Quantos banhos devemos tomar por dia

Dermatologistas recomendam que um banho completo por dia é mais saudável ao ser humano. Saiba mais sobre o banho.

Banho
O Banho faz parte da tradição brasileira.

O costume brasileiro de tomar banho todos os dias é essencialmente indígena. As centenas de etnias indígenas em território brasileiro tinham costumes de banhos regulares e cuidados com o corpo. Eram povos muito limpos, que se preocupavam com a aparência e higiene pessoal mais do que qualquer outro povo conhecido. Relatos históricos dizem que algumas mulheres indígenas chegavam a tomar cerca de 11 banhos por dia.

O choque cultural tanto para os indígenas como para os europeus foi imenso. Os europeus vinham de um tradição católica que era contra o banho. O homem            não poderia ver sua própria nudez por completo e não poderia ver a nudez de outro homem. O mesmo valia para as mulheres. Haviam pessoas que tomavam apenas 3 banhos em toda a sua vida.

Essas pessoas já não cheiravam bem no dia a dia e suas condições higiênicas contribuíam para a curta expectativa de vida. Os portugueses e espanhóis que vieram para América não eram diferentes. Poderiam até ser piores em relação ao cheiro e condições de limpeza. Afinal, eles estavam a meses trancados em barco pequeno, comendo alimentos estragados e sem nenhuma condição higiênica.

Tanto que manuscritos indígenas de uma dos primeiros povos que tiveram contato com os espanhóis dizem que assim que esse os viram, correram e entregaram-nos presentes para que eles fossem logo embora, tamanho era o cheiro pútrido que contaminava a praia. Fato é que os portugueses foram aos poucos deixando-se levar pelos costumes higiênicos indígenas.

Hoje, o povo brasileiro é um dos que mais tomam banhos por dia. Muitos países europeus ainda carregam o costume de não tomar banho em tempos frios ou de tomar apenas um banho por dia ou um a cada dois dias. Eles tiveram outros percursos históricos para restaurar a higiene que já existia no mundo antigo.

De acordo com dermatologistas, o recomendado é tomar um banho completo por dia, de preferência com sabonete líquido e sem utilizar nenhum tipo de bucha. Banhos demais – inclusive com bucha – ressecam a pele e retiram a flora bacteriana benéfica do exterior do corpo. O banho não deve durar mais de 7 min e as toalhas devem ser trocadas a cada dois dias para evitar a proliferação de fungos.

Mesmo que eles estejam assegurados de seus métodos científicos, um banho por dia está longe da realidade do povo brasileiro, que toma de dois a três banhos diários. Um país essencialmente tropical não abandonaria o tradicionalismo higiênico herdado nos mais de 500 anos de convívio com povos nativos. E você, conseguiria tomar apenas um banho por dia?

Sobremesa para o natal diet

O Manjar Branco, além de um doce histórico e tradicional da cozinha luso-afro-brasileira é uma ótima dica para sobremesa diet no natal. Confira!

Manjar Branco
Tradicional Manjar Branco luso brasileiro.

A ceia de natal é algo imensamente simbólico e indispensável nas festividades de fim de ano. A presença da ceia traz a festividade um caráter de fartura familiar e atrai os convidados a mesa para juntos, possam apreciar dos sabores e aproveitar a noite com o sentido que ela tem: a união.

Após os pratos essencialmente salgados, é comum que as ceias sejam compostas de vários tipo de doces em um segundo momento. As sobremesas estendem a experiência da ceia e geralmente são muito esperadas. Afinal, todos gostam de doces!

Todos gostam mas nem todos podem come-los. Algumas pessoas podem dispor de problemas de saúde que impeça o bom funcionamento do corpo em relação a glicose, outros simplesmente desejam perder peso e não querem sair do foco. Para ambos os casos, não seria justo deixa-los sem participar da segunda parte – e talvez melhor – da ceia. Para essa ocasião, preparei uma receita com conteúdo especial.

Muitos não sabem, mas o manjar é um doce muito histórico e pertencente a tradição lusitana e luso brasileira. Advindo dos convívio cultural com os mouros – como eram chamados os judeus em Portugal – que detinham pratos culinários doces sofisticados, os portugueses desenvolveram um gosto especial pelos doces. A mistura da cozinha oriental com a cozinha europeia produziu muitos alimentos diferentes que hoje os temos comumente em nossas casas.

O manjar foi  uma receita fruto desse sincretismo culinário. Acredita-se que fora desenvolvido pela princesa Maria de Portugal no século XVI quando foi encontrada detalhada em seu livro de receitas. A princesa maria levou esse gosto a Nápoles quando fora se casar com o duque Alexandre de Farnésio. O manjar branco da princesa, sempre apreciado por quem degustava, foi se consolidando ao longo da história portuguesa.

Foi trago até o Brasil quando ainda colônia de Portugal. Aqui, a influência da culinária africana fazia-se muito forte e presente das casas dos colonos. Os percursos históricos fizeram com que o manjar mudasse sua receita e adquirisse novos elementos. A substituição de um dos ingredientes pelo famoso leite de coco deu a originalidade do manjar branco de hoje.

Tendo em vista todo esse valor histórico cultural, que tal por a mesa  um manjar branco diet para seus convidados?

Manjar branco Diet – Receita

  • 50 g de coco ralado sem açúcar
  • 1 vidro pequeno de leite de coco (diet)
  • 1 xícara de chá de maisena
  • 1 litro de leite desnatado
  • 4 colheres de sopa de açúcar (diet)

Misture o leite de coco diet, o açúcar diet, a maisena e o leite desnatado em uma panela e deixe ferver a fogo alto. Quando ferver, deixe em fogo baixo e acrescente o coco ralado. A partir daí deixe ao fogo sem parar de mexer por 5 minutos. Deixe esfriar e coloque na forma que desejar, desde que umedecida com água e leve a geladeira. É importante que cubra a forma com papel filme antes de por a geladeira.

Para fazer a calda, basta adicionar 8 ameixas sem caroço, meia xícara de açúcar light e uma xícara de água numa panela a fogo baixo até que sobre apenas a metade de todo o líquido. Derrame-a por cima do manjar quando este estiver consistente.

Feriados 2013 BH

Belo Horizonte dispõe de quatro feriados de caráter municipal. Clique e confira a lista oficial.

Belo Horizonte
Vista aérea de Belo Horizonte.

Belo Horizonte é sem dúvida, um dos maiores centros econômicos e culturais do Brasil. Apesar de fazer parte da região mair urbanizada do país, Belo Horizonte foi um exemplo da excelência de Minas Gerais em organização e recursos. Desde sua inauguração 1897 pela necessidade de centralização mais densa e estável e oriunda dos ideais positivistas de progresso, a capital mineira cresceu de forma inesperadamente rápida.

Com um vastíssimo acervo cultural – obras de arte, igrejas, prédios históricos, monumentos, culinária e costumes locais – e desenvolvimento econômico, Belo Horizonte foi uma das primeiras cidades planejadas do país e uma das mais desenvolvidas em recursos públicos e humanitários, a frente de grandes cidades como Brasília, Curitiba e Rio de Janeiro.

Hoje, com mais de 2.300.000 habitantes, Belo Horizonte é uma das mais populosas metrópoles do país – a sexta – e encontra-se na 45 posição no ranking das cidades com melhor qualidade de vida do mundo.

Belo Horizonte dispõe de alguns feriados municipais que são seguidos a regra na cidade.

Confira abaixo a lista oficial de todos os feriados da cidade:

6 de janeiro – Confraternização Universal (feriado a nível Nacional)

12 de fevereiro – Carnaval (feriado a nível Nacional)

6 de abril – Paixão de Cristo (feriado a nível Municipal)

21 de abril – Tiradentes (feriado a nível Municipal)

1 de maio – Dia do Trabalho (feriado a nível Nacional)

7 de junho – Compus Christi (feriado a nível Municipal)

15 de agosto – Assunção de Nossa Senhora (feriado a nível Municipal)

7 de setembro – Independência do Brasil (feriado a nível Nacional)

12 de outubro – Nossa Senhora de Aparecida (feriado a nível Nacional)

2 de novembro – Finados (feriado a nível Nacional)

15 de novembro – Proclamação de República (feriado nível Nacional)

8  de dezembro – imaculada conceição (feriado a nível Nacional)

25 de dezembro – Natal (feriado a nível Nacional)

Bloco do Urso 2013 abada

As áreas vip e camarotes do Bloco do Urso em Minas Gerais estão cheias de novidades e muitos abadás já vendidos. Clique e confira.

Bloco do Urso
Logo do Bloco do Urso.

Mesmo com as festividades natalinas e a comemoração do fim do ano ainda para chegar, grande parte dos brasileiros já estão pensando onde vão passar o carnaval e comprando os abadás e ingressos exclusivos para essa grade festa.

O carnaval acontece em todo o país e reúne milhões de pessoas não só do Brasil, como também de todo o mundo que vem para se divertir prestigiar a grande festa brasileira. E foi em uma brincadeira durante esses grandes momentos de folia no carnaval que um grupo de amigos em Minas Gerais teve uma ideia do que mais tarde seria o Bloco do Urso.

Sem dúvidas, o Bloco do Urso é uma das maiores festividades do estado, reunindo milhares de pessoas e sendo reconhecido pelas boas atrações, ótimo espaço e serviço de qualidade. Sempre rodeando suas atividades com inovações, o Bloco do Urso tenta ai máximo garantir melhores estruturas e sistemas para garantir a conforto e satisfação do folião durante a grande festa.

Esse ano, o Bloco contará com as atrações musicais da Banda Vagabundos e Molejo no dia 09/02, João Neto & Frederico e Munhoz & Mariano no dia 10/02, Sambô e Leandro Lopez no dia 11/02 e Oba Oba Samba House e A Zorra no dia 12/02.

A área vip contará com estrutura diferenciada, open bar de doses, cerveja, água e refrigerante, segurança especializada, uma caneca e um abadá exclusivo pelo preço de R$ 380,00.

Já o camarote contará com open de cervejas premium, Vodka, Rum, refrigerante e água, segurança especializada, estrutura suspensa com vista privilegiada, caneca, banheiros exclusivos, buffet e um abadá exclusivo por R$ 650,00.

Nomes para cachorras

Confira exemplos de nomes para sua cadela. Como escolher uma nome para um cachorro.

Cadela
O nome da cadela tem que se identificar com você.

Os cachorros são os animais domésticos mais intrigantes e fiéis que o ser humano pode ter. Desde a antiguidade, os cachorros são usados para centenas de fins, sendo que na maioria delas, eram companheiros das campanhas militares, nos dias de caça, pastoreavam as ovelhas – colocando ordem – e era um importante agente de bem nas famílias.

A identificação em cão e ser humano vem da lealdade e transmissão de sentimento visíveis que os cães denotam. Essa “humanidade” encontrada nos cachorros e disponibilidade deles para serem criados e treinados permitiu uma interação maio entre as espécies.

Se está pensando em adquirir um cachorro, não será apenas um companheiro que conseguirá, mas sim uma continuidade do que nossos antepassados faziam em respeito a esses animais. O cão tem personalidade própria, mas parte a personalidade do dono é atribuída a ele com o tempo. Por isso, quando   adquirir um cão, é importante que dê a ele – ou ela – um nome não só que o agrade, mas que faça um sentido completo para sua existência.

Abaixo, seguem as dicas para nomes de cadelas.

Baleia, Cacau, Dina, Kyara, Laica, Neve, Tequila.

Alpha, Cocada, Eva, Mel, Lala, Nina, Marula.

Bia, Duquesa, Gaya, Sasha, Nikita, Pandora, Yara.

Qual a família mais rica do mundo

A família Walton foi declarada a família mais rica do mundo pelo seu imenso patrimônio monetário. Confia os detalhes dessa fortuna $$$.

walmart-logo
Logo da empresa Wal-Mart, pertencente a família Walton.

Com a descentralização do poder real e dos nobres, a burguesia conquistou um espaço maior nas relações econômicas em vários países de mundo por meio das práticas comerciais que ganhavam cada vez mais força. Várias pessoas conseguiram fortuna nas trocas comerciais de especiarias, tecidos, vinhos e metais.

A expansão marítima iniciada pelos portugueses e espanhóis contribuiu amplamente na interação internacional das trocas e estimulou o comércio europeu a patamares maiores. Entretanto, foi um pouco depois da revolução industrial que a liberdade econômica tornou-se mais visível e próxima das pessoas. A facilidade com que os produtos industrializados chegavam as pessoas e a necessidade de consumi-los gerou um imenso aparecimento de marcas e empresas pelo mundo e principalmente nos Estados Unidos.

Pessoas que tiveram boas ideias e aliaram ao trabalho duro ou a pura sorte econômica herdada dos pais conseguiram erguer empresas que existem até hoje e são mundialmente conhecidas. Foi nessa época quente da industrialização de Samuel Moore Walton descobriu seu talento para administração comercial. Formado em economia, Samuel teve como sua primeira experiência um pequeno mercado na cidade de Newport, Estados Unidos em 1945. Logo o mercado alcançaria grandes lucros e dono do estabelecimento o pedira de volta.

Samuel e sua esposa se mudam para a cidade de Bentonville e lá fundam em 1951 uma pequena loja chamada Walton’s 5 & 10. Com o sucesso dos negócios, em 1962 Samuel abre sua primeira loja de sua futura rede de supermercados, com o nome de Wal-Mart Discont City. O enfoque da loja Wal-Mart baseava-se em grandes descontos nos produtos e bom atendimento.

O supermercado deu certo e em questão de poucos anos, Samuel possuía diversas lojas espalhadas pelos Estados Unidos. Atualmente, o Wal -Mart é uma das maiores empresas em faturamento do mundo com cerca de US$ 256 bilhões.

Logo após a morte se Samuel em 1992, a família Walton foi declarada a família mais rica do mundo contendo um patrimônio de US$ 102,5 bilhões, dona da rede de supermercados Wal-Mart e Sam’s Club.

Abada bloco pirraça 2013

O bloco Pirraça do carnaval de Salvador na Bahia contará novamente com atrações da música sertaneja. Clique e confira os preços dos abadás desse bloco.

Bloco pirraça
Jorge & Matheus no Bloco Pirraça 2012.

O carnaval da Bahia é dos mais requisitados no Brasil por sua originalidade e espontaneidade festiva que acontece nas ruas de Salvador. O evento é gigantesco e consiste numa grande festa de rua com muita bebida, shows em trios elétricos, dança, fantasias e folia. Cada bloco contém suas particularidades musicais e estruturais e passa em ruas diferentes de Salvador.

O Bloco Pirraça, desde o carnaval de 2012 inovou na Bahia trazendo personalidades da música sertaneja para cantar no trio elétrico do carnaval. O bloco trouxe dois dias de música sertaneja com Jorge & Matheus e Gusttavo Lima. Apesar de não tradicional, a incorporação da música goiana no carnaval baiano fez grande sucesso e ao que tudo indica, a dose se repetirá esse ano.

Já estão disponíveis os abadás para o bloco pirraça de 2013. Já famosos por seu design estilizado, colorido e vibrante, os abadás do Bloco Pirraça estão sendo vendidos em dois modelos para os respectivos dias de festa do Bloco. O abadá de domingo, poderá ser encontrado pelo preço de R$ 430,00 e contará com o show de Jorge & Matheus no Trio elétrico.

O abadá de terça-feira poderá ser encontrado por R$ 250,00 e contará com o show de Gusttavo Lima pelas ruas baianas. Além das duas atrações nada convencionais e atrativas, o Bloco Pirraça ainda dispõe de uma mega estrutura com trio elétrico da mais alta qualidade e serviço de bar toda hora. Também conta com segurança policial e equipe médica para que tudo ocorra bem para os foliões.

Qual a melhor raça de cachorro

As raças de cachorro mais indicadas vão depender do dono, do ambiente e da presença ou não de crianças. Clique e confira as melhores raças para os três tópicos,

O brasileiro é sem dúvida, muito receptivo aos animais de estimação. Principalmente quando se trata de cães, é muito difícil conhecer alguém que não tenha um em casa ou que não goste do animal. Seja para fazer companhia, alegrar as crianças ou proteger a residência, os cães tem encontrado muitos lares e famílias dispostas a cuida-los e torna-los membros da casa.

Antes de definir qual raça você deseja adquirir, é importante levar em consideração algumas informações indispensáveis sobre si mesmo, sua família e suas condições de espaço e disponibilidade de tempo. Esses são fatores essenciais que influenciarão na escolha da raça de cão correta para seu caso específico. Cada raça de cão possui particularidades e necessidades diferentes que devem ser respeitas pelo dono.

* Lugares pequenos e apartamentos – Geralmente quem mora em apartamentos ou em pequenas casas tem algo a se queixar: a falta de espaço. Mesmo que o apartamento seja relativamente grande, não se comprar com a liberdade de uma casa por não haver disponibilidade de quintal e de saída rápida para a rua (sem a necessidade de escadas e elevadores). Além dos espaço, os apartamentos normalmente dispões de regras para o convívio de cães e nesse quesito entra o fator de barulho. Raças de pequeno porte e que fazem pouco barulho são as mais indicadas para lugares pequenos. O Yorkshire Terrier, Bulldog Francês e Chihuahua são bem comuns e se comportam bem em lugares pequenos.

Os Yorkshires Terrier são cachorros com bom temperamento e muito apegados ao dono. Geralmente não gostam de ficar sozinhos e preferem sempre estar com alguém por perto. Gosta de agradar as companhias frequentemente e necessita de cuidados com o pelo e de caminhadas durante a semana. Preço R$ 800,00.

O Bulldog Francês é uma raça ativa e forte. Conhecido como “o caçador de ratos” em tempos mais antigos, essa raça não deixa que outros animais desse tipo  se misturem ao ambiente familiar. Não gosta de ficar sozinho e não se dá bem com muito calor. Não necessita de muitos cuidados com os pelos. Preço R$ 1.500,00.

O Chihuahua é o tipo de cão independente e alerta. Só interage bem com outros cães de sua mesma raça e costuma respeitar o dono, porém sem muito apego. Não se intimida com outros cães, mesmo que sejam maiores que eles. Necessita da firmeza do dono e educação regrada. Preço R$ 800,00.

* Casas com quintal. Cão protetor – Casas com quintais são uma boa pedida para ter cães maiores. Além de serem mais adaptáveis ao ambiente de quintal, as raças médias e grandes intimidam possíveis invasores. Para casas onde não moram crianças e o dono pretende ter um bom cão que seja companheiro e protetor da residência, o Rottweiler, o Dobermann e o Boxer são ótimas opções.

O Rottweiler é uma raça que dispõe de músculos e agilidade. Tem forte temperamento e é bastante atento as coisas que acontecem ao redor. Necessita de firmeza por parte do dono por ser independente e seguro. Quando bem tratado e educado, relaciona-se bem com todos os moradores da residência e torna-se companheiro, porém não é um cão de muita paciência com crianças. Preço R$ 600,00.

O Dobermann, raça bastante ágil, atenta, forte e agressiva quando necessário, pode ser facilmente adestrado pelo dono. No início pode apresentar um comportamento teimoso que pode ser corrigido. Não reage bem ao contato com outros animais e normalmente tem boa sociabilidade com crianças se for criado com elas. R$ 800,00.

O Boxer possui uma audição aguçada que o deixa alerta quase todo tempo.  Já bastante conhecido na Europa desde meados do século VXI, a raça era muito usado como cão de briga. Costuma ser bom companheiro e bastante sociável com o dono e com crianças. É uma raça forte e intimidadora e não se dá bem com estranhos e com outros animais. R$ 400,00.

* Residências com crianças – Geralmente casas com crianças necessitam de cachorros. Tanto para socialização das crianças com outros animais como para o próprio desejo das crianças. Quando se pensa em um cachorro para crianças, deve se levar em consideração a paciência e sociabilidade dos animais para evitar que eles machuquem as crianças. As raças indicadas são Collie de pelo longo, Golden Retriever e Labrador Retriever.

Collie de pelo longo é um cão de audição extremamente aguçada. Estudos apontam que consegue ouvir a voz humana a 1 km de distância. No passado, foi muito usado como cão pastor. Tímido, o Collie costuma ser muito dócil e afetuoso com a família e tem muita paciência com crianças. Apesar de mostrar desconfiança com os estranhos, geralmente não ataca. Prefere lugares grandes e gosta de caminhadas. Preço R$ 900,00.

Golden Retriever é considerada a raça mais companheira. Foi desenvolvido por nobres que queriam uma raça de cão companheira, leal e que fosse bom caçador e nadador. O Golden Retriever é tudo isso e ainda ganha bônus por ser dócil, independente e muito paciente com crianças. Sua lealdade e companheirismo juntamente a suas habilidades aquáticas, olfativas e obediência incorporaram a raça tanto as famílias com crianças como em corporações de salvamento e resgate. Preço R$ 700,00.

Labrador Retriever – Seguindo o mesmo modelo do Golden Retriever, o Labrador pode ser considerado um dos cães mais populares do mundo. Suas habilidades olfativas, aquáticas e de caça atribuíram-no muito prestígio em corporações de busca e salvamento e em investigações policiais como farejador de drogas e vítimas. Apesar de ser um cão desenvolvido para o trabalho, o Labrador te personalidade firme e pode ser muito brincalhão. Possui muita paciência e é perfeito para o convívio com crianças. Seu companheirismo, lealdade, inteligência e confiança deu a ele outras utilidades como cão-guia para cegos, por exemplo. Preço R$ 800,00.

Doenças relacionadas a água resumo.

A água pode apresentar estágios de contaminação onde seu consumo possa trazer vírus e bactérias prejudiciais ao ser humano. Veja as principais doenças trazidas pela água.

Água não tratada pode ser extremamente prejudicial ao homem.
Água não tratada pode ser extremamente prejudicial ao homem.

O principal elemento para formação da vida como a conhecemos é a presença de água líquida e limpa. Esse elemento importantíssimo constitui 60% do corpo humano e não podemos 4 dias sem ingerir água ou líquidos que contenham água. Essa necessidade essencial e básica para a vivência humana também pode ser a porta de entrada para sua morte ou para vários dias em um hospital.

Além de vida, a água também pode transmitir ao ser humano algumas doenças que se não tratadas podem levar o indivíduo a óbito. A falta de saneamento básico, esgotos a céu aberto, enchentes urbanas e o consumo de água não tratada e fonte duvidosa são os principais motivos para que água fique contaminada e possa trazer doenças infecciosas aos seres humanos.

Comunidades essencialmente carentes são as mais afetadas por esses diagnósticos por não terem acesso a estrutura de qualidade e básica mesmo nas grandes cidades. Geralmente crianças correm mais risco de contrair e falecer das doenças trazidas pela água. As principais doenças dessa lista, são Diarréia Infecciosa, Cólera, Hepatite, Leptospirose e Esquistossomose.

A Diarréia infecciosa é ocasionada por micróbios e bactérias trazidas pela água ou alimento e consiste na perda de água, mal funcionamento do intestino e defecação constante com aspecto mole ou pastoso. Geralmente é tratada co soro caseiro e bastante líquido para evitar a desidratação. Não é recomendado parar de se alimentar nesse período.

A Cólera é provocada por uma bactéria que, semelhante a Diarréia Infecciosa, é transmitida principalmente pela água e por alimentos. A bactéria ataca o intestino e provoca perda excessiva de água. A pessoa tem sintomas como diarréia abundante, náuseas, vômitos, cãibras e dores abdominais. Se não for diagnosticada e tratada rapidamente, o indivíduo pode vier a óbito em um dia.

A Hepatite é uma doença que derruba o indivíduo com cansaço e sintomas parecidos com o da gripe, só que mais potentes. Geralmente o indivíduo adquire aspecto mais amarelado. A doença pode ser causada por alguns tipos de vírus que atacam diretamente o fígado. A pessoa deve ficar em repouso e receber a medicação necessária indicada por um médico.

A Leptospirose é causada por ação de bactérias provenientes da urina de roedores e torna-se comum depois das enchentes urbanas. Os sintomas são diversos como febre alta, olhos amarelados ou vermelhos, dores abdominais, Vômito, diarréia, dor de cabeça, calafrio e o desenvolvimento de meningite se não for tratada com rapidez.

A Esquistossomose é provocada pelo verme Esquistossomo que se desenvolve na água e no intestino dosa caramujos. Ele entra no corpo humano através de fissuras feitas na pele em contato com a água de rios, lagos ou poças contaminadas. Provoca emagrecimento, barriga d’água e diversos problemas em outros órgãos humanos. Deve ser tratado com medicamentos específicos e observação médica.