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Corrimento sem menstruação

O corrimento antes da menstruação ou com aparência duvidosa é um problema com sinal de alerta. Entenda o que pode ser e imediatamente procure o seu médico. Acompanhe tudo sobre o assunto no decorrer deste artigo!

Embora muita gente ainda não saiba, o corrimento é natural quando se apresenta de algumas formas específicas. O que você deve saber em primeira instância é de que ele não pode e não deve ter nenhum tipo de cheiro ou cor. Geralmente, quando se encontram em estados pastosos ou em cores (quando não é transparente, corrimento esbranquiçado também é sinal de problemas) podem indicar uma infecção na região íntima da mulher.

Para descobrir se o seu é realmente um problema e se ele vir antes da menstruação, procure identificar alguns pontos como:

  • Sintomas de transmissão;
  • Cheiro;
  • Cor;
  • Se é causa de desconforto;

Dentre os principais sintomas, estão o cheiro forte, a coceira, a cor, a dor durante a relação sexual, entre outros. O corrimento antes da menstruação, também pode indicar a gravidez. Mulheres que estão com a menstruação atrasada e tendo corrimentos devem realizar o mais rápido possível o teste. Quanto mais rápido descobri-la, mais fácil será evitar que o bebê possa sofrer com o corrimento, sendo esse prejudicial a saúde da mãe e da criança.

Corpo de mulher.
Corpo (Foto: Reprodução)

Em casos onde você desconfia de uma vaginose ou outras doenças, procure o seu ginecologista o mais rápido possível. Outro ponto importantíssimo é NÃO SE MEDICAR. A automedicação pode ser agravante ao problema caso ele seja uma infecção, também pode resultar em problemas ao seu filho em casos de gravidez.

O corrimento inadequado ou fora do comum também pode apresentar dores durante o ato de urinar. A mulher deve ficar muito atenta, pois, nesse caso a gravidade do mesmo chega a ser preocupante. Para se prevenir de problemas como esse, tome algumas medidas muito satisfatórias como:

  • Fazer a lavagem correta do seu órgão genital diariamente;;
  • Manter-se utilizando sabonetes íntimos;
  • Ir ao ginecologista regularmente;
  • Procurar ver se seu órgão genital não apresentar verrugas ou anomalias sempre;
  • Manter uma vida sexual com o uso do preservativo;
  • Tratar também o seu parceiro em caso de doenças;
  • Consultar-se com um médico de sua confiança;

Também é possível que o problema faça com que a mulher perca a libido e o interesse pela prática sexual. Em qualquer um desses sintomas, o seu médico deverá ser consultado. Lembrando também que as informações aqui indicadas não substituem uma análise médica.

Como controlar as emoções negativas?

O corpo humano requer controle por parte do cérebro, quando isso não acontece e os sentimentos e pensamentos negativos surgem, você sabe que há um problema. Quer saber mais sobre esse assunto? Acompanhe esta interessante matéria.

Ter autocontrole sobre o que sente é uma tarefa para os fortes. Não é tão fácil quanto parece dizer ao nosso cérebro como pensar, o que pensar, como se comportar diante das situações diversas e afins. É claro que nós temos esse poder, mas saber lidar exatamente com ele pode ser uma tarefa difícil que requer de nós, não só o pensamento positivo, mas também um duro trabalho com modificação de visão do que nos é habitual. Os casos de falta de controle acontecem por diversos motivos, principalmente devido a perdas e sofrimento excessivo.

A pessoa que não consegue controlar suas emoções negativas precisa de orientação e ajuda médica. É indispensável que seja acompanhada por um especialista da área de psiquiatria e/ou psicologia. Lembrando também que você só pode nutrir aquilo que recebe, uma boa dica é se preencher apenas daquilo que é saudável. Não se permita a contaminação por pensamentos errados ou desproporcionais ao que você quer nutrir dentro de si.

Como atingir o equilíbrio?

Pessoas mais propensas ao desequilíbrio emocional são aquelas que geralmente possuem oscilação de humor constante. Quando isso ocorrer, é importante que se prive do mundo e opte por ficar a sós consigo mesmo. Nessa hora (de preferência sentado ao chão) procure manter seus pensamentos em coisas boas, transformando o que for ruim em bom.

Medicina tradicional chinesa

A China é um país que tem muito a nos oferecer, para começar ela separa as emoções em cerca de 7 das quais devemos ter controle, sendo essas:

  • Alegria
  • Raiva
  • Ansiedade
  • Melancolia
  • Tristeza
  • Medo
  • Terror

Cada uma delas pode ser extrema, é esse equilíbrio que devemos encontrar para tornar tudo mais simples em nossa vida. Até os sentimentos bons devem ser controlados, você sabia disso? Procure ser uma pessoa equilibrada tanto para o amor, quanto para o ódio. Pessoas que nutrem sentimentos em excesso, acabam por fazer o mesmo tanto com bons ou ruins.

O aconselhamento médico é extremamente importante a um paciente que não consegue ter autocontrole.
Aconselhamento médico (Foto: Reprodução)

Aprenda também a criar saídas, quando os pensamentos ruins vierem assolar-te, procure uma saída. Essas podem ser simplesmente o ato de conversar com alguém, jogar qualquer jogo, tocar um instrumento, escrever, ler ou qualquer outra atividade que lhe proporcione prazer. Liberte-se da terrível emoção apenas cultivando prazeres, seus prazeres íntimos.

Desviar a atenção também é um dos métodos utilizados. Você já reparou que quando foca a sua atenção em outra coisa, acaba esquecendo do que estava o afligindo anteriormente. Um bom exemplo disso ocorre com o término de um relacionamento, quando você conhece outra pessoa (que lhe interesse) parece que todo o sofrimento que estava presente em você, desaparece. Simplesmente porque focou as suas energias e expectativas em outra pessoa.

Da mesma forma acontece com o nosso corpo, quando tendemos a nutrir sentimentos  ou emoções que sejam negativas e essas perduram em nós, dificilmente será fácil controlá-las e mais difícil ainda será sair do buraco. Lembrando que cada orientação aqui não substitui as recomendações médicas. O importante é que você coloque-as em avanço, mas não se esqueça que o verdadeiro tratamento psicológico não pode ser deixado de lado.

Com o trabalho do pensamento, em pouco tempo você se transformará no dono de si mesmo. Um ser humano necessita de controle dos seus pensamentos, somente desta forma será possível encontrar o equilíbrio perfeito entre mente e corpo. Isso depende também da saúde corporal, já que o nosso cérebro é responsável por tudo que acontece no corpo.

Cinta pós cirurgia

Você sabe como funciona a cinta modeladora? Por que ela é usada e quais seus tipos de preço? Agora você pode descobrir tudo isso e muito mais, é simples, aqui no Dicas Free!

Quando uma pessoa resolve fazer uma cirurgia plástica, é importante que tenha consciência de todos os cuidados que deverá tomar depois de realizar a mesma. Naturalmente, alguns métodos são utilizados nesse momento para que no fim, você tenha um resultado totalmente satisfatório. Um dos utensílios utilizados é a cinta modeladora. No caso das cirurgias abdominais, por exemplo, ela deve ser utilizada para comprimir os tecidos e impedir que no vão entre pele e musculatura haja o acúmulo de líquidos.

Todos aqueles que se submeteram a processos de corte cirúrgicos ou retirada de gorduras precisam (necessariamente) fazer uso da cinta. É importante também que a (o) paciente saiba que nem todos os tipos de cinta são ideais para o corpo. De acordo com a curvatura do mesmo é que pode decidir qual a melhor opção no seu caso. Portanto, antes de fazer a compra da sua, converse com o médico  e o questione sobre a cinta mais adequada para você.

Outro ponto interessante e um erro muito comum entre as mulheres, é pensar que quanto mais apertada mais surtirá efeito. Errado! A cinta precisa ficar confortável, apesar de fazer o papel de compressão, ela não deve amassar seus tecidos corporais. Sempre escolha aquela que esteja condizente com o seu tipo de corpo e tamanho.

Existem vários tipos e modelos diferentes de cintas, nós indicaremos seus respectivos preços abaixo, confira:

  1. Camiseta feminina – R$180
  2. Vestido modelador – R$201
  3. Cinta modeladora (estilo short) – R$231
  4. Cinta modeladora body – R$243
  5. Cinta modeladora body alça fina – R$243
  6. Cinta modeladora com pernas sem busto – R$264
  7. Cinta modeladora pós parto – R$267
  8. Cinta modeladora sem alça com bojo – R$285
  9. Cinta modeladora sem pernas com bojo – R$285
  10. Cinta modeladora com pernas e alça fixa regulável – R$300

Os preços das cintas podem variar, desde R$100 à R$486.

As cintas modeladoras são indispensáveis no pós operatório.
Cinta modeladora (Foto: Reprodução)
Créditos da foto: http://www.ig10.net

Cuidados com a cinta

Cuidar da sua cinta é extremamente importante para que ela tenha um tempo maior de duração. É preciso que:

  • Não a use por mais de 8 horas por dia
  • Evite comprar menor ou maior do que seu corpo
  • Lave diariamente após o uso com sabonete líquido
  • Não use cremes ou demais produtos durante o uso
  • Não dobre o tecido
  • Não deixe enrolar para vestir
  • Não dobre o bojo (dos modelos que o tiver)
  • Arrume a peça em todas as dobrinhas do corpo
  • Lave a mão e em água fria
  • Não esfregue
  • Secar a sombra
  • Depois de seco coloque em uma sacola e leve a geladeira para resfriar as fibras

Como é feita a cinta?

A cinta modeladora pode ser feita de vários tipos de materiais, contudo ela é formada por fibras que tem como principal objetivo comprimir a região das curvas do corpo feminino e masculino. Existem tipos mais “finos” e outros mais “grossos” e todas utilizam o elastano como princípio.

Sintomas da raiva em humanos

Você sabe o quanto a raiva humana pode ser prejudicial? Ela leva pode levar o individuo até mesmo a óbito. Saiba mais sobre a doença, sintomas e tratamento, aqui no Dicas Free!

O que é raiva?

Raiva é uma doença categorizada por uma espécie infecção viral que pode levar a morte. Sua transmissão consiste no contato ou mordida de animais que estejam infectados. Há várias maneiras de fazer com que haja a transmissão, a raiva pode ser transmitida até mesmo pela saliva do animal, ou também em casos de mordidas e pele rachada. O processo de infecção ocorre em uma viagem feita pelo vírus do momento em que ocorre a contaminação até chegar ao cérebro.

Antigamente, sabíamos que a maioria das ligações de contaminações eram feitas por parte de cachorros. Contudo, recentemente os maiores casos de infecções foram transmitidos por morcegos e guaxinins. Os cães diminuíram seus percentuais de infecção devido as vacinas que os protegem do vírus, impedindo que haja transmissão em seus donos ou pessoas próximas. É possível também que a raiva seja transmitida por outros animais silvestres como a raposa e os gambás.

O risco se torna bem maior em pessoas que costumam estar em contato constante com cavernas de morcegos e outros animais silvestres como os citados acima. O vírus é menos transmitido pelas mordidas, é mais comum pela saliva dos bichos. Assim que houver a infecção, é possível que o infectado comece a apresentar alguns sintomas, dentre os mais comuns teremos:

Sintomas

A raiva é uma doença que se apresenta ativa somente depois de 30° de contágio.
Raiva (Foto: Reprodução)
  • Babar excessivamente
  • Convulsões
  • Sensibilidade no local da mordida
  • Excitabilidade
  • Perda de sensibilidade em algum ponto do corpo
  • Perda de função muscular
  • Febre baixa
  • Espasmos musculares
  • Entorpecimento
  • Formigamento
  • Dor no local da mordida
  • Agitação
  • Dificuldade de engolir

Tratamento

O tratamento contra a raiva começa desde o primeiro momento em que fora infectado. No caso de mordidas, é mais fácil de identificar e começar o quanto antes o tratamento. Inicialmente é recomendado limpar a ferida lavando-a em água abundante.

Depois disso se dirija imediatamente a uma unidade de saúde e então siga todos os procedimentos recomendados. Você terá contato com um tratamento denominado de imunoglobulina para raiva humana e deverá estar sob supervisão médica por algum tempo.

Sinais e sintomas de alcoolismo

Entenda como funciona o alcoolismo e quais os seus efeitos no organismo. Maiores informações e indicações sobre o assunto você encontra no decorrer desta matéria.

Tudo que estiver relacionado a dependência de um individuo com relação ao uso de qualquer tipo de droga, pode ser considerado uma doença. Com o álcool não é diferente, a ingestão excessiva de bebidas alcoólicas pode ser um dos fatores determinantes para o desenvolvimento de tal problema. É importante que você entenda que o uso de álcool nos casos de alcoolismo são:

  • Descontrolado;
  • Constante;
  • Progressivo;

A dependência do álcool faz com que uma pessoa esteja totalmente suscetível a qualquer espécie de líquido que possa conter tal substância. Há registros de pessoas que fazem ingestão até mesmo de álcool combustível para saciar sua vontade. É possível que um dependente tenha o poder de afetar todos que o rodeiam, não só a si mesmo. Amigos, família, colegas de trabalho e todos os que estão próximos ao doente.

Quando eu sei que é abuso do álcool?

O primeiro passo para se tornar um alcoólatra começa com o abuso do álcool. Ele não chega a ser a doença em si, pois não traz ao paciente quadros de abstinência, mas facilmente poderá se tornar um problema. Algumas perguntas devem ser feitas antes de concretizar se é ou não um dependente:

  • Você bebe fora de festas?
  • Você bebe sozinho?
  • Você bebe durante o período da semana (segunda à sexta)?

Pessoas que estão em quadros mais elevados, como dentro do alcoolismo costumam apresentar comportamentos como:

  • Vontade incontrolável de beber;
  • Perda do controle;
  • Dependência física;
O alcoolismo é uma doença que precisa de tratamento.
Alcoolismo (Foto: Reprodução)

Complicações

Com o problema eminente, é possível que um paciente desenvolva algumas doenças considerando que o álcool utilizado na fabricação dessas bebidas é o etanol. Ele é composto por fermentação da cana-de-açúcar, fermentação da cerveja e fermentação da cevada. Quando uma pessoa toma qualquer bebida que contenha etanol, ela pode sofrer algumas complicações. Sua absorção no organismo gera:

  • Gastrite;
  • Hepatite;
  • Pancreatite;
  • Neurite;

Em um prazo longo é possível que ele ataque todos os órgãos internos e a dependência fique cada vez mais eminente. A um ponto em que o afetado não conseguirá mais evitar ou impedir a ingestão contínua da bebida. O fígado é um dos órgãos mais afetados, considerando que ele é o maior responsável pela destruição de inúmeras substâncias tóxicas no organismo. O fígado então passa a inflamar e então ocorrerá a sobrecarga, gerando até mesmo a cirrose.

Perigos

Além dos principais problemas de saúde causados a uma pessoa alcoólica, ela ainda terá que lidar com a perda de consciência e outros problemas, como:

  • Acidentes de trânsito;
  • Arruaças;
  • Comportamentos antissociais;
  • Violência doméstica;
  • Término ou rompimento de relacionamentos;
  • Perda de reflexo, percepção e reação;
  • Problemas no trabalho;
  • Acidentes no trabalho;

Sintomas

Os primeiros sintomas de que está em dependência são:

  • Compulsão;
  • Perda de controle;
  • Dependência física;
  • Tolerância ao álcool;

É possível que os sintomas não ocorram juntos, mas quando acontece um ou mais é preciso procurar tratamento médico, principalmente se esse estiver ligado a dependência e compulsão. É muito difícil que uma pessoa consiga sair desses quadros quando não tem ajuda médica, a força de vontade não é o suficiente nesses casos. Para entendermos melhor, podemos comparar facilmente a necessidade de álcool com a fome ou a sede (habitualidades do ser humano).

Tratamento

É muito importante que o paciente que esteja nesses quadros tenha a consciência de pedir ajuda. Depois de testificar que está dependente é importante que procure os recursos próximos de sua comunidade para o tratamento. Também converse com um médico especializado no assunto, alguns pacientes ainda fazem questão do internamento em uma unidade de reabilitação. Nesses momentos é indispensável que a família esteja presente.

Outro ponto de apoio que muito pode ajudar é o Alcoólicos Anônimos que possui posto de atendimento e reuniões em diversos lugares do país. Procure uma unidade próxima de você e comece a conversar com outras pessoas que se encontram na mesma situação. É interessante saber que ainda não existe cura específica para o alcoolismo, é por isso que o tratamento perdurará para o resto de sua vida.

Sinais e sintomas da cirrose

Você sabe o quanto a cirrose pode ser prejudicial à saúde humana? Ela é uma grave doença caracterizada pelo excesso no consumo de bebidas alcoólicas. Acompanhe esta matéria para saber mais sobre o assunto.

Cirrose é uma doença caracterizada pelo excesso de ingestão de bebidas alcoólicas periodicamente. Ela consiste na formação de nódulos e de fibrose na região do fígado. É possível também que seja desenvolvida a partir de quadros clínicos e doenças como Hepatite B e C. De acordo com a efetuação da mesma, ela ocorre através da destruição das células presentes no fígado. Dessa forma, ocorre a degradação do órgão e consequentemente o comprometimento das funções, em casos mais graves pode ocorrer o não funcionamento do órgão.

Um dos principais fatores de risco e motivador da doença se caracteriza pelo uso excessivo de drogas como o álcool. Quando a ingestão dos líquidos alcoólicos começam a ser frequentes, é possível que o paciente pouco a pouco comece a dar indícios de que o problema é presente e terá confirmação da doença efetiva em seu organismo. É possível também (como dito acima) que pacientes que já tiveram quadros de Hepatite  estejam propensos ao desenvolvimento ainda mais rápido da doença. Medicamentos fora da prescrição médica e usados em excesso também agravam o problema.

Sintomas

Em seus primeiros meses e períodos, a doença pode ser considerada assintomática, pois não emite nenhum tipo de sinal desconfortável. Para se ter um diagnóstico equivalente, é necessário que alguns exames de laboratório sejam realizados, assim como uma avaliação condizente com um profissional. Depois de algum tempo, a doença tende a dar seus primeiros passos, sinalizando sintomas como:

  • Cansaço sem motivo
  • Rompimento dos vasos sanguíneos
  • Inchaço na região do abdômen
  • Amarelado nos olhos
  • Amarelado na pele

O paciente descobre que já está em quadros avançados da doença.

A cirrose é uma doença destrutiva.
Cirrose (Foto: Reprodução)

Diagnóstico

Para ter certeza e comprovação de que a doença se faz presente em seu organismo, é extremamente importante que procure os exames laboratoriais e a avaliação clínica. Em primeira instância a pessoa que suspeitar de tal ocorrido deverá procurar seu médico e se queixar das eventualidades que porventura estiverem decorrendo. Além dos já citados, exames de imagens e ultrassom também serão feitos. Em alguns casos, eles indicam até mesmo o crescimento de um câncer e o desenvolvimento de uma célula na área.

Exames indispensáveis

  • Hemograma completo
  • Biópsia hepática
  • Testes da função hepática, como FA
  • Tomografia computadorizada abdominal
  • Exames de sangue
  • Ultrassom do abdômen

Tratamento

Ainda não há um tratamento totalmente adequado para os casos de cirrose, o processo para combatê-la ou amenizá-la consiste em hábitos que evitem o avanço da doença. A cura completa consiste apenas no transplante do fígado, fora isso, o paciente deve manter apenas hábitos saudáveis até conseguir um órgão. Uma dieta equilibrada deve ser seguida, nessa não deverá haver ingestão de carne vermelha, frituras, sal em excesso, entre outros alimentos prejudiciais.

Quanto ao consumo de bebidas alcoólicas, é extremamente proibido que o paciente tenha qualquer contato. Durante o dia, é preciso que as refeições sejam servidas em porções pequenas e contendo apenas alimentos que estiverem sob recomendação médica. A cirrose é também muito conhecida como Doença Hepática Alcoólica e deve ser tratada de acordo com todas as recomendações médicas para prolongar o período de vida do individuo.

Corrimento com sangue motivos

O corrimento com presença de sangue é um sinal de alerta. Confira neste artigo o que ele pode ocasionar no corpo feminino!

O corrimento com sangue apresenta diversos motivos que precisam ser analisados corretamente. A secreção vaginal é uma espécie de corrimento totalmente natural no corpo feminino, mas é importante que você observe alguns pontos para saber se esse está ou não dentro da normalidade. O primeiro passo para tal identificação é procurar saber se ela apresenta dores, desconforto ao urinar, sangramento durante o ciclo ou depois do sexo e até coceira e irritação.

Caso você se enquadre em qualquer uma dessas situações, é importante que procure um médico o quanto antes. O sangramento presente nos corrimentos indicam duas doenças sexualmente transmissíveis. Uma delas é a Gonorreia e a outra a Clamídia. Além do sangramento, a Gonorreia se apresenta com corrimentos na cor esverdeada e desconfortos na região íntima. Em casos de primeiros sintomas, é indispensável que procure ajuda médica.

Sintomas

Além do corrimento com presença de sangue, fique atenta a:

  • Dor ao urinar
  • Dor abaixo do ventre
  • Aumento do corrimento
  • Dor durante o ato sexual

Você só poderá constatar as doenças através de exames com um ginecologista.

O que são?

A presença de sangue no corrimento é sinal de alerta.
Corrimento com sangue (Foto: Reprodução)

A gonorreia e a clamídia são infecções na região interna do órgão sexual feminino que resultam em verdadeiros problemas de saúde. Essas são contraídas através do ato sexual e devem ser prevenidas através do uso de preservativo.

O tratamento para tais, deve ser feito com auxílio. Consistindo na ingestão de medicamentos próprios para combater infecções. As doenças quando não tratadas podem se espalhar por todo corpo, contaminando ovários, trompas e útero.

Corrimento marrom

Quando o corrimento se apresenta marrom, ele também indica que há presença de sangue. Se isso acontece logo após o período do ciclo menstrual, pode indicar resquícios de menstruação. Mas se esse categoriza-se fora do tempo, é preciso procurar um especialista. O corrimento marrom também pode indicar outros problemas como:

  • Vaginose
  • Feridas no colo do útero
  • Infecção bacteriana

Ele vem acompanhado de sintomas como:

  • Ardência
  • Cheiro forte e desagradável
  • Inchaço
  • Prurido (coceira)
  • Vermelhidão

Em qualquer uma dessas situações procure orientação médica. Nenhuma das informações contidas aqui anulam a ida a um médico. Somente um profissional poderá determinar seu quadro.

Doenças cardiovasculares hereditárias

Para ser uma pessoa mais saudável, ainda que tenha casos de doenças cardiovasculares na família, é preciso que tomar alguns cuidados. Conheça mais sobre o assunto aqui no Dicas Free!

Você sabe quais são as doenças cardiovasculares? Para entender melhor, é preciso saber que elas estão automaticamente ligadas ao coração. Geralmente comprometem o funcionamento do órgão e ainda podem trazer complicações maiores. A mais comum entre elas é a Doença das Artérias Coronárias. Conheceremos também outros tipos de doenças desse mesmo cunho que são transmitidas hereditariamente.

  • Doença das artérias coronárias
  • Ataque cardíaco
  • Angina
  • Síndrome coronariana aguda
  • Aneurisma da aorta
  • Arritmias
  • Doença cardíaca congênita
  • Insuficiência cardíaca
  • Doença cardíaca reumática

Diversos são os fatores que podem colocar a vida de uma pessoa em risco. Quando ela tem casos na família, parentes que desenvolveram tais doenças relacionadas ao coração, é possível que estejam mais propensas a tal. Alguns tipos de hábitos não-saudáveis também ajudam a desenvolvê-las. É indispensável que você se preocupe com a prevenção, pois ela é quem ajudará evitar essas doenças. É importante que acabe com hábitos como:

Os batimentos cardíacos são determinantes para o bom funcionamento do corpo.
Batimentos cardíacos (Foto: Reprodução)
  • Fumar
  • Beber em excesso
  • Estar acima do peso
  • Dietas muito restritivas

Também é interessante que mantenha os níveis de colesterol e pressão alta em dia. Não se esqueça dos testes de diabetes regularmente, prefira sempre alimentos ricos em proteínas evitando carboidratos densos e alimentos gordurosos. Mantenha uma ingestão de líquidos sempre alta, sempre preferindo os naturais como sucos ou água. Além do fator “hereditariedade” é muito provável que você desenvolva tais doenças apenas por outras condições médicas ou estilo de vida.

Fatores imutáveis

Há especificamente 3 fatores imutáveis que também ajudam no processo de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Dentre eles, teremos:

Idade – Fator determinante no desenvolvimento. Estudos já comprovaram que cerca de 80% dos pacientes que estão em tais condições já ultrapassaram a faixa dos 65 anos de idade. Mulheres que tem ataque cardíaco nessa idade possuem chance de vir a óbito em poucas semanas, a melhor arma ainda é a prevenção.

Sexo – Os estudos também comprovaram que os homens estão mais vulneráveis, as chances de sofrerem ataques cardíacos chegam a ser bem maiores do que no caso das mulheres. Ainda que as mulheres estejam na menopausa (idade mais comum) elas ainda continuam sendo minoria com relação aos ataques.

Hereditariedade – A hipertensão arterial é um problema muito comum em pessoas de pele negra, eles são os mais afetados com a doença que geralmente vem de avós ou pais. Os seus filhos também estarão em risco, bem como qualquer outra pessoa que possuir o sangue de um afetado.

Por incrível que pareça, o uso de anticoncepcionais também pode ser um agravante quando se trata de doenças cardiovasculares. É por isso que tomar o medicamento por si próprio não é recomendado. Converse com seu médico antes de fazer uso periódico de qualquer medicamento, para qualquer finalidade. O estresse também é um ponto colaborador, tenha sempre uma atividade cotidiana que permita a eliminação do carregamento diário.

Propriedade das frutas

As frutas são capazes de transformar nosso corpo e deixar-nos mais saudáveis a medida que as consumidos. Confira neste artigo informações importantes sobre suas propriedades.

Propriedades das frutas

Com o passar do tempo, o homem começou a descobrir todas as propriedades medicinais das frutas e como elas poderiam fazer bem à saúde. Seus concentrados de vitaminas e nutrientes são importantes para o bom desenvolvimento e funcionamento do corpo. Seus valores nutritivos permitem que um corpo esteja “de acordo” e estão categorizadas como agentes terapêuticos importantíssimos, completamente naturais e benéficos.

Dentre todos os seus processos no corpo humano, os mais importantes são:

  • Efeitos adstringentes;
  • Efeitos emolientes;
  • Excitação das funções gástricas;
  • Ativação das funções intestinais;
  • Desintoxicação do organismo;
  • Dissolução e expelição dos venenos;
  • Suprimento do organismo;

Cada espécie diferente apresenta um tipo de benefício. Para saber cada um deles, é importante que entenda mais sobre cada fruta. Exatamente por esse motivo denotaremos as espécies mais comuns e de maior procura no mercado. Confira:

Frutas são fontes de nutrientes.
Frutas (Foto: Reprodução)

Abacate

  • Combate o reumatismo;
  • Elimina gases;
  • Digestivo;
  • Atua como laxante;

Abacaxi

  • Facilita a digestão;
  • Germicida;
  • Oxidante;
  • Combate icterícia;
  • Combate artrite;
  • Combate o inchaço;
  • Combate afecções na garganta;
  • Ótimo contra a arteriosclerose;

Ameixa

  • Purgativa;
  • Depurativa;

Amêndoa

 

  • Combate enfermidades de vias respiratórias;
  • Combate irritação urinária;

Banana

  • Permite sensação de saciedade;
  • Melhora câimbras;
  • Ajuda a emagrecer;
  • Rica em vitamina A e C;

Caqui

  • Alcalinizante;
  • Combate afecções do fígado;

Cereja

  • Alcalinizante;
  • Remineralizante;
  • Combate a disenteria;
  • Combate a arteriosclerose;

Coco

  • Calmante;
  • Combate a febre;
  • Combate vermes;
  • Combate inflamações intestinais;

Goiaba

  • Combate diarreia;
  • Combate tumores;

Laranja

  • Estimula o apetite;
  • Regula o intestino;
  • Laxante;
  • Diurética;
  • Combate reumatismo;
  • Calmante;
  • Digestiva;
  • Antifebril;
  • Restaura o fluxo menstrual;
  • Depurativa;

Mamão

  • Laxante;
  • Diurético;
  • Combate inflamações;
  • Anti-séptico;
  • Combate o vômito;
  • Combate cólicas e disenterias;

Manga

  • Anticatarral;
  • Depurativa;
  • Refrescante;
  • Digestiva;

Maracujá

  • Calmante;
  • Atenuadora de inflamações;
  • Ajuda a acabar com o inchaço e queimaduras;
  • Alivia dores;
  • Cura feridas;

Melancia

  • Diurético;
  • Anti-reumático;
  • Alcalinizante;
  • Combate a febre;
  • Elimina toxinas do fígado;
  • Laxante;
  • Facilita a digestão;
  • Tônico para os nervos;

Uva

  • Vitalizadora;
  • Alcalinizante;
  • Anti-reumática;
  • Depurativa;
  • Diurética;
  • Laxante;

Nutrientes presentes nas frutas

Os principais nutrientes das frutas são a vitamina C e A, cálcio, fósforo, açúcares e gorduras boas. Esses nutrientes possuem diferentes funções no corpo, vamos conhecê-los:

Vitamina C – Ajuda a manter todas as células do organismo em agrupamento, também e evitar possíveis hemorragias e faz a proteção das gengivas e dentes.

Vitamina A – Faz a proteção das vistas, da pele e das membranas.

Cálcio e fósforo – Ajudam na construção, na proteção e na recuperação de todos os ossos do nosso corpo, além de serem ajudadores dos músculos e sangue.

Açúcares e gorduras – Importantes no fornecimento de energias e disposição do organismo.

As frutas devem ser ingeridas em porções diariamente. Elas dão longevidade de vida e também proporcionam estrutura corporal mais saudável. Devem ser inseridas em todas as dietas e planos fitness.