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Atraso menstruação anticoncepcional

Algo natural que acontece com todas as mulheres é o chamado ciclo menstrual, trata-se da perda de sangue em um período entre 3 à 8 dias. Geralmente, dependendo do biotipo da mulher, o ciclo pode variar para mais ou para menos.

A primeira menstruação ocorre no início da puberdade feminina, por volta dos 12 anos de idade. A partir desta fase deve-se seguir o ciclo até por volta dos 50 anos de idade, quando a mulher entra na menopausa.

Em algumas, há a chamada menstruação desregulada, que pode ser causada por problemas hormonais, síndrome em ovários, problemas na tireoide, miomas uterinos e estresse. Isso acontece em um ciclo inferior a 25 dias ou superior a 30 dias. A menstruação desregulada aumenta as chances de gravidez, justamente por não ter controle sobre seu período fértil.

Atraso menstrual, anticoncepcional.
Dúvidas.
Créditos de imagem:http://www.proverbioefrase.com

Os sintomas mais comuns da menstruação são:

  • Dor abdominal;
  • Alteração de humor;
  • Mamas sensíveis;
  • Dor de cabeça;
  • Náuseas (em alguns casos).

Menstruação atrasada

É normal que o atraso ocorra entre 3 e 5 dias, considerado o atraso não-gravidez. Há diversas situações que podem levar a ele como:

  • Fortes emoções;
  • Estresse;
  • Abuso no consumo de bebidas que possuem cafeína ou alcoólicas.

Você pode evitar tal problema por meio de exercícios que devem ser feitos regularmente e o uso de preservativos nas relações íntimas, mesmo tomando o anticoncepcional, em caso de menstruação atrasada.

Também opte pelo chá de canela, pois possui ativos que aceleram a menstruação 1 ou 2 dias. No entanto, se houver suspeita de gravidez, procure um exame.

Anticoncepcional

Anticoncepcional é o método mais utilizado por muitas mulheres para evitar a gravidez. A ingestão da pílula só pode ser realizada após a consulta ao ginecologista, essa contém hormônios como estrogênio e progestogênio.

São 21 comprimidos que devem ser consumidos regularmente todos os dias. Em seu intervalo, deve-se ocorrer um sangramento mais escuro e de menor quantidade em relação a menstruação normal. Durante as primeiras semanas é comum que sinta efeitos colaterais como:

  • Náusea e vômito;
  • Dor de cabeça;
  • Aumento de sensibilidade da mama.

São reações normais já que o organismo está se adaptando ao novo ambiente hormonal, esses confortos diminuem com o passar dos meses.

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Como regular a temperatura do corpo durante a menopausa

A medida em que a idade vai avançando, a quantidade de hormônios distribuídos em todo o organismo feminino cai, causando alguns efeitos notáveis, bem como o aumento na sensação de calor. Neste período, é interessante elevar o consumo de alimentos como soja e inhame, ótimos potencializadores de hormônios, fazendo então a regularização.

Há também outras dicas capazes de combater:

  • Ingerir maior quantidade de água;
  • Refrescar o rosto e nuca com água não muito fria;
  • Borrifar o corpo com água constantemente onde sente mais calor;
  • Usar um leque ou ventilador portátil.

A água tem que estar fresca e não gelada, pois o contato com a pele levará ao aumento da temperatura já que a mesma tentará sugar ao máximo o frescor do gelo. Também é interessante que utilize-se de uma uma xícara de chá de Ruibarbo, planta medicinal que possui fito de hormônios.

Como combater as ondas de calor na menopausa?
Menopausa.
(Créditos de imagem: http://mulhercomsaude.com.br)

O ingrediente e o modo de preparo desse chá é simples, você precisará de:

  • 2 colheres (sopa) de raízes picadas do Ruibarbo.
  • 1 litro de água fervente.

Modo de preparo

Acrescente as raízes picadas na água fervente deixando-o repousar por alguns minutos. Ao esfriar, coe e beba. 2 xícaras ao dia são suficientes.

Alimentação

Há uma gama de alimentos que podem ajudar nesse processo, mas também é bom se policiar em relação aos açucarados. Lembrando sempre de consumir:

  • Linhaça;
  • Derivados de soja;
  • Outros alimentos naturais.

Recomenda-se evitar alimentos pesados, bebidas alcoólicas e ficar a disposição de mudanças bruscas de temperatura como do ar condicionado para um calor excessivo na rua. Tente dosar as temperaturas e se preparar para cada mudança.

As chamadas “ondas de calor” são causadas por uma alteração no hipotálamo (responsável por regular a temperatura do corpo). Essa sensação deixa o tórax e a pele do rosto avermelhados por minutos seguidos de extremo suor.

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Gravidez com corrimento?

A gestação é o período em que as mulheres ficam deslumbradas com a graça recebida, mas também é a fase das atenções. A qualquer reação do corpo “fora do normal”, o primeiro sinal é de alerta. Um probleminha preocupante que sempre as deixam em pavor são os corrimentos.

O corrimento neste período é normal em toda gestante, no entanto é preciso levar em consideração a coloração e o cheiro, pois estes detalhes irão responder se realmente há perigo, tanto à gravida quanto ao feto.

Corrimento nas tonalidades amareladas, esverdeadas e marrons podem vir a prejudicar diretamente a criança, isso se não for tratado da maneira correta. Corrimentos dessa espécie levam ao rompimento involuntário e prematuro da membrana, fazendo com que a criança nasça antes do tempo estimado, abaixo do peso e até portando alguma infecção.

Cuidado com o corrimento.
Grávida.
(Créditos de imagem: http://feelafio.blogspot.com.br)

Tais distúrbios são causados por micro-organismos instalados na flora da região íntima da mulher e chegam ao bebê com o decorrer das semanas.

Durante a gravidez, deverá ministrar o mais rápido possível medicamentos via oral ou em forma de pomada, de acordo com a determinação médica que a acompanha

Embora não seja recomendado medicar a gestante no 1° trimestre, o médico avaliará a necessidade de tal e o risco/beneficio de acordo com o seu caso. Todavia, o corrimento é normal em toda gestante. Cabendo a ela, apenas a observação de características.

Não há quantia correta para os corrimentos, de acordo com a mulher ele surgirá em pequenas e/ou grandes quantidades, trazendo ou não risco ao bebê.

Observação: Na maioria dos casos, os corrimentos são apenas resultado da circulação sanguínea e a alteração de hormônios (típicos na gravidez).

Procure ficar em alerta!

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Exercícios que acabam com a celulite

O verão está aí e com ele uma das maiores inimigas das mulheres, a celulite. Com certeza, todas desejam eliminá-las por meios de métodos que proporcionam resultado rápido, sem cansar muito. No decorrer desta imperdível matéria, ficará a par dos melhores exercícios para erradicar a celulite e acabar de vez com os constrangimentos dentro do biquíni. Acompanhe!

Este incômodo que tanto nos assola, é um termo utilizado para dar nome a um aglomerado de gordura em uma só região, tornando-a flácida com o passar do tempo. A mesma tem um aspecto peculiar, semelhante a uma casca de laranja, que normalmente se faz presente em lugares como:

  • Coxas;
  • Glúteos;
  • Abdômen;
  • Braços;
  • Nuca.

Apesar de muitas pessoas adotarem dietas específicas para combatê-la, tendo o emagrecimento acontecido, obtendo o indivíduo certa melhoria estética, esse ainda não é o tipo de tratamento adequado para a celulite.

As celulites sempre são desagradáveis.
Celulite na coxa.
Créditos de imagem:
http://www.dicasdemulher.com.br

O transtorno está atrelado a característica genética e não ao sedentarismo, muito menos a distúrbios do sistema linfático. Se o seu intuito é mesmo acabar de vez com a temida celulite, principalmente agora que a alta estação do verão está aí, saiba como erradicá-la através de exercícios simples que ajudarão a chegar ao seu objetivo.

Exercícios

As atividades recomendadas podem ser executadas em casa mesmo, sem sair de seu conforto. Iremos iniciar com um exercício em que deverá ficar deitado de barriga para cima, deixando a perna na mesma altura das costas em sua elevação.

Com os antebraços e joelhos apoiados no chão, mais conhecido como posição de 4 apoios, deixe a perna na mesma altura das costas e eleve-a a partir desta mesma altura. Neste exercício não há necessidade de colocar o joelho próximo ao chão, faça 4 séries com 8 elevações em um intervalo entre 35 à 40 segundos.

Fazer caminhada três vezes na semana em um percurso de apenas 30 minutos também ajuda no combate, tal efeito reduz a flacidez na região e melhora também o condicionamento físico.

Uma aliada infalível nesta empreitada é a mudança no hábito alimentar, procure por alimentos específicos e naturais, até porque a combinação entre atividades e reeducação alimentar faz com que o organismo responda cada vez mais rápido aos estímulos.

Caso sinta qualquer desconforto na região do joelho ou até mesmo na coluna ao realizar tais exercícios, procure ajuda profissional.

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Spa em casa: tratamentos que podem ser feitos no conforto do seu lar

Já faz algum tempo que as mulheres vem trocando os salões de beleza pelo conforto de casa na hora de cuidar de si mesma. Esta troca é um reflexo do que elas podem desempenhar sozinhas e/ou com a ajuda de amigas, não profissionais na área de beleza, mas com as mesmas funções.

Nessa troca há uma satisfação financeira, a mulher que iria gastar dinheiro em um make completo no salão, poderá usá-lo para comprar um sapato ou mais peças de roupas. Há diversos tratamentos que podem ser feitos em em casa, sem apoio profissional, bem como:

» Escovar os cabelos.
» Passar chapinha.
» Fazer as unhas dos pés e das mãos.
» Lavar e hidratar o cabelo.
» Delinear sobrancelhas (tirar o excesso).
» Remover pelos com aplicação de cera caseira.
» Aplicação de máscara na pele do rosto (este ajuda no retardo do envelhecimento).
» Pintar o cabelo, fazer mexas e luzes.
» Massagem.

A chapinha é um ótimo método para alisamento capilar imediato.
Fazer chapinha.
(Foto: Reprodução)

Todos estes procedimentos são executados para deixá-la ainda mais deslumbrante, afinal, quem que é não gosta de estar em companhia de uma mulher bem cuidada? É muito prático.

Não precisa agendar horário no salão e esperar horas até chegar sua vez. Faça você mesma com o auxílio de canais na internet que ensinam diversos truquezinhos básicos para te deixar ainda mais bonita.

Se em sua casa tem banheira de hidromassagem, melhor ainda. É uma ótima opção para relaxar os músculos do corpo em água morna ou quente. Ainda na banheira poderá usar um sabão esfolheante, aplicado na pele no intuito de remover as células mortas que há em diversas partes do corpo.

É muito simples, basta querer e transformará seu lar num verdadeiro spa e olha que não dá muito trabalho! Só é preciso pensar um pouco, pegar os instrumentos certos e pronto!