As chances de uma tempestade atingir um avião, fazendo com que a aeronave caia ,são mínimas. Para saber um pouco mais sobre os dados já encontrados, confira aqui no Dicas Free.
Avião e chuva
Avião e tempestade, são coisas que geralmente pensamos não combinar em nada. Embora estejamos certos, a chance de um acidente acontecer devido a isso é muito pequeno. A chuva, geralmente, só pode ser nociva aos aviões caso ela esteja acompanhada de raios e trovões e ainda assim é difícil ocorrer um acidente.
Nos registros da aviação internacional, o último caso onde um raio atingiu um avião através da chuva, foi em 1967. Esse causou uma terrível explosão nos tanques de combustível, fazendo com que todo o equilíbrio fosse perdido através do impacto. Depois disso, houve aprimoramentos nas aeronaves, deixando-os mais seguros.
Avião e chuva (Foto: Divulgação)
Chances de acidente
Hoje em dia, as chances desse mesmo acidente ocorrer são mínimas, quase impossíveis. A fuselagem tem o papel de proteger todos os equipamentos eletrônicos presentes na aeronave, bem como a vida dos passageiros e tripulantes. Antes de qualquer decolagem, todo avião precisa ser inspecionado.
Por isso, não há o que realmente temer numa viagem de avião. Segundo pesquisas, ele este é o meio de transporte mais seguro do mundo. Alguns estudiosos de aeronaves chegam a brincar, dizendo que é mais fácil ganhar na loteria do que um avião cair por causa da chuva.
Fatal
Contudo, os acidentes aéreos sempre acabam em morte, não há como sobreviver a um acidente de avião. As chances são de apenas 95,5%. O mais indicado é que procure todos os suportes de emergência caso esteja em um acidente aéreo. Muitas pessoas desistem por acreditar que não há salvação nos equipamentos de segurança.
A posição do impacto de um avião pode ser fundamental para garantir a sobrevivência de seus passageiros. Há alguns acidentes contabilizados na história que chegaram a ter 90% de seus passageiros salvos devido ao posicionamento do piloto na hora da aterrizagem em ambiente não esperado.
A radiografia é um processo que auxilia médicos e clínicos para solucionar diversos problemas internos sem que haja a necessidade da abertura do corpo. Para saber um pouco mais sobre a radiografia, acompanhe este artigo.
Radiografia
Os famoso raio x trouxe ao mundo da medicina uma ajuda e tanto. O maior benefício é que, a partir de um raio x há possibilidade que você veja a parte interna de uma pessoa. O exame acontece internamente, permitindo que o médico vá direto ao ponto da doença, avalie e solucione o problema com rapidez.
Embora sejam importantes para a resolução de alguns problemas, o raio x também pode ser perigoso. A exposição a radiação pode levar médicos e pacientes á óbito, causar doenças e até contagiar comunidades. A radiação dos raios x são de cunho ionizantes.
Raio X (Foto: Divulgação)
É perigoso?
Quando os raios atingem o átomo, ele faz com que os elétrons sejam expulsos, criando no lugar um íon. Com as colisões existentes a todo o momento, a multiplicação de íons no corpo torna-se elevada fazendo com que a eletricidade aumente muito, com isso surgem os problemas celulares.
Dentre tantos malefícios, a quebra das cadeias do DNA são as piores. Uma vez que a mesma cadeia é quebrada, a mutação pode ocorrer facilmente, bem como a morte de um DNA. Isso pode fazer com que a célula torne-se cancerígena.
Os cuidados na hora de realizar o procedimento de exame, usando o raio x, deve ser respeitado. Somente um profissional da área, tem capacidade para desenvolver tal atividade. Há estudos que permitem que o mesmo esteja apto á trabalhar com raio x. Também é interessante saber que ao desligar o botão (liga/desliga), toda radiação é interrompida!
Dúvidas
Grávidas não devem de maneira nenhuma se expor a raios x. Eles são perigosos e podem expor o bebê a doenças. Muitas pessoas também ficam em dúvida quanto ao poder de radioatividade no corpo humano. Depois de ser feito um raio x, nenhum paciente fica radioativo.
A sala onde é feito o procedimento, também não fica contaminada com as ondas. É totalmente seguro transitar pela mesma. Não existe perigo em fazer o exame de raio x, as doses usadas no processo são baixas, permitindo que o local e esteja seguro o tempo todo, não oferecendo riscos ao paciente.
As radiografias devem ser feitas, através de uma orientação médica e este ser um requisito clínico. Por fim, somente um profissional da área poderá identificar possíveis anomalias no corpo humano através de um raio x. Segundo indicações médicas, o que deve ser protegido durante o processo é o abdômen.
O vinho do Porto é uma das bebidas mais apreciadas do mundo e não é por menos. E para saber como bebe-lo com classe e sofisticação, confira algumas dicas nessa deliciosa matéria.
Vinho do Porto
O Vinho do Porto é uma das bebidas mais refinadas que temos hoje no mundo. Ele é conhecido, principalmente, por ser completamente natural e de gosto acentuado. É comercializado em Portugal, perto da cidade do Porto. O Vinho do Porto é completamente natural.
Além de ser um dos mais sofisticados, também é um dos vinhos mais caros de todo o mundo. Quando servido, a taça deve ser de tamanho pequeno. Isso porque o vinho é forte e de gosto bastante acentuado. O vinho é de um sabor naturalmente doce, contudo, possui um forte gosto de álcool (apesar de não ser feito com nenhum teor alcoólico).
O cálice
Vinho do Porto (Foto: Divulgação)
Para degustar é necessário ter atenção para alguns detalhes. O copo para servir deve ser o cálice tulipa, bem parecidos com os copos utilizados em competições de degustação de vinhos. Há vários modelos, contudo o mais utilizado é um modelo desenhado por Siza Vieira.
Esse foi adotado como cálice oficial para degustação do vinho do Porto. Segundo a tradição, o anfitrião da casa onde será servido o vinho, deve prová-lo antes dos convidados e após a sua degustação, deve oferecer aos seus convidados, indicando que o mesmo é de qualidade.
Como degustar?
Os convidados são servidos da direita em diante. Para apreciá-lo, primeiramente, é necessário que o leve até o nariz. Depois de sentir o aroma do vinho e assim considerando a vinha de qualidade, deve levar uma pequena quantidade á boca e segurá-la por algum tempo. Em seguida sinta, lentamente, o vinho descer pela garganta.
Algumas pessoas, gostam de degustá-lo com o acompanhamento de um charuto cubano. Contudo, é necessário que o mesmo só seja aceso, na segunda tomada de degustação. Pois o cheiro pode tirar o brilho do vinho do Porto. Procure apreciar todos os detalhes e sensações que o mesmo lhe dará.
O vinho do Porto deve ser tomado lentamente, sem pressa e com pausas. Antes de ingeri-lo, sinta o aroma do mesmo e deguste pelo olfato. Depois poderá senti-lo, experimentá-lo delicadamente até que esse traga a sensação almejada.
Os cuidados com a pele devem ocorrer com frequência, principalmente no rosto. O uso excessivo de maquiagem, trás inúmeros problemas para a pele do rosto. Para saber mais, confira essa matéria aqui no Dicas Free.
Cuidados com a pele
Quem nunca se perguntou se as medidas que estava tomando para os cuidados com a pele eram corretas? Usar creme hidratante todos os dias é a parte importante do processo, contudo não é só disso que a pele precisa, pelo contrário, ela necessita de cuidados intensivos que ultrapassam o uso do hidratante.
Todos, principalmente as mulheres, sonham com uma pele bonita e saudável. Isso ocorre, somente, quando os cuidados são tomados devidamente, possibilitando que as células possam se regenerar impedindo a aparência envelhecida.
Para saber se os cuidados que você toma são eficazes ou até mesmo se é necessário que demais cuidados sejam acrescentados, acompanhe-nos no decorrer do artigo.
Antes, observe se o sabonete que você usa é próprio para a sua pele. Isso é extremamente importante, porque se sua pele é oleosa e você usa um sabonete oleoso… Complica!
Pele saudável (Foto: Reprodução)
Todos os dias antes de qualquer atividade, é necessário que você lave muito bem o seu rosto. Deixe-o respirar e então, depois de seco, passe o hidratante facial com calma. Indicamos que use pouca maquiagem! A maquiagem em excesso agride a pele, essa diferença será notada no decorrer dos anos.
Um batom é sempre importante para hidratar os lábios, já para os olhos, utilize apenas um rímel. Se fizer muita questão, passe base e evite o pó. Escolha sempre maquiagens de boa qualidade e que tenham função hidratante. O protetor solar também é muito indicado e pode ser utilizado pela manhã.
Uma vez por mês é importante que você faça limpeza de pele e as esfoliações em cada 15 dias. Tenha consultas periódicas com um dermatologista e fique por dentro do seu tipo de pele, tome os cuidados que o profissional indicar e caso necessite de hidratantes especiais, os utilize.
Se você não tem tempo, carregue hidratantes, sabonetes especiais e assim que houver alguns minutos sobrando, tome as medidas necessárias. Os cuidados diários possibilitarão uma pele mais bonita e sadia. É extremamente importante que você tenha consciência disso agora!
Existem algumas regras de comportamento, para jantares sociais. Se você está interessado em saber um pouco mais sobre o assunto, acompanhe este artigo.
Comportamento em um jantar social
Saber comportar-se em ambientes sociais é importante por vários motivos. Seu comportamento poderá determinar uma promoção no emprego, um status social melhor e ainda proporcionar algumas únicas oportunidades. Antes, você precisa observar alguns pontos que compõem um bom comportamento em um jantar social.
Sua roupa, inicialmente, deve estar de acordo com o momento. No caso das mulheres, evitar o uso de decotes, minissaias e qualquer vestimenta que deixe a mostra partes do seu corpo. Ela deve estar vestida socialmente, com um vestido de linho, bem passado, pouca maquiagem e cabelos soltos ou presos formalmente.
Para os homens, a vestimenta ideal é o social. Com camisa, calça social e se necessário, terno. Depois que estiver de acordo com o momento, espere que o anfitrião dê as ordens. Na hora do jantar, comporte-se de maneira fina, comendo devagar, limpando a boca a cada movimento.
Jantar social (Foto: Reprodução)
A educação é a melhor aliada, espere ser servido. Nesse tipo de jantar, existe um funcionário somente para essa finalidade. Coma devagar, tente se interagir na conversa e preste atenção em tudo que está acontecendo. Se estiver falando de negócios, dê o seu parecer sem entrar exageradamente no assunto e responda o que for perguntado.
De maneira nenhuma leve um convidado. Em jantares sociais, o que mais se vê são listas. Somente aqueles que estiverem com seu nome na lista podem entrar, não crie confusão na entrada. Se você é fumante, respeite o local indicado para tal prática. Em locais fechados não é permitido fumar e todos nós sabemos disso.
Caso tenha intolerância á algum tipo de alimento, indicamos que converse com o serviço de buffet para saber se há algum tipo de alimento que você pode substituir. Evite que seus cotovelos fiquem por cima da mesa durante o jantar, isso é desagradável e uma das piores gafes em etiqueta.
Como usar os talheres?
● Garfo (mão esquerda)
● Faca (mão direita)
Faca, utiliza-se somente para cortar, legumes ou croquetes que podem ser facilmente partidos ao meio com o auxílio de um garfo, não é necessário usar a faca. Quando não estiver usando faca, a coloque delicadamente sobre o prato, evitando que o cabo fique apoiado em cima da mesa.
Quando terminar de comer, coloque garfo e faca juntos em algum canto do prato (indicamos ao centro delicadamente, evitando que os talheres batam com muita força no prato, exaurindo um som desagradável. Deixe que seus talheres fiquem rentes, no meio do prato.
Como usar os copos?
Já para as bebidas, cada copo está destinado para o tipo certo de bebida. Indicaremos abaixo, os modelos e as bebidas servidas nos mesmos. Tome muito cuidado para não cometer uma gafe, pegando a taça ou copo ao meio. Faça uma espécie de suporte com a mão direita, de forma que o mesmo esteja seguro em suas mãos.
Copos de:
01 – Cherry
02 –Vinho tinto
03 –Vinho branco
Tipos de taças (Foto: Reprodução)
04 –Borgonha
05 –Champanhe
06 –Vinho de reno
07 –Coquetel
08 –Ponches
09 –Água
10 –Licor
11 –Conhaque
Não fale de boca cheia: se alguém lhe fizer alguma pergunta, levante a mão, acenando que espere um minuto, engula o alimento e depois de limpar os vestígios de sua boca, fale. Muito cuidado para não exagerar: é comum que as pessoas queiram parecer “sociais” e acabam exagerando.
Haja naturalmente, não saia fora do padrão e não faça piadas. Converse baixo, tenha bons modos, sempre use “por favor”, “obrigado(a)” e outras palavras mágicas que não te custam nada. A educação é o princípio básico da etiqueta, nunca a deixe em casa.
Alguns alimentos podem não ser tão magros e saudáveis como você pensa. Para saber mais, acompanhe o artigo e fique por dentro dos prós e contras de inserir estes alimentos em sua dieta.
Alimentos que parecem magros, mas…
Existem alguns alimentos que embora pareçam saudáveis, possuem uma grande quantidade de calorias ou açúcares. Esses “inimigos” da sua dieta, são na maioria das vezes responsáveis pelo ganho de peso extra ou até mesmo o acumulo de gordura no corpo. Vamos conferir no decorrer do artigo alguns deles.
Antes, você precisa entender que todos os alimentos possuem quantidades significativas de calorias. De certa forma, eles serão indispensáveis na formulação de sua dieta, contudo, a quantidade ingerida deve ser feita com cuidado. Diariamente necessitamos de uma quantidade exata de calorias.
► Mix de frutas – O primeiro deles é o famoso smoothies, vendido em lanchonetes naturais. Embora seja saudável tomar um copo por dia, é bom ficar atento na porção diária dessa bebida para evitar o peso extra na balança. Não discordamos que um mix de frutas é muito saudável e faz bem á saúde, mas em lanchonetes é acrescentado uma grande quantidade de xarope.
Para deixar mais saboroso, eles inserem também muito açúcar e um copo de smoothies pode chegar a quantidade referente de 1000 calorias. A metade do que você deveria consumir diariamente. Tome cuidado!
► Frutas secas – Por conter muito açúcar, as frutas secas costumam apresentar altos níveis de gordura. O mesmo alimento, fresco, pode traz nos trás grandes benefícios. Além de não apresentar altos índices de açúcares ou conservantes, você acaba comendo a fruta que te deixa satisfeito e essa sensação de saciedade quem dá é a água presente na fruta. No caso das frutas secas, é retirada em cerca de 70% da água.
Barras de cereais (Foto: Reprodução)
► Cuscuz marroquino – O valor nutricional e calórico dessa receita, é o mesmo encontrado em um prato de massa tradicional, com acréscimo de extrato de tomate e até carne vermelha. Na hora de prepará-lo, é indicado que utilize farinha de trigo ou quinoa durante o preparo.
► Refrigerante diet – Além de não ter a garantia do açúcar, o refrigerante diet proporciona as terríveis celulites. Para manter-se conservado, ele é feito com muitas substâncias artificiais. Alguns estudos comprovaram que eles são estimulantes para o apetite, devido o sabor.
► Barrinhas de cereal –Você deve estar pensando “que absurdo”. Sim, barrinhas de cereal apresentam grandes índices de açúcar e aromatizantes, o que impede que seja um alimento totalmente saudável. Elas possuem mais calorias do que uma fruta comum, que pode ser ingerida no intervalo das refeições.
► Iogurte frozen –É verdade que eles tem um sabor inconfundível. O problema é que apresentam os mesmos índices de açúcar e gordura que o sorvete comum. Fazendo com que você consuma as mesmas calorias, mudando apenas os alimentos e os níveis de gordura saturada no corpo.
► Granola –Também possui os mesmos probleminhas com gordura e açúcar. Nesse caso, é interessante que você consuma outros tipos de cereais. Para que o consumo da mesma seja saudável, você precisará seguir somente a quantidade estabelecida por sua nutricionista.
► Iogurte zero – Embora o iogurte possua níveis baixíssimos de gordura, eles apresentam o dobro em açúcar e adoçante. Pode até ser que ele seja zero calorias, mas o açúcar ainda está presente. E isso não é nada saudável. Por isso, é importante que você leia os rótulos antes de comprar ou consumir.
► Hambúrguer vegetariano – Bom, o hambúrguer vegetariano tem lá seus benefícios. Contudo, ele não é tão inocente quanto parece. O que acontece é que, o hambúrguer possui (em sua composição) vários alimentos riquíssimos em carboidrato, além de muita manteiga e óleo.
Numa refeição onde você ingere o alimento, o mesmo está calculado em 1000 calorias. Você tem outras opções de alimentação mais saudáveis e saborosas.
► Pães multigrãos – O problema dos produtos que apresentam os multigrãos é que, nem sempre, os grãos utilizados no processo de fabricação é de boa qualidade ou traz benefícios. Por isso, indicamos que o melhor a fazer é optar por aqueles que tem apenas um tipo de grão.
Para se proteger dos raios ultravioletas, você só precisa ter alguns hábitos simples como o uso do protetor solar e o uso de chapéus ou bonés. Para mais informações e dicas, confira a matéria a seguir.
Raios ultravioletas
Para se proteger dos raios ultravioletas, existem alguns hábitos bem simples. Contudo, os cuidados devem ser feitos diariamente. Os raios podem danificar a pele, trazendo queimaduras e até provocando graves lesões. Em alguns casos mais graves, há o surgimento de manchas derivadas de cânceres.
Há muitas pessoas que ficam expostas diariamente a uma temperatura muito elevada. Para se proteger, você precisa de alguns cuidados básicos, porém eficazes. São coisas simples que podem ser feitos todos os dias sem nenhum problema.
Proteção (Foto: Divulgação)
Na maioria das vezes, saímos de casa de casa sem o filtro solar. Ele precisa ser usado todos os dias, antes de sair de casa. Além de proteger a pele, ele evita o desgaste e o envelhecimento das células. A longo prazo, verá total diferença em sua pele e de pessoas que não fazem o uso do filtro.
Recomendações
Além disso, você poderá fazer uso de chapéus, bonés, roupas leves e claras. Elas evitam que os raios agridam a pele, como se estivesse vestido com uma peça de roupa preta ou de outra tonalidade escura. Os tecidos indicados para serem usados é entre o algodão e o cetim.
Quando estiver dirigindo, não pense que fechar as janelas do carro é o suficiente para se proteger. Os raios ultravioletas, ultrapassam os vidros dos carros e óculos escuros. Por isso, indicamos que faça o uso do protetor solar, para evitar agressão direta á pele.
Quando for fazer atividades físicas, indicamos que procure escolher períodos da manhã ou ao final d atarde. Não é recomendável que saia nos horários entre ás 10h00 da manhã e 16h00 da tarde. Esse período é o de maior agressão á pele, queimando diretamente o tecido, fazendo com que sua cor desbote e sua pele descasque.
Recentemente, uma pesquisa comprovou que os casos de câncer de pele são causados, principalmente, devido ao longo período de tempo debaixo do sol. Por isso, usar o protetor solar é o meio mais indicado (em todos os períodos do dia) para evitar problemas e fazer a proteção contra os raios.
Para mais informações sobre a emissão da carteira Arrais-Amador e outras categorias dentro do gênero, acompanhe este artigo e saiba mais sobre o assunto.
Arrais Amador
Assim como para dirigir carros nas ruas é necessário a habilitação para pilotar jet skis, lanchas, barcos e navios. O trânsito náutico também é burocrático para todas as áreas litorâneas do Brasil. Se você deseja dirigir lanchas, jet skis e qualquer outro veículo de cunho marítimo, é necessário que tire a habilitação.
O processo não é demorado e não tem muita burocracia como acontece com a retirada da habilitação terrestre. Há três categorias diferentes para aqueles que desejam emiti-la, dentre elas estão a Veleiro, Motonauta, Mestre Amador e Capitão Amador. Cada uma tem requisitos diferentes.
Arrais Amador (Foto: Reprodução)
Você não precisa passar por nenhum teste prático. Aqueles que desejam emitir a carteira só necessitam de uma idade superior a 18 anos(exceto para categoria veleiro). O teste de aprovação é feito através de uma prova, contendo 40 perguntas. Para ser aprovado, é necessário que acerte cerca de 20 questões.
No caso de veleiros, é necessário que tenha pelo menos 8 anos de idade, esses precisam ser supervisionados pelos pais ou responsáveis. Dentro dessas categorias, se encaixam somente aquelas pessoas que desejam pilotar por hobby. Para profissionais, é necessário a retirada da habilitação Mestre Amador ou Capitão Amador.
Nesse caso é necessário que o interessado tenha uma idade superior a 18 anos. Ele estará habilitado também para trabalhar com navegação e fazer travessias nacionais e internacionais. Para retirar, é necessário que inscreva seu veículo na Marinha. Levando seus documentos pessoais, a nota fiscal e um valor referente a R$30,00.
Em seguida, o proprietário do veículo náutico deverá pagar uma taxa de R$17,00 anualmente referente ao seguro obrigatório. Depois de inscrito seu veículo na força militar, poderá fazer o pedido de emissão de sua carteira. Para dar início ao processo é simples e prático.
Como fazer?
Procure a Delegacia Fluvial mais próxima de você, levando os documentos pessoais em mãos, a licença para o veículo e testes de comprovação de saúde física e mental. O preço pago para a emissão da mesma é de R$40,00. Depois disso será marcado o teste de licenciamento.
Os testes costumam ser feitos na própria delegacia, via internet. O resultado sai na hora! Se houver a aprovação, ele receberá um protocolo de licença na categoria Mestre Amador. Sua habilitação ficará pronta em cerca de 30 dias e a cada 10 anos é necessária a renovação.
Quem se interessa?
Homens com uma faixa etária entre 30 e 40 anos são os mais interessados na licença. Eles costumam chegar até a delegacia e tirar em pouco tempo, devido a experiência na área. Esses geralmente são de classe média alta ou classe média. A Marinha também oferece cursos para quem deseja pilotar profissionalmente.
É necessário que você tenha lancha ou qualquer outro tipo de veículo aquático para retirar sua carteira. As delegacias fluviais são o melhor meio de coletar informações. Também é possível que você conheça um pouco mais sobre as provas. No caso de reprovação na mesma, poderá tenta-la novamente cerca de 5 dias depois.
Documentação
► RG e CPF (cópia autenticada)
► Comprovante de residência (cópia autenticada)
► Carteira Nacional de Habilitação
► Ficha de Inscrição
► Para emissão da categoria Arrais – Amador deve-se apresentação do Atestado de Embarque
CliqueAQUI eAQUI para tirar suas principais dúvidas e saber passo a passo como retirar sua carteira náutica. Através do site daMarinha, encontre as sugestões de cursos para navegantes.
Para mais informações sobre a maneira correta de tomar o anticoncepcional, acompanhe este artigo e fique por dentro dos principais tópicos.
Pílula anticoncepcional
A pílula anticoncepcional é um método de prevenção contra a gravidez usado por milhares de mulheres. Existem algumas dúvidas quanto a forma de tomá-la. Bom, não existe muito segredo e em qualquer bula do medicamento é possível ter conhecimento da pílula.
Mas você precisa saber que uma cartela do anticoncepcional dura em média 23 dias. No período restante é o tempo do intervalo. Nesse, você precisa deixar o medicamento e terá a menstruação normalmente. Esse é o processo que terá de fazer todos os meses, sem falta.
Pílula anticoncepcional (Foto: Divulgação)
Como tomar?
Se você já toma o medicamento, será mais fácil. O próprio médico poderá lhe orientar. Contudo, não é indicado que faça uso da mesma sem antes da consulta ginecológica. A consulta é importante e definirá muita coisa em relação a sua saúde íntima. Saberá através de do médico, o que realmente é necessário em seu caso.
Algumas mulheres apresentam sensibilidade e até mesmo reversão á alguns tipos de anticoncepcionais. Por isso, os exames ginecológicos são indispensáveis, bem como a marca exata do remédio.
Qualquer reversão ao medicamento ou alergia, procure o seu médico e peça orientações. Ele poderá eliminar todas as suas dúvidas com apenas uma avaliação. Quanto a pílula, faça sua ingestão todos os dias no mesmo horário. Se caso esquecer de tomar, apenas continue tomando nos dias seguintes, para casos que não ultrapassam 12 horas, tome assim que se lembrar.
