Sintomas de traição do ficante

Traição

A traição é um problema que vem sendo o principal motivo de separação. Ela afeta várias áreas da vida de uma pessoa, pode trazer até doenças depois que há um descobrimento de envolvimento de seu parceiro com outra pessoa. A traição pode trazer desconfortos como:

  • Destrói a felicidade
  • Problemas com depressão
  • Ansiedade.
  • Perca de fome
  • Perca de sono
  • Falta de auto estima
  • Falta de apetite sexual
  • Exposição a DST’s

A traição é um problema que afeta sua vida de forma geral, não se resume apenas ao fim de um relacionamento. Ela está ligada a todas as suas questões emocionais, faz com que sua vida nunca mais seja a mesma e sua confiança seja quebrada para sempre. O mais inusitado, é que ela afeta também a quem trai.

O sentimento de culpa, ultrapassa todos os limites normais da parte de quem trai. Ele chega a ser um sentimento maior do que quando há morte por acidente ou qualquer outro incidente que traga a culpa. Ela é tão forte, que afeta a saúde física e mental tanto do traído como do traidor.

Sintomas

Para descobrir se está sendo traído, observe alguns “sintomas” de quem o faz. Um pouco de percepção e raciocínio com certeza ajudará fazer com que você descubra. Observe os seguintes sintomas:

traição
(Foto: Divulgação)
  • Ele trabalha até mais tarde
  • Ele não a chama mais para sair
  • Ele está demorando a atender o telefone
  • Ele não vem para o almoço
  • Costuma chegar com cheiros estranhos
  • Suas desculpas são sempre esfarrapadas
  • Ele não gosta que mexa em seu telefone
  • Suas despesas aumentam
  • Ele mente frequentemente
  • Ele não se interessa mais sexualmente por você
  • Ele não conversa mais como antes
  • Ele está sempre com o celular nas mãos
  • Ele está mais vaidoso do que o costume

A desconfiança, embora seja algo bastante triste em relacionamentos, por vezes é necessária. Querendo ou não, sempre sabemos quando há traição. Contudo, tendemos a não acreditar e nos obrigar a crer que tudo aquilo não passa de fruto da nossa imaginação.

Caso essa seja a sua situação, está na hora de dar um basta e levantar a cabeça. Embora seja uma parte dolorosa da vida, a traição é algo que destrói por completo não só um relacionamento, mas também a vida de uma pessoa de forma geral. Por isso, fique atento caso esse problema esteja dentro do seu cotidiano!

Como fazer Bolo de Caneca

Vontade de comer um doce?

Mas não sabe exatamente o que fazer? A dica de receita de hoje é prática, rápida e fácil, além de deliciosa. 

O melhor de tudo é saber que dificilmente faltará os ingredientes em casa, já que são itens necessários para o dia a dia.

De forma simples e dinâmica veja como matar a vontade de um doce e se sentir saciável com o famoso bolo de caneca de chocolate. Ah!

E caso não queira de chocolate tem dica de outros sabores. Acompanhe!

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de achocolatado em pó
  • 3 colheres (sopa) rasas de açúcar
  • 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 colher (café) rasa de fermento em pó
  • 4 colheres (sopa) de leite
como fazer bolo de caneca
Receita de bolo de caneca

Modo de preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes dentro de uma caneca de aproximadamente 300 ml
  2. Mexa até obter uma massa homogênea
  3. Leve ao micro-ondas por 3 minutos.

Como Minerar Ripple XRP [7 Passos para Minerar XRP o Guia definitivo]

Não é novidade pra ninguém que as Criptomoedas como Bitcoin, Ethereum, Bytecoin e Ripple estão fortalecidas no mercado e no mundo.

Para se ter as criptomoedas é necessário que você compre as moedas ou minere elas, ai que vem o motivo do nosso post de hoje.

Oficialmente não é possível minerar a  Ripple, entretanto existe uma forma única para minerar Ripple, para quem não quer comprar Ripple e sim minerar Ripple de forma gratuita!

A Rippe só é possível ser minerada de uma única forma, vamos lá, veja o passo a passo para minerar:

Passo a passo para Minerar Ripple:

Ha única forma para minerar é utilizando a Eobot, ela converte sua força de mineração para a moeda que você quiser.

Passo 1

O primeiro passo é entrar no site Eobot e se cadastrar, clicando onde mostramos a seta 1!

 

Passo 2

Preencha todos os campo e confirme seu cadastro entrando no email que você utilizou para realizar o cadastro.

 

Passo 3

Com seu cadastro já realizado e logado dentro do Eobot com seu usuário, escolha a opção BCN como mostrado na seta 2 e depois vá em Faucet como mostrado na seta 3:

 

Passo 4

Dentro do Faucet você vai responder uma pergunta ou confirmar o que está escrito na tela. Com isso você será recompensado com algumas criptomoedas que poderá trocar por poder de mineração escolhendo qual moeda quer minerar.

Agora que você tem algumas moedas BCN, você poderá trocar por poder de mineração e obter as Ripple.

OBS: Não marque a Ripple no campo 3 onde está demostrado pela seta 2, pis obtendo as BCN e trocando por mineração você poderá obter mais Ripple!

Veja como trocar seus BCN por poder de mineração na nuvem no passo 5.

Passo 5

Para realizar a troca dos BCN para o poder de mineração, você deverá estar logado com seu usuário dentro do Eobot e rolar ate os ícones e clicar no icone Exchange como demostrado pela seta 4: 

Agora escolha qual moeda você quer trocar pelo poder de mineração.

No caso do nosso exemplo, vamos trocar BCN por 5 anos de mineração. Onde a seta 5 mostra a moeda que você tem e a seta 6,  mostra o que você vai receber na troca.  Lembre-se de escolher sempre a opção  Cloud SHA-256 4.0 5 Year Rental como marcado na seta 6.

Por fim, clique no botão Buy Cloud SHA-256 4.0 5 Year Rental (seta 7) para realizar a troca já estamos quase minerando Ripple :-D.

Passo 6

Para iniciar a mineração do Ripple você deve mudar de BCN para XRP como demostrado pela seta 8!

 

Pronto você está minerando Ripple agora! 

Desânimo e Desmotivação podem ser Depressão? Veja como Eliminar

Você já deve ter se pegado olhando para o nada, isso não é bem um sinal de depressão ou desmotivação, pode ser simplesmente um momento seu de reflexão!

Entretanto, se você fica por muitas horas ou até durante várias vezes ao decorrer do seu dia com esses sintomas, pode ser sim que você esteja com depressão.

Os sintomas da depressão, podem ser vários, mas algum deles são clássicos e podem ser citados e identificados facilmente.

Sintomas da Depressão:

  1. Ansiedade
  2. Nervosismo
  3. Mau humor
  4. Vontade de chorar por nada
  5. Desmotivação

Um fato bem importante é que as pessoas que estão passando pela depressão normalmente não se identificam com a doença ou até identificam mas não sabem como sair dela de forma simples evitando que seu quadro agrave.

Quero falar aqui que não sou médico, o conselho aqui é meramente para que de alguma forma, nós do DicasFree.com possamos somar no combate à essa doença silenciosa e fatal.

Como combater a Depressão?

Grandes estudiosos, vêm ao longo de vários anos realizando estudos dos sintomas e os tratamentos da depressão. Durante esses estudos, alguns testes foram realizados e algumas simples atitudes podem mudar todo o jogo.

Combater a depressão é algo que deve ser realizado o mais rápido possível, entendendo que ela é uma doença e pode criar danos na vida do depressivo de formas não reparáveis.

Veja as nossas dicas, que são simples, porém poderosas para combater a depressão de forma segura e sem remédios.  

Tratamento da Depressão:

1 – Ter pensamentos positivos:  Quando falamos em ter pensamentos positivos, não estamos falando que você deve se isolar e meditar sobre a sua consciência ou criar novos pensamentos de forma positiva.

Mas sim, em blindar sua mente das constantes notícias ruins que são vinculadas a todo instante por todos os meios de comunicação.

Evite ao máximo que puder jornais e noticiários eles só levam até você notícias ruins e depressivas. Foque em músicas positivas ou em momento com pessoas que você goste ou lhe traga coisas boas.

2 – Seja grato: Uma das maiores forças transformacionais que existe no universo é o poder da gratidão!  Quando você está grato, de forma automática é eliminado do seu pensamento a ideia da tristeza ou coisas ruins pelo simples fato de você ser grato pelo que tem hoje.

Exercite a gratidão! De forma mental você pode todos os dias realizar o exercício da gratidão e receber suas vantagens intangíveis em sua mente e corpo, não somente aliviar ou quem sabe eliminar seu depressão como também criar um ambiente de abundância!

3 – Evite pessoas negativas: Não é novidade para ninguém que o mundo e nosso universo é formado e organizado em energia, e isso também é válido para as pessoas!  

Algumas pessoas são literalmente um buraco negro sugador de energia, acaba com a  energia dela e quer acabar com a energia positiva das pessoas ao seu redor.

Esse tipo de pessoa, em sua grande maioria, nem tem ciência que está realizando isso com ela e com o próximo.

Para identificar esse tipo de pessoa é simples e rápido. Pessoas negativas e sugadoras de energia só falam sobre notícias ruins, estão sempre em busca de pessoas piores que ela ou em desgraça constante para compartilhar suas desgraças umas com as outras e por fim os sugadores de energia, pesam o ambiente e passam um ar de cansada a qualquer momento até quando acabou de dormir um sono profundo. Evite essas pessoas!

4 – Viver no passado: Focar sua mente no passado ou em momentos já vividos que não podem ser mudados é literalmente se afundar na tristeza mais dolorida possível.

É totalmente saudável relembrar momentos felizes que trazem boa sensação para você entretanto, relembrar momentos de tristeza irá realizar o mesmo efeito só que de forma negativa, eliminando toda sua energia positiva que está viva e pulsante dentro de você.

Evite viver no passado, toque a vida para frente, crie novos momentos, realize novas coisas e elimine de sua mente os momentos tristes que podem lhe passar ou resgatar a energia negativa enraizada.

5 – Fique na Luz: É comum em momentos triste ou depressivos, ser realizado um certo isolamento ou a exclusão por parte do depressivo da sociedade e da luz!

Se isolando em cômodos escuros ou até transformando ambientes agradáveis como seus quartos em ambientes escuros e propício a fertilidade da depressão.

Saia, fique um tempo na luminosidade, sinta o calor do sol, ilumine o local que você mais frequenta e evite a qualquer preço permanecer na escuridão.  Da mesma forma que uma planta necessita de luz para viver, isso também é necessário para você.

Conclusão

Esse são somente alguns dos pontos que podem ser executados para aliviar ou até salvar você da maior doença psíquica já comprovada pela humanidade.

Os sintomas aqui citados podem ser alterados ou diferenciados, mas o fato aqui é que da mesma forma que você está buscando ajuda poderá ajudar alguém.

Compartilhe este documento, marque pessoas que podem ser ajudadas sobre esse assunto, como estamos fazendo a nossa parte você poderá será ajudado e ajudar alguém.

Comece executando um simples passo de cada vez por dia, que no fim do ano terá executado 365 passos saudáveis!

Inicie agora e compartilhe, ajude a humanidade!  

Como ter um alimentação saudável para emagrecer

Quem deseja emagrecer e já começou o processo não para de pensar em outra coisa a não ser comer, pois o que anteriormente costumava ser um ato espontâneo e aleatório agora é determinado e fixados em regras e horários.

Emagrecer é um trabalho que exige bastante dedicação e esforço, os horários das refeições devem ser pré-estabelecidos e respeitados de forma rigorosa, não será possível nem mesmo visitar a geladeira para beliscar algo sempre que bater um pouco de fome.

alimentação

Quando se fala em dieta e reeducação alimentar para emagrecer as receitas e fórmulas que prometem alcançar este objetivo em um curto espaço de tempo que aparecem são diversas e cada uma mais maluca do que a outra.

Se você está acima do peso e deseja emagrecer, não tenha pressa. Faça um estude e avalie qual o tempo necessário para que você se livre deste excesso de peso. Procure também traçar um planejamento indicando metas e objetivos a serem alcançados por meio de ações.

Caso tenha disponibilidade e seja possível, pratique exercícios físicos, pois além de proporcionarem um condicionamento físico melhor, eles também queimam calorias. Quanto a alimentação confira as mudanças que você pode estar fazendo:

– Reduza a quantidade de alimentos

– Reduza a quantidade de sal na comida

– Faça pequenas refeições durante o dia

– Monte pratos que sejam coloridos

– Se afaste das gorduras e açúcares

– Procure ingerir mais fibras

– Consuma vitaminas C e E

– Coloque o peixe e a linhaça na dieta

– Prefira carboidratos feitos com farinha integral

Enquanto você estiver fazendo dietas ou reeducando o seu organismo para ter uma alimentação saudável procure evitar ingerir os seguintes alimentos:

– Carnes gordas e pele de frango

– Sucos artificiais em pó

– Frituras em imersão

– Alimentos com alto teor de gordura  

– Alimentos defumados ou embutidos

– Massas folhadas e biscoitos recheados

– Refrigerantes, até mesmo o light

– Bebidas alcoólicas

– Doces e balas em geral

Alguns alimentos específicos auxiliam no processo de emagrecimento, pois além de enganar a fome também são capazes de turbinar os procedimentos do metabolismo e ajudam na queima de gordura localizada.

Quais os alimentos que ajudam na definiçao muscular ?

Confira quais são os melhores alimentos para emagrecer e que não podem deixar de fazer parte de qualquer dieta:

Aveia

Em qualquer lista que trate de alimentos que ajudam no emagrecimento a aveia com certeza estará no topo, pois além de moderar os níveis de fome, também auxilia o corpo a expelir tudo que não é propício ao seu bem estar.

Salmão

Diferente da carne vermelha, o salmão não possui nenhuma gordura saturada em sua composição, além de ser uma grande fonte de ômega 3, é uma substância fundamental para manutenção das atividades cerebrais, como a memória e a diminuição do estresse.

Arroz integral

Fazer a troca do comum arroz branco pelo integral é mais do uma atitude inteligente, pois meia xícara de arroz integral carrega 1,7g de amido resistente, o qual é um carboidrato que beneficia na manutenção do metabolismo e na queima de gorduras.

Feijão

Ao invés de utilizá-lo com o arroz branco, você pode estar combinando o feijão com o arroz integral nas suas refeições. Apenas uma concha diária é o bastante para o organismo, uma vez que este alimento contém fibra solúvel em grande escala, prologando assim o sentimento de saciedade.

Quinua

Este é um grão que possui uma alta concentração de proteínas e fibras, contendo ainda um baixo índice glicêmico e sem glutén. Como a metabolização de seus carboidratos é lenta, tal alimento oferece a quem o ingere uma sensação de saciedade e energia por longos prazos.