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março 5, 2015

Maçã pode ser congelada

Maçã pode ser congelada? Este é o questionamento que muitas pessoas se fazem quando chegam da feira após ter comprado grande quantidade da fruta.

A maçã, assim como qualquer outra fruta, antes mesmo de ser armazenada na geladeira deve ser lavada corretamente impedindo a proliferação de fungos e bactérias. Isso impede até mesmo a contaminação de outros alimentos.

O fruto pode sim ser congelado, de maneiras distintas. Mas é importante que você respeite a forma de congelamento, sendo ela ministrada de duas formas:

A primeira é a peça inteira: Lave-a devidamente utilizando sabão detergente, em seguida enxágue com água corrente em abundância. Depois disso seque com papel toalha e retire o miolo, mas não a corte. Use uma faca própria para cortar frutas e verduras e faça a retirada por inteiro do miolo. Embrulhe em um papel filme e deposite em um saco plástico limpo, lacre-o e leve à geladeira.

Observação: Desta maneira a maçã pode durar até 6 meses.

A segunda forma de congelamento é: Lave o fruto corretamente com sabão e enxágue em água abundante. Seque com papel toalha e retire a casca com um descascador de frutas e verduras. Estando a maçã descascada, corte-a ao meio, depois corte o meio de cada meio e retire o miolo. Para evitar que ela oxide e tenha uma tonalidade marrom, pincele as fatias com um pouco de suco de limão e água.

Para que não grude uma na outra, poderá envolver as fatias em papel filme separadas. Desta maneira também será mais prático pegar do freezer, toda vez que tiver vontade de comer uma.

Além disso, pode também guardar as maçãs em sacos plásticos com fecho zip loc. Este é um dos métodos mais práticos, o cuidado está apenas em fechar bem. Com uma fita crepe escreva a data e grude no papel filme ou no saco plástico.

Observação: Maçãs congeladas devem ser preferencialmente utilizadas na produção de receitas como tortas, bolos, entre outras.

fevereiro 25, 2015

Truques caseiros que te ajudam a driblar o calor

O calor a cada dia que passa está se superando! A alta temperatura atinge todas as regiões do país, de norte a sul, causando preocupações diversas. Em alguns estados, a maior preocupação está com a falta de recurso hídrico que consequentemente pode gerar problemas de distribuição de energia.

Com efeito cascata e a falta de energia, não haverá compradores de ar-condicionado, ventiladores e outros aparelhos eletrônicos que ajudam a amenizar o calor típico do verão. Mas o que fazer para driblar o calor? O que você pode fazer em casa ou no trabalho para amenizar esse desconforto?

Calma! Para tantos questionamentos existem soluções que, quando bem planejadas e aplicadas, com certeza ajudaram a combater o calor intenso. Acompanhe!

Dicas importantíssimas

1 → O primeiro truque é manter-se munido de uma garrafa d’água. Seja em casa ou no trabalho, além refrescar do calor, o corpo será hidratado constantemente. Isso fará com que evite problemas renais por desidratação e melhorará a estrutura da pele.

Como acabar com o calor? — Truques caseiros que ajudam a driblar o calor
(Foto: Reprodução)

2 → Outro truque valioso são os banhos frios. Lembrando que o corpo exposto a água fria, além de refrescar, revitaliza a estrutura da epiderme inibindo a oleosidade em excesso provocado pelas glândulas sebáceas.

3 → Para não ter maiores gastos com energia e refrescar tanto você quanto o lugar onde mora, abra as janelas e deixe o ar circular por todos os cômodos. Desta maneira sua casa ou apartamento ficará mais fresca.

4 → Com o horário de verão aproveite o máximo de luz natural. Troque lampadas incandescentes pelas fluorescentes e use-as só quando necessário! Além de refrescante, a vantagem também está na economia, principalmente quando se trata do ar-condicionado, o grande vilão dos consumidores.

5 → Como as noites costumam ser quentes, para que o quarto e até mesmo a sala fiquem úmidos use toalhas umedecidas que podem ser colocadas nas grades das janelas. Se não houver grade de proteção, deixe a toalha no encosto de uma cadeira.

6 → Bacias ou baldes d’água também são ótimos retentores de umidade no ambiente, faça isso e terá um sono de qualidade.

7 → Abuse de alimentos refrescantes, principalmente frutas que possuem grandes quantidades de água como:

Melão
Melancia
Pera

Além de refrescar, eles fazem dois outros trabalhos de uma só vez, hidratar e nutrir o organismo. Em tempos de calor intenso vale usar praticamente tudo para deixar a temperatura mais baixa. Estas são boas opções para driblar o calor do corpo e do ambiente tendo maior conforto no verão. Aproveite!

janeiro 23, 2015

Ideias de surpresas para um ano de namoro

Um ano de namoro passa tão rápido que as vezes nem nos damos conta. O tempo voa, principalmente se foi um ano e um período tranquilo. Toda data é importante e merece algo especial, mas o primeiro ano ao lado de quem amamos… Merece toda atenção do mundo!

Mas e aí, já sabe o que fazer para comemorar? Já pensou nisso? Se a resposta for não, fica tranquilo que o Dicas Free irá lhe ajudar nessa empreita. Tenha em mente, primeiramente, que mulheres adoram surpresa. De antemão, saiba que toda surpresa será bem vinda.

Dicas

Algo que é antigo, mas que deixou há muito tempo de ser feito (e que irá encantar sua namorada) é a serenata. Chame um amigo que saiba tocar violão e declare-se lindamente para a mulher de sua vida, frisando sua felicidade ao lado dela. Você também pode contratar alguém para o violino e combinar uma música no melhor estilo violão/violino/voz.

E ah! Não se esqueça das rosas, sempre vermelhas. Apareça no portão da casa dela quando ela já estiver dormindo ou próxima de pegar no sono. Faça uma declaração poética antes de entoar uma canção e diga que a ama profundamente.

Outra maneira de expressar todo seu amor e comemorar 1 ano é pegar um táxi aéreo e com uma cesta cheia de rosas sobrevoar a casa dela, fazendo chover pétalas de rosas sobre a casa. Com certeza uma surpresa e tanto, né?

Antes de completar um ano, escolha um lugar onde costumam ir com frequência e grave em uma árvore próxima as iniciais dos nomes de vocês dentro de um coração, isso dará um ar super romântico e cinematográfico.

Compre uma aliança, elas simbolizam o compromisso. Guarde-a em uma caixinha com uma carta, enterrando junto ao pé da árvore. No dia em que completarem um ano, leve a amada ao local, mostre os nomes talhados e peça para ela desenterrar a caixinha. Com certeza vai ter uma bela surpresa… Aliança de compromisso e uma carta. Romantismo puro!

Faça um programa diferente. Ao invés de irem ao cinema ou jantar, por que não levá-la ao parque ou a beira de um lago? Como se trata de uma surpresa, é preciso vendar os olhos até o destino. Caso seja a beira de um lago, deixe-a no carro e peça para não tirar a venda, só quando autorizar.

Enquanto isso, vá arrumando o ninho de amor com um lençol, castiçal de velas ou outro objeto que possa sustenta-las. Deixe o vinho, as uvas passas e taças a postos. Ajude sua namorada a descer do carro e a leve até o local, acenda as velas e peça para que ela retire a venda. Pense bem, não é uma noite inesquecível?

Viu só, são ideias super simples! A única exigência é usar a imaginação! Antes de qualquer coisa, pense em relacionamento e sempre deixe bem claro o quanto a vida dela é importante para você!

outubro 24, 2014

Tempo de adaptação lentes de contato

As lentes precisam de cuidados especiais.

Quem usa lentes sabe que seu objetivo consiste especialmente na melhoria da visão com relação ao dia-a-dia. Ela faz com que você não seja dependente dos óculos, ajuda na prática de esportes e de outras atividades que precisam de algum esforço físico e disposição como andar e correr e outros.

Lentes de contato

O material consiste em pequenos discos de plástico responsáveis por solucionarem as mais variadas intensidades de dificuldade para enxergar. Dentre as doenças mais conhecidas, corrigem principalmente:

Miopia
Hipermetropia
Astigmatismo
Presbiopia
Ceratocone

Elas fazem substituição dos óculos sempre, não importando se sua visão requer melhoria para longe ou perto. Um dos assuntos mais comentados com relação as lentes é o tempo necessário para que elas possam se adaptar. Ou também, quanto tempo é necessário usá-las para deixar de incomodar.

O período estipulado pode variar dependendo do paciente, em alguns casos, as lentes chegam a ser adaptáveis logo no primeiro mês, enquanto em outros podem demorar um pouco mais. Lentes de vidro são as mais difíceis de adaptação, elas costumam ser duras e machucar as córneas.

Contudo, é importante que você converse com o oftalmologista e pergunte mais sobre essas peculiaridades. Uma pessoa normal deve se acostumar com as lentes de plástico em até 20 dias ou em casos raros, 60 dias. É importante que durante esse período o paciente utilize colírio sempre.

Isso porque haverá falta de lubrificação, já que os olhos estarão com um corpo estranho presente nas córneas. Dentre as principais vantagens da utilização das lentes estão:

Maior campo de visão
Menor distorção e tamanho mais realista dos objetos
Melhora a auto-confiança
Não ter mais óculos embaçados
Menos pontos de pressão no nariz e nas orelhas

E as desvantagens são:

Se perdem ou danificam mais rápido
Necessitam de boa higiene ocular
Necessitam de cuidados regulares
Alguns tipos de lente precisam de um período de adaptação maior

Em casos de qualquer dúvida sobre as mesmas, é recomendado que procure o seu médico. As lentes precisam de um recipiente ideal para serem guardadas antes de dormir.

setembro 25, 2014

Como os antigos mediam o tempo?

O tempo é uma forma de medir o período das horas, dias, semanas, meses e anos. É responsável por sabermos quando comemorar uma data importante assim como o aniversário por exemplo. Há registros de que o tempo começou a ser medido pelos gregos, eles observaram que o Sol apontava no céu sempre num mesmo “horário” do dia. Então deram a esse ponto e fenômeno o horário de “meio-dia”.

Depois disso, foi ocorrendo aperfeiçoamentos com a criação do relógio do Sol. Eles também observavam que as sombras se faziam de acordo com o horário. Quando o Sol apontava no céu e não emitia nenhum tipo de sombra, sabiam então que esse era a metade do dia, no caso, ás seis horas da tarde (o que é hoje para nós), depois desse período é que se iniciava a noite.

O relógio do Sol é o instrumento de medição de tempo mais antigo que certamente você deve ter conhecimento, tem-se uma ideia de que ele fora inventado há mais ou menos 3500 anos atrás. Para entender como ele pode indicar as horas, será necessário observar um gnomon. Esse objeto fica localizado na parte superficial do relógio, de acordo com os movimentos da sombra é que se torna possível ver as horas.

Toda a ideia consiste especialmente na sombra se movendo de acordo com o movimento que a Terra faz em torno do Sol. Outro objeto peculiar que sempre ajudou os povos antigos eram os relógios de areia. Ficou também muito conhecido pelo nome de ampulheta. O instrumento é feito por dois recipientes que possuem um fino buraco, por ele é passada uma areia que mede o tempo. Para que o relógio “zere”, basta virá-lo de cabeça para baixo e o ciclo iniciará normalmente.

Depois desse, tiveram uma sucessão diferentes de relógios até chegar no que conhecemos hoje por analógico. O relógio de água fora o segundo apetrecho criado para medir o tempo. Muito tempo a frente, os suíços foram responsáveis pela criação do relógio de bolso que se tornou um artigo de luxo entre os europeus, logo mais a frente o relógio de pêndulo, hoje um dos artigos antigos mais famosos do mundo.

Por fim, o relógio de pulso fora inventado por um brasileiro, Santos Dumont foi responsável por tal proeza, fazendo com que o convencional relógio de bolso se transformasse em relógio de pulso. Dumont teve tal ideia, depois que percebeu que necessitava marcar as horas, mas não podia tirar as mãos do “volante” depois de criar a primeira aeronave.

Hoje em dia, nós temos relógios por todos os lados. Eles são mais utilizados nos pulsos e principalmente na tela do celular, o mecanismo que compõem tais aparelhos são naturalmente criados com a contagem de horas.