David Michael de Melo Rodrigues, Autor em DicasFree.com

Ponto Frio Itaucard 2.0 fatura e limites

Fique por dentro das informações sobre a fatura e limites do cartão Ponto frio Itaucard 2.0. Entenda quais são as principais vantagens do seu uso clicando aqui!

O Ponto Frio é uma empresa especializada no ramo do varejo com atuação de sucesso há vários anos no Brasil, a rede tem lojas espalhadas em todas as regiões para melhor atender seus clientes e assim se tornou tão popular entre os brasileiros.

Garante os melhores produtos disponíveis no mercado com um ótimo custo benefício, oferecendo diversos instrumentos de compra, entre eles o cartão de crédito. Confira abaixo as principais vantagens da manipulação deste.

1° vantagem: O Itaucard 2.0 oferece um bom limite de crédito, com ele será possível quitar suas principais despesas, como:

Luz
Água
Telefone
Boletos

2° vantagem: Se você usa muito o cartão não se preocupe, as compras podem ser parceladas e pagas no valor mínimo. Desta maneira ganhará prazo para quitar as contas e até parcelar a fatura ao perceber que precisa de mais tempo para se organizar financeiramente.

3° vantagem: Os serviços exclusivos podem ser consultados no site oficial www.pontofrio.com.br/cartaopontofrio.

Entenda como funciona os serviços do Itaucard do Ponto Frio. — Ponto Frio Itaucard Créditos de imagem: http://www.cortacontas.com.br/

4° vantagem: Você também pode contar com um empréstimo pré-aprovado caso esteja precisando de uma “grana extra”, esse empréstimo não compromete o limite do cartão para compras e pagamentos futuros.

5° vantagem: E por falar em limite, é bom frisar que obterá crédito de acordo com sua renda salarial. Portanto, estará sempre seguro, gastando apenas o que pode pagar.

Por exemplo: quem tem renda mínima de R$670,00 a anuidade estará por volta dos R$77,00 em até 12 x de R$6,49.

6° vantagem: Obterá descontos em seus principais passeios como cinema e teatro.

7° vantagem: Os ingressos para assistir seus jogos favoritos podem ser adquiridos utilizando o cartão, isso lhe renderá até 50% de desconto.

Observação: Para alterar o limite proposto é necessário entrar em contato com a Central de Atendimento da instituição financeira ou procurar o gerente. A consulta sobre o limite pode ser realizada através do site www.itau.com.br/cartoes.

Com o cartão Ponto frio Itaucard 2.0 com certeza você só tem a ganhar! Não perca tempo, peça já o seu. Inúmeros benefícios estarão a sua disposição para curtir o melhor que a vida tem a oferecer. Aproveite!

Como se livrar da preguiça

A preguiça é um mal mundial, quem nunca se sentiu preguiçoso? Se você acha que esse “probleminha” está afetando sua vida, confira nossas dicas e a espante de uma vez. Acompanhe!

Acordar cedo para ir trabalhar ou estudar está sendo um desafio diário? Aos fins de semana não tem vontade de nada, além de ficar deitado depois de uma semana intensa de trabalho? Isso tem um nome, preguiça.

Por mais que estejamos esgotados, nosso corpo foi feito para se movimentar constantemente. O repouso é essencial, mas não pode ser confundido com preguiça. Se você deseja realmente se livrar do sedentarismo (principal atraidor da preguiça), vem com a gente!

Dicas importantes

» De manhã, antes de ir ao trabalho ou escola, tome banho morno, a água fará o seu corpo perceber que é hora de “acordar de vez”.

» Antes mesmo de tomar café, faça um alongamento nas pernas e no pescoço.

» Prefira um café da manhã reforçado, rico em frutas e cerais (esses possuem fibras e massa).

» Entre em uma academia ou vá caminhar (ou até correr) após o trabalho. Mantenha o corpo ativo e disposto durante o dia inteiro.

» Após o treino, ao invés de tomar banho em água quente, prefira água fria. Faz bem pra pele e relaxa os músculos.

Quem nunca se sentiu preguiçoso que atire a primeira pedra! — Preguiça (Foto: Reprodução)

» Faça refeições leves antes de repousar.

A resposta virá logo nos primeiros dias, resultando até mesmo em algumas dores, depois seu corpo se acostumará com a rotina e a preguiça jamais ousará chegar perto outra vez.

Pratique um esporte! Se tiver um futebol ou qualquer outro esporte para praticar com os amigos após o trabalho no meio de semana, faça.

O que fazer com o tempo livre?

Você ainda poderá utilizar seu tempo livre de várias formas, confira algumas de nossas dicas abaixo:

» Comece a pintar ou desenhar

» Toque algum instrumento musical

» Organize corridas ou circuitos de ciclismo com os amigos

» Faça passeios ao ar livre

» Encontre um hobby saudável

Viu? Há diversas maneiras de se livrar da preguiça. Basta querer!

Estimativa de vida dos brasileiros

Você sabia que a estimativa de vida do brasileiro aumentou nas últimas décadas? Acompanhe neste artigo o que aconteceu para que o país conseguisse atingir essa marca.

Recentemente dados revelados comprovam que a estimativa de vida do brasileiro aumentou nas últimas décadas. Hoje, os cidadãos por aqui estão vivendo em média 75 anos. Mas será que essa estimativa compete com a qualidade de vida? Que o país está envelhecendo isso é uma realidade, mas quais são as vantagens disso? Como elas refletem em nosso cotidiano? É o que iremos descobrir agora.

O período de vivência vem aumentando e isso é um bom sinal, significa que as pessoas estão vivendo melhor. Indivíduos nesta faixa etária tem oportunidade de viver com mais qualidade, isso nos dá base para acreditar que os anos de dedicação dos nossos idosos contribuiu para o desenvolvimento do país.

No século anterior, o limite de vida não ultrapassava 55 anos, tal fator se deu principalmente por doenças adquiridas ou hereditárias que não eram acompanhadas por profissionais da saúde, a falta de informação também gerava mortes.

Idosos precisam de atenção e cuidados. — Idoso brasileiro (Foto: Reprodução)

Nos dias atuais, mesmo com o sistema público de saúde denotando toda sua fragilidade, as pessoas estão vivendo mais. Existem diversos recursos que oferecem aos brasileiros um cuidado maior, não só com sua saúde, mas também em condições gerais de vivência.

Apesar desse indicador social, o país se encontra abaixo da realidade dos países desenvolvidos. Em vários estados das cinco regiões que compõe o Brasil, praticamente todos eles, apresentam uma desigualdade quanto a estimativa de vida do povo.

Ainda que já tenha alcançado um índice positivo, há divergências. As comparações mostram-se claras entre as regiões norte e sul. No nordeste a expectativa de vida assinala a casa dos 60 anos, enquanto no centro-sul do país esse índice fica em 75 anos. Ou seja, nota-se uma enorme diferença de 15 anos entre uma região e outra.

É necessário que as autoridades competentes trabalhem em conjunto para igualar essa margem de expectativa, melhorando a infraestrutura das cidades, o atendimento quanto a assistência médica, lazer, trabalho, etc.

Sabe-se que atualmente há programas direcionados aos idosos como natação, dança e outras atividades que os estimulam. Estes são os melhores remédios preventores e combatentes de doenças diversas, bem como a depressão, mais comum entre os aposentados. Espera-se que a estimativa aumente cada vez mais, eliminando a desigualdade entre os estados e regiões.

É bom refrisar que nenhuma estimativa pode ser definitiva, a recomendação médica que se faz é que pessoas de todas as idades acostumem-se com uma vida rotineiramente baseada em uma alimentação saudável + a prática de exercícios físicos + a promoção do bem-estar!!!

Receita de bolo de caneca

Você já ouviu falar do bolo de caneca? Não? Ele é um delicioso e rápido lanche, bem prático! Para saber mais sobre, acompanhe este artigo e delicie-se!

O bolo de caneca é uma receita simples que leva pouco mais de 3 minutos para ficar pronto, diferentemente dos tradicionais bolos (que gastam em média de 30 à 45 minutos). O mais interessante é que é levada ao microondas com caneca e tudo. Em pouco mais de 3 minutos está pronto, com o mesmo sabor e textura de um bolo levado ao forno.

Viu quanta praticidade? Acompanhe-nos agora e aprenda esta deliciosa e prática receita.

Preparo

Antes de iniciar o preparo, saiba que a caneca deve ser alta, você corre o risco da massa derramar enquanto estiver no microondas.

Mãos à massa!

» Adicione 1 ovo com gema e clara, com um garfo bata como se estivesse fazendo um omelete.

» Em seguida, adicione 2 colheres de sopa de óleo e bata mais um pouco.

» Acrescente 3 colheres de sopa de chocolate em pó e misture novamente.

» Por fim, utilize mais 4 colheres de açúcar e 5 colheres de farinha de trigo, misture bem até ficar homogêneo.

Delicioso e bem prático! — Bolo de caneca (Foto: Reprodução)

Ao colocar o fermento tome cuidado, sem excessos, uma colher pequena é o suficiente. Adicionado à caneca, é só mexer e levar ao microondas. Deixe no aparelho por três minutos, caso não esteja bem cozido ou fora do seu agrado, deixe um pouco mais. Estando pronto é só servir!

Observação: Trata-se de uma receita individual. Ao levar a massa no microondas, deixe-o em máxima potência.

Dica: Sobre a massa, você pode polvilhar açúcar de confeiteiro, rechear com creme branco ou até usar chantily. Huuuuuummmmmm, abuse da sua criatividade e bom apetite!

Como fazer fígado acebolado

Saiba agora mesmo neste artigo como fazer um delicioso fígado acebolado. Detalhes sobre a receita só aqui no Dicas Free!

Fígado bovino é um dos alimentos mais ricos em nutrientes e sais minerais, a iguaria tem em sua composição o ferro em alta quantidade, esse nutriente é de grande importância para a saúde humana, evitando principalmente a anemia.

Ainda que seja visto com certo preconceito alimentício, faz muito bem à saúde, ajudando singularmente no desenvolvimento de crianças e combatendo inúmeras doenças. Quer aprender a prepará-lo? Acompanhe-nos.

Preparando…

Antes mesmo de iniciar, ainda no açougue, é importante analisar o estado da peça. O fígado deve estar bem conservado a uma temperatura abaixo de 5°C e possuir coloração “viva”, essa costuma apresentar certo “brilho”. Também verifique se não possui nenhum tipo de odor.

Receita

Bife de fígado com acréscimo de gilós. — Bife de fígado.
Créditos da imagem: http://entrepratosecopos.xpg.uol.com.br/

Você precisará de:

300 gramas de fígado
1 cebola

Em casa, tempere o fígado com alho e sal (sem exagero). Deixe descansar por alguns minutos para que o tempero penetre a carne. Com a frigideira em fogo baixo, coloque um pouco de azeite, em seguida adicione pouco a pouco os pedaços de fígado. Com o manuseio de um garfo, sele a carne no azeite de um lado a outro.

Adicione um pouco de água para refogar e tampe a panela. Enquanto isso vá cortando a cebola inteira em rodelas (retirando os anéis). A água secará e a carne começará a fritar, destampe a panela e insira a cebola sobre a carne, mexendo bem. Com o fígado fritinho e bem acebolado, é só servir.

Bom apetite!

Como fazer molho de tomate em casa

Saiba aqui como preparar um delicioso molho de tomate em sua casa. Acompanhe, aprenda, se delicie com esta matéria!

Molho de tomate é tradicionalmente usado por chefes de cozinha em todo o mundo, não é de se espantar que ele (genuinamente italiano) tenha caído no gosto dos brasileiros, principalmente quando o prato é aquele delicioso espaguete ou uma tradicional pizza.

Diferentemente de outros, o molho pode ser utilizado em variados pratos. Seu uso não se limita apenas ao macarrão e a pizza. Há duas formas de ser utilizado, industrialmente (menos recomendado) e natural (feito em casa).

O Dicas Free ensinará você a fazer o molho e reservar por meses na geladeira sem correr risco de estragar, e mais, além de possuir o sabor natural do tomate, conserva os nutrientes que o molho industrializado quase não tem. Acompanhe!

Preparo

Antes de prepará-lo, é preciso tirar a pele de 2 tomates. Estando cortados não é necessário remover as sementes, já que quando for levado ao fogo a acidez que há nessas sementes desaparecerá com o cozimento.

Em um liquidificador, coloque os tomates e bata. Enquanto isso, corte 1/2 cebola em cubos pequenos e juntamente com 1 dente de alho deixe dourar em uma panela.

A cebola e o dente de alho estando dourados, é hora de colocar o tomate batido. Em seguida adicione 1/2 xícara de água, 1 colher de chá de sal e vá misturando. Se notar que ainda há acidez no molho, coloque uma medida de açúcar e continue a misturar.

Ingredientes como manjericão e salsinha são opcionais, caso queira colocar, adicione 1/2 xícara de cada um.

O tempo de preparo é de 20 minutos e logo pode ser utilizado para inúmeras porções ou reservado em uma vasilha com tampa e congelado para ser reutilizado em outras ocasiões, tanto nos preparos do almoço como do jantar.

Bom apetite!

Custos de uma formatura

Descubra no decorrer desta matéria os custos de uma formatura. Informações em detalhes você confere aqui no Dicas Free!

Após muitos anos de esforço e dedicação, chega o grande dia da formatura. Mas… Você tem noção de quanto custa uma festa desse patamar, envolvendo itens de fotografia, filmagem, espaço para o baile e banda?

Se a sua resposta for “não”, não se preocupe! O Dicas Free disponibilizará à você uma lista das prioridades de uma festa de formatura e seus custos. Tudo para que não tenha gastos exacerbados e o orçamento caiba no seu bolso.

Primeiro é necessário analisar o orçamento do evento, reunir a turma e discutir sobre os pontos cabíveis. O espaço deve ser reservado com antecedência, com local amplo de áreas para pista de dança, mesas e buffet.

A comodidade deve variar, sendo a mesma possuidora de área externa com ou sem piscina e jardim, ótimo para tirar fotografias. Deve-se também pensar no conforto dos convidados, por isso serão necessárias mesas, cadeiras e todos os componentes que servirão, além dos enfeites decorativos para a caracterização do evento.

Quanto custa para se formar? — Formatura (Foto: Reprodução)

Cabe incluir os trajes no orçamento. As mulheres devem obter cuidados específicos com os cabelos, não devem esquecer os saltos e vestidos, bem como maquiagem e unhas. Aos homens, tradicionalmente devem usar terno e gravata, sapato e calça social.

Sobre o ambiente, o espaço deve contar com clima de descontração e luzes coloridas. Pode-se alugar um jogo de luzes por preço acessível, mas isso também dependerá do equipamento. Nestes casos, o melhor a fazer é pesquisar muito.

Para economizar, muitos preferem produzir uma pasta com centenas de músicas dos mais variados estilos. Entretanto, em um evento como formatura, o melhor é contratar um profissional ou profissionais que possam oferecer tudo o que os formandos esperam, muita alegria, descontração e MÚSICA. Procure por bons DJ’s.

O registro da formatura é praticamente obrigatório, os estudantes devem registrar o momento em que, após as dificuldades diversas, estão a comemorar mais uma vitória em suas vidas. O importante é imortalizar esse grande período com fotografias e filmagens.

Custos

Uma festa de formatura para receber entre 250 à 300 convidados pode custar mais de 10 mil reais. Contudo, o preço é uma variável em cada região do país. Não há uma tabela exata quanto ao custo concreto, os valores podem girar em torno dessa faixa etária.

Dicas

Os estudantes podem fazer economias desde o início do curso, certamente não terão dificuldades para encontrar bons serviços e profissionalismo. A palavra chave para ter uma ótima festa é “planejamento”. Quanto antes iniciar os planos, juntamente com os outros colegas de curso, melhor.

Melhores cachoeiras de Minas Gerais

Saiba neste artigo quais são as melhores cachoeiras de Minas Gerais e fique pode dentro das particularidades de cada uma. Confira!

Que Minas Gerais é um dos mais belos estados brasileiros não é novidade pra ninguém! Não é litoral, mas em contrapartida, possui diversos roteiros turísticos para quem vai visitá-lo. Com toda certeza, o encanto pelas belezas naturais acontece.

Se os próprios mineiros enchem os olhos, imagina os visitantes de dentro e fora do Brasil? Denotaremos à seguir as cachoeiras mais incríveis e requisitadas para o lazer. Preparado para conhecer? Acompanhe-nos.

Cachoeira Casca D’Anta

A queda d’água está a pouco mais de 300 quilômetros da capital Belo Horizonte, em meio a serra da canastra. A cachoeira, situada no parque de preservação ambiental, localizada-se a 40 km da cidade de São Roque de Minas. Da entrada do parque à cachoeira são pouco mais de 700 metros em uma trilha de fácil acesso.

Essa é emoldurada a uma imensa parede de rocha que se ergue a 340 metros de altura vista de baixo, nos dando a impressão de que um jato d’água está brotando no meio dela. É com certeza um dos lugares mais belos de Minas. Vale a pena visitá-la, ficar em contato direto com a natureza e mais.

Perfeita para os adeptos à aventura! — Cachoeira Casca D’anta.
Créditos da imagem: http://zeviagem.blogspot.com/

Cachoeira Grande

Uma das mais conhecidas e visitadas quedas d’água de Minas é a cachoeira Grande, localizada fora do parque da serra do cipó, a pouco mais de 100 quilômetros de Belo Horizonte. A mesma situa-se em uma área privada e tem seu acesso por trilha (150 metros).

O rio, que se forma após a queda, possui poços propícios para banhos e também corredeiras para caiaques, aos adeptos da adrenalina.

Um destino incrível para quem gosta de diversão! — Cachoeira Grande
Créditos de imagem: http://www.assimsefaz.com.br/

Véu da Noiva

Tratando-se de beleza, o Véu da Noiva está entre as primeiras da lista de Minas Gerais. A queda localiza-se em uma área particular, fora do parque da serra do cipó, a quase 100 quilômetros de distância de Belo Horizonte.

A cachoeira recebe esse nome devido a sua forma, caindo sobre as pedras e assemelhando-se muito a um véu. Além de bela, é romântica, principal atração para casais casados e namorados. Recebe um fluxo maior de turistas durante épocas de romance como o Dia dos Namorados.

Um véu de boas sensações! — Cachoeira Véu da Noiva.
Créditos da imagem: http://pt.wikipedia.org/

Cachoeira do Chuvisco

Diferentemente das outras cachoeiras, “a do chuvisco” oferece ao turista o privilégio de prestigiar a paisagem tanto na parte de baixo como no topo através de uma trilha. A mesma está no percurso da chamada estrada real que vai desde Diamantina (MG) à Paraty (RJ). Trata-se de um lugar deslumbrante, de encher os olhos e o coração. Não está longe da capital mineira, estima-se que o trajeto seja de 170 quilômetros.

Por baixo, com a intensidade da queda é formado uma espécie de túnel que permite que o turista atravesse para a outra margem. Nesta cachoeira é preciso estar acompanhado de um guia ou alguém mais experiente, não vale a pena arriscar sozinho.

Aconchegante e perfeita para toda a família! — Cachoeira do Chuvisco.
Créditos da foto: http://www.panoramio.com/

Agora chegou sua vez de colocar a mochila nas costas e o “pé na estrada”. Afinal de contas, a vida está aí para ser vivida e um pouquinho de aventura faz bem pra saúde! Conheça as belezas mineiras, divirta-se, viaje, viva!

Permissão internacional para dirigir

Saiba no decorrer desta matéria o fazer para obter sua permissão internacional para dirigir. Mais detalhes sobre essa particularidade você confere aqui, no Dicas Free!

A permissão internacional para dirigir é um documento que possibilita a condução de automóveis em territórios estrangeiros. Com este, evita-se procedimentos burocráticos durante a viagem e pagamentos de taxas extras.

Não trata-se apenas de uma autorização comum, ela é o único documento válido caso haja exigência das autoridades fiscalizadoras. Os motoristas que estarão fazendo trajetos internacionais precisam (necessariamente) da permissão para transitar.

Documento que dá direito a transitar por países estrangeiros. — Carteira Internacional de Habilitação (Foto:Reprodução)
Créditos de imagens: http://www.mundodastribos.com/

A documentação

A documentação é a mesma utilizada nas retiradas de passaportes, possui fotografia e outros dados de identificação do condutor. As informações contidas no documento são escritas em sete idiomas.

Observação: Possui o mesmo tempo de duração da carteira comum nacional de habilitação.

Como e quem pode tirar?

O documento é emitido através do DETRAN, o interessado deve ser maior de 18 anos e possuir a CNH definitiva (carteira nacional de habilitação). Também não deve possuir infração, nem ter pontos perdidos.

Há uma taxa a ser paga que varia de estado para estado, confira:

Distrito Federal – R$210
Rio de Janeiro – R$90,30 + taxa bancária
Rio Grande do Sul – R$33
São Paulo – R$220

Também é possível fazer sua solicitação pela internet ou retirar pessoalmente no Detran. Lembrando que a permissão para dirigir em território estrangeiro é aceita em até 100 países. Caso esteja próximo o dia de sua viagem, retire sua permissão internacional em um dos postos do Detran espalhados em todo o território nacional.

Boa sorte e boa viagem!