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Chorar pode dar dor de cabeça

Sente muita dor de cabeça depois que chora? Neste artigo, você descobrirá o que ocasiona a dor de cabeça, após o choro. Além disso, entenderá o que motiva o nosso choro. Fique por dentro e saiba como evitar a dor de cabeça.

Não é incomum pessoas sentirem dor de cabeça, após chorarem bastante. Geralmente o choro é acarretado por algum estresse ou tristeza. Sendo assim, compreenda que quando choramos, o cérebro envia aos canais lacrimais a formação de lágrimas, logo, é liberado hormônios do estresse no corpo, ocasionando tensão ou dor de cabeça.

Além disso, os hormônios liberados podem causar mudanças na serotonina e endorfinas, provocando não só dor de cabeça, mas também tensão nas mandíbulas e em outros músculos. O pior tipo de dor de cabeça que pode ser ocasionada pelo choro é a enxaqueca, pois os sintomas são mais graves, como náuseas, tonturas e distúrbios visuais.

Sintomas da dor de cabeça após chorar:

• Dor maçante
• Pressão na testa e ao redor da cabeça
• Sensibilidade no couro cabeludo
• Tensão no couro cabeludo, pescoço e ombros
• Impressão de dor no estômago

Os sintomas da dor de cabeça ocasionadas por choro, só surgirá após estresse, depressão ou em situações negativas, pois o choro ocasionado por alguma situação de alegria, não propicia tensão muscular, nem mesmo instiga os hormônios liberados por emoções negativas.

Dicas para prevenir a dor de cabeça após o choro

• Respire fundo
• Espreguice
• Estique o pescoço e os ombros
• Beba bastante água, após o choro

Entenda que chorar, por mais que cause dor de cabeça, é uma forma também de amenizar o estresse. Porém, se perceber que as dores de cabeça são constante por conta do choro excessivo, é imprescindível procurar ajuda médica, pois os sintomas podem ser de depressão ou transtorno de ansiedade.

Por que choramos?

Choramos por motivos emocionais, que podem ser positivo ou negativo. Choramos por alegria ou dor, vitória ou derrota, heroísmo ou fraqueza. Tudo dependerá do momento e dos motivos que acarretaram o choro.

Sabendo-se disso, lágrimas são gotas produzidas pela glândula lacrimal, concebidas por uma película de gordura, profunda, que contém água, localizada sobre um filete de muco. As lágrimas são lubrificantes ou basais, que auxiliam para umedecer, nutrir e limpar a córnea, sendo produzidas por mais ou menos um ou dois microlitros por minuto.

Porém, a função das lágrimas lubrificantes é proteger, por exemplo, dos reflexos ou ciscos. Já as lágrimas emocionais não possuem benefício para as córneas ou superfície ocular, a não ser para expressar os sentimentos.

Compreenda que as lágrimas lubrificantes, cumprem a função fisiológica de proteger os olhos, logo, agem no intuito de proteger que o globo ocular resseque, ajudando também na retirada de impurezas.

DICA FREE:

• Sempre que a dor de cabeça persistir, tome um analgésico com água
• Lembre-se que se a dor de cabeça é ocorrida com frequência, será necessário buscar um especialista que irá prescrever medicamentos especiais para finalizar o choro frequente e a solucionar os motivos emocionais que levam ao choro.

Alguém pode ser preso por dívida

Desesperado com as dívidas? Não sabe o que irá acontecer se não pagar as dívidas? Não se preocupe, pois a dica free de hoje, tirará todas as dúvidas relacionadas às dívidas feitas. Veja a seguir, se é possível ir preso por dívidas e descubra dicas importantes para se livrar das dívidas. Confira!

Não é incomum encontrar pessoas em desespero por não saberem o que fazer com as suas dívidas. Logo, os pensamentos ruins tomam de conta e muitos se perguntam: Será que posso ser preso?

Aos que já se fizeram essa pergunta, podem ficar tranquilos quanto a isso, pois não existem leis que determinam a prisão para os devedores, exceto aos que devem pensão alimentícia, incluindo pessoas estelionatárias, que agem no intuito de fraude, ganhando vantagem diante o prejuízo de outras pessoas. Veja o que a lei determina:

“Não haverá prisão civil por dívida, salvo a do responsável pelo inadimplemento voluntário e inescusável de obrigação alimentícia.” Artigo 5°, inciso LXVII

O maior motivo das pessoas que se endividam, deve-se a falta de controle no orçamento, principalmente pessoas que não administram o seu dinheiro de maneira adequada, passando a consumir o que tem e o que não tem.

Pessoas perdem o equilíbrio quanto têm em mãos cartão de crédito, que é uma ferramenta que possibilidade comprar mesmo quando não se tem dinheiro, porém uma hora essa dívida é cobrada. Sem contar que ainda existem os cheques especiais, financiamentos, empréstimos, dentre outros.

Todas essas oportunidades, que de início são instigantes aos consumidores, geram muita dor de cabeça, especialmente pela cobrança de altas taxas de juros mensais, que tornam o pagamento praticamente impossível.

Essas dívidas nem sempre são feitas por consumidores descontrolados, muitos contavam todo mês com um certo dinheiro que daria para pagar as suas dívidas, mas foram pegos de surpresa ao perder um emprego, a queda inesperada da renda e até mesmo pela morte de algum familiar.

Por mais que não haja prisão para esses casos, é necessário estar atento, pois os credores podem colocar o nome de quem deve no SPC ou SERASA, além de sujar o nome, poderá entrar com ações judiciais para cobrar as dívidas, penhorando os bens materiais de quem deve.

Como evitar dívidas

Milhões de brasileiros estão endividados, pois muitos se deixaram levar pelo crédito fácil, enganando-se ao acharem que seria um bom investimento fazer empréstimos. Porém, o banco só é amigo na hora de fornecer cheques especiais, cartões, empréstimos e financiamentos.

Caso, esteja desesperado diante as dívidas, pois está deixando de pagar o básico da vida para pagar os enormes juros das dívidas… Basta continuar essa leitura para saber como sair bem dessa. Veja a seguir.

• Reverta essa situação trocando as dívidas caras pelas mais baratas, por exemplo, os juros de cartões de créditos e cheques especiais podem aumentar até 20% ao mês, sendo assim, uma boa opção é adquirir um empréstimo pessoal ou consignado para quitar as dívidas do cartão de crédito e do cheque especial, pois os juros do empréstimo são de 3% a 5%. Além disso, outra boa opção é entrar em contato com outros bancos, pois muitos aceitam quitar a dívida, para que a dívida passe para eles, porém com juros menores e prazos maiores.
• Gaste somente com o necessário, evite consumir com coisas banais, apenas foque nos gastos importantes para a sobrevivência, faça uma poupança para o dinheiro que sobrar no fim do mês, assim, será mais fácil quitar as dívidas.
• Organize-se, faça uma lista dos credores em ordem, começando pelo que você mais deve ao que menos deve. Porém, comece pela menor dívida para entrar em contato, verificando quais são as melhores possibilidades de descontos para quitar a dívida. Mesmo não tendo sucesso, faça esse processo com todos anotados na lista.

• Procure um Fórum de Justiça, muitos Fóruns ajudam a intermediar um acordo com os credores. Procure o Fórum de sua cidade.

Dicas free:

• Por mais que o seu nome esteja sujo, não desanime e faça de tudo para pagar as suas dívidas. Veja o lado bom da vida, pois com o seu nome sujo, não será possível fazer mais nenhuma dívida. Sendo assim, encare como um aprendizado para organizar o seu orçamento.
• Lembre-se que dever não é crime, assim como os credores tem o direito para cobrar o pagamento da dívida, você tem o direito de não atender o telefone. Saiba que não é permitido nenhum tipo de ameaça vindas dos credores, por exemplo, ameaças de prisão.
• Compreenda, que ações judiciais são mais comuns em financiamento, como de carros, máquinas ou dívidas muito altas, porém só entram em ação de cobrança quando é afirmado que o devedor tem dinheiro suficiente ou bens para pagar.
• Faça acordo com os credores de acordo com o seu orçamento, tenha em mente que você levou meses ou anos, para se endividar, logo, não conseguirá quitar todas as dívidas da noite para o dia.
• Assim que quitar toda a sua dívida, leve como um aprendizado toda a dor de cabeça, para que nunca mais você repita os mesmos erros. Pois, não adianta limpar o nome e voltar a consumir como antes, mantenha os pés nos chãos e organize as suas finanças.

Como fazer brigadeiro passo a passo

Aprenda como fazer um brigadeiro delicioso, não importa para qual ocasião seja, pode ser para uma festa ou para comer com as amigas em casa. Veja a melhor receita para fazer o melhor brigadeiro. Aproveite e descubra os benefícios que o chocolate tem para a saúde.

A maioria das pessoas perdem o controle quando comem brigadeiro, principalmente quando o brigadeiro é de panela, pois é fácil de fazer e muito gostoso.

Sempre que comemos chocolate, sentimos uma sensação de prazer, devido a serotonina que excita o cérebro proporcionando bem-estar. Não é à toa, que muitas pessoas são viciadas em chocolate.

Não devemos comer exageradamente chocolate, pois são muito calóricos. Porém, quando o consumimos com moderação, trazem benefícios para a saúde.

Por exemplo, o cacau, que possui flavonoides, conjunto metabólico, que ajuda na saúde cardiovascular, além de diminuir anomalias ao endotélio vascular, ocasionados pela oxidação do colesterol LDL, incluindo também a diminuição da propensão à agregação plaquetária.

O chocolate possui fontes de energia e vitaminas minerais, que fazem bem para a pele, pois protegem a pele, dado que também possui substâncias com antioxidantes, além da teobromina encontrada no cacau, que é um estimulante para o sistema nervoso central.

Enfim, amamos chocolate, assim como você. Por isso, iremos ensinar como fazer um delicioso brigadeiro de panela. Sendo assim, veja a seguir, o que é essencial saber para fazer o melhor brigadeiro de panela:

Ingredientes de qualidade
Nunca pare de mexer o chocolate
Paciência para chegar no ponto certo

INGREDIENTES:

1 lata de leite condensado
1 colher (sopa) de margarina sem sal
4 colheres (sopa) de chocolate em pó
Chocolate granulado
Capinha para brigadeiro

MODO DE PREPARO:

Use uma panela funda para colocar os ingredientes.

Derreta a manteiga, em seguida, coloque o leite condensado e o chocolate de uma vez. (Não demore para colocar os outros ingredientes, coloque assim que a manteiga derreter).

Em fogo médio, mexa o brigadeiro sem parar.

O ponto certo para desligar o fogo, será quando o brigadeiro começar a desgrudar da panela.

Ao desligar o fogo, continue mexendo o brigadeiro por alguns minutos para que o chocolate não grude na panela.

Espere o brigadeiro esfriar (isso levará algumas horas). Deixe esfriar fora da geladeira, pois o brigadeiro poderá ficar duro na geladeira, porém se colocar, preste atenção para tirá-lo antes de endurecer.

Assim, que o brigadeiro estiver frio, passe manteiga nas mão e faça pequenas bolas com o brigadeiro, em seguida, passe-o no granulado, colocando o brigadeiro na capinha.

Como fazer bolo passo a passo

Descubra como fazer passo a passo um bolo simples, mas delicioso. Todos os ingredientes são fáceis de serem encontrados em casa, sem a necessidade de ir ao mercado. Além disso, o modo de preparo é mais fácil ainda. Confira!

Existem momentos que desejamos comer um bolo simples, mas saboroso. Principalmente, no café da manhã ou no finalzinho de uma tarde. Não importa a ocasião, um bolo quentinho é sempre bem-vindo para a família ou para receber visitas.

Não há quem negue comer um bolo acompanhado de um café ou chá quentinho, especialmente com um suco geladinho. Sendo assim, a seguir, você descobrirá uma receita única de como fazer um bolo delicioso, porém prático e rápido. Confira!

INGREDIENTES

• 3 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 2 xícaras (chá) de açúcar
• 3 ovos
• 2 colheres (sopa) de margarina
• 2 xícaras (chá) de leite
• 1 colher de fermento
• 3 limões ralados

MODO DE PREPARO

• Primeiramente, você separará as gemas dos ovos da clara. Em seguida, coloque as gemas dos ovos em um recipiente, misturando com a margarina e o açúcar. Bata na batedeira até obter uma massa lisa.
• Depois, acrescente as claras dos ovos e a farinha de trigo. Adicione o leite aos poucos. Logo, bata a massa por cerca de três minutos. Verifique se a massa está homogênea.
• Após desligar a batedeira, acrescente o fermento e as raspas dos limões. Porém, misture os ingredientes com uma colher, não bata mais na batedeira.
• Com o forno já pré-aquecido (180 °), coloque a forma e deixe de quinze a vinte minutos.
• Passando esse tempo, confirme se o bolo está pronto com um garfo. Feito isso, saboreie a receita desse bolo delicioso e bom apetite!

Quantos dias podemos ficar sem comer

Quantos dias podemos ficar sem comer? Aqui, você descobrirá por quantos dias o nosso corpo aguenta ficar sem ingerir alimento. Descubra os danos que são causados ao nosso organismo diante a falta de alimento e conheça histórias de pessoas que ficaram por muitos e muitos dias sem ingerir nenhum alimento.

Sabe aqueles dias que passamos do horário de almoço e o estômago começa a reclamar? Só assim, já sentimos o quanto é ruim para o nosso organismo ficar sem comer por algumas horas. Então, quantos dias podemos ficar sem comer? Quanto tempo o nosso corpo conseguiria sobreviver diante a fome?

Seria possível, por exemplo, ficar um mês sem comer? Segundo, alguns profissionais, um mês é a data limite para que o corpo sobreviva sem a ingestão de alimentos, porém tudo dependerá do clima, temperatura corporal, reserva de gordura, hidratação e também da taxa metabólica.

Compreenda que o alimento é imprescindível para o funcionamento normal do corpo, pois é a nossa fonte de energia. Quando não nos alimentamos, o nosso corpo passa a gastar a gordura encontrada e quando essa gordura chega ao fim, começa a desviar a energia do coração e dos músculos, até que uma hora todos os órgãos param de funcionar diante a fraqueza do corpo.

Existem pessoas que sobreviveram em jejuns feitos e também a situações de riscos, onde não tinham o que comer. Logo, cinquenta dias é o máximo conhecido em que o corpo suportou ficar sem comida.

A reserva de gordura do corpo é a reserva de energia para o organismo que não está sendo alimentado. Diante esse fato, pessoas com excesso de gordura corporal tendem a suportar mais perante a falta de alimento, do que uma pessoa magra, pois perderá sua funções celulares mais rápido.

Jejum

Muitas pessoas buscam o jejum ou greve de fome, como alternativa em prol de causas importantes, geralmente, essa greve de fome é feita por políticos que foram aprisionados, líderes religiosos e ativistas. Por exemplo, Mahatma Gandhi, líder político que sempre lutou pela Índia com garras. Foi em 1933, que ele iniciou uma greve de fome de vinte e um dias para protestar contra a opressão britânica em relação a Índia.

Assim, como Barry Horne, ativista que lutava pelos direitos dos animais, foi em 1998, que ele fez sua terceira greve de fome com duração de quarenta e nove dias, ocasionando problemas nos rins e problemas de visão. Ainda preso, por incendiar lojas que vendiam casacos de pele, em 2001, iniciou sua quarta e última greve de fome que o levou a morte diante uma insuficiência hepática.

Todo jejum deve ser acompanhado por água, pois sem ingerir água, o corpo ficará desnutrido, ocasionando problemas nos rins, queda de pressão e arritmias cardíacas. Logo, todos os órgãos param de funcionar, acarretando a morte.

Situações de risco

Existem algumas histórias de pessoas que se encontraram em situações de riscos, onde estavam totalmente a mercê da falta de alimento sem a possibilidade de buscar ajuda, como a situação de James Scott, que aos seus vinte e dois anos, em 1991, fez uma viagem de Austrália até Nepal, rumo ao Himalaia.

Durante o trajeto, uma tempestade surpreendeu o jovem, fazendo com que ele se perdesse na trilha, por quarenta e cinco dias ele ficou sem comida, porém na companhia de bolas de neves derretidas e uma lagarta. James Scott, escreveu o livro “Lost in the Himalaya”, ou seja, “Perdido no Himalaia”.

Clima

A temperatura é um aspecto importante diante esses casos, pois no frio, como foi o caso de James Scott, o corpo busca a energia concentrada para conservar a temperatura do corpo, por isso a possibilidade de sobrevivência em temperaturas amenas é maior. Já no calor, a temperatura não colabora, desidratando o corpo mais rápido.

Importante

• O tempo que o nosso corpo suporta ficar sem ingerir alimentos, dependerá de diversas condições, principalmente da reserva de gordura encontrada.
• Uma pessoa em jejum, mas que possui um peso normal, após quatro dias é o suficiente para que o corpo comece a se debilitar.
• A falta de alimento, ocasiona em especial desnutrição, diante o emagrecimento do corpo, hipotensão e perda de eletrólitos, que podem acarretar arritmias cardíacas, redução das proteínas, além de reduzir o tamanho dos órgãos.
• A pessoa que está sem alimento por muito tempo, entra em estado de produção excessiva de cetonas por metabolismo de gorduras, sendo assim, depois de um determinado tempo não sente mais fome.
• É essencial para a sobrevivência diante a falta de alimento, a ingestão de líquidos, pois a água carrega todos os nutrientes até a célula, além de ajudar a resfriar o corpo ao regular a temperatura corporal, colaborando para uma possível sobrevivência.

Comportamento de uma pessoa bipolar

Qual o comportamento de um uma pessoa bipolar? Caso seja a sua dúvida, está no lugar certo. Aqui, falaremos dos tipos de transtorno bipolar e os principais sintomas e causas. Fique por dentro e descubra o que ocasiona o transtorno bipolar.

Pessoas bipolares mudam os seus pensamentos de uma hora para outra, assim como agem, sentem e vivem diante essa modificação num ritmo acelerado. Compreenda que a bipolaridade é uma doença psiquiátrica, que alterna entre a depressão, mania e oscilação do humor.

Logo, o transtorno bipolar altera as funções dos cérebros, responsáveis pelas áreas que dão seguimento às emoções, motivações e recompensas. Por exemplo, o lobo pré-frontal e amígdala, estrutura central que permite as expressões fisionômicas e das tonalidades da voz. Assim, como também a produção de serotonina, localizada no tronco-cerebral, substância responsável pela harmonia do cérebro.

Tipos de transtorno bipolar:

Tipo 1: O transtorno bipolar tipo 1, já foi nomeada de depressão maníaca, pois esse transtorno aponta situações maníacas do paciente, incluindo a depressão profunda.
Tipo 2: O transtorno bipolar tipo 2, possuem pacientes que apresentam o aumento de energia e impulsividade, tão excessiva como a hipomania, incluindo situações de depressão.
Ciclotmia: Esse transtorno bipolar, possuem pacientes com oscilações de humor, porém com hipomania e alteração de humor menos intenso. É comum os pacientes com ciclotimia, serem diagnosticados com apenas depressão.

Veja a seguir, fatores que podem contribuir para o transtorno bipolar:

• Desiquilíbrio hormonal.
• É possível descobrir em alguns pacientes o motivo exato da doença a partir de exames que mostram mudanças físicas em seus cérebros.
• Instabilidade nos neurotransmissores podem ocasionar a bipolaridade.
• Hereditariedade é um possível causador para a continuidade da bipolaridade em famílias que já possuem históricos com esse transtorno, logo, a genética é a causa.
• Experiência traumáticas, como abusos sexuais, a morte de alguém querido. Assim, como fatores internos, estresse e causas que possam ter provocado mudanças negativas.
• O uso abusivo de drogas e álcool também podem ocasionar um transtorno bipolar.

Sintomas do transtorno bipolar na fase 1 e 2, porém na fase 2, os sintomas são menos intensos.

• Distração
• Insônia
• Falta de discernimento
• Descontrole emocional
• Compulsão alimentar
• Compulsão nas compras
• Relações sexuais com muitas pessoas
• Agitação excessiva
• Irritação Excessiva
• Inquietação diante os pensamentos
• Hiperatividade
• Autoestima elevada

Sintomas do transtorno bipolar na fase depressiva:

• Tristeza
• Desanimo
• Fadiga
• Insônia
• Falta de concentração
• Falta de apetite
• Perda de peso
• Sentimentos negativos: inutilidade e culpa
• Falta de interesse
• Baixa autoestima
• Pensamentos constantes em relação a morte e o suicídio
• Isolamento

Importante

• Bastante comum pessoas com transtorno bipolar na fase da depressão tentar o suicídio, a necessidade de fuga, faz com que esses paciente usem como válvula de escape o álcool e outras substâncias.
• Estado misto é o nome dado para os sintomas maníacos e depressivos que são ocasionados juntos ou um após o outro.
• A estação do ano é um fator que pode acarretar a oscilação de humor, pois a hipomania, por exemplo, pode ocorrer durante a primavera e o verão, já a depressão no outono ou inverno. Depende do paciente.
• Mania e depressão podem ocasionar a perda da realidade, doença chamada de psicose.

Diagnóstico

• Exames físico e testes laboratoriais, por exemplo, exames de urina e de sangue.
• Análise psicológica
• Exames específicos (depende da causa do paciente)
• É necessário para o diagnostico também saber o histórico médico do paciente e de sua família.

Tratamento

Será necessário descobrir as causas que acarretam variação de humor. O tratamento é realizado por especialistas, como psicólogos, psiquiatras e neurologistas.

Obesidade na infância e na adolescência

Descubra as principais causas da obesidade na infância e na adolescência. Entenda a importância de acabar com esse quadro obeso que existe hoje e veja as melhores soluções para o fim da obesidade. Confira!

Muitas pessoas encaram a obesidade como um problema estético, principalmente quando a obesidade está relacionada as crianças e adolescentes. Pois, são os que mais sofrem com piadas sem graça quanto ao excesso de gordura que possuem.

Sendo assim, esquecem da parte mais importante quando o assunto é obesidade, que são os problemas de saúdes que surgem pela má alimentação, podendo ocasionar diabetes, má formação no esqueleto e até mesmo problemas cardíacos, tudo devido a obesidade.

As estatísticas destacam que hoje são 15% de crianças com problemas de obesidade infantil, sendo que 8% dos adolescentes também sofrem de obesidade, passando para a fase adulta.

A má alimentação, junto aos fatores que envolvem genética, sedentarismo e distúrbios psicológicos, são as razões principais para o incentivo da obesidade nas crianças em geral.

Compreenda que nem toda criança e adolescente, comem uma quantidade maior por serem obesas, em muitos casos o que acontece não é o fato da quantidade e sim do valor calórico, incluindo alimentos poucos nutritivos que são consumidos.

O aumento do tecido adiposo, diante o excesso de gordura, deve-se ao balanço positivo de energia quanto a ingestão-gasto calórico, que infelizmente pode ser o resultado de pessoas obesas que geraram filhos obesos, assim como também por fatores endócrinos em alguns casos.

Veja a seguir, fatores que ocasionam a obesidade em crianças e adolescentes:

Alimento

O consumo de alimentos gordurosos, por exemplo, são os maiores causadores de obesidade infantil, incluindo na adolescência. Crianças e adolescentes sempre se rendem a alimentos como hambúrguer, misto-quente, refrigerante, entre outros, que são inimigos de uma alimentação saudável.

É essencial que os pais, em especial, tenham a consciência de evitar que os seus filhos comam batatas fritas e alimentos industrializados, pois não fazem bem para a fase de crescimento. Logo, desde a infância os pais precisam dar exemplo de boa alimentação aos seus filhos, ou seja, uma alimentação saudável.

Sedentarismo

O sedentarismo está tomando de conta das crianças e adolescentes, principalmente nos dias de hoje, pois com a tecnologia, crianças e adolescentes passam horas e horas na frente de computadores, televisões e videogames, dentre outros. Além de não se movimentarem, geralmente, ficam em frente a essas tecnologias com pacotes de biscoitos, etc.

Logo, não há muito estímulo para que essas crianças e adolescentes se movimentem fisicamente. Muitos pais incentivam essas tecnologias para manterem os filhos longe das ruas por causa da violência, porém esquecem que eles precisam correr, brincar e praticar exercícios físicos, como andar de bicicleta e skate.

Ansiedade

Crianças e adolescentes também sofrem de ansiedade pelo estresse acarretado no dia a dia. Escolas exigem uma certa disciplina, que podem ocasionar ansiedade neles, logo, a ansiedade vem acompanhada da fome, pois quem sofre de ansiedade, tende a comer compulsivamente.

Além disso, existe o problema psicológico sofrido por essas crianças e adolescentes, que se encontram em muitas situações ruins, não é incomum o sentimento de inferioridade pelo excesso de peso, muitos são excluídos, por exemplo, de certas brincadeiras e acabam usando como válvula de escape a comida.

Depressão

A depressão é um sintoma que dependendo do nível, engorda ou emagrece, quem tem depressão, porém em pessoas que já possuem tendência para engordar, o normal é que o peso dobre.

Pessoas depressivas, não possuem ânimo para se exercitarem e acabam mantendo-se distantes das outras pessoas, especialmente quando o depressivo já possui excesso de gordura, logo, depositam a sua angustia em doces, como chocolates.

Fatores hormonais

• Excesso de insulina
• Deficiência do hormônio em crescimento
• Excesso de hidrocortzona e estrógenos

Fatores genéticos:

Já foi comprovado que pessoas obesas, tendem a ter filhos obesos, tendo 50% de chance do filho nascer com tendência para a obesidade. Diante isso, a porcentagem aumenta para 100%, quando tanto o pai, quanto a mãe, possuem problemas com a balança.

Indicadores de obesidade

Quando o peso atinge um valor de 20% acima do peso ideal, sendo grave quando atinge 40% acima do peso ideal. Indicador de obesidade distingue o peso anormal de uma criança e adolescente quando excede o seu peso ideal, sendo que IO = 20 a 30% é considerado moderado e 30 a 50% excedido é considerado grave.

IO = (peso corpóreo real / peso ideal) – 1×100

Índice de massa corpórea (IMC):

IMC = peso / altura (é considerado normal valores menores ou iguais a 19%).

Importante

A obesidade é um risco que está cada vez mais presente na vida de crianças e adolescentes. Compreenda que esse problema é grave, pois no Brasil, já tiveram décadas em que a porcentagem de brasileiros obesos eram de apenas 3%, especificamente nos anos 70. Estatística que mudou durante os últimos anos, pois, hoje, praticamente 6,5 milhões de crianças e adolescentes são obesos.

Logo, esse quadro deve ser levado a sério por todos. Hoje, já foi banido em muitas escolas os doces e alimentos que não são nutritivos para crianças e adolescentes. É necessário que todos tenham a consciência da importância de uma alimentação saudável em horários corretos.

Por conseguinte, é primordial uma ajuda médica para crianças e adolescentes obesos, pois é preciso descobrir a origem da obesidade, que pode ser acarretada por hábitos irregulares, fatores genéticos e hormonais. Sendo assim, o tratamento precoce ajudará a solucionar esse quadro com mais eficiência.

Dicas para evitar a obesidade, que servem também como tratamento para crianças e adolescentes obesos:

• Estímulo ao aleitamento materno dos bebês
• Ter uma alimentação balanceada, que contenha sempre frutas, legumes e verduras. Abolindo o uso excessivo de carboidratos.
• Ter horário regular para as refeições
• Praticar atividades físicas
• Beber bastante água (2 litros por dia)

Doenças causada por protozoários e fungos

Aqui, você saberá tudo a respeito dos fungos e protozoários. Descubra as doenças causadas por fungos e protozoários e fique por dentro. Confira!

Fungos

Os fungos fazem parte do reino Fungi, que são fragmentados em cinco Filos:

• Quitridiomicetos
• Ascomicetos
• Basidiomicetos
• Zigomicetos
• Deuteromicetos

Compreenda que os fungos são seres:

• Microscópicos
• Unicelulares ou pluricelulares
• Eucariotas, possuindo apenas um núcleo celular
• Heterótrofos

Existem mais ou menos um milhão e meio de espécies de fungos que vivem no Planeta Terra, por exemplo:

• Cogumelos
• Leveduras
• Bolores
• Mofos

Por mais que os fungos possuam um lado negativo, transmitindo doenças aos seres humanos, animais e plantas. Os fungos possuem também o seu lado positivo, servindo para a medicina, culinária e como produtos domésticos.

Os fungos podem ser encontrados no solo, na água, nos vegetais, animais e também nos seres humanos. O vento é um dos causadores que colaboram para reprodução e proliferação dos fungos, pois ele espalha os propágulos e partes de hifa. Sendo assim, os fungos podem reproduzir de forma sexuada ou assexuada.

A reprodução assexuada pode suceder-se pelo brotamento e via esporulação, além da fragmentação do micélio que gera novos organismos graças as mitoses sucessivas, lembrando que não há fusão dos núcleos.

Já a reprodução sexuada ocorre pelos dois esporos, que possuem três fases, sendo a plasmogamia (Fusão de protoplasma), Cariogamia (Fusão de dois núcleos haploides (n) para formar um núcleo diploide (2n) e Meiose (Núcleo diploide reduz formando dois núcleos haploides).

Os fungos não produzem seu próprio alimento, por isso disponibilizam enzima denominada de exoenzima. Veja a seguir:

Fungos Parasitas: Substâncias de organismos vivos é o seu alimento.
Fungos Saprófagos: Adquirem o seu alimento decompondo organismos mortos.
Fungos Predatores: O seu alimento são animais pequenos que conseguem capturando.

Doenças ocasionadas pelos Fungos:

• Micoses: atingem a pele, unha e cabelos.
• Frieiras: causada pelo fungo Tricophyton.
• Sapinho: causada pelo fungo Candida albicans.
• Candidíase: causada pelo fungo Candida ou Candida albicans.
• Histoplasmose: causada pelo fungo Histoplasma capsulatum.

Importante

Entenda que foi necessário muitas pesquisas para diferenciar os fungos das plantas, foi em 1969 que eles foram considerados do Reino Fungi. Sendo assim, Micologia é a ciência que estuda os fungos. A maioria dos fungos alimentam-se de seres em decomposição, esses fungos são chamados de saprofágica.

Os Protozoários

Os protozoários pertencem ao Reino dos Protistas e já foi confundido no início dos seus estudos como animais, porém são seres heterótrofos, que podem viver isolados ou juntar-se a outros organismos. Os protozoários são organismo:

• Eucarióticos
• Unilaterais

Podem ser encontrados em ambientes:

• Aquáticos
• Úmidos

O modo de locomoção é a classificação dos protozoários. Veja a seguir:

Protozoários ciliados: sua locomoção se dá graças as estruturas de cílios, como o Paramecium.

Protozoário flagelados: locomovem-se pelo auxilio dos flagelos, com o Tripanosoma cruzi, culpado pela doença chagas.

Protozoário Sarcodíneos ou Rizópodes: Tendo as amebas como exemplo de sarcodíneo, esse protozoário se locomove alcançando pseudópodes, que são expansões em sua célula que agem como “falsos pés”.

Protozoário Esporozoários: Considerado todos os parasitas que causam doença. Não contém estruturas de locomoção, mas possui o grande causador da malária, que é o plasmódio.

A reprodução dos protozoários são assexuada, possuindo uma divisão binária, porém algumas espécies apresentam reprodução sexuada, pois possuem fusão com formação de zigoto.

Doenças causadas por protozoários:

• Malária: transmitida pela picada da fêmea do mosquito Anopheles infectada por Plasmodium.
• Ambíase: infecção por protozoários da Entamoeba hystolitica.
• Chagas: causada pelo protozoário Trypanosoma cruzi, que se adquire por meio do contato direto com as fezes do inseto chamado “barbeiro”.
• Giardíase: infecção causada por parasitas flagelados da Giardia lamblia que se prende à parede do intestino delgado.
• Tricomoníase: a infecção na vagina ou trato genital masculino causada pelo protozoário Trichomonas vaginalis.

As doenças causadas por protozoários envolvem locais de parasitismo como:

• Sangue
• Tupo digestório

Podendo instalar também:

• Na pele
• Coração
• Órgãos do sistema genital

Formas de Governo Monarquia

Aqui, você ficará por dentro da história, entendendo as formas de Governo da Monarquia. Compreenda o que foi a Monarquia, como aconteceu e se ainda existe atualmente o Governo Monarca. Confira!

A monarquia é uma forma de governo que possui o monarca, denominado rei ou rainha, como autoridade do Estado. Sendo assim, o cargo como chefe de Estado é passado de pai para filho, ou seja, de forma hereditária.

Logo, o poder diante o Estado é devotado somente a uma pessoa, sendo pois, o monarca. Diante isso, o monarca governa de maneira vitalícia, para sair do seu posto é preciso que ele morra ou abdique. Compreenda que não existe eleições para a escolha do líder.

Sendo comum, a monarquia, principalmente para os países da Europa no decorrer da Idade Média e Moderna, a monarquia ficou marcada como absoluta, pois os monarcas governavam com o total poder. Esse quadro mudou com a Revolução Francesa em 1789, pois com a decadência desse sistema de governo, a República foi nomeada.

Hoje, os monarcas são vistos apenas como uma tradição, pois já não possuem poder absoluto diante a política. Países como Reino Unido, Noruega, Austrália, Canadá, Suécia, Japão e Dinamarca, possuem monarquias chamadas de Constitucionais.

Monarquia Constitucional

Foi no século XVIII, na Europa, que ocorreu a monarquia constitucional, logo após a Revolução Francesa. Entenda que a monarquia constitucional é uma maneira democrática de Estado.

O rei tem a obrigação de manter o funcionamento das instituições, porém não tem função legislativa. Sendo assim, a Monarquia Constitucional, chamada também de Monarquia Parlamentar, que é eleita pelo povo, possui autoridade legislativa.

O parlamento tem a função de fiscalizar as atividades do primeiro-ministro, eleito como Chefe do Governo. Na época atual, as monarquias que ainda são efetivas na Europa são constitucionais ou parlamentares, tendo como liderança exercida pelo Primeiro-Ministro ou pelo presidente de um Conselho de Ministros.

Monarquia Absoluta

A monarquia absoluta, possui o rei como absoluto, ou seja, ele exerce o Poder Executivo e Legislativo. Esse poder absoluto exercido pelo rei foi mantido entre os séculos XVI e XVII, pela maioria dos estados europeus.

Constate que o rei era considerado o único responsável pelo destino de seus súbitos, ou seja, do povo. O rei francês Luis XVI, considerado o rei-sol, disse a seguinte frase: “o Estado sou eu”, que representa a monarquia absoluta. Ele foi muito famoso e governou entre os séculos XVII e XVIII.

Os senhores feudais apoiavam totalmente ao rei e a sua forma de governar como monarquia absoluta. Porém, no século XVIII, esse quadro passou a mudar, pois reformas políticas foram proclamadas.

Monarquia no Brasil

Sim, o Brasil já teve monarquia nos reinados de D. Pedro I e D. Pedro II, nos anos de 1822 e 1889.

Curiosidades sobre a monarquia:

• O Japão é a monarquia mais antiga do mundo e possui o sistema de governo parlamentarista.
• Os monarcas, exerciam poder absoluto, com referência na tradição e no direito divino. Havia um mito do “direito divino”, acreditavam que Deus escolhia os reis para estarem no poder do Estado.
• Hoje, nos estados modernos, os monarcas já não influenciam nos discursos políticos, eles apenas representam simbolicamente a tradição e servem como identidade nacional.
• Os monarcas viviam nas cortes e os cidadão eram chamados de súbitos.
• O rei, durante a monarquia absoluta, tinha total poder e não sofria nenhum tipo de oposição dos seus súditos, pois havia a sua riqueza, seus exércitos e a adoração religiosa da população. Coisa que também aconteceu na época dos faraós do Egito e com os imperadores romanos.
• Compreenda que a igreja católica era a única instituição que tinha total pode sobre a população.
• A monarquia foi perdendo espaço com o surgimento das ideias humanistas, principalmente iluministas, pois os homens passaram a ter um valor que antes não tinham.
• Não existe, atualmente, nenhuma monarquia absolutista, apenas monarquia constitucionais, delimitados pelo poder parlamentar.