de todas as mulheres brasileiras tem câncer, este é um mal que vem acontecendo cada vez mais.

Tratamento

Para o tratamento adequado ocorrer, é necessário que você procure um médico que te oriente em relação ao problema. Os sintomas geralmente são sangramentos e corrimentos. Quando a doença já está em fase avançada, os sintomas dobram, hemorragias, dores abdominais e também corrimento com cheiro forte e perda de apetite são os mais comuns.

HPV

O HPV, por sua vez, não tem preferência de idade. Ele ocorre em qualquer mulher, de qualquer idade, se esta já estiver ciclo menstrual ativo. Ocasiona nas partes íntimas e genitais, pequenas e grandes verrugas de textura asquerosa e também dores por todo o local. O HPV é uma infecção que pode gerar câncer e também a morte. Existem inúmeros casos de mulheres que demoraram muito para tratar o problema e acabaram suas vidas em camas de hospitais.

Você precisa saber que, quando isso acontece é necessário que procuremos um médico o quanto antes. O problema é transmitido através de relações sexuais, então caso você esteja sofrendo com o problema, o uso da camisinha durante as relações sexuais é indispensável e seu parceiro deve ser tratado junto com você. Além disso, as verrugas de todos os tamanhos, podem aparecer não só nas partes íntimas genitais, mas também na garganta e toda parte da boca.

Tratamento

O tratamento também deve ser orientado por um médico. A principio de qualquer suspeita é necessário que você procure o seu ginecologista que logo te encaminhará para um médico especializado em doenças nos órgãos genitais tanto femininos quanto masculinos. Para se prevenir, o uso da camisinha é indispensável e também os cuidados íntimos e diários, não podem ser nunca esquecidos.

Quanto tempo dura uma lipo ?

Se você está pensando em encarar uma lipoaspiração, é necessário que saiba de alguns pontos negativos e também em quais casos ela se encaixa. Saiba mais através deste texto!

Uma das cirurgias plásticas mais frequentes hoje em dia é a lipoaspiração. Essa cirurgia dura em média de 12 a 24 horas. Tudo dependerá exclusivamente do tamanho da lipo e da quantidade de gordura localizada retirada. É importante saber que a lipoaspiração não pode ser feita assim, de qualquer maneira.

Corra de pechinchas

Se você souber de algum lugar que estão operando por um preço muito abaixo da média, desconfie. A cirurgia feita de maneira errônea pode causar até a morte, além de casos que deixam a pessoa em estado de vegetação.

Com a ditadura da beleza crescendo cada dia mais, mulheres, inclusive muito jovens já estão procurando a lipoaspiração. O que é um erro. Esse tipo de procedimento é para mulheres que já estiveram grávidas e não conseguem voltar ao corpo antigo ou até mesmo para mulheres mais velhas que desejam uma barriga sarada.

Como e feita a lipo ?

A lipo é um processo de aspiração de gordura através de agulhas, ela trata de toda gordura localizada em especial e não obesidade. Se você estiver muito acima do seu peso normal, seu médico certamente te orientará a passar por uma nutricionista primeiramente, se então você não se sentir satisfeita com seu corpo, daí poderá solicitar a cirurgia, depois de ter emagrecido a quantidade certa.

Complicação e Resultados da Lipo

Raramente (operada de maneira certa) ocorre complicações durante o ato de lipoaspirar. O resultado só aparece de maneira definitiva após seis meses, mas os cuidados devem durar por toda a vida.

O que pode ocorrer depois da lipo é o acumulo de água (líquido) no lugar operado. Para que isso não se torne um problema até o término dos seis meses, tome todos os cuidados necessários e siga todas as orientações médicas.

Como Deixar as pernas Musculosas

Para deixar as coxas e as pernas de maneira geral musculosas e definidas é necessário praticar exercícios físicos localizados, da musculação, da prática de esportes, ambos conciliados com uma alimentação balanceada.

: Para deixar as coxas musculosas é necessário praticar atividades físicas.

As pernas são formadas basicamente por quatro partes, sendo a parte da frente da coxa que é denominada como quadríceps, a parte traseira da coxa que é denominada como Bíceps Femural, os Tríceps Sural que é denominada como Panturrilhas e a parte interna das coxas que são denominadas como adutores. Estas partes são as que devem ser mais trabalhadas, caso haja interesse em deixar as coxas e as pernas de maneira geral musculosas e definidas.

Estas partes podem ser trabalhadas através da prática de exercícios físicos localizados, da musculação, da prática de esportes, ambos conciliados com uma alimentação balanceada.

: Estepe

As atividades físicas auxiliam no desenvolvimento e no fortalecimento e definição dos músculos, além de também auxiliarem na perda de gorduras localizadas nesta região e no ganho de massa muscular magra. Veja a seguir um guia com dicas de exercícios físicos que auxiliam no ganho de massa muscular e na definição muscular das coxas e dicas de alimentação.

Guia com de exercícios físicos que auxiliam no ganho de massa muscular e na definição muscular das coxas:
Observação:
Antes e depois de praticar qualquer tipo de atividade física é necessário fazer exercícios de alongamento, pois os mesmos evitam o acometimento de lesões e distensões musculares.

Agachamento:
Neste exercício é necessário ficar de pé, e as pernas devem ficar ligeiramente afastadas na largura dos quadris e os joelhos devem ficar flexionados e os braços devem ficar inclinados para frente, assim como o tronco. Em seguida basta flexionar os joelhos, fazendo movimentos de subir e descer.
É recomendado fazer 5 séries com cerca de 10 ou 12 repetições, e o peso da caneleira deve ser conivente com a estrutura física e o habito de praticar atividades físicas, para que dessa maneira sejam evitadas as lesões musculares.

: Exercícios para enrijecer os músculos das pernas.

Agachamento Unilateral:
Neste exercício é necessário ficar de pé, e fazendo um processo de dar passos contínuos para a frente e em seguida do passo fazer um agachamento.
É recomendado fazer 3 séries com 10 repetições em cada perna, dando um intervalo de 10 minutos em cada série.

Extensão de cocha com canela:
Neste exercício é necessário ficar na posição de três apoios (dois braços e uma perna apoiados sob o colchonete no chão), então o joelho deve ser elevado e em seguida flexionado sendo completamente estendido acima da linha dos glúteos.
É recomendado fazer 3 séries com cerca de aproximadamente 12 ou 15 repetições em cada perna.

Abdução de pernas:
Neste execício é necessário colocar as caneleiras fixas no tornozelo e em seguida deitar de lado. A perna de baixo deve ficar semi-flexionada e a perna de cima deve ficar estendida no sentido diagonal, um braço deve permanecer à frente do corpo, dessa maneira dando apoio e o outro braço deve apoiar a cabeça. Em seguida a perna deve ser elevada, seguindo movimentos de subir e descer lentamente.
É recomendado fazer 3 séries com cerca de aproximadamente 10 ou 12 repetições em cada perna.

: Abdução de pernas

Dicas de Alimentação:

– É recomendado comer pequenas porções em intervalos intercalados, equivalentes a cada duas horas e meia;
– É recomendado fazer diariamente cerca de aproximadamente 5 a 6 refeições, sendo que a quantidade das porções a serem ingeridas poderão variar de acordo com o peso e de acordo com o objetivo (caso seja ganho de massa, a quantidade deve ser maior).
– Nas refeições é importante agregar todos os grupos de alimentos, dando enfase aos que proporcionam maior quantidade energética tais como os carboidratos, gordura vegetal, proteínas, frutas e vegetais;
– No período noturno é recomendado ingerir maior quantidade de proteínas e de vegetais, evitando os carboidratos.