Violência contra Professores

As agressões contra professores, sejam verbais ou físicas vem crescendo a cada ano de maneira significativa. Para saber mais informações sobre o problema, acompanhe este artigo!

Violência

Um dos problemas mais preocupantes atualmente no Brasil, é a violência gradativa contra o professor. Sempre vemos muitos casos, em todos os meios de comunicação que indicam violência de alguma maneira contra professores. Esse problema, é mais evidente em alguns estados específicos.

Esses mesmos estados são mais conhecidos no Brasil, bem como o Rio de Janeiro, São Paulo, Porto Alegre e alguns do norte e nordeste. Um dos principais motivos é a educação que está cada vez mais escassa. A falta de educação correta ensinada em casa, traz a violência cada vez mais frequente nas escolas. Isso ocorre também devido o contato de alguns adolescentes ao tráfico.

violencia contra professores

Onde ocorre?

Embora algumas pessoas pensem que esse tipo de vandalismo e ataque contra professores ocorra somente nas periferias, está muito enganado. Recentemente, a mídia transmitiu a nós, casos de professores que foram agredidos por um aluno de colégio particular, considerado classe média alta.

O problema vem tomando tamanha proporção que hoje em dia, há pena de dois anos de reclusão para qualquer adolescente que cometer agressão física ou verbal contra um professor. Alguns projetos sociais, também fazem parte desse âmbito, tornando possível um melhor relacionamento entre mestres e alunos.

Há também, casos de professores que foram agredidos pelos pais dos alunos. A violência em qualquer âmbito é caso de urgência, e deve permanecer sobre cuidados da polícia. A conscientização e a educação dentro do lar, é um dos principais fatores para que haja total diminuição do problema.

Postura correta para dormir

Para saber mais informações sobre como dormir corretamente, bem como as posições mais indicadas, a quantidade de travesseiros e cuidados com o colchão, acompanhe este artigo e saiba mais.

É complicado falar sobre posturas corretas na hora de dormir. Isso porque não temos literal controle sobre nossas ações durante o sono. Contudo, ainda há maneiras de evitar o desconforto e consequentemente ter um bom dia. Sempre estamos nos deparando com pessoas que reclamam de torcicolo ou qualquer outra dor em determinada área do corpo, no dia seguinte.

Posições

Isso acontece, na maioria das vezes, por causa da maneira incorreta de se deitar e algumas pessoas, passam a noite inteira na mesma posição. Existem várias posições para se dormir, contudo, a mais indicada entre todas é a lateral. Isso porque você deixará seu corpo mais relaxado e também poderá fazer a posição fetal.

postura para dormir

Nessa mesma posição, a elevação dos joelhos deve estar calculada há 90°. A maior dica é colocar um almofada como apoio. De maneira que você possa abraçá-la enquanto dorme. Mas lembre-se a almofada deve ser grande, mas não muito alta. Almofadas finas são ideais. Ela ajudará na hora de igualar a sua coluna.

Os travesseiros também não devem fazer com que sua cabeça esteja alta demais. Uma diferença muito grande, pode fazer com que seu pescoço fique destorcido, o que resultará no famoso torcicolo. Na hora de escolher um travesseiro, opte sempre por aquele que deixar sua coluna completamente alinhada com a cabeça.

Dormir de barriga para cima é a segunda melhor opção. Contudo, é necessário que você tenha o cuidado de usar um travesseiro mais baixo. E com isso, apoiar um travesseiro extra debaixo dos joelhos. A opção menos indicada é a posição de bruços. Isso porque ela permite que você faça muitos movimentos durante a noite. Também força a região lombar, a curvatura, entre outros.

Dica

Uma dica importante é alongar-se antes de dormir, isso pode resultar em ótimas noites, também é indicado que esteja trocando seu colchão a cada dois anos juntamente com os travesseiros. Crie bons hábitos na hora de dormir e terá uma notável diferença no estilo de vida.

Diabetes gestacional sintomas e tratamentos

Para saber mais informações sobre o diabetes gestacional, acompanhe este artigo e fique por dentro!

O diabetes de maneira geral, não é nada mais do que um nível elevado de açúcar no sangue. Esse tipo de problema, pode ocorrer em pessoas de qualquer idade. O diabetes gestacional, ocorre quando o diabetes acontece durante a gestação. O problema pode ser identificado por vários motivos. Iremos conferir a seguir.

Causas

Um dos primeiros motivos para que haja o desenvolvimento do problema é o fato de que os hormônios que envolvem a gravidez, podem fazer com que a insulina produzida no organismo deixe de cumprir seu papel, que é fundamental. Ocorrendo isso, os níveis de glicose se alteram, aumentando o açúcar na corrente sanguínea.

Muitos problemas podem contribuir para que a doença se desenvolva rapidamente. Apesar de não ser muito comum, acontece principalmente em pessoas que já trazem complicações na saúde durante a gestação. O único aparente problema relacionado, é o aumento de peso do bebê em questão.

diabetes gestacional

O que contribui:

  • Histórico familiar de diabetes
  • Ter dado anteriormente à luz um bebê com mais de quatro quilos
  • Apresentar glicose alta na urina
  • Hipertensão
  • Engravidar com mais de 25 anos
  • Líquido amniótico em excesso
  • Aborto passado espontâneo
  • Estar acima do peso ao engravidar

Sintomas

Para identificar se realmente está com o problema, alguns sintomas ocorrem. Isso ajuda de maneira fundamental, fazendo com que você descubra o mais rápido possível e possa tratar, tomando as medidas adequadas. Geralmente, após o parto, os níveis de açúcar voltam ao normal.

  • Problemas relacionados a visão (borrão)
  • Fadiga
  • Infecções
  • Sede em excesso
  • Aumento da micção
  • Náusea
  • Vômitos
  • Perda de peso

Para se orientar, primeiramente você deverá comentar sobre os sintomas e o problema com seu médico. O mais indicado é que você se oriente através do médico que já estiver cuidando da sua gestação, assim ele poderá fazer conclusões mais precisas, isso porque já estará por dentro do seu quadro de gravidez.

Tratamento

Os tratamentos para tal, devem ser orientados por seu médico. Mas basicamente, ele será feito a partir de alimentação e exercício físico. O primeiro passo para se tratar é procurar o seu médico o quanto antes, depois disso, siga todas as orientações que o mesmo lhe dará. Assim poderá controlar o problema até o nascimento do seu bebê.

Cyberbullying: Como identificar e evitar

O Cyberbullying toma conta da maioria dos adolescentes, que precisam ser conscientizados de seu erro. Para saber mais informações sobre tal e ainda ficar por dentro do assunto, clique aqui.

O que é?

Para quem não sabe, cyberbullying é a mais nova forma de bullying da atualidade. De uma maneira cibernética, pessoas de vários lugares do mundo, sofrem com a discriminação por parte de qualquer coisa. O comportamento, muitas vezes é agressivo e faz com que muitos percam o interesse na própria vida.

O intuito do cyberbullying sempre é humilhar. Fazendo com que a vítima se sinta mal, ou a afete de qualquer maneira. As piadas podem surgir a partir de qualquer momento e também faz menção aos ressaltados “defeitos” de alguém. Existem páginas na internet, com grupos de diferentes pessoas, atacando uma em questão.

cyberbullying

Quem sofre?

Geralmente as vítimas são pessoas mais “fracas”. Bem como, os mais estudiosos, considerados “nerds”. Todos em questão, principalmente no âmbito escolar podem estar classificados como possíveis vítimas. Isso também pode acontecer, no caso de implicância gratuita com determinada pessoa, ou até mesmo com fundamento, devido a discussões passadas ou atritos.

Hoje em dia, com o famoso whatsapp, também é possível que muitas pessoas sofram com violência verbal gratuita através da internet. Os vídeos são compartilhados numa velocidade absurda. Essa facilidade de divulgação faz com que haja uma facilidade muito maior de bullying. Em todos os âmbitos.

Identificando…

Obviamente, é muito fácil saber quando está sofrendo bullying. Quando a brincadeira o começa entristecer a vítima e passa a ser algo constante é hora de começar a rever alguns conceitos. Isso vale tanto para quem faz, quanto pra quem recebe. O direito de uns, termina quando começa o do outro, é muito válido pensar nisso.

Como evitar?

O bullying cibernético acontece geralmente por causa de atritos, brigas e problemas com alguma pessoa. O que é acontece é a criação de um meio que faz com que um determinado grupo de pessoas possa ofender e atingir outra. Por isso, evite deixar discussões ou conflitos com outras pessoas em qualquer âmbito.

Também evite gravar vídeos íntimos. Essa prática faz com que você corra muitos riscos, e possa até ser ofendido de maneira horrorosa futuramente. Numa tentativa mais profunda de evitar o cyberbullying, é excluir contas em redes sociais. Tudo usado de maneira correta pode ser aliado e não destruir. Procure usar os meios de comunicação atuais, corretamente.

Feridas no útero sintomas, causas e tratamento

As feridas no útero são um problema que atingem muitas mulheres em todo o mundo. Para identificar se este é o seu caso ou de alguém próximo, acompanhe este artigo e saiba mais.

Feridas no útero

Quando a mulher inicia sua vida sexual, começa a estar sujeita há vários problemas. Primeiramente que seu corpo sofre alterações, que são completamente normais na vida de qualquer uma. Dentre todos esses problemas, o mais perigoso é no caso do surgimento de feridas no colo do útero ou no órgão genital feminino.

As feridas, podem ser derivadas de câncer no útero, e essa mesma doença pode chegar a levar a morte. Por isso, é muito indicado que a mesma esteja se prevenindo para que seus problemas íntimos sejam descobertos o quanto antes, possibilitando um tratamento adequado para tal. O papanicolau é o exame que deve ser feito semestralmente.

O câncer no útero, pode ser derivado de uma infecção. Primeiramente o que aparece são os corrimentos de cheiro ruim e espessura grossa. Uma das principais causas é o início da vida sexual ainda muito cedo, por meados dos 12 a 18 anos. Esse tipo de problema proporciona além das feridas, muito desconforto.

feridas no útero

Sintomas

O primeiro e mais evidente sintoma são as feridas que muitas vezes chegam a ser aparentes. Depois de quaisquer desconfianças, você precisa procurar um médico. Os sintomas são bastante evidentes, geralmente há uma forte dor localizada muito próxima ao útero, também dificuldade na hora de urinar.

Outros sintomas são, sangramentos durante relações sexuais, corrimentos de cheiro forte, feridas que não se cicatrizam e todo tipo de desconforto na região genital feminina. Aos primeiros sinais, você deverá se consultar com um ginecologista e então pedir orientações sobre quais os próximos passos.

Causas

As principais causas são o desleixo com as regiões íntimas, troca múltiplas de parceiros sexuais, o uso de anticoncepcionais com dosagem muito alta, alterações hormonais, bactérias, infecções e muitas outras. É ideal que você mantenha seu cuidado íntimo e sempre esteja atento a lavagem das peças íntimas.

Tratamento

Os tratamentos são indicados a partir de um profissional na área ginecológica. Todos esses são feitos por indicações médicas e só podem ser exercidos através de equipamentos especializados. Chamado de eletrocauterização, o mesmo consiste na cicatrização das feridas mais rapidamente.

Se você mantinha relações sexuais sem preservativos e a pouco tempo descobriu o problema, é ideal que também convença seu parceiro a participar do tratamento. Em muitos casos, eles podem ser tratados através de medicamentos, mas somente o seu médico poderá orientar qual o mais adequado para você.

Fisioterapia coluna cervical

Os tratamentos fisioterapeutas para problemas na coluna tem se mostrado por muito tempo uma ótima opção para conter a evolução do quadro. Saiba mais sobre esse assunto clicando no post.

coluna vertebral é um importante conjunto ósseo do corpo humano, responsável por grande parte de todos os nossos movimentos e de toda a dinâmica óssea do organismo. A presença da coluna vertebral é uma importante característica evolutiva e diferenciadora entre as espécies animais no planeta.

Por ser uma estrutura relativamente frágil, a coluna está suscetível a diversos tipos de traumas e lesões que podem comprometer o seu funcionamento adequado, dificultando a movimentação natural e causando dores e mal estar. Esses problemas podem facilmente abaixar a autoestima de qualquer pessoa, além de diminuir a produtividade no trabalho e afetar as atividades corriqueiras do dia a dia.

coluna

Existem uma infinidade de remédios que amenizam as dores na coluna, proporcionando alívio as vezes imediato para que a pessoa consiga vencer o dia. Porém, esses medicamentos apenas mascaram a dor ou diminuem o inchaço no local, ação que resolve o problema. Para isso, tratamentos fisioterapeutas são os mais indicados.

Fisioterapia para a Coluna

A Fisioterapia pode ser útil em diversas circunstâncias e não só para a coluna. Todos os membros do corpo humano podem ser tratados com fisioterapia caso sofram uma lesão que peça esse tipo de tratamento.

Os tratamentos fisioterapeutas são, basicamente, exercícios específicos para cada situação, ensinados e acompanhados por um médico especializado na área. Cada exercício busca resolver ou desenvolver uma parte afetada do corpo, como parte de um processo a médio ou longo prazo, mas com resultados satisfatórios.

Na coluna vertebral, alguns tratamentos fisioterapeutas podem ser realizados e proporcionam bons resultados. A própria e simples terapia manual já é um importante aliado nesse sentido.

A eletroestimulação funcional e Eletroestimulação nervosa transcutânea, Cinesioterapia, Fortalecimento do CORE, Eletrotermofototerapia, Mecanoterapia, Estabilização central e segmentar e Treinamento sensório-motor são os mais indicados para a coluna.

Guerra civil de El Salvador resumo completo

A Guerra Civil de El salvador representou um dos mais sangrentos embates políticos entre forças da esquerda e direita em um país da América Central. Confira mais sobre essa história.

Os territórios onde se firmaram os países hoje conhecidos na América do Sul, América do Norte e América Central, foram desde o início da colonização europeia, palcos de diversas injustiças sociais, violência, exploração de trabalho e escravidão, chacinas e intensas disputas e embates políticos.

Numa tentativa de se distanciar dos modelos monárquicos europeus e de toda a herança exploratória,  grande parte desses novos países independentes adotaram os modelos republicanos, democráticos e liberalistas, baseados sobretudo na política dos Estados Unidos, que há muito tempo havia se tornado independente da Inglaterra.

Contexto ditatorial em El Salvador
Contexto ditatorial em El Salvador

Apesar de serem repúblicas, as diferenças sociais, as heranças e vícios dos antigos sistemas coloniais, o caudilhismo, o coronelismo e demais mazelas políticas tipicamente fruto das elites do passado acabaram por fomentar intensas desigualdades sociais e conflitos ideológicos em grande parte desses países.

Numa tentativa de mudança de ordenamento social, vários movimentos revolucionários foram despertados com a influência dos ideias socialistas provenientes das obras de Karl Marx e da presença da URSS no conflito ideológico da bipolaridade ou, como mais conhecida, Guerra Fria.

Guerra Civil de El Salvador

Apesar de hoje, El Salvador ser considerado um típico país independente da América Central do início do século XIX, só foi em 1956 que finalmente pôde se tornar uma nação independente. Ter conseguido se separar do julgo espanhol foi apenas o início de sua empreita, visto que naquele século era pertencente ao México.

As tensões sociais, desigualdades e exploração de trabalho contribuiriam para a miséria de grande parte da população e para a indignação de de algumas pequenas elites pensantes. Para mudar o quadro social, ideias de caráter socialista e nacionalista se difundiam e até mesmo chegavam a atingir as esferas políticas.

Com a queda do café em 1929, o país passa por mais tensões sociais estagnação econômica. Novos governos passam a fomentar o setor industrial e a figura do governante Oscar Osório fora de forte popularidade e com base na redemocratização social. Seu assassinato e o golpe militar que se sucedeu em 1979 deu início a ferrenha oposição de direita.

Apoiados pelos fazendeiros do café e pelas políticas de financiamento norte americana – que financiavam o exército governamental para suprimir os levantes socialistas – as intensas batalhas entre ditadores e rebeldes culminaram na continuidade da estagnação política e na morte de milhares de civis.

Devido a intensidade do conflito, as negociações de paz com as frentes revolucionárias foram iniciadas em 1989. Com o auxílio das Nações Unidas (ONU), o Tratado de Chapultepec que firmava a paz entre rebeldes e o governo finalmente foi assinado e a guerra civil pôde ter seu fim. As frentes revolucionárias até hoje possuem sua representatividade política em El Salvador.

Como descobrir o numero do PIS PASEP

O PIS e o PASEP são programas que beneficiam o trabalhador público, para descobrir o número dos mesmos, acompanhe este artigo e se oriente sobre o que fazer e quais meios usar!

Número do PIS

O número do PIS ou PASEP, é uma dúvida que rodeia muita gente. Uma das perguntas mais frequentes nos bancos, sites e afins é como é possível conseguir o número, para qualquer finalidade. Primeiramente, você precisa saber que através do site da Previdência ou de uma agência da Caixa Econômica é possível descobrir.

Esteja ciente que deverá estar com todos os seus documentos pessoais em mãos, bem como RG, CPF e até título de eleitor caso precise. Isso se você procurar uma agência da Caixa. Se o contato for através da internet, precisará somente do número de seu CPF. Clicando nesse link aqui, será possível descobrir o número.

Previdência Social

Para se inscrever junto a previdência e obter o número do PIS ou PASEP é muito fácil. Você precisará comparecer a uma agência da caixa solicitar a sua inscrição. Os documentos necessários são os pessoais. Também será necessário o nome da mãe, pai, data de nascimento e outros dados.

PIS

O PIS (Programa de Integração Social) e o PASEP (Programa de Formação do Patrimônio do Servidor), todo trabalhador tem automaticamente direito aos benefícios. Para se cadastrar no PIS, se dirija até o site da Caixa e faça sua inscrição. O objetivo do Governo Federal é fazer com que os trabalhadores tenham uma vida mais digna.

pis caixa

Através de leis, os benefícios ao trabalhador são garantidos e podem ser sacados de ano em ano. A única diferença entre um e outro, é que o PIS é um benefício destinado a todos aqueles que trabalham em redes privadas e o PASEP, destinado aqueles que trabalham em órgãos governamentais, sendo funcionário público.

Estudante pode recolher INSS

Para saber mais informações sobre contribuição do INSS para estudantes, acompanhe este artigo e saiba como contribuir, se é permitido a estudantes, se existem restrições e muito mais.

INSS para estudantes

Uma pergunta muito comum entre os estudantes é: É possível fazer o recolhimento do INSS? Para responder essa tão frequente pergunta, preparamos este artigo.

Sim, é possível sim fazer o recolhimento durante seu período facultativo. Aliás, não só os estudantes, mas qualquer pessoa em outras condições podem fazer o recolhimento do INSS.

Para fazer a inscrição você precisará ter no mínimo 16 anos. Não é necessário declarar renda de maneira nenhuma, a segurança de se manter segurado é tamanha, vale a pena. Além disso, não há limites para término de contribuição. O estudante também terá direito há vários benefícios. Precisará apenas estar inscrito como contribuinte facultativo.

estudantes

Requisitos

Antes da faixa etária normal para receber os benefícios, os únicos motivos pelos quais pode-se aposentar, é por caso de invalidez, tempo de contribuição, acidentes e reclusões, ou no caso de ser menor de idade, morte dos pais ou responsáveis. Para ter o direito de rever a contribuição, é necessário uma quantidade exata do período contribuído.

No mínimo, o contribuinte deve ter 180 contribuições para ter direito a receber seus benefícios. Para se inscrever é muito fácil, basta somente procurar uma agência da Caixa Econômica Federal e se informar corretamente sobre a documentação necessária no caso de estudantes.

Há restrições?

Não existem restrições caso tenha uma idade igual ou superior a 16 anos. Também é necessário comprovante de escolaridade ou universidade, caso esteja ingresso em alguma instituição de ensino. Seja ela pública, particular, de ensino médio ou curso superior. Estagiários não precisam de comprovação.

Para saber mais informações sobre os programas, basta somente se dirigir ao site da Previdência, clicando aqui. O próprio site lhe dará as coordenadas corretas sobre onde clicar e como se cadastrar para receber informações diárias através do seu e-mail pessoal. Você também poderá contar com o atendimento através do telefone 0800-78-0191.