Sopa queima calorias

Sopa indicada para quem deseja perder peso rápido.

Sopa Queima Gordura

A Sopa Queima Gordura foi desenvolvido por um grupo de estudantes do Hospital do Coração com intuito de obter uma solução rápida para queima de gordura, em casos de pacientes cardíacos que necessitavam de perder peso para efetuação de cirurgias.

A sopa ficou conhecida nacionalmente pela sua eficácia na queima de calorias. O preparo é muito simples e você precisará apenas de ingredientes encontrados em qualquer frutaria próxima. Ela é substituta das principais refeições diárias como o almoço, jantar e o café da manhã, não há restrição de quantidade ingerida.

Ingredientes

  • Berinjela
  • Nabo
  • Maços de cebolinha
  • Pimentões
  • Tomates picados
  • Repolho grande
  • Cebola picada
  • Cenoura
  • Vagem picada
  • Maço de aipo ou salsão
  • Azeite de Oliva

Modo de preparo

Sopa indicada para quem deseja perder peso rápido.
Sopa queima gordura (Foto: Reprodução)

O tempero será utilizado normalmente, bem como sal, pimenta, curry e aqueles de sua preferência. Depois deixe os legumes totalmente picados em cubos pequenos e os coloque em uma vasilha com água os cobrindo. Depois disso, prepare uma panela com um fio de azeite de oliva.

Refogue o tempero e acrescente os vegetais. Deixe cozinhá-los, após esse processo, caso seja de sua preferência bata a sopa no liquidificador e tome sempre que desejar. Quanto mais há ingestão da mesma, mais peso é perdido, lembrando que não deve ser tomada por mais de 7 dias.

Cada dia possui um acompanhamento especial, sendo esses:

1° dia – Todas as frutas, com exceção a banana.

2° dia – Todos os legumes.

3° dia – Frutas e legumes.

4° dia – Bananas e leite desnatado.

5° dia – Bifes e tomates.

6° dia – Bife e legumes.

7° dia – Arroz, sucos e frutas.

Seguindo corretamente, é possível que você perca até 5 quilos em uma semana. Somente a sopa pode ser tomada a vontade, os demais alimentos devem ser ingeridos moderadamente, até mesmo legumes e frutas.

Regime de sopa para emagrecer

As dietas tem se mostrado como uma das maneiras mais procuradas para emagrecer tanto por mulheres  e homens de várias idades que desejam perder os quilinhos a mais e conseguir de volta o corpo que tinha antes ou o que sempre sonhou ter. As dietas são uma redução da quantidade de gorduras, açucares e qualquer outra coisa que são consumidos diariamente de forma exagerada.

Isso aliado ao aceleramento do metabolismo faz com que o corpo utilize suas reservas de energia  – que são lipídios, mais conhecidos como gordura – para satisfazer as necessidades diárias. Isso, obviamente, é o processo onde o peso é diminuído e as camadas de gordura vão diminuindo gradativamente . Para auxiliar nessa perda, existem muitas dietas prontas.

Na internet e possível encontrar uma enorme gama de dietas com todo o tipo de promessas. A utilização da dieta que aqui será apresentada e das demais dietas da internet é de inteira responsabilidade do leitor. No entanto, fuja das dietas que prometem emagrecimento absurdo é pouco tempo. Normalmente, isso só fará mal ao corpo e todo peso voltará após o término  da dieta.

Sopa promete emagrecer em pouco tempo.
Sopa promete emagrecer em pouco tempo.

Dieta da Sopa

A dieta da sopa promete o emagrecimento de até 8 kg em 30 dias, tudo isso sem passar fome e sem que seu corpo fique desnutrido. Alem disso, a dieta promete a diminuição da silhueta e o aumento do metabolismo para que tudo acontece mais rápido e de forma mais eficaz. A dieta promete alimentar – suprindo a necessidade de 1200 calorias por dia – e diminuir o mau colesterol.

  • Receita:
  • Uma xícara de vargem picada
  • duas cenouras
  • três pimentões coloridos
  • uma berinjela
  • dois nabos
  • meio repolho roxo
  • uma embalagem de molho de tomate (caixa)
  • Salsão e cheiro verde
  • um tablete de caldo de carne
  • uma embalagem de sopa de cebola (envelope)
  • Uma colher de pimenta branca

Para fazer basta cozinhar todos os legumes e em uma panela com um meio litro de água, diluir o tablete de carne, a sopa de cebola e o molho de tomate. Depois misture tudo e sirva.

A sopa sempre teve ser consumida no jantar e o restante do dia o interessado deve procurar comer alimentos leves e saudáveis para que a receita faça os efeitos positivos.