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junho 10, 2016

Aparência das unhas podem indicar doença

Muitos desconhecem este fato, mas a aparência das unhas podem indicar a existência de infecções, desnutrição e até mesmo doenças graves. Sendo assim, nenhum sinal diferente na unha deve ser ignorado.

Compreenda que as unhas possuem camadas e são constituídas por:

• Lâmina ungueal, é gerada no leito ungueal, localizado embaixo da unha e também na matriz, conhecida por ser um tecido conjuntivo, responsável pelo nascimento de queratina, local onde é cheio de terminações nervosas. A lâmina ungueal é visível, além de ser dura e dar proteção.
• Paroníquia é a dobra de pele, localizada nas laterais da unha. Já na base da unha dá para observar a lúnula, que são parecidas com uma pequena lua crescente branquinha. A cutícula é o tecido sobreposto na base da unha.
• As unhas crescem em torno de dois a três milímetros por mês, no entanto, as unhas dos pés crescem em torno de um milímetro.

Veja a seguir, alterações nas unhas que não devem ser ignorados, pois podem ser sinais de problemas de saúde.

• Alteração na cor das unhas: O normal é que as unhas tenham aparência rosada e na sua base um branco-rosáceo. Um dos sinais de infecção bacteriana são unhas esverdeadas. Unhas que possuem aparência avermelhadas, podem indicar infecção das válvulas cardíacas. Unhas azuladas, são sinais de baixo nível de oxigênio no sangue. Unhas brancas ou amareladas, indicam doenças hepáticas, por exemplo, hepatite. Unhas que não possuem cor, geralmente, indicam deficiência de vitamina. Para finalizar, se as unhas estiverem escurecidas nas pontas, é um sinal de envelhecimento e insuficiência cardíaca, sendo assim, é essencial que as unhas estejam limpas para identificar a sua cor e situação.

• Unhas grossas e ásperas, podem indicar doenças pulmonares, infecção fúngica, problemas na tireoide ou na circulação sanguínea.

• Unhas quebradiças não é um sinal positivo, pois podem assinalar a falta de ácido fólico, vitamina C e proteína.

• Unhas que possuem formatado de colher, ou seja, côncavas, podem apontar deficiência de ferro, hipotireoidismo e problemas cardíacos.

• Unhas que possuem pequenos buracos, podem ser sinal de: psoríase, doença de tecido conjuntivo e alopecia areata, que é uma mudança autoimune que provoca perda de cabelo e deficiência de zinco.

• As unhas devem ser lisas, posto isto, quando a aparência da unha possui, por exemplo, linhas visíveis, podem indicar problemas de saúde, como: deficiência de ferro, artrite e lúpus.

• Unhas secas e quebradiças, são sinais de alteração hormonal ou até mesmo problema de micose, dado que os fungos deixam as unhas secas, por isso quebram com facilidade.

• Unhas que apresentam deformação, podem apontar doença pulmonar, inflamação intestinal, doenças no fígado e aids.

outubro 15, 2014outubro 15, 2014

Como parar o vício de roer unhas?

Manter as unhas esmaltadas ajuda a evitar a mania.

Embora não sejam possuidoras de sabor ou aroma agradável, as unhas continuam sendo alvo de muita “roeção”. Roer as unhas é um costume muito antigo, não se sabe quem foi o primeiro a praticar tal feito e muito menos o que o levou a isso, mas de qualquer forma “a moda pegou”.

O problema é que muita gente não sabe o quanto isso pode ser prejudicial à saúde. O ato de roer as unhas afeta principalmente o seu organismo, considerando que ao levá-las a boca, você está entrando em contato com todas as bactérias existentes abaixo delas.

Essas bactérias entrariam em seu organismo facilmente, resultando em vários tipos de doenças e algumas até gravíssimas. Além disso, o esmalte dos dentes e a saúde dos mesmos também estão sob risco, considerando que as mesmas bactérias que agem no organismo podem agir na área dental.

É claro que a solução para o fim desse problema não ocorre da noite para o dia, é importante que aquele que sofre com o problema tenha consciência do quanto é importante interromper a prática e então, se esforce. Antes de mais nada vamos entender porque esse é um problema decorrente.

Algumas pessoas tendem a ter o hábito simplesmente por costume. Desde pequenos roem e na fase adulta, continuam. Contudo, os há dois tipos de distúrbios que envolvem a prática, sendo esses:

Crises de ansiedade
Crises de baixa estima

Há uma sucessão de opções interessante para acabar com o mau hábito, mas é necessário que você tenha consciência da importância do fim da prática.

Dicas

1° dica – Saiba quando a mania aparece – Quando você começa a se observar, entende em quais episódios ou pontos do dia está mais propenso em levar as unhas à boca.

2° dica – Deixe suas unhas curtas e lixadas – Manter as unhas limpas e curtas são um ótimo remédio para acabar com o péssimo hábito. Isso porque elas não ficam tão “atrativas” quando estão em tal situação.

3° dica – Façam as unhas com frequência – Já está comprovado que unhas bem feitas não costumam ser chamativas. Ou, mulheres de unhas esmaltadas dificilmente levam-nas à boca. Contudo, é importante que as mantenha bem feitas, nada descascando.

4°dica – Esmalte de gosto ruim – Existem alguns esmaltes especializados em tal problema. Você pode optar por eles sempre que quiser, costumam ser transparentes e você se lembrará de não roer as unhas.

5° dica – Unhas postiças – As unhas postiças são uma outra opção recomendada para quem quer parar de vez de roer unhas. Você impede o contato direto com suas unhas e consequentemente não mantém o hábito de roer.

6° dica – Chiclete – Embora os chicletes sejam abominados por dentistas, você pode utilizá-los como aliados se respeitar alguns pontos. Prefira sempre os que não apresentam níveis muito altos de açúcares. Lembrando também que ele não é a solução, só uma ajudinha.

7° dica – Atividade física – Praticar alguma atividade física pode mandar seu estresse e a ansiedade embora. É por isso que o melhor é praticá-las diariamente ou pelo menos 3 vezes na semana. Isso ajuda a impedir que tenha ataques nervosos e suas unhas agradecem!

Seguindo corretamente todas as dicas é possível que você dê adeus a essa terrível mania. Contudo, é importante lembrar que somente com disciplina será possível evitar a prática. Fique atento, pois o hábito pode voltar a qualquer momento.

agosto 20, 2014

Como fortalecer as unhas e fazer crescer rápido?

Cuidar das unhas é o primeiro passo para bons resultados.

Como fortalecer as unhas?

Para fortalecer suas unhas, um processo deve ser feito. A primeira instância, é importante ressaltar o cuidado com a alimentação. Alimentos ricos em fibras são capazes de promover o fortalecimento de todas as suas unhas, sejam essas dos pés ou das mãos, além do cuidado básico.

Invista em cremes hidratantes próprios para as áreas das cutículas, e por falar em cutículas, não as retire. Acredite, somente no Brasil essa prática é válida, em outros países nenhuma mulher faz a retirada das cutículas. Isso acontece por diversos motivos, incluindo a eficácia delas contra micoses.

As cutículas também são responsáveis pelo fortalecimento direto das unhas, fazendo com que cresçam saudáveis e bonitas. Mas lembrando que elas devem ser feitas sempre. Dependendo da mulher e do seu tipo de unha, uma vez por semana é o suficiente, embora outras necessitam de mais vezes.

Invista em esmaltes ou bases que tenham poder de fortalecimento. Sempre lembrando que essas devem ser indicadas por sua manicure, que é a pessoa que mais entende desse assunto. Por outro lado, muita gente investe nos remédios caseiros, sendo esses:

Máscara de cebola
Máscara de alho
Óleo de mamona

Escolha o método de sua preferência e comece a usar. Também utilize esmaltes vermelhos ou escuros.

Crescer mais rápido

Já para o crescimento, é importante denotar a importância das seguintes dicas:

Prefira removedores que não sejam a base de acetona
Utilize luvas para limpeza do lar
Atenção com as composições de seus esmaltes
Pare de roer as unhas
Cuidados com a alimentação
Utilize boas bases

Esses cuidados básicos, acompanhados também da prática de fazer a unha com frequência sem retirar toda a cutícula, é um ativo importante para deixá-las crescer com saúde. Caso sinta dores nas unhas ou essas apresentem colorações estranhas, procure um dermatologista.

A qualquer dúvida que possa afetar a saúde devido uso de medicamentos ou bases para fortalecimento, consulte seu médico. A orientação ainda é a melhor chave para obter os resultados desejados.

agosto 8, 2014

Como ter unhas perfeitas?

Unhas perfeitas

Ter unhas perfeitas é mais do que uma vaidade “extra”, unhas bonitas são como nosso sorriso, um cartão de visitas. Elas indicam que a mulher é bem cuidada, vaidosa e até dá uma sensação de limpeza. Mas é claro que isso não é algo fácil de se conseguir, requer alguns cuidados.

Dentre os primeiros, tente sempre manter suas mãos e unhas hidratadas. Suas unhas devem ser feitas uma vez por semana apenas, tirar cutículas mais vezes do que isso, pode prejudicar a saúde das mesmas. Também fique atento quanto a:

1 – Sua alimentação;

2 – Quantidade de água que bebe diariamente;

3 – Uso de hidratante;

4 – Deixe as unhas respirando (1 dia inteiro);

5 – Use base fortificante;

6 – Use sempre uma lixa polidora;

7 – Passe uma camada extra brilho;

8 – Se você não tem óleo secante, coloque num copo de água fria ao término;

9 – Use apenas removedor de esmaltes;

10 – Use luvas para proteger as unhas;

Ter unhas perfeitas requer cuidados diários, todos os dias é necessário que você tenha alguns minutos para hidratar suas cutículas, remover esmaltes velhos, prestar atenção na saúde física das suas unhas, como cores, balanços, se estão lisas ou não e outros pontos. Lembre-se também de manter seus utensílios.

Suas unhas podem ser muito agredidas quando encontram fungos e outras bactérias. Se você tem costume de ir a manicure, separe seus utensílios pessoais evitando qualquer tipo de doença que possa ser transmitida através do uso desses tipos de equipamentos indispensáveis.

Não tirar a cutícula

Muitas mulheres já aderiram a prática de NÃO TIRAR CUTÍCULA. Dermatologistas indicam que esse tipo de prática só é utilizada aqui no Brasil. Segundo ela, é como tirar uma parte de nossa pele, a solução para que não fiquem feias e dê aparência de “grandes demais” é a hidratação.

Com o tempo, elas voltam a ficar fininhas e quase imperceptíveis. Essa é uma boa prática pra quem deseja fazer as unhas em casa e não tem muito controle do alicate. Não custa nada tentar né?

janeiro 7, 2011janeiro 10, 2014

Qual o significado de sonhar com unha

Os sonhos são ditos por especialistas como diversas experiências que elevam a imaginação do consciente de cada ser. Todas as pessoas sonham, tem pesadelo enquanto dormem.

O sonho simboliza diversas situações, as que desejamos muito, as que temos medo e receio, um desejo, um momento que está por vir ou dicas para que possamos mudar para nos tornarmos melhores e ficarmos sem qualquer conflito com o nosso corpo, mente ou alma.

O leque dos sonhos é imenso, onde muitas situações podem acontecer com diversos fatores, pessoas, objetos e acontecimentos. Veja abaixo quais são os significados de sonhar com unha.

Sonhar com unha?

Os principais aspectos que influenciam esses sonhos são a ansiedade, preocupações e o medo que esteja desestabilizando o seu interior.

* Unha bonita:

Saudável e bem cuidada: significa coisas boas, que está caminhando pela estrada certa e mesmo que algo de errado esteja acontecendo ou que o sofrimento apareça, que tudo irá se resolver em um curto espaço de tempo;

* Unha quebrada:

Significa sentimentos reprimidos, angústias, desilusões, raiva e tristeza. Isso poderá prejudicar o momento pelo qual está passando além de fazer mal a si mesmo. Se esses sintomas durarem muito tempo, será necessário procurar um profissional para desabafar e trabalhar o seu lado sentimental;

* Unha caindo:

Significa que você poderá ter em breve alguma perca, podendo ela ser financeira, amorosa ou algum bem material. Mas não se deixe abater, reerga-se e lute para se recuperar, pois somente assim conseguirá ter forças para seguir em frente e superar tudo o que aconteceu;

* Unhas grandes:

Significa que algumas percas financeiras poderão acontecer;

* Unhas pequenas:

Significa que problemas e discussões estão por vir. Muita calma nessa hora;

* Passar esmalte nas unhas:

Significa que você está se sentindo sufocado por guardar um importante segredo;

* Unhas sujas:

Significa que você está rodeado de fofocas, que passa por um período que tem pouca fé e muita falta de coragem para enfrentar os desafios;

* Limpando as unhas:

Significa que muitas coisas ruins estão indo embora da sua vida e que em breve você conquistará muitas vitórias;

* Unha encravada:

Significa que é bom se atentar as paqueras e as amizades que você confia pois posteriormente passará por uma desilusão;

* Unhas fortes:

Significa que essa é uma fase que você se mantem forte e firme em todas as situações da sua vida, mas em alguns momentos a carência ainda é a sua companheira;

Sempre que as unhas estiverem em bom estado, o sonho nos mostra que passamos por uma fase de boa saúde, de muita energia, de vitalidade, de carinho, amor, afeto e força de vontade para lutar e conquistar tudo o que desejamos.