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abril 8, 2015

Spa em casa: tratamentos que podem ser feitos no conforto do seu lar

Já faz algum tempo que as mulheres vem trocando os salões de beleza pelo conforto de casa na hora de cuidar de si mesma. Esta troca é um reflexo do que elas podem desempenhar sozinhas e/ou com a ajuda de amigas, não profissionais na área de beleza, mas com as mesmas funções.

Nessa troca há uma satisfação financeira, a mulher que iria gastar dinheiro em um make completo no salão, poderá usá-lo para comprar um sapato ou mais peças de roupas. Há diversos tratamentos que podem ser feitos em em casa, sem apoio profissional, bem como:

» Escovar os cabelos.
» Passar chapinha.
» Fazer as unhas dos pés e das mãos.
» Lavar e hidratar o cabelo.
» Delinear sobrancelhas (tirar o excesso).
» Remover pelos com aplicação de cera caseira.
» Aplicação de máscara na pele do rosto (este ajuda no retardo do envelhecimento).
» Pintar o cabelo, fazer mexas e luzes.
» Massagem.

A chapinha é um ótimo método para alisamento capilar imediato. — Fazer chapinha.
(Foto: Reprodução)

Todos estes procedimentos são executados para deixá-la ainda mais deslumbrante, afinal, quem que é não gosta de estar em companhia de uma mulher bem cuidada? É muito prático.

Não precisa agendar horário no salão e esperar horas até chegar sua vez. Faça você mesma com o auxílio de canais na internet que ensinam diversos truquezinhos básicos para te deixar ainda mais bonita.

Se em sua casa tem banheira de hidromassagem, melhor ainda. É uma ótima opção para relaxar os músculos do corpo em água morna ou quente. Ainda na banheira poderá usar um sabão esfolheante, aplicado na pele no intuito de remover as células mortas que há em diversas partes do corpo.

É muito simples, basta querer e transformará seu lar num verdadeiro spa e olha que não dá muito trabalho! Só é preciso pensar um pouco, pegar os instrumentos certos e pronto!

março 18, 2015

Filhote de cachorro com vômito e diarreia com sangue

Diarreias e vômitos são disfunções comuns em cachorros filhotes, essas estão ligadas a patologias diversas como intoxicação alimentar ou virose, também não é raro que esses mesmos distúrbios venham acompanhados de sangue.

O vírus mais agressivo é o parvovírus, que costuma atacar (na maioria das vezes) filhotes, já que ainda estão em fase de desenvolvimento e seu sistema imunológico não está totalmente estabelecido. Existem ocorrências de que vômitos e diarreias com sangue também acometem cães adultos.

Sintomas

O animal nesta situação fica muito debilitado, sem ânimo. A quantidade de água ingerida torna-se cada vez menor, assim como o alimento. Lembrando que a desidratação, se não tratada, pode leva-lo à morte.

Observação: Ainda que ele se recuse a beber água, é preciso mantê-lo hidratado.

Distúrbios físicos em cachorros filhotes. — Filhote. (Foto: Reprodução)

Quem pode ser acometido pelo problema?

Cães adultos;
Filhotes (principalmente);
Gatos.

Fique atento ao indício da doença. Primeiro, é necessário discernir se é mesmo um vírus ou uma intoxicação alimentar.

Como identificar?

» A intoxicação pode durar alguns dias, onde a diarreia não é acompanhada por sangue.

» O vírus pode durar até várias semanas.

Se suspeita de “parvovirose”, leve imediatamente o seu animal a uma clínica veterinária. Lá ele receberá tratamento adequado. Em casa, no período em que estiver doente é preciso isolá-lo para evitar contato com outros animais impedindo a transmissão. O tratamento pode levar semanas até a recuperação total.

É preciso ficar atento com o grau de desidratação, essa poderá apresentar dificuldades no desenvolvimento da cura. Apesar do problema ser recorrente e bastante comum, existem algumas formas de prevenção como:

Mantenha-o em locais limpos;
Mantenha-o vacinado;
Evite contato com cães de rua;
Leve-o sempre ao veterinário para um check-up;
Alimente-o apenas com a ração adequada a seu tipo.

março 12, 2015

Tratamento para gripe na gravidez

A gestação é o período em que a mulher precisa de maiores cuidados, nesta fase da vida ela está mais propensa a ser acometida por várias afecções, principalmente as virais. Em qualquer tipo de tratamento, independente da doença, ocorrendo ingestão de medicamentos de forma deliberada, as complicações tanto para a gestante quanto ao bebê começam a surgir.

Devido a isso, é importante que a mesma esteja tendo acompanhamento médico. O profissional dessa área saberá qual a melhor forma de conduzi-la sem colocar em risco a saúde do bebê.

Tratando a gripe

Como tratar uma gripe durante a gestação? — Gravidez. (Foto:Reprodução)

O tratamento contra a gripe durante a gestação consiste em:

Ficar sob repouso absoluto.
Ingerir grandes quantidades de líquido para hidratação do corpo.
Tomar sucos ricos em vitamina C (esses ajudam a fortalecer as células de defesa do organismo).

Prefira alimentos como:

Acerola
Laranja
Limão

Para combater as desagradáveis tosses, uma boa dica é a bala de gengibre, a iguaria evita que sua garganta fique irritada e seca. O uso de soros fisiológicos também é bastante aconselhado, esse fará o papel de aliviar o congestionamento nasal quando realizado em nebulização.

Observação: Toalhas úmidas devem ser utilizadas durante os períodos de febre, colocadas preferencialmente na testa ou debaixo das axilas.

Caso a grávida esteja muito debilitada, com febres que ultrapassam 37,5°C, o melhor é levá-la a um médico. O profissional que a acompanha irá avalia-la e, conforme a necessidade, prescreverá alguns medicamentos como antibióticos.

Anti-inflamatórios e aspirina por exemplo, não podem ser usados, pois afetam o desenvolvimento do feto e geram complicações na hora do parto.

fevereiro 10, 2015

Tendinite, sintomas, causas

A tendinite é uma doença categorizada pela inflamação do tendão, esse por sua vez é uma extensão de estrutura fibrosa que faz a ligação entre músculo e osso. O paciente que se encontra com dores nessas regiões naturalmente apresentam alguns típicos sintomas de tendinite, como:

Dores
Inchaços

Não existe especificamente uma área corporal onde poderá ser firmada, contudo, a área mais costumeira ao seu desenvolvimento é a região dos pulsos ou braços. Tendo em vista que outros pontos podem ser afetados facilmente como:

Ombro
Cotovelo
Joelho
Tornozelo

Causas

Dentre os agravantes que consequentemente resultam na doença, temos fatores como:

Falta de alongamento muscular
Repetição de movimentos
Postura incorreta
Idade avançada
Estresse em excesso
Doenças autoimunes
Atividade física desregrada

É comum que pessoas que praticam esportes intensos desenvolvam a tendinite. — Esportistas são geralmente afetados pela tendinite (Foto: Reprodução)

Geralmente tem categorização com sobrecargas, sendo mais comum em trabalhadores que utilizem força braçal para execução de seus serviços. Também se apresenta com bastante frequência em pessoas que trabalham na área de computação ou digitação.

É necessário que sejam utilizados apetrechos, esses fazem o processo de impedimento do agravamento da inflamação. Para identificar o problema, é preciso que fique atento há alguns sinais como:

Dificuldade no movimento dos pulsos ou da região afetada
Fraqueza
Inchaço
Atrofia muscular
Sensação de peso
Fadiga
Dor em toda musculatura
Calor
Vermelhidão

Diagnóstico

Para se obter um diagnóstico, é preciso saber o quadro que agravou o problema. Os médicos dessa área costumam fazer perguntas específicas que poderão levá-lo a principal causa do desenvolvimento da doença.

Talas, medicamentos e até cirurgias podem ser necessários para contenção do problema. Alguns especialistas indicam ainda que sejam realizadas sessões de acupuntura. Em casos mais específicos de dor intensa é indispensável a intervenção cirúrgica.

Medidas que ajudam a conter as dores

Anti-inflamatórios
Repouso
Aplicação de gelo
Fisioterapia

Você também poderá tomar alguns cuidados preventivos como:

Alongar-se com frequência
Desenvolver exercícios físicos que promovam o fortalecimento muscular
Respeitar os limites de seu corpo e não forçar a área atingida
Adotar medidas preventivas diárias
Corrigir a postura

Quando não há o tratamento indicado, é possível que se desenvolva e traga consigo outros problemas. Os quadros chegam até mesmo na ruptura do tendão ou deformação da área atingida. Portanto, muito cuidado com as dores nos pulsos e outras articulações.

O médico mais indicado é o ortopedista. Assim que houver necessidade e agravamento dos casos procure imediatamente a unidade de saúde mais próxima e inicie seu tratamento.

Observação: Nenhuma das informações contidas nesse artigo pode substituir a orientação de um profissional dessa área. Fique atento aos sinais!

fevereiro 10, 2015

Como evitar frieiras da praia?

As micoses são transmitidas através da areia.

Com o aproximar do verão, os dias de calor são mais intensos e nos sempre convida a dar um mergulho na piscina ou no mar. Contudo, é importante que não se engane, essa época sempre vem acompanhada de uma típica vilã, a frieira ou como é clinicamente chamada, micose.

Trata-se de uma dermatofitose com maior incidência em períodos e climas quentes e úmidos, bem como a época do verão. O suor excessivo ou a umidade nos pés são os principais causadores da proliferação do fungo.

O problema pode ocorrer em homens e mulheres de várias faixas etárias. Nos homens se tornam mais comuns já que eles usam (por mais tempo) sapados fechados, impedindo que os pés respirem. A praia também é uma das principais “transmissoras” desses fungos. Para se proteger, siga nossas dicas abaixo.

O que fazer na praia?

A maneira é se prevenir antes de pisar na praia, lembrando de:

» Manter as unhas aparadas – Isso evita cortes e infecções abertas que possam apresentar riscos a saúde quando acompanhadas das micoses.

» Lavar os pés com bucha e sabão – Depois de higienizada, seque-os bem com uma toalha limpa. Também pode-se usar o papel higiênico entre os dedos, tornando o processo de secagem mais eficiente.

» Jamais utilize toalha úmida – Nem deixe os pés úmidos, qualquer tipo de umidade ajuda na proliferação desses fungos, também se mantenha calçado.

Mais dicas

» Na praia, prefira locais onde não há grandes aglomerações, tanto na areia quanto no mar. Opte por espaços mais limpos e que transmitam segurança.

» Após sair do banho de mar, seque bem todo o corpo. Antes mesmo de usar a toalha, mantenha-a guardada em uma sacola, nunca estendida ou embolada na areia, pois há risco de contaminação.

» Caso note algum sintoma como:

Coceira excessiva
Rachaduras
Ardor
Irritação da pele
Manchas avermelhadas

Procure imediatamente um dermatologista. O profissional irá ministrar o melhor tipo de tratamento para o caso.

» Apesar de ser comum nos pés, o fungo pode aparecer em diversas áreas do corpo como na virilha e até atrás das orelhas.

» Não troque peças de roupas, não dê, nem tome emprestado.

Não deixe que a frieira estrague sua festa, previna-se. Tomando medidas simples, evitará diversos desconfortos. Aproveite suas férias!