É comum a menstruação pós-parto?

Menstruação pós parto

Ocorrer uma liberação de sangue algum tempo depois do parto é completamente normal. Todas as mulheres, independente de partos normais ou cesarianas, tendem a eliminar (o que não é menstruação) uma quantia de sangue específica. Este sangue é que revestia o útero e a placenta.

A estimativa que se tem, é que esse sangramento ocorra entre 45 e 56 dias apenas. Inicialmente ele possuirá uma cor viva e bastante avermelhada, com o passar dos dias ele escurecerá e se tornará amarelado, até que finde. Não se preocupe caso o fluxo seja grande, é completamente normal no pós-parto.

A menstruação (propriamente dita) só deve começar novamente após o período de amamentação. Durante esse tempo ela não terá períodos férteis e não terá capacidade de engravidar. Contudo, isso não significa que não deve usar algum método contraceptivo. As surpresas sempre podem acontecer.

O sangramento pós parto é completamente normal, contudo as mulheres precisam tomar cuidados específicos para que seu corpo se mantenha saudável.
Ocorrer uma liberação de sangue algum tempo depois do parto é completamente normal em todas as mulheres. (foto:reprodução)

Quando não há amamentação, o tempo em que voltará aos seus ciclos menstruais é de 3 a 4 meses. E se  neste caso, a menstruação ocorrer de forma escura, não se preocupe pois está dentro dos parâmetros também. É comum que a mesma passe cerca de 6 a 8 dias menstruada.

Somente com o passar do tempo é que tudo voltará ao normal, isso porque o corpo se transformou para carregar um bebê e agora precisa de um tempo para voltar ao que era antes. Quanto aos pequenos sangramentos durante esses meses, não há com o que se preocupar e certamente você perceberá caso algo esteja fora do normal.

Sangramentos excessivos que podem te deixar pálida ou de aparência anêmica devem ser levados apresentados ao seu médico. A qualquer sinal de problemas graves relacionados a menstruação, não hesite em procurar um profissional especializado, o ginecologista. Os tratamentos e os possíveis problemas só podem ser orientados por ele.

Inchaço nas pernas pós parto

Pós parto

Um parto pode trazer inchaços e dores, por isso a mamãe precisa de um tempo para se recuperar. Geralmente, dependendo da maneira como realizou o mesmo, ela pode demorar até 2 ou 3 meses para estar em perfeito estado novamente. Durante esse período podem surgir algumas complicações.

As idas ao médico devem ser periódicas. Isso porque as irregularidades começam a surgir aos poucos, trazendo desconforto, emocional abalado e em alguns casos, problemas graves á uma mulher. Saber que tudo está bem com o seu corpo, é importante até mesmo para cuidar do seu filho.

O inchaço nas pernas é normal durante os 40 dias após o parto
Saúde pós parto (Foto: Divulgação)

O período depois do parto, é conhecido como puerpério, nesse tempo a mulher terá que recuperar tudo que foi modificado durante o parto. Ele também é fundamental para que ela consiga desenvolver leite suficiente para que a criança cresça saudável e alimentando-se corretamente.

O momento é tão delicado, que algumas mães chegam a desenvolver a depressão. Cuidar do emocional é quase tão importante quanto cuidar do seu físico. A compreensão do companheiro e o apoio é completamente necessário, bem como a da família que deve ficar próxima a nova mãe.

Pernas inchadas

Um dos problemas mais frequentes é o inchaço nas pernas. Esse ocorre desde a panturrilha até os pés. É importante saber que esse inchaço só é normal no período de puerpério que pode  durar cerca de 40 dias. Acontece, porque o útero e os demais órgãos estão voltando ao seu lugar.

Essa volta, faz com que o sangue não circule corretamente no corpo, formando então o inchaço em determinadas áreas. Procurar seu médico é o melhor a se fazer, mesmo que esteja dentro da normalidade pós parto. Além de te deixar mais tranquila, ele poderá indicar tratamento caso haja problemas mais graves.

A alimentação nesse período é essencial. Bem como a realização de caminhadas leves de até 20 minutos diariamente. Elas ajudam a fazer com que o sangue circule mais rápido, diminuindo o inchaço e melhorando a aparência. Faça também massagens.

Elas impedem que você sinta dores, melhoram a circulação e até ajudam a se recuperar mais rápido. Compressas com água quente, uso de medicamentos e o uso de absorventes higiênicos (devido a grande quantidade de corrimento que terá) são auxiliadores nessa nova etapa, alguns cuidados e respeito com o próprio corpo, farão com que fique ótima em pouco tempo.