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abril 29, 2014

Como usar o protetor solar no rosto?

Protetor Solar

O protetor solar é extremamente importante para o uso diário. Com o calor solar nós tendemos a ter nossa pele denegrida, afetadas com o passar do tempo. O corpo precisa diariamente de um proteção que, somente os filtros são capazes de proporcionar, impedindo que os raios ultravioletas nos machuquem.

O rosto é um dos lugares onde a pele é mais sensível, principalmente nas áreas das bochechas e nariz. É por isso que, intensificar a proteção nestes lugares é de extrema importância. Você já reparou que quando passamos muito tempo ao Sol esses são os primeiros lugares a “descascar”?

Pois é, é por isso que na hora de passar o protetor solar você precisa ficar atento, principalmente, à essas duas áreas. Inicialmente, você deve espalhar normalmente por todo o complexo do seu rosto, até mesmo nas partes baixas como pescoço e colo, sem esquecer das orelhas.

É necessário que tenhamos uma maneira correta para o uso do protetor solar. — O uso do protetor solar faz-se necessário todos os dias. (Foto: Reprodução)

Depois disso, você deve voltar a espalhar (com um pouco mais de produto) ainda mais nas áreas de maior risco de queima, como as bochechas e o nariz. Tenha o hábito de usar diariamente o protetor solar, ele não produz benefícios somente a curto, mas a longo prazo. É indispensável que você utilize o fator referente a seu tipo de pele.

Alguns dermatologistas indicam que existem tipos diferentes e específicos de filtros e bloqueadores solares de acordo com sua pele, você deverá se orientar e então fazer uso DIÁRIO dos protetores solares. Não é necessário que faça remoção do produto, ele é hidratante.

Uma dica bem eficaz, é observar o modo de usar de cada filtro. Na própria embalagem está explicito as partes corretas que você deve proteger com mais afinco, não deixe também de saber as indicações sobre a quantidade necessária para cada área do corpo (também explícita no produto).

março 24, 2014

Como se proteger dos raios ultravioletas do Sol?

Raios ultravioletas

Para se proteger dos raios ultravioletas, existem alguns hábitos bem simples. Contudo, os cuidados devem ser feitos diariamente. Os raios podem danificar a pele, trazendo queimaduras e até provocando graves lesões. Em alguns casos mais graves, há o surgimento de manchas derivadas de cânceres.

Há muitas pessoas que ficam expostas diariamente a uma temperatura muito elevada. Para se proteger, você precisa de alguns cuidados básicos, porém eficazes. São coisas simples que podem ser feitos todos os dias sem nenhum problema.

A melhor maneira de se proteger contra os raios ultravioletas, ainda é o uso do protetor solar — Proteção (Foto: Divulgação)

Na maioria das vezes, saímos de casa de casa sem o filtro solar. Ele precisa ser usado todos os dias, antes de sair de casa. Além de proteger a pele, ele evita o desgaste e o envelhecimento das células. A longo prazo, verá total diferença em sua pele e de pessoas que não fazem o uso do filtro.

Recomendações

Além disso, você poderá fazer uso de chapéus, bonés, roupas leves e claras. Elas evitam que os raios agridam a pele, como se estivesse vestido com uma peça de roupa preta ou de outra tonalidade escura. Os tecidos indicados para serem usados é entre o algodão e o cetim.

Quando estiver dirigindo, não pense que fechar as janelas do carro é o suficiente para se proteger. Os raios ultravioletas, ultrapassam os vidros dos carros e óculos escuros. Por isso, indicamos que faça o uso do protetor solar, para evitar agressão direta á pele.

Quando for fazer atividades físicas, indicamos que procure escolher períodos da manhã ou ao final d atarde. Não é recomendável que saia nos horários entre ás 10h00 da manhã e 16h00 da tarde. Esse período é o de maior agressão á pele, queimando diretamente o tecido, fazendo com que sua cor desbote e sua pele descasque.

Recentemente, uma pesquisa comprovou que os casos de câncer de pele são causados, principalmente, devido ao longo período de tempo debaixo do sol. Por isso, usar o protetor solar é o meio mais indicado (em todos os períodos do dia) para evitar problemas e fazer a proteção contra os raios.

fevereiro 14, 2014

Cuidados com tatuagem no pulso

Tatuagem

Após um longo processo de escolha, você finalmente decidiu o quê tatuar no pulso. Apesar do processo ser um tanto doloroso, o que definirá exatamente a saúde do local tatuado são os cuidados que deve tomar a partir daí. Antes de mais nada, você precisa saber que a exposição ao sol, pode ser altamente prejudicial.

Por isso, a indicação é que você procure, sempre, usar filtro solar. Toda área do pulso é bastante sensível aos efeitos solares. Assim que terminar o processo de tatuar, procure observar com cuidado todas as orientações do tatuador. Ele é o profissional que o ajudará a melhor compreender os efeitos de uma tatuagem mal cuidada.

Por ser um local frágil, o pulso merece ainda mais atenção. É sensível a cortes maiores e rachaduras. Procure sempre cobrir o local e deixá-lo livre de bactérias, fungos e todo tipo de sujeira.

Cuidados

Utilize uma espécie de plástico que é colocado por cima do local, cerca de até 15 dias depois do procedimento. Esse mesmo papel pode ser comprado em supermercados. Existe também uma pomada especial, com intuito de cicatrização.

No dia que houver feito a tatuagem, você deverá evitar molhar o lugar onde foi tatuado. No outro dia, faça uma espécie de “curativo”, lavando primeiramente o local, depois utilize um papel macio para secagem (sem esfregar) e por fim insira a pomada lentamente, cobrindo todos os cantos. O plástico é colocado por último.

Nos meses que se seguirem, evite banhos de imersão onde há possibilidade de entrar em contato com inúmeras bactérias, como numa sauna ou piscina. Se for sair ao Sol, tampe o local e não esqueça do filtro solar. Para o corpo humano, a tatuagem é uma espécie de queimadura de 2° grau.

Por isso, os cuidados com o local devem durar por cerca de meio mês. Quando houver criado uma espécie de “casquinha” por cima de sua tatuagem, não a retire. Também evite usar roupas apertadas. Os cuidados precisam ser diários e contínuos, eles podem ser peça chave para saúde do local tatuado.

fevereiro 15, 2011dezembro 2, 2013

Como fazer limpeza de pele?

Limpeza de pele

As impurezas da pele estão evidentes em nosso rosto e corpo a cada dia. Quando não há um tratamento correto que faça a limpeza facial e corporal, isso influencia no envelhecimento das células. Mulheres que não tem cuidados com a pele, tendem a ter uma velhice precoce e fora de hora.

Há alguns procedimentos simples e eficazes, que podem ajudar aquelas que desejam cuidar da pele, sem gastar uma fortuna nas clínicas. Lembrando sempre, que os procedimentos clínicos não devem ser suspensos. Mas podem ser diminuídos quando há os cuidados corretos diários (em casa).

Como fazer?

O período da manhã, é um dos mais importantes para manter sua pele limpa e saudável por todo o dia. O ideal é que pela manhã, haja uma lavagem do rosto com sabonetes próprios e o uso de alguns cremes que não contenham uma quantidade muito grande de óleo. O creme hidratante em exagero, pode dar acnes e cravos.

Depois de lavar o rosto com um sabonete que seja neutro, basta somente aplicar sobre a face da pele algum leite de limpeza. Esses são vendidos em farmácias, lojas de cosméticos e até perfumarias. Depois disso, o ideal é que você aplique diariamente o filtro solar e não creme hidratante.

A noite, o procedimento se repete. Contudo, há cremes especiais para a hora de dormir. Esses também podem ser adquiridos em qualquer loja de cosméticos e perfumarias. Alguns tem limites de idades, mulheres com idades referentes a 20, 25, 35 e 45 anos devem usar cremes conforme sua faixa etária.

Esfoliação

Por fim, uma esfoliação será necessária semanalmente. O esfoliante pode ser preparado com ingredientes normais que temos em casa, como 2 colheres de açúcar e 4 de creme hidratante. Depois de fazer a mistura, espalhe por todo corpo com movimentos leves. No rosto, o cuidado deve ser dobrado.

Para quem tem um fluxo muito grande de acnes ou cravos, é necessário consultar um dermatologista para que esse oriente qual melhor produto para seu tipo de pele. Se quiser conservar sua pele saudável, também deverá usar diariamente o filtro solar. No rosto, o indicado são duas esfoliações semanais.