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março 31, 2015

Reação do corpo ao parar de fumar

Um fumante sofre muito para largar o cigarro e isso acontece por diversos motivos, dentre eles a dependência do indivíduo com relação a uma substância denominada nicotina, causadora especificamente da abstinência.

Um cigarro contém quatro mil substâncias tóxicas, dentre elas grande porcentagem de nicotina, a responsável pela dependência. Há inúmeros casos de pessoas que tentam dia após dia parar de vez com a prática, mas isso pode ser muito difícil.

Trata-se de um inimigo invisível e poderoso que se não for combatido através da força de vontade e com a ajuda de amigos e familiares, sempre voltará, trazendo problemas graves de saúde, bem como câncer de garganta, pulmão e enfisema pulmonar.

Reações do organismo

Os dois primeiros dias são sempre os mais complicados, onde o corpo pode reagir. Neste período, você sentirá vontade extrema da substância, sua reação poderá ter manifestações como:

Irritação
Ansiedade
Sudorese fria
Tremores
Fome
Alterações no sono (distúrbios como insônia são apresentados)
Dificuldade de concentração
Agressividade

Quais as reações do corpo ao parar de fumar? — Pare de fumar.
(Foto: Reprodução)

A partir do terceiro dia, as manifestações da crise começam a diminuir gradativamente e assim sucessivamente. Mas, mesmo com o passar dos dias e das semanas, a vontade ainda estará presente.

Numa média de seis meses após parar de fumar, a maioria dos ex-fumantes já conseguem esquecer que já foram fumantes um dia.

Neste período, os neurônios começam a ficar livres da dependência e dos impactos diários. Mas a vigilância precisa se manter, as recaídas estão sempre a porta. Para que volte a tragar o cigarro, o caminho é curto.

Há também as boas reações, nas quais o corpo corresponde, após alguns meses longe do cigarro, melhora consideravelmente sua estrutura física como a pele por exemplo, o odor da nicotina vai embora, os dentes que antes eram amarelados ficam mais esbranquiçados e a cor dos cabelos se torna mais intensa. Em pouco tempo adquire ganho de peso e melhor qualidade de vida.

março 24, 2015

Primeiros socorros queimadura o que fazer

O ato de socorrer com antecedência pode ajudar a salvar vidas.

A pele é o maior órgão do corpo humano, sua estrutura reveste tecidos musculares e ossos protegendo-os de problemas diversos, assim como as infecções. A pele evita que o indivíduo tenha oscilações térmicas, mas mantém constantemente sensações de tato, como a dor.

Todos estes atributos estão ligados diretamente ao sistema nervoso central que envia de forma instantânea a mensagem ao cérebro, que responde ao estímulo através de impulsos. Fazendo esta prévia análise sobre a pele, conhecendo um pouco sobre sua importância no organismo, iremos aprofundar o assunto com algo sério que faz vítimas ao redor do mundo por eventualidades diversas.

Trata-se de uma ação prejudicial a estrutura, que dependendo do grau de intensidade, causa dano irreversível. Elas podem ser superficiais, mais conhecidas como:

1° grau – Leve.
2° grau – Parcial.
3° grau – Grave.
4° grau – Gravíssima ou Fatal.

Quanto mais profundo for o dano, mais grave ela será. Antes de saber o que deve ser feito caso haja algum transtorno envolvendo queimaduras, vamos saber um pouco sobre as características de cada uma delas.

→ Queimadura de 1° grau – Ardor e aumento da sensibilidade no local, seguida de vermelhidão. Não há bolhas e a superfície da pele, quando pressionada, fica clara ou branca.

→ Queimadura de 2° grau – Provocam dores intensas, formação de bolhas e o nível de sensibilidade aumenta com o vento e frio.

→ Queimadura de 3° grau – Destruição parcial ou total da pele, onde o indivíduo sentirá pouca dor pois as terminações nervosas serão destruídas.

→ Queimadura de 4°grau – Destruição total da pele, categorizada principalmente por afetar partes profundas até chegar aos ossos.

O que fazer nos casos de 1° e 2° grau?

Resfrie o local atingido com água fria corrente em abundância por alguns minutos, caso o acidentado porte algum adorno, remova-os para que a sensação de calor diminua. Após umedecida a área, se não tiver bolhas, proteja-o com lenço ou pano limpo. Leve imediatamente ao hospital.

Observação: Queimaduras de 2° grau, geralmente apresentam bolhas que NÃO devem ser perfuradas. Apenas o médico, ao avaliar o quadro clínico do paciente é quem poderá fazer o procedimento.

O que fazer em casos de 3° e 4° grau?

Por se tratar de uma lesão mais grave, o resfriamento com água no local aumenta as chances de infecção devido a perda de proteção, a prática não deve ser realizada, ressalvo apenas para apagar o fogo. Em nenhuma destas eventualidades aplique pasta de dente, óleos de qualquer variedade ou pomadas caseiras. Vá imediatamente a um centro médico.

Observação: Todo cuidado é pouco, principalmente com relação às crianças. Tente mantê-las distante desses perigos.

janeiro 12, 2015

Vício em internet é caso de procura médica?

Com o avançar da tecnologia, a era digital trouxe diversos benefícios, mas também malefícios aos usuários dos aparelhos super modernos, como o “vício cibernético”.

Há pessoas que fazem tudo praticamente conectadas ao celular, já que o aparelho dispõe dispositivos para que haja a interação entre pessoas através das redes sociais. Mas e o limite? Principalmente quando se trata de adolescentes que não conseguem ficar períodos sem navegação?

O indivíduo que extrapola os limites quanto ao uso das redes é classificado como “ciberviciado” ou viciado em internet. Muitas vezes, quando abordamos assuntos sobre vício, logo associamos a outras particularidades como:

O álcool
As drogas
Os jogos
Entre outros tipos

Entretanto, a dependência está ligada a uma questão mais ampla, não se restringindo apenas a uma determinada característica, mas há várias.

Vício cibernético tem tratamento — Vício cibernético (Foto:Reprodução)
Créditos de imagem: http://www.zun.com.br

Pessoas que passam muito tempo diante do computador recebendo e enviando e-mails, jogando ou simplesmente navegando por navegar, não se adaptando à distâncias dos aparelhos de conexão, precisam seriamente de tratamentos psiquiátricos.

Dentre os principais malefícios do vício, teremos:

A degradação das esferas sociais, familiares, afetivas e profissionais, pois se torna cada vez mais obsessivo pela rede.

A cada momento surgem novidades tentadoras na internet, o que seduz o navegador. Os casos de compulsão pela rede só vem aumentando a passos largos, em uma cultura que defende a generalização de tudo, as interações sociais da vida real vão dando espaços às conexões cada vez mais estreitas e por vezes, sem volta.

O vício em internet é algo que precisa ser tratado, se categoriza como uma doença psíquica atribuída a dependência. A rede é algo útil que oferece conforto, mas deve ser utilizada de maneira adequada para que não afete a vida real. Além disso, ela não é 100% segura, há armadilhas.

Os dependentes apresentam, em sua grande maioria, depressão e ansiedade, além de conviverem constantemente em conflito com familiares, fazendo aumentar ainda mais a necessidade de uso da web.

O que fazer?

Sentir dores constantes nas costas e ganhar peso são alguns dos fatores físicos da dependência cibernética. Tente minimizar o uso da rede. Se perceber que não é possível ficar longe, é hora de procurar tratamento. Os psiquiatras são os profissionais que podem ajudar a solucionar tal problema. O mesmo ministrará algumas orientações e se for preciso, até medicamentos.

janeiro 7, 2015

Ameaças globais

O meio ambiente está se modificando e o homem percebeu tal transformação, talvez, um pouco tarde demais. Muito lentamente está abrindo os olhos para um problema que há muito tempo ignorava.

Agora, com a natureza a lhe replicar os fenômenos incomuns, deve correr contra o tempo para salvar o planeta e a si mesmo. Danos que o mesmo causará em um período de 200 anos. Os efeitos estão aí e agora, o que fazer?

Os acontecimentos estão por toda parte, a consciência parece estar pesando e medidas para diminuir os impactos ambientais estão sendo tratadas através de acordos e tratados com chefes de estados, sejam eles de países desenvolvidos ou emergentes. Mas ainda há salvação?

Fato é que a temperatura da terra aumentou 0,2 graus no último século. Pode parecer um número ínfimo, mas as ameaças são catastróficas.

O derretimento das calotas polares é uma realidade. Tal ação está colocando em risco a extinção de animais como o urso polar. Outro fato também relevante é que o oceano, a cada ano que passa, aumenta seu nível de forma gradativa. Colocando em risco cidades litorâneas, principalmente as que se localizam na região norte do globo.

A escassez de água já é uma realidade no Brasil e vem sendo, há muito tempo, motivo de luta pela sobrevivência em alguns países do continente africano. O Brasil vive uma das piores crises por falta d’água de todos os tempos, principalmente em São Paulo, não se restringindo apenas a capital paulista. O não abastecimento de água potável também obriga as concessionárias a racionar.

E pensar que o Brasil é possuidor da maior reserva de água doce do planeta e passa por uma situação dessas, é alarmante. A estimativa é que as coisas só piorem caso nenhuma medida seja tomada.

Esse período prolongado de estiagem está atrelado ao desmatamento, não apenas na amazônia, mas em outras partes do país, com o desmatamento a tendência é de que a atmosfera aqueça cada vez mais e diminua a intensidade das chuvas em determinadas regiões.

Outra ameaça são as doenças virais como Ebola. Recente exemplo foi dado que se não controlada, pode gerar inúmeras perdas.

Os problemas são diversos e cada um deve ser cuidado de acordo com a necessidade. Assim como o desmatamento que gera o desequilíbrio ecológico, a extinção de um simples inseto gera o desequilíbrio da cadeia alimentar. No entanto, cada um deve fazer seu dever para que as ameaças globais, que já estão sendo concretizadas, não acabem nos extinguindo também.

Mediante a todos estes problemas, o homem percebeu que não pode controlar a força da natureza. Cabe a ele, respeitá-la!

agosto 19, 2014

Tem como cortar a menstruação?

Cortar a menstruação

Cortar a menstruação é um ato que pode influenciar muito no seu ciclo. É claro que sentir cólica, ter sangramento contínuo e alterações de humor a cada minuto não é muito prazeroso, mas a mulher precisa entender que esse é um ato natural e extremamente importante para sua saúde de modo geral.

Há alguns métodos de corte a menstruação, contudo eles não são NADA recomendáveis devido aos efeitos contrários que podem causar. Um deles é o uso contínuo da pílula anticoncepcional, apesar da interrupção de dores e cólicas, também do sangramento, é possível que você desenvolva:

Aumento de peso significativo;
Diminuição do libido;
Sangramentos indesejados e irregulares durante o mês;
Prejudica a eficácia do anticoncepcional;
Queda dos níveis hormonais;
Sintomas da menopausa;

É por esse e outros motivos que deve manter seu ciclo menstrual regular. Existem alguns casos em que há necessidade da interrupção, mas esses geralmente estão ligados a doenças e outros pontos que se direcionam a saúde. O mais indicado é que procure seu médico.

Quando ocorre a interrupção, parte do corpo feminino começa a funcionar de maneira contrária. Isso pode produzir até mesmo uma infertilidade ou problemas para engravidar quando desejar. O acompanhamento do seu ginecologista não deve ser dispensado em nenhuma de suas decisões que dizem respeito ao ciclo.

Também é importante ressaltar que os tratamentos que são indicados a mulheres que estão em situação de doença. Elas não devem ser fumantes, não devem ter problemas na tireoide e em hipótese alguma ter tido trombose. Caso você se enquadre em algum desses perfis, conte a seu médico.

Os médicos costumam receitar medicamentos que fazem o impedimento da menstruação, geralmente contendo hormônios. Sem o acompanhamento do seu médico, é possível que desenvolvam o aumento do risco de infarto, trombose, derrames e até variados tipos de câncer.

A menstruação regular é um sinal de que tudo vai bem com o organismo da mulher. Portanto, se esse é o seu caso, não tenha intenção de interromper seu ciclo.