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fevereiro 19, 2015

Dicas para lidar com um chefe ruim

Está passando por dificuldades em seu trabalho por causa de seu chefe? Não aguenta mais tanta cobrança, mesmo percebendo que está a executar sua função de maneira correta? Calma, temos a solução, nem tudo está perdido!

O Dicas Free passará algumas dicas para você lidar adequadamente com o seu chefe!

A primeira dica é exercer sua função de maneira correta e honesta. Seja sempre pontual para que não haja motivos para ser chamado a atenção.

Seja paciente e saiba que onde há ação, há reação. Caso seu chefe brigue sem nenhum motivo aparente, mesmo que ele esteja nervoso tente mostrar que você está certo, mas sempre denotando um tom de voz calmo e educado. Desta maneira, além de controlar suas emoções, fará com que ele perceba que você não se altera tão facilmente quanto ele.

Salário atrasado? Seu patrão não é um bicho de sete cabeças, seus direitos devem ser reivindicados e adquiridos como o planejado, seja aberto. Tente conversar da maneira mais cordial possível para saber o que está acontecendo.

É importante se manter firme. Por mais que não veja recompensas, sempre haverá alguém que perceba seu esforço. Lembrando que chefes ruins não:

Reconhecem o valor do empregado
Possuem autonomia sobre a corporação
São transparentes
Deixam que os funcionários da própria empresa evoluírem

Caso a situação esteja extremamente crítica no ambiente, tudo o que você tem que fazer é procurar algo melhor. Reflita e diga a si mesmo que é capaz, e se necessário peça demissão.

Surpreenda

Encare os desafios, se você tem facilidade em executar uma outra função, faça para que seu chefe perceba que possui qualidades diversas que podem ser úteis na empresa. Demonstre suas ideias e opiniões, mesmo que elas sejam contrárias a forma dele pensar.

Mostre como pode fazer a empresa crescer trabalhando em equipe, quebrando essa barreira invisível entre empregado e empregador. Seja você mesmo, surpreenda cada vez mais, com o tempo ele poderá se tornar um bom chefe. Não desanime se esse é o emprego dos seus sonhos!

setembro 29, 2014

Valor da multa de trânsito de estacionamento

Muitas dúvidas surgem quando o assunto são as multas de trânsito.

Valor da multa de trânsito de estacionamento

Você sabe o quanto pode te custar estacionar inadequadamente e passar por cima das leis de trânsito? Que existem diversos motoristas “sem noção” , muitos sabem, (principalmente os novatos), eles não sabem o quanto isso pode pesar e não é só no bolso, mas também na licença para circular com um veículo. O primeiro passo é ter noção do problema e não cometer infrações, caso cometa arque com as consequências!

Uma multa de trânsito de estacionamento pode ter uma sucessão de valores, tudo de acordo com o local onde estacionou, como seu carro havia sido parado, em qual tipo de especificação você se encaixa e principalmente, se tal erro é assim tão grave ou não. As multas são classificadas de maneiras distintas, entre gravíssimas e pouco graves, vamos conhecer essa classificação abaixo:

Infrações gravíssimas – 07 pontos na carteira

Infrações graves – 05 pontos na carteira

Infrações médias – 04 pontos na carteira

Infrações leves – 03 pontos na carteira

Então você nos questiona pergunta: Está bem, mas existem também diferentes multas por estacionamento inadequado em cada categoria? Sim. Cada categoria acarreta uma “multinha” ou uma “multona”, dependendo da gravidade da sua infração. Vamos então conhecer cada uma delas e seus valores pavorosos.

Infrações de cunho gravíssimo

Acarreta 07 pontos na carteira, o veículo fica sujeito a sujeito a remoção e o desembolso está calculado em R$191,54. A multa é por estacionar em:

Rodovias;
Vias de trânsito rápido;
Vias com acostamento;

Infrações de cunho grave

Ao todo, você levará 05 pontos na carteira, estará sujeito a remoção do veículo e ainda desembolsará um valor equivalente a R$127,69. A multa é aplicada aquele que estacionar sob:

Viaduto;
Ponte;
Dentro do túnel;

Ou estacionar em:

Calçada;
Canteiro;
Gramado;
Jardim;
Em fila dupla;

Infrações de cunho médio

A multa equivale a 04 pontos na carteira, o desembolso total equivale a R$85,13 e o veículo fica sujeito a remoção. A multa é aplicada a todos que estacionarem em esquinas a menos de 5 metros.

Infrações de cunho leve

As infrações de cunho leve equivalem a 03 pontos na carteira, R$53,20 no bolso, é aplicada em todos os motoristas que estacionem longe da calçada. O limite é de 50 cm a 1 m.

Todos os motoristas que se encontram em situações parecidas são multados e precisam arcar com toda a sua incoerência no trânsito. Seja consciente!

julho 28, 2014

Valor de uma cirúrgia de adenoide

O que é adenoide?

São chamadas de adenoides todos os acúmulos feitos de folículos linfoides, localizados precisamente na área da faringe, principais pontos de fundo das fossas nasais. Quando o problema é decorrente, a necessidade da cirurgia se faz presente, principalmente quando cobre a passagem de ar desde a fossa até a laringe.

A respiração então fica exclusiva através da boca, a chamada respiração bucal. Complicações a partir de então são frequentes, desenvolvendo problemas como:

Infecções no ouvido
Infecções na garganta
Bronquite
Roncos
Dificuldade para dormir

Então é indispensável a realização da cirurgia, que por sua vez tem o poder de fazer a remoção das adenoides.

Realização da cirurgia

Em primeira instância o paciente recebe a anestesia geral e permanece em sono profundo durante todo o processo.Todo o procedimento é feito através da boca e não há nenhum tipo de corte externo. O que acontece é a chamada “raspagem de adenóide”. O processo é rápido, a cirurgia não tem duração maior que 30 minutos, e em apenas um dia de internação é suficiente para recuperação do paciente.

Os cuidados recomendados pelos médicos devem ser altamente atendidos. Contudo, poderão surgir algumas possíveis complicações como:

Febre e dor
Mau hálito
Vômitos
Hemorragia
Infecção
Voz anasalada

Qual o valor da cirurgia?

A cirurgia quando feita através do Sistema Único de Saúde é totalmente gratuita. Contudo, o processo desde o agendar até a efetuação da mesma pode ser muito longo. Para quem deseja fazê-la em unidades particulares, deve gastar um valor em torno de R$2.000 e R$2.500.

Os valores podem ser alterados de acordo com a instituição médica, chegando até mesmo a R$3.000. Certifique-se de checar perfeitamente as condições do hospital e ainda fazer uma pesquisa local sobre preços e condições de cada unidade de saúde.

julho 22, 2014julho 22, 2014

Quiropraxia curso superior e técnico dicas e valores

Quiropraxia

Você já teve alguma dor que não sabia nada sobre? Aquela que geralmente não sabemos nem de onde vêm? Geralmente essas pequenas e indecifráveis dores podem estar diretamente ligadas a coluna vertebral. Sempre que algo está errado com ela, todo o corpo é capaz de padecer.

Qualquer tipo de desajeito ou desajuste ocorrido na mesma faz com que todo sistema neuro-músculo-esquelético seja afetado, acarretando uma sucessão de problemas relacionados à saúde e para resolver tal questão, o necessário será o endireitamento da coluna, que pode ocorrer com a quiropraxia.

A técnica tem mais de 19 anos e tem como objetivo ajudar na redução de dor, utilizando de algumas manobras feitas com as mãos. A palavra vem do grego e significa “keirós: mão / praxis: atividade”. Depois de algumas sessões da técnica é possível que a coluna volte ao lugar e o sistema nervoso volte a funcionar corretamente.

Tipos de cursos na área

Nível superior, Bacharelado – O curso é destinado àqueles que já estão na área e querem se profissionalizar ainda mais. A duração do mesmo é de 4 à 5 anos, orientando os estudantes ao tratamento cada vez mais adequado e ensinando as áreas corretas para o toque durante a quiropraxia. Com disciplinas envolvendo medicina, como:

Fisiologia
Anatomia
Técnicas de diagnóstico por imagem
Biofísica
Química
Física
Embriologia
Histologia
Psicologia geral
Neurofisiologia
Patologia geral
Neuroanatomia
Farmacologia
Radiologia
Técnicas para exames laboratoriais

Nível superior, Tecnológico – Não há especificação de nenhum curso de quiropraxia para nível superior tecnológico. Contudo, os estudantes que se interessam pela área devem procurar o de Naturologia que envolve as técnicas e disciplinas referentes a Quiropraxia.

Nível médio, curso técnico – A duração média para o curso é de 1 à 2 anos, dependendo da instituição. Com várias disciplinas referentes ao desenvolvimento da técnica, sendo essas:

Fundamentos Essenciais de Saúde
Saúde Integral
Nutrição e Elementos de Farmacologia
Anatomia
Fisiologia Geral e do Sistema Músculo-esquelético
Patologia Geral e do Sistema Músculo-esquelético
Elementos de Neurologia
Psicologia
Técnicas de Visualização e Diagnóstico Quiropráxico
Gestão de Pequenos Negócios e Legislação Sanitária
Técnicas Profissionais de Quiropraxia

Também podem ser feitos os cursos de Naturopatia, visando base terapêutica alternativa para o desenvolvimento da técnica.

Cursos livres – A variação da duração desses tipos de curso podem ser ocorrentes de acordo com a instituição de ensino. Podem servir para o aprimoramento da habilidade específica como o conhecimento superficial da mesma. É importante ressaltar que não oferecem diploma, nem formação na área.

Dicas e valores

Um profissional da área pode cobrar cerca de até R$70,00 por consulta, dependendo da região em que atua. É recomendável que o aluno, ao término do curso, abra o seu próprio negócio. Contudo, casas de repouso e clínicas geriátricas também contratam profissional para área.

Os valores para a efetuação dos cursos variam, em uma média de R$160,00 os livres, cursos técnicos R$590,00 a vista e superiores R$1500,00 mensalmente. Duas faculdades em específico com atuação em São Paulo e Rio Grande do Sul são as mais requisitadas para a área:

Universidade Anhembi Morumbi – São Paulo

Universidade Feevale – Novo Hamburgo

Os cursos são direcionados a profissionais Quiropraxistas, Osteopatas, Fisioterapeutas, Massoterapeutas, Educadores Físicos, Fonoaudiólogos, Enfermeiros, Reflexoterapeutas, Acupunturistas, Terapeutas Holísticos e Psicólogos em abordagem corporal.

junho 17, 2014

Preço para gravar aliança

Alianças

As alianças geralmente fazem parte da união estável ou dos relacionamentos amorosos entre pessoas. Elas denotam uma grande responsabilidade e um lembrete de que o casal pertence um ao outro. É uma forma romântica de reafirmar o amor que sentem e ainda mostrar a todos.

As alianças são usadas durante o período em que acontecem pedidos em casamento, namoro ou noivado. Elas geralmente possuem uma gravação em seu interior, com frases, desenhos ou os nomes de ambos os namorados.

Valores

Os valores podem se alterar de acordo com a região. Há quem pague cerca de R$7 por letra, enquanto em outros lugares chegam a custar apenas R$2. Geralmente, a quantidade de palavras, datas e a fonte são os pontos que deixarão a sua aliança mais cara ou não.

Demonstração de amor nas alianças. — Alianças (Foto: Reprodução)

As alianças estão saindo do padrão. Antigamente, apenas o nome das pessoas com a data do dia em que começaram a namorar eram parte da escrita. Hoje em dia, você pode escrever frases inteiras, mas continuará pagando por letra. O serviço é feito em relojoarias.

Sugestões

1° – Aliança Masculina: Nome da Noiva
Aliança Feminina: Nome do Noivo

2° – Aliança Masculina: Nome da Noiva + Data
Aliança Feminina: Nome do Noivo e Data + Data

3° – Aliança Masculina: Nome da Noiva & Nome do Noivo
Aliança Feminina: Nome do Noivo & Nome da Noiva

Outras sugestões e frases

1° – Nome + Amor Eterno
2° – Nome + Eu Te Amo
3° – Nome + NEOQEAV (Nunca Esqueça O Quanto Eu Amo Você)
4° – My Love +Nome
5° – Te amo para sempre
6° – Nome + Maktub (significa “já estava escrito” em árabe)
7° – Nome + JE VOUS AIME (“Eu te amo” em francês)
8° – Nome + IO L’AMO (“Eu te amo” em italiano)
9° – Felizes para Sempre
10° – Somos um +Nome
11° – Nome + Minha Princesa
12° – Nome + Meu Príncipe
13° – Always ours + Nome
14° – Seu +Nome
15° – Sua + Nome
16° – O amor é o dom supremo

Frases para alianças de ambos

1° – Para sempre… Te amarei!
2° – Que o nosso amor… Para sempre viva.
3° – O que Deus uniu… Ninguém há de separar.
4° – Nasci para te amar… Vivo para te amar.
5° – Eternamente… Vou te amar.
6° – O amor… Tudo suporta.
7° – Para que todos vejam e saibam… Que o meu amor é todo seu!

É válido lembrar que cada casal é único e possui uma diferente forma de demonstrar amor. Cada frase, momento, história, tudo é contado através da união e de uma aliança. Procure saber o que realmente faz com que ambos se identifiquem, pode ser frases de músicas, trechos de livros e tudo que desejar.