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Como preparar para parto normal

O parto normal exigem uma preparação antecipada por parte da gestante que garanta o processo sem muitas complicações. Clique e confira como se preparar antes do parto.

     

O Parto Normal é uma escolha importante a ser tomada.

O estado de gravidez é algo que não pode ser simplesmente explicado ou descrito por palavras. Consiste em uma experiência que só as mulheres são capazes de ter e entender, sentir e vivenciar. Carregar uma vida no ventre e senti-la crescer e se mexer, sentir o que outro indivíduo está sentindo ou entende-lo, ter uma conexão entre pessoas no mesmo corpo é algo que as mulheres vem dizendo há anos dessa experiência.

Desde o primeiro momento da concepção, a mulher já experimenta sentimentos diferentes em relação a si mesma. Seja por complicações hormonais ou psicológicas, o corpo feminino se reajusta e se prepara para o recebimento do material genético necessário para o desenvolvimento da vida dentro de si. Ao longo da gravidez, a mulher passa por muitos momentos junto a seu filho e isso normalmente a deixa mais emocional e afetiva.

Muitas mulheres desejam estender essa experiência natural e exclusiva até o último dia possível de sua gravidez. Isso se reflete na escolha do parto normal ao invés da hoje comum cesariana. Mesmo com muita dor e luta as vezes por horas, o parto normal é a maneira mais natural e saudável de ter um bebê, além de proporcionar um recuperação muito mais rápida, sem cicatrizes ou cortes.

Apesar de tudo, o parto normal pode ser perigoso quando não há um planejamento e preparação antecipada desse evento. Primeiramente, a gestante deve contatar um médico da sua escolha sobre o parto normal e este fará alguns exames e dirá se o parto normal no caso específico oferece grandes complicações. O mesmo médico pode ser também o que fará o parto. É importante que a gestante converse bastante com o médico para criar confiança de tranquilidade com ele.

Aulas de Yoga pré natais são muito recomendadas. Nessas aulas, as gestantes aprendem mais sobre o seu próprio corpo, a controlar a dor, o nervosismo e os níveis de stress. São elementos cruciais que garantem um parto com menos problemas e mais controle.

É importante escolher o local que deseja ter o filho. Se não for uma clínica, escolha um local que esteja pronto a qualquer momento para o parto, a fim de evitar complicações e riscos de última hora. Escolha um local que garanta conforto e calma no momento, além de liberdade de movimentação e circulação de ar.

Por último, aproveite o que o parto normal tem de melhor e tenha contato com o bebê assim que ele nascer. Essa é uma experiência única e essencial tanto para a mãe como para o bebê. Senti-lo em sua pele o deixará mais calmo e acolhido, além de ajuda-lo a organizar os batimentos cardíacos.

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