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Sopa queima calorias

Se você quer perder peso rapidamente e não sabe como, conheça a sopa queima calorias do Hospital do Coração. Mais detalhes sobre o assunto, leia a matéria completa.

Sopa Queima Gordura

A Sopa Queima Gordura foi desenvolvido por um grupo de estudantes do Hospital do Coração com intuito de obter uma solução rápida para queima de gordura, em casos de pacientes cardíacos que necessitavam de perder peso para efetuação de cirurgias.

A sopa ficou conhecida nacionalmente pela sua eficácia na queima de calorias. O preparo é muito simples e você precisará apenas de ingredientes encontrados em qualquer frutaria próxima. Ela é substituta das principais refeições diárias como o almoço, jantar e o café da manhã, não há restrição de quantidade ingerida.

Ingredientes

Berinjela
Nabo
Maços de cebolinha
Pimentões
Tomates picados
Repolho grande
Cebola picada
Cenoura
Vagem picada
Maço de aipo ou salsão
Azeite de Oliva

Modo de preparo

Sopa indicada para quem deseja perder peso rápido. — Sopa queima gordura (Foto: Reprodução)

O tempero será utilizado normalmente, bem como sal, pimenta, curry e aqueles de sua preferência. Depois deixe os legumes totalmente picados em cubos pequenos e os coloque em uma vasilha com água os cobrindo. Depois disso, prepare uma panela com um fio de azeite de oliva.

Refogue o tempero e acrescente os vegetais. Deixe cozinhá-los, após esse processo, caso seja de sua preferência bata a sopa no liquidificador e tome sempre que desejar. Quanto mais há ingestão da mesma, mais peso é perdido, lembrando que não deve ser tomada por mais de 7 dias.

Cada dia possui um acompanhamento especial, sendo esses:

1° dia – Todas as frutas, com exceção a banana.

2° dia – Todos os legumes.

3° dia – Frutas e legumes.

4° dia – Bananas e leite desnatado.

5° dia – Bifes e tomates.

6° dia – Bife e legumes.

7° dia – Arroz, sucos e frutas.

Seguindo corretamente, é possível que você perca até 5 quilos em uma semana. Somente a sopa pode ser tomada a vontade, os demais alimentos devem ser ingeridos moderadamente, até mesmo legumes e frutas.

Açúcar amarelo

O açúcar amarelo é diferente do comum, pois possui quantia maior de melaço. Saiba sobre suas peculiaridades neste artigo, não perca.

Açúcar amarelo

Muita gente confunde o açúcar amarelo com o maskavo, contudo ambos são diferentes. O açúcar amarelo, tem essa cor devido a um processo de refinação da rama, sem naturalmente, a eliminação total do melaço. Isso resulta então na cor mais próxima do amarelo/dourado.

A diferença para o açúcar comum é a umidade, que se apresenta bem maior. É utilizado (e recomendado) principalmente na preparação de massas doces que apresentem uma espécie de necessidade em umidade. Além disso, tem o poder de conservar o alimento.

Também é muito utilizado para confeccionar produtos regionais e tradicionais, como o bolo de mel e noz, broas doces, sonhos, bolos de canela e muitas outras receitas onde se faz indispensável a cor amarelada. Algumas doceiras também o utilizam na preparação do arroz doce (comum em festas juninas).

O açúcar amarelo deve ser utilizado na confecção de doces. — Açúcar amarelo (Foto: Reprodução)

O sabor do açúcar amarelo também costuma ser mais doce e acentuado. Aqui no Brasil não chega a ser tão conhecido como na Europa, lá já é o queridinho dos confeiteiros. Também pode ser utilizado para adoçar bebidas. É válido lembrar que sua coloração e doçura interfere no preparo de alguns alimentos.

Estima-se que seu preço médio de um pacote de 1 kg custe em média R$7,50. O açúcar amarelo não tem muita diferença do comum em questão de ser ou não mais saudável, contudo ele possui mais melaço natural, ou seja, mais nutrientes naturais do que o industrializado.

Qual o melhor anticoncepcional?

Antes de saber qual o método contraceptivo mais indicado para você, é importante que fique por dentro de algumas informações. Para obtê-las, acompanhe este artigo!

Anticoncepcional

Hoje em dia, só engravida quem quer. Isso porque os métodos anticoncepcionais estão cada vez mais eficazes. Além de prevenir contra a gravidez, eles também possuem ativos que podem melhorar o funcionamento do sistema reprodutor feminino, fazendo com que as dores sejam amenizadas (cólicas principalmente).

O primeiro passo para utilizar qualquer tipo de método anticoncepcional é procurar um ginecologista. O mais indicado pra você, só pode ser recomendado pelo seu médico. Embora o leque de contraceptivos seja grande, só é possível saber o ideal a partir de uma consulta clínica.

O método deve ser escolhido através do estilo de vida de cada mulher. De maneira nenhuma você deve utilizá-lo sem prescrição médica. Hoje em dia, o mais utilizado, é o comprimido anticoncepcional. Esse deve ser ingerido diariamente e possui dosagem correta para cada pessoa.

Método mais utilizado por várias mulheres. — Anticoncepcional (Foto: Reprodução)

Além dele, nós indicaremos alguns outros que possuem o mesmo poder, mas geralmente são inseridos ou usados de maneiras distintas, veja:

Pílula

Não só a mais famosa entre os métodos, a pílula também permite que quem a utiliza desfrute de alguns outros benefícios. Geralmente é ingerida diariamente, durante 21 dias de cada mês. O que acontece é o impedimento da ovulação através da liberação de hormônios. Processo feito pelo medicamento.

DIU

O DIU é especialmente inserido na cavidade da mulher, evita somente a gravidez. Não faz nenhum tipo de liberação hormonal, então perfeito para mulheres que sofrem com náuseas ou dores de cabeça, sintomas de contra indicação de alguns anticoncepcionais em organismos errados.

DIU hormonal

O DIU hormonal é muito conhecido também como Sistema Intrauterino, é recolocado a cada 5 anos, sua eficácia está na liberação de progesterona, também é capaz de reduzir a quantidade de sangramento mensal feminino, enquanto age combatendo a gravidez.

Anel contraceptivo

De material transparente, o anel contraceptivo é inserido pela mulher um dia de cada mês. Seu tempo de vida lá dentro é de 21 dias, fazendo a interrupção de apenas uma semana para que então ocorra o período menstrual. Ideal para as mulheres que se esquecem de tomar pílula com frequência.

Adesivo

O adesivo, por sua vez, faz uma absorção extremamente rápida de um hormônio chamado estrogênio, evitando também náuseas e cefaleias. Sua duração é de 7 dias e deve ser fixado na pele, depois desse período deve ser trocado. A cada 21 dias também é preciso pausar para a menstruação.

Injetáveis

As injeções se encaixam mais perfeitamente a vida de quem viaja muito ou tem dias corridos. O método também é capaz de diminuir o período do ciclo e deve ser tomado de mês em mês. Algumas chegam a ter validade por 3 meses. Mas é capaz de fazer com que a mulher tenha ganho de peso e possua irregulares no ciclo.

Como encontrar pessoas desaparecidas no Rio de Janeiro?

Você não sabe por onde começar a sua pesquisa para encontrar algum ente querido que desapareceu? Receba as informações corretas, entenda mais sobre o assunto e saiba como iniciar as buscas aqui no Dicas Free!

Como encontrar pessoas desaparecidas?

Ter um ente ou um amigo desaparecido é extremamente perturbador, só de pensar. Com a internet encontrar pessoas desaparecidas ficou mais fácil, mas nem sempre esse meio é totalmente satisfatório. Para a maioria das cidades brasileiras, há um site especializado no intuito de encontrar pessoas.

No Rio de Janeiro não é diferente, as pessoas desaparecidas são todas cadastradas de maneira que quem a procura possa “visitar o perfil” e a identificar, além disso é possível que sejam feitos anúncios pedindo por informações, ou em alguns outros casos até mesmo detetives estão a disposição.

Para todos aqueles que desejam ajuda profissional, existem cadastros de detetives especializados que oferecem seus serviços para encontrar desaparecidos de qualquer idade. Os sites oficiais de cadastros geralmente estão categorizados em nacionais, ou seja, todo território brasileiro é atingido.

Encontrar pessoas desaparecidas requer paciência e calma. — Lupa (Foto: Reprodução)

O primeiro site que indicamos para procurar pessoas desaparecidas é o desaparecidosbr.com.br. Você encontrará milhares de cadastros e para encontrar quem deseja, basta ir até a caixa de pesquisa e escrever o nome que procura. O segundo e também muito eficaz , desaparecidosdobrasil.com.br.

Por fim e não menos importante, teremos o site da CNPD, que além de disponibilizar informações de pessoas desaparecidas também dá orientações do que é possível ser feito no ato do desaparecimento. É necessário muito empenho e guardar informações para chegar a seu objetivo.

Pensando também em orientar-lhe, daremos algumas dicas do que fazer no ato do desaparecimento de um familiar ou conhecido:

Procure a pessoa desaparecida logo após o desaparecimento no local de suspeita
Faça e refaça o trajeto várias vezes, sempre a chamando pelo nome
Procure na casa de todos os parentes e amigos
Pergunte sobre ela no local de trabalho e para os colegas
Visite delegacias de polícia
Acompanhe o inquérito policial
Visite hospitais
Visite IML’s
Avise os órgãos de imprensa
Faça o cadastro de pessoa desaparecida
Peça ajuda a ONG’s

Depois de seguir todas as orientações policiais, é necessário que você apenas espere que a polícia faça buscas intensas.

Tratamento de inflamação de garganta

Você está sentindo dores constantes na garganta e não sabe o que pode ser? Confira as principais informações envolvendo esse assunto no Dicas Free. Não perca!

Dor de garganta

De um resfriado normal, a dor de garganta pode aparecer. Ela é um sintoma que muito incomoda os pacientes que estão com inflamação nessa área, em determinados casos o sintoma pode findar sem que seja necessário tratamento médico, apenas prestando atenção no que ingere.

Muita gente consegue driblar as dores simplesmente evitando a ingestão de líquidos gelados. Indo até um consultório médico, é possível que o clínico receite anti-inflamatórios que serão responsáveis pelo cessar das dores. Contudo, é preciso muita atenção para uma estada maior que 2 semanas da dor.

A DOR DE GARGANTA É CONSEQUÊNCIA DA INFLAMAÇÃO.

Causas

Em geral, o que pode causar dor de garganta está diretamente ligado a exposição ao frio. Essa por sua vez, desenvolve algumas doenças e problemas que geram a dor, bem como:

Gripe ou resfriado
Laringite
Faringite

Ou algumas mais graves:

Amigdalite
Mononucleose
Parotidite infecciosa
Herpangina
Faringoamigdalite

Cada doença possui mais sintomas em si, para identificar a sua procure entender os sinais que denotam cada uma.

Uma dor de garganta pode sinalizar muitas doenças. — Dor de garganta (Foto: Reprodução)

No caso de infecções também é possível que haja desenvolvimento das dores, essas mesmas infecções são providas através de bactérias prejudiciais a saúde, conectadas a problemas como:

Faringite (inflamação que vem acompanhada de aftas e pus)
Amigdalite (infecções virais nas amígdalas com a presença de pus)
Inflamação da epiglote (epiglotite)
Inflamação da úvula (uvulite)
Faringoamigdalite
Doenças sexualmente transmissíveis (DST), como:

* Gonorreia, ou
* Clamídia

Em duração maior do que uma ou duas semanas, é recomendado procurar um médico, ainda que esteja tomando medicamento, isso porque as dores podem estar ligadas a outros problemas.

Prevenção

Tenha cuidados básicos, como lavar as mãos com muita frequência, estar sempre distante daqueles agentes que podem desenvolver o problema como: tabagismo, poluição, etc. Também é importante não forçar a voz, não respirar pela boca, não fumar, evitar contato com pessoas infectadas, cuidar do nariz entupido e ingerir muita água diariamente.

Tratamento

Os tratamentos para dor de garganta podem ser realizados através de antibióticos com a ajuda de alguns chás naturais de alimentos saudáveis como gengibre, limão, mel, papaína, própolis e maçã. Lembrando sempre que esses tratamentos se encaixam somente no perfil de doentes que estejam com gripes, resfriados ou doenças virais comuns.

O mais indicado é que procure um médico para que receite o medicamento correto para o seu caso. Para doenças mais graves, os tratamentos naturais ou a base de antibióticos só poderão agravar o problema. Nenhuma das informações aqui expressas anulam a consulta com um médico de sua confiança.

Como escrever um texto de amor?

O amor é um dos sentimentos mais lindos a serem descritos, o mais indescritível também… Se você deseja fazer um texto de amor para quem você ama, não deixe de conferir esse pequeno manual de como fazer fluir todo seu sentimento e transportá-lo para o papel.

Texto de amor

Escrever um texto sobre o que sentimos nem sempre é uma tarefa fácil, isso porque não há comparação. Nunca conseguiremos chegar a exatidão para pôr em palavras aquilo que está dentro do coração de cada um, até porque ninguém é igual a ninguém e o amor não se manifesta de uma mesma forma.

O primeiro passo para escrever um texto de amor é estar inspirado. Não adianta começar sem o mínimo de inspiração, prefira aquele dia em que está mais em paz com quem você ama ou aquele que mais dói a ferida que o outro possa ter deixado, e tente pôr em palavras como se sente.

Outra dica também importante, é ressaltar todas as qualidades do seu amado ou amada, deixe claro tudo aquilo que você mais admira nele ou nela, sempre com um ar de elogio com tom de brincadeira, diga o quanto o ama, ou que apesar dos defeitos ele ou ela lhe parece muito perfeito.

O amor é um sentimento indescritível, mas é sempre válido descrevê-lo. — Ai… O amor! (Foto: Reprodução)

Tenha em mente tudo aquilo que não consegue dizer audivelmente e passe para o papel. Algumas pessoas tem mais facilidade do que outras, por isso é importante que você se estimule ao máximo, se não consegue transmitir com facilidade. Não há segredo ou técnicas para escrever uma carta ou texto de amor.

Tudo de que você precisa é de trazer a tona o seu sentimento e abrir o seu coração para tudo que quer dizer, esquecer o medo de parecer ridículo e ser transparente. As mais belas cartas, mensagens e textos de amor foram feitos enquanto havia um desespero profundo dos poetas em amar para sempre.

Modelo de texto

“Eu não sei porque te amo tanto assim. Deve ser o seu sorriso que ficou pregado em mim, muito mais devoto que os fiéis das catedrais italianas. Não sei porque, mas o seu cheiro me persegue o dia todo, seu olhar está em meus olhos e sempre te encontro quando eles se fecham.

É possível que eu tenha encontrado o verdadeiro amor? É possível que ele seja para mim único no mundo, enquanto me sinto única no mundo para ele? Não sei a pergunta de nenhuma das minhas perturbadoras perguntas, a única coisa de que realmente sei é que não quero perder o que sinto jamais.

Não é possível que eu esteja vivendo em um sonho, me sinto cada vez mais forte por poder te amar e me sentir igualmente retribuída, se tem uma coisa de que o coração de todo mundo precisa, essa coisa é chamada do par perfeito. Da maneira que você é para mim e eu sempre serei para você…”

Você pode deixar todo o seu sentimento fluir com as palavras, sem necessidade de acertos ou concordâncias exageradas, um texto de amor tem que ser feito e perfeito para aqueles que amam. Se o destinatário consegue entender, é o que importa. Mas lembre-se de ser poético, porque amar é poesia.

Batata frita sequinha

Batata frita é uma receitinha simples que dá água na boca só de lembrar né? Descubra neste artigo como deixar as suas mais sequinhas na hora de fritar.

Batata frita

Quem é que não gosta de batata frita? Dificilmente alguém responde essa pergunta com um “eu”. Batatas fritas são deliciosas, todo mundo gosta, servem para acompanhar um sanduíche, no acompanhar almoço e também para ser petisco durante um chopp ou aquela cervejinha.

Elas são vendidas em todos os lugares do mundo, desde os países mais ricos, até os mais pobres. Não é para menos, toda essa fama desse simples e fácil prato, é merecida. Mas você já reparou que quando vai fazer batata frita em casa ela não fica tão sequinha como nos restaurantes?

Geralmente, encharcam de óleo, deixando o prato pesado e muito mais gorduroso que o comum. É por isso, que nós lhe indicaremos uma receita fácil, que não muda muito a maneira como é feita a batata frita, acrescentando somente um ingrediente que pode ser encontrado em qualquer supermercado, o amido de milho. Então vamos lá?

Travessa de batata frita. — Batata frita (Foto: Reprodução)

Ingredientes

Batatas cortadas em palitos ou rodelas finas
1 panela com óleo (suficiente para cobrir as batatas)
Amido de milho (1/2 colher de sopa)

Modo de preparo

O passo a passo para o preparo talvez seja o mais simples. Depois de cortar as batatas no formato que desejar (lembrando que elas devem estar finas) você deve secá-las no papel toalha. Antes disso, deixe o óleo esquentando na panela até que esteja bem quente, tome cuidado para não se queimar.

Depois disso, com um pouco mais de cuidado, utilize um copo de vidro forte, e que não precisará usar mais, e com o auxílio de uma concha retire meio copo desse mesmo óleo. Acrescente então a meia colher de amido de milho e depois devolva a quantia de óleo a panela.

Abaixe o fogo e deixe que ele esquente novamente. Então com o auxílio de uma escumadeira grande coloque as batatas e cuidado para o óleo quente não espirrar em você. Deixe que elas fiquem lá até dourar, depois retire e as coloque em uma travesse de vidro (de preferência).

As porções são geradas de acordo com a quantidade de batatas, e o tempo limite é de até 20 minutos (também dependendo da quantidade).

É normal ter corrimento?

Se você também está em dúvida quanto ao seu corrimento, é muito importante que procure ajuda médica. Mas antes disso, dê uma lida nesse artigo do Dicas Free que com certeza esclarecerá suas principais dúvidas.

É normal ter corrimento?

Essa é uma pergunta muito frequente no universo feminino. As mulheres ficam em dúvida quanto a sua resposta, devido a vários mitos muito conhecidos por aí. É totalmente normal ter corrimento, o corrimento nada mais é do que uma espécie de lubrificação do órgão genital feminino.

O problema começa quando esse mesmo corrimento chega a apresentar desconforto. Nesses casos, ele geralmente coça, tem cheiro ruim e sempre está acompanhado de cores nada naturais, como o verde, amarelo ou até esbranquiçado demais. Caso o seu corrimento se enquadre em alguns desses tipos, ele não é normal.

Principalmente na fase adolescente, devido a grande quantia de hormônios, as meninas tendem a ter uma espécie de corrimento que não chega a ser prejudicial a saúde, exceto se esse vier acompanhado dos problemas e sinais ditos acima. É por isso, que saber identificar o corrimento é tão importante.

Mulher segurando absorvente. — Corrimento é normal? (Foto: Reprodução)

A primeira indicação em casos de corrimentos perigosos, é procurar ajuda médica. É importante que a mulher tenha acompanhamento ginecológico com frequência, para evitar não só esse tipo de problema, como muitos outros decorrentes de mal funcionamento do sistema reprodutor feminino.

Depois de ter sido examinada perfeitamente, o médico poderá lhe receitar todos os medicamentos para tratar o seu caso, impedindo que o problema se agrave. O corrimento é um problema quando ele está conectado a infecção do órgão genital feminino, é muito comum que isso aconteça.

Geralmente suas causas estão ligadas a má higiene, exposição a bactérias e até por peças íntimas mal lavadas que restem qualquer tipo de vestígio infeccioso. As perguntas que você deve se fazer para ter certeza de que seu corrimento não é normal, são:

Tem cheiro?
Coça?
Arde?
Tem cor?
É constante?

Se qualquer uma das respostas para essas for sim, você estará com toda certeza correndo riscos. Mas lembre-se que esses casos não são desesperados, naturalmente você poderá se consultar e receber tratamento adequado. A mulher que possui vida sexual ativa deve evitar a prática no período de tratamento.

Também é importante que seu parceiro seja tratado igualmente, para que a infecção não retorne ao corpo da mesma.

Macarrão com queijo

O macarrão é uma comida tanto para os almoços de domingo, quanto para os jantares rápidos do meio da semana. Saiba como preparar uma deliciosa receita de macarrão com queijo neste artigo.

Macarrão com queijo

Uma macarronada, hummm… É sempre bem vinda, não é? Todo mundo gosta de macarrão, ele é o queridinho de todo mundo. Ainda que vários países preparem de maneira diferente, todos possuem o mesmo alimento como protagonista. Ensinaremos então um macarrão bem comum e muito saboroso para suas refeições cotidianas.

O queijo é um ingrediente que sem dúvidas combina com muita coisa, ele é utilizado na preparação de inúmeros pratos. Há pessoas (os mineiros principalmente) que utilizam o queijo até mesmo no feijão, também é comum que ao invés do queijo branco, seja utilizada a mussarela.

Vamos ao prato!

Ingredientes

1 pacote de macarrão cozido
Manteiga
Sal a gosto
Creme de leite
Leite
Queijo prato ralado
Queijo provolone ralado
Queijo parmesão ralado
Mussarela

Modo de preparo

De maneira simples, você prepara o macarrão naturalmente. Esquentando uma panela com água suficiente para o cozimento de um pacote de macarrão, depois disso coloque alguns fios de óleo e acrescente uma pitada de sal e deixe cozinhar por cerca de 20 minutos, dependendo do macarrão.

Em uma outra panela, aqueça a manteiga e deixe que ela derreta delicadamente. Adicione o queijo provolone e o queijo parmesão, sem que eles derretam demais, coloque o sal e a quantia exata de macarrão. Acrescente os outros queijos e deixe que todos derretam.

Depois de derretido, deixe sobre o fogo por cerca de apenas 5 segundos. Algumas pessoas gostam de temperar o macarrão normalmente com alho, óleo e massa de tomate. Então fica a disposição e preferência do chefe da cozinha. Rende seis porções e deve ser servido quente.