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Ferritina valores de referência

Ferritina

Pra quem não sabe, a Ferritina é uma espécie de proteína. Ela é categorizada como globular e fica situada exatamente na região do fígado. Está entre as proteínas residentes da casa do Ferro. E está dentro de todas as células existentes no corpo humano. Principalmente em três áreas específicas. Sendo essas:

  • Compostos férricos
  • Metabolismo
  • Reserva do ferro

Existem outras formas de ferritina, algumas estão misturadas em outras fórmulas como o íon de ferro. Quando não estão misturadas a nenhuma espécie de substância, ganham o nome de apoferritina. Seu peso é molecular, bem como toda a formação da mesma. É considerada por estudiosos uma macromolécula.

ferritina
Ferritina (Foto:Divulgação)

A Ferritina tem várias funções, sendo a principal delas acumular ferro. Esse processo faz toda proteção contra efeitos considerados tóxicos. Tudo funciona corretamente no corpo quando há então o funcionamento dos níveis de ferritina. O peso molecular  está calculado há  600.000 dáltons. Saiba mais sobre os valores de referência.

Valores de Referência

Os valores de referência podem ser alterados conforme a idade da pessoa em questão. A idade, determina de forma direta o valor referência da ferritina. Confira abaixo as principais idades e valores:

  • Recém-nascidos: 25 a 200 microg/l. 
  • 1 mês: 200 a 600 microg/l. 
  • 2 a 5 meses: 50 a 200 microg/l. 
  • 6 meses a 15 anos: 10 a 150 microg/l. 
  • Homens: 36 a 262 microg/l. 
  • Mulheres (menacme): 10 a 64 microg/l. 
  • Mulheres (pós-menopausa): 24 a 155 microg/l. 

As alterações de ferritina, podem ser peça chave para o desenvolvimento de várias doenças. Pessoas que possuem um alto nível, podem desenvolver a Doença Hepática de cunho agudo ou crônico. Além disso, outras doenças com risco de vida, essas são:

  •  Leucemia
  • Inflamação ou infecção aguda (ou crônica)
  • Mal de Hodgkin
  • Anemias hemolíticas crônicas  

Nos pacientes que possuem a doença renal os níveis de ferritina são anormais. Mas isso não influi diretamente no corpo de forma geral. A baixa ou alta ferritina é uma característica de todos os pacientes que apresentam tal problema. Para identificar corretamente os níveis são necessários alguns exames.

  • Hemograma completo
  • Ferro e capacidade de ligação de ferro total
  • Transferrina
  • Ácido fólico

Caso necessite de informações específicas, a procura de um médico é indispensável. Somente ele poderá indicar quais os procedimentos corretos a seguir caso seja encontradas alterações em seu sistema geral.

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Alimentação ferritina alta

ferritina
Imagem conceitual da proteína ferritina.

A ferritina é uma proteína do corpo humano que tem como função a estocagem e liberação do minério de ferro em doses certas no corpo. O ferro é essencialmente importante para a produção de hemoglobinas, por exemplo. A ausência de ferro traz deficiência da produção e manutenção das  hemoglobinas, causando anemia.

Os níveis altos de ferro no corpo dependerão da alimentação e da estado da pessoa. Alimentação exagerada em produtos ricos em ferro pode contribuir para a desregulação da ferritina. Estados de desnutrição ou algumas doenças podem também  ocasionar o aumento de ferritina no organismo.

O aumento da taxa de ferro no corpo é altamente prejudicial a saúde. Isso porque, vários órgãos do corpo humana trabalham com ferro de maneira mais elevada. Com o aumento da taxa de ferro, o pâncreas por exemplo, ficará com funcionamento alterado, podendo causar diabetes.  O fígado também é afetado, podendo levar a cirrose, o sistema cardiovascular é comprometido pela situação e podem ocasionar insuficiência cardíaca como também disfunção sexual.

O tratamento para altas taxas de ferro no sangue consistem nua espécie de sangria, ou seja, a retirada de certa quantidade de sangue. Normalmente retira-se uma bolsa a cada semana por um certo período até que o corpo se estabilize. O processo deve ser feito e acompanhado inteiramente por médicos.

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Anemia na gravidez o que comer?

Quando se tem anemia significa que está faltando ferro no sangue. O ferro é indispensavél na produção da hemoglobina. A Anemia é comum no 5° mês das gestantes. Mas tem que ser tratados com urgência pois pode afetar a gravidez e o bebê poderá nascer prematuro, ter dificuldade no crescimento e baixo peso do bebê, e pode até ocorrer um aborto. Para diagnosticar se você está com anemia, é só comparar se você têm esses sintomas:

  • Tonturas, quedas de cabelo;
  • Dores de cabeça e nas pernas;
  • Falta de apetite;
  • Sensação de falta de ar e muito mais.

Tendo esses sintomas você terá que procurar uma nutricionista e melhorar na sua alimentação colocando mais ferro.

Numa boa alimentação tem que ter por exemplo:

  • Carboidratos;
  • Proteinas;
  • Carnes vermelhas, frango e peixe;
  • Legumes e grão

È muito importante comer bem, mas não comer exageradamente. Tem que ter uma alimentação saudavel e balanceada e não fique com medo de comer e engordar, pois na gravidez é normal ganhar peso, pode -se ganhar até 12 kilos, mas se você ganhar mais, tente fazer um pouco de exercicios fisicos, e beba bastante água.

Têm que evitar beber refrigerantes, bebidas alcoolicas, fumar, comer comida gordurosa, café e chás, pois eles prejudicam na saúde e na absorvisão de ferro. E cuide bem da sua saúde e do seu bebê.