Planos de aula de Educação Física

Educação Física

Uma aula de educação física deve conter vários aspectos no seu plano. Os alunos devem trabalhar específicas partes do corpo e também executar a movimentação necessária. Todos os alunos devem ter participação direta no plano de aula e ainda apresentar resultados satisfatórios ao fim do ano.

Todos aqueles que tiverem pontos relacionados a cooperação, entusiasmo e responsabilidade, passarão normalmente ao fim do bimestre. O objetivo é que o aluno tenha dominado todas as técnicas e também esteja apto a praticar o esporte, no qual o mesmo será avaliado.

Plano de aula

Tempo Estratégia Conteúdo Material Utilizado

02 minutos – aquecimento – alongamento – não necessita

05 minutos – o desenvolvimento do esporte em si – educativo – o utilizado para o esporte

08 minutos – prática do jogo ou esporte estabelecido – aplicativo – o utilizado para o esporte

03 minutos – discussão do esporte ou jogo – volta a calma – não necessita

O plano de aula poderá ser diferente em especificidade do esporte no qual está sendo dado. A cada bimestre, é importante que o plano seja renovado para testar as habilidades dos alunos e permitir que seus corpos não se acostumem com uma mesma atividade, melhorando o condicionamento físico.

É interessante que o professor tenha a sensatez de organizar, calmamente, cada plano de aula dando aos alunos eles o produto necessário para o desenvolvimento da mesma. Fique atento quanto a capacidade de desenvolvimento de cada criança ou adolescente e procure saber se há impedimento físico em seu histórico.

O planejamento educacional deve ser algo levado extremamente a sério pelo professor. Se o material utilizado para o desenvolvimento for a bola, por exemplo, é necessário que você abra todos os caminhos relacionados ao material e estimule seus aprendizes a formar boas táticas ao usá-la.

Alguns alunos ficam felizes em praticar os mesmos esportes, como o futebol ou vôlei. Contudo, há outros que necessitam de atividades diferentes, por isso, faça planos de aula que realmente supram as expectativas de todos. Faça um levantamento para identificar quais os melhores esportes para cada época.

Melhores jogadores do mundo

Melhores jogadores do mundo

Por volta do ano de 1991, a FIFA começou a premiar alguns jogadores com o título de melhor do mundo. Há quem diga que melhores do mundo não existem, sempre haverá alguém que desempenhará melhor o seu trabalho. Embora isso tenha um fundinho de verdade, no futebol, estar no topo é o desejo de todos.

Durante a época de premiação, os jogadores costumam ficar muito apreensivos para saber o resultado, principalmente quando estão classificados entre os melhores e favoritos ao prêmio. Não é apenas os homens que podem estar dentro da disputa, há também as favoritas ao topo, mas concorrem em categoria diferente.

Até o ano de 2009 (ano do término dos títulos), as votações eram feitas através de capitães e técnicos de todo o mundo. As equipes de vários países se reuniam em função de escolher o melhor jogador e então o “coroar”. Os jogadores que estiverem com maior número de pontos, acarretam o título á si.

Hoje em dia, essa premiação é feita somente aos grupos futebolísticos de mulheres, contudo o sistema continuou de uma maneira diferente. O FIFA Ball d’Or é uma premiação feita anualmente. Ela tem a mesma intenção do que o projeto passado, só que ao apresentar o melhor jogador do ano anterior.

Fora fundada exatamente no ano de 2010, após a junção feito pelo Melhor Jogador do Mundo FIFA e o FIFA Ball d’Or. Hoje em dia, acontece uma cerimônia feita somente para pessoas envolvidas no mundo do futebol e suas respectivas famílias.

Neste meio, é entregado o prêmio de Melhor Jogador e Jogadora do Mundo.  Foram muitos os jogadores que levaram o “prêmio” mais de uma vez desde o ano de 1991. Vamos conhecer abaixo, os melhores jogadores do mundo, eleitos anualmente do ano de 1991 para 2013.

1991 – 1° lugar, da Alemanha, Lothar Matthaüs

1992 – 1° lugar, dos Países Baixos, Marco Van Basten

1993 – 1° lugar, da Itália, Roberto Baggio

1994 – 1° lugar, do Brasil, Romário

1995 – 1° lugar, da Libéria, George Weah 

1996 – 1° lugar, do Brasil, Ronaldo

1997 – 1° lugar, do Brasil, Ronaldo

1998 – 1° lugar, da França, Zinédine Zidane 

1999 – 1° lugar, do Brasil, Rivaldo

2000 – 1° lugar, da França, Zinédine Zidane

2001 – 1° lugar, de Portugal, Luís Figo

2002 – 1° lugar, do Brasil, Ronaldo

2003 – 1° lugar, da França, Zinédine Zidane

2004 – 1° lugar, do Brasil, Ronaldinho Gaúcho

2005 – 1° lugar, do Brasil, Ronaldinho Gaúcho

2006 – 1° lugar, da Itália, Fábio Cannavaro

2007 – 1° lugar, do Brasil, Kaká

2008 – 1° lugar, de Portugal, Cristiano Ronaldo

2009 – 1° lugar, da Argentina, Lionel Messi

2010 – 1° lugar, da Argentina, Lionel Messi

2011 – 1° lugar, da Argentina, Lionel Messi

2012 – 1° lugar, da Argentina, Lionel Messi

2013 – 1° lugar, de Portugal, Cristiano Ronaldo

Lionel Messi

Messi é um dos maiores  jogadores do mundo, sendo eleito como melhor 4 vezes consecutivas.
Lionel Messi (Foto: Reprodução)

O jogador que mais vencei o título de melhor do mundo foi Lionel Messi, sendo campeão 4 vezes consecutivas e ocupando o segundo lugar um ano seguinte. O jogador da Argentina é muito conhecido entre seus fãs e se tornou responsável pelas maiores conquistas futebolísticas atualmente.

Messi, como é chamado popularmente, atua no campo como atacante e meia ofensivo. Quando não está participando de competições pela Argentina, faz parte do Barcelona. Se tornou capitão do time no ano de 2011 e nunca mais deixou seu lugar. Nasceu dia 24 de Junho, é casado e tem 26 anos.

Seu salário está calculado em cerca de 16 milhões de euros mensais. Seu filho ganhou o nome de Thiago Messi e sua esposa chama-se Antonella Roccuzzo. Possui descendência espanhola e argentina, hoje em dia tem sua residência fixa na Argentina. Messi também se propõe a uma carreira publicitária quando se aposentar do futebol, diz ele.

Brasil Voluntário Copa 2014 e lugares para trabalhar

Brasil Voluntário

O Brasil Voluntário para Copa 2014 busca pessoas para trabalhar durante o período dos jogos. Em todos os estados brasileiros, é possível fazer parte da programação e ainda participar dos projetos.  A inscrição daqueles que tem interesse deve ser feito por volta do mês de março.

Em lugares onde a cota não foi alcançada, o programa inicia outro prazo aos cidadãos. Estima-se que tenha cerca de 34  a 50 mil vagas de trabalho espalhadas por todo Brasil, principalmente em São Paulo e Rio de Janeiro. Uma espécie de treinamento a distância é feito para que a seleção ocorra com sucesso.

Nesse ano, o treinamento começou com cerca de 11 mil inscritos, em lugares como Manaus houve mais de uma chamada para que fossem ocupadas todas as vagas. Nesse ano, houve um número de 46 mil pessoas inscritas e que participarão do evento diretamente.

Lugares para trabalhar

Como dito acima, a maior parte dos estados brasileiros estão envolvidos no programa da FIFA. Os principais pontos onde os voluntários irão trabalhar, são pontos turísticos, festas, aeroportos e todas as áreas, onde haverá necessidade de mão de obra. Nenhum trabalhador será remunerado.

Os principais estados são:

» Belo Horizonte

» Brasília

» Cuiabá

O Brasil Voluntário é um programa do Governo que pede ajuda aos trabalhadores brasileiros para o melhor desenvolvimento das áreas na Copa
Copa 2014 – Voluntários (Foto: Reprodução)

» Curitiba

» Fortaleza

» Manaus

» Natal

» Porto Alegre

» Recife

» Rio de Janeiro

» Salvador

» São Paulo

Benefícios

Os únicos benefícios que o mesmo obterá, são proximidade com culturas diferentes, ampliação de conhecimento e melhora no acréscimo de pontos ao currículo profissional. Todos que se disponibilizarem tem direito a alimentação, uniforme, certificado e seguro de vida para qualquer acidentes físicos.

Posso participar?

Se você deseja participar do programa, é necessário que não perca o período de inscrições do estado onde reside. Os requisitos são: ter maioridade (18 anos), endereço fixo no Brasil e disponibilidade de horário sem especificação de horários e datas para exercer a função.

Também é importante que tenha conhecimento (mesmo que básico) de outros idiomas, já ter sido voluntário outras vezes, o mínimo de formação acadêmica e cursos. Quem passar pelo processo seletivo, iniciará um curso de aprendizado afinco a distância e só então poderá exercer o trabalho.

Ao participar, você também poderá aprender algumas técnicas de primeiros socorros, hospitalidade, segurança e história da cultura de cada cidade-sede. Em Brasília e no Rio de Janeiro, cerca de mais de 4.500 pessoas já foram aprovadas, estando aptas a trabalhar na Copa.

Qual a melhor prancha de surf?

Pranchas de surf

As pranchas de surf, devem ser adaptadas de acordo com o tamanho, peso e medidas de cada pessoa. Para indicar qual a melhor prancha, é necessário que haja uma breve avaliação do seu perfil. As pranchas tendem a ter marcas que dificilmente podem ser consideradas “ruins”. Por isso todas são válidas.

Uma das perguntas mais frequentes em iniciantes de surf, é basicamente com que prancha é possível fazer a inicialização do esporte. A melhor prancha no caso dos iniciantes, é qualquer uma equivalente ao tamanho 6.0 ou 6.2. As marcas geralmente são SNAPY, JS, SIMON ANDERSON, AL MERRICK e NEW ADVANCE.

pranchas-de-surf

Dicas

Por isso, a principal dica é que você vá até uma loja especializada em surf, e peça ao atendente que faça uma breve avaliação sobre o seu perfil e lhe indique a melhor prancha a ser comprada. Através de sites na internet, também é possível fazer a compra das mesmas, você só precisará saber qual ideal para o seu tamanho.

Clicando aqui, você estará entrando em um site, onde é possível ter uma noção de preços e tamanhos de inúmeras pranchas. Principalmente das marcas citadas acima. Uma dica superficial que sempre ajuda é: Se você é iniciante, quanto maior a prancha, melhor. Explicaremos porque.

Primeiramente, isso fará com que você tenha um equilíbrio muito maior durante a vinda das ondas. Será possível ficar de pé o quanto antes. Existem algumas marcas brasileiras de pranchas, que tem um diâmetro ideal para todos aqueles que estão se iniciando dentro do esporte.

Identificar a prancha

Para identificar sua prancha, procure saber quantos “pés” ou “polegadas” a mesma tem. Essa é a maneira mais rápida de identificar o tamanho de uma prancha. Quanto mais “pés” ou “polegadas” ela tiver, maior será e mais ideal para você. Aqueles que não são iniciantes, deverão acompanhar seu processo com um atendente, para diminuição da mesma.

Por fim, é completamente necessário que você opte por uma prancha leve. Não é indicado que você compre alguma com um peso muito maior do que o seu, ou que não consiga facilmente movê-la. Seja dentro ou fora da água. Podem ser encontradas em cores variadas, de acordo com o seu gosto.

Olimpíadas de Londres 2012 atletas brasileiros

As competições das Olimpíadas de 2012 que tem como sede a cidade de Londres, e  já está em suas fases seminais, onde as inúmeras modalidades esportivas são representadas por atletas de diferentes partes do mundo. Os locais escolhidos para as provas foram determinados seguindo a estética e o conforto de atletas e torcedores, para isso antigos templos do esporte foram adaptados para receber as competições.

logo
Jogos Olímpicos de Londres

Alguns cartões-postais da capital inglesa, passaram por reformas para que tivessem um estrutura mais moderna, porém, sem denegrir a integridade de cada um dos monumentos. O Estádio Olímpico de Londres capaz de comportar cerca de 80 mil espectadores, teve sua construção iniciada no ano de 2008, tudo para se tornar a principal construção dos Jogos Olímpicos de 2012. Estima-se que o custo total da empreitada tenha chegado a 547 milhões de libras.

O Brasil reuniu os princiapis atletas para representar bem o país nas competições. São aproximadamente 259 atletas brasileiros classificados em 27 modalidades. Dentre os esportes competidos nos Jogos Olímpicos estão: Atletismo, Badminton, Basquete, Boxe, Canoagem, Ciclismo, Esgrima, Futebol, Ginástica, Handebol, Hipismo, Hóquei na grama, Judô, Levantamento de peso, Lutas, Nado sincronizado, Natação, Pentatlo moderno, Polo aquático, Remo, Saltos ornamentais, Taekwondo, Tênis, Tênis de mesa, Tiro, Tiro com arco, Triatlo, Vela, Vôlei e Vôlei de praia.

esportistas
Delegação brasileira

A seguir a lista completa de todos os atletas brasileiros divididos por esporte:

Atletismo

  • Adriana Aparecida da Silva – Maratona feminina
  • Aldemir Gomes – 200 Metros Rasos e Revezamento 4x100m
  • Aline Leone – Revezamento 4x400m
  • Ana Cláudia Lemos – 200 Metros Rasos e Revezamento 4x100m
  • Andressa Oliveira – Arremesso de disco
  • Bruno Lins Tenório – 200 Metros Rasos e Revezamento 4x100m
  • Caio Bonfim – 20km marcha atlética
  • Carlos Pio – Revezamento 4x100m
  • Evelyn dos Santos – Revezamento 4x100m
  • Fabiana Murer – Salto com Vara
  • Fabiano Peçanha – 800 metros
  • Fábio Gomes da Silva – Salto com vara
  • Franciela Krazucki – Revezamento 4x100m
  • Franck Caldeira – Maratona
  • Geisa Arcanjo – Arremesso de peso
  • Geisa Coutinho – 400 metros e Revezamento 4x400m
  • Guilherme Cobbo – Salto em altura
  • Keila Costa – Salto triplo
  • Kléberson Davide – 800 metros
  • Jailma de Lima – 400m com barreiras e Revezamento 4x400m
  • Joelma das Neves – Revezamento 4x400m
  • Jonathan Silva – Salto triplo
  • José Carlos Gomes Moreira – Revezamento 4x100m
  • Laila Ferrer – Lançamento de dardo
  • Lucimar Teodoro – Revezamento 4x400m
  • Luiz Alberto de Araújo – Decatlo
  • Marílson Gomes dos Santos – Maratona
  • Mauro Vinícius Silva – Salto em Distância
  • Maurren Maggi – Salto em Distância
  • Nilson André – Revezamento 4x100m
  • Paulo Roberto de Almeida Paula – Maratona
  • Ronald Julião – Arremesso de disco
  • Rosângela Santos – 100 metros e Revezamento 4x100m
  • Sandro Viana – 200 Metros Rasos e Revezamento 4x100m
  • Tamiris de Liz – Revezamento 4x100m
  • Vanda Gomes Ferreira – Revezamento 4x100m

Basquete
Adrianinha | Chuca | Clarissa | Damiris | Érika | Franciele | Iziane (cortada por indisciplina) | Joice | Karla Costa | Nádia | Silvia | Tássia

Basquete Masculino
Alex Garcia | Anderson Varejão | Caio Torres | Guilherme Giovannoni | Larry Taylor | Leandrinho Barbosa | Marcelinho Machado | Marcelo Huertas | Marcus Vinicius | Nenê Hilário | Raul Togni Neto | Tiago Splitter

Boxe

  • Adriana Araújo – -60 kg
  • Erika Mattos – -51 kg
  • Esquiva Florentino – -75 kg
  • Everton Lopes – -64 kg
  • Julião Neto – -52 kg
  • Myke Carvalho – -69 kg
  • Robenílson Vieira – -56 kg
  • Roseli Feitosa – -60 kg
  • Robson Conceição – -60 kg
  • Yamaguchi Falcão – -81 kg

Canoagem

  • Ana Sátila – K-1 1000 m
  • Erlon Silva – C-2 1000 m
  • Ronilson de Oliveira – C-2 1000 m

Ciclismo

  • Clemilda Fernandes – Estrada
  • Fernanda da Silva Souza – Estrada
  • Gregolry Panizo – Estrada
  • Janildes Fernandes – Estrada
  • Magno Prado Nazaret – Estrada
  • Mountan Bike – Estrada
  • Murilo Fischer – Estrada
  • Renato Rezende – BMX Masculino
  • Rubens Donizeti – Mountan Bike
  • Squel Stein – BMX Feminino

Esgrima

  • Athos Schwantes – Florete individual
  • Guilherme Toldo – Florete individual
  • Renzo Agresta – Sabre individual

Futebol Feminino
Aline Pellegrino | Andréia Suntaque | Bárbara | Bruna Benites | Cristiane | Daiane | Danielli Pereira | Elaine (cortada) | Érika | Ester | Fabiana | Formiga | Francielle | Grazielle | Marta | Maurine | Renata Costa | Rosana | Thaís Guedes

Futebol Masculino
Alex Sandro | Alexandre Pato | Bruno Uvini | Danilo | Gabriel | Hulk | Juan | Leandro Damião | Lucas | Marcelo | Neto | Neymar | Oscar | Paulo Henrique Ganso | Rafael | Rafael Cabral (cortado) | Rômulo | Sandro | Thiago Silva

Ginástica

  • Arthur Zanetti – Individual geral
  • Daiane dos Santos – Individual geral e Equipe
  • Daniele Hypólito – Individual geral e Equipe
  • Diego Hypólito – Individual geral
  • Ethiene Franco * – Individual geral e Equipe
  • Harumi de Freitas ** – Individual geral e Equipe
  • Sergio Sasaki – Individual geral

Halterofilismo

  • Fernando Saraiva – +105 kg
  • Jaqueline Ferreira – -75 kg

Handebol
Handebol Feminino – 14 atletas – a Seleção Brasileita teve a vaga garantida no Jogos Pan-Americanos de Guadalajara de 2011 – Alexandra do Nascimento | Ana Paula Rodrigues | Chana Masson | Daniela Piedade | Deonise Cavaleiro | Eduarda Amorim | Fabiana Diniz | Fernanda da Silva | Francine Moraes | Jéssica Quintino | Mayara Moura | Mayssa Pessoa | Samira Rocha | Silvia Pinheiro

Hipismo

  • Álvaro de Miranda Neto – Saltos
  • Cacá Ribas – Saltos
  • Carlos Paro – Montando Political Mandat – CCE
  • José Roberto Reynoso Fernandez Filho – Saltos
  • Luiz Francisco de Azevedo – Saltos
  • Luiza Almeida – Adestramento
  • Marcelo Tosi – Montando Eleda All Black – CCE
  • Marcio Jorge – Montando Josephine MCJ – CCE
  • Rodrigo Pessoa – Saltos
  • Ruy Fonseca – Montando Tom Bombadil Too – CCE
  • Serguei Fofanoff – Montando Barbara TW – CCE

Judô

  • Bruno Mendonça – -73 kg
  • Erika Miranda – -52 kg
  • Felipe Kitadai – -60 kg
  • Leandro Cunha – -66 kg
  • Leandro Guilheiro – -81 kg
  • Luciano Corrêa – -100 kg
  • Maria Portela – -70 kg
  • Maria Suellen Altheman – +78 kg
  • Mariana Silva – -63 kg
  • Mayra Aguiar – -78 kg
  • Rafael Silva – +100 kg
  • Rafaela Silva – -57 kg
  • Sarah Menezes – -48 kg
  • Tiago Camilo – -90 kg

Nado Sincronizado

  • Lara Teixeira – Dueto
  • Nayara Figueira – Dueto

Natação

  • Bruno Fratus – 4×100 m livre e 50 m livre
  • César Cielo – 50 m livre, 100 m livre, 4×100 m livre e 4×100 m medley
  • Daniel Orzechowski – 100 m costas e 4×100 m medley
  • Daynara de Paula – 100 m borboleta
  • Fabíola Molina – 100 m costas
  • Felipe França – 100 m peito e 4×100 m medley
  • Felipe Lima – 100 m peito
  • Gracielle Herrmann – 50 m livre
  • Henrique Barbosa – 200 m peito
  • Henrique Rodrigues – 200 m medley
  • Joanna Maranhão – 400 m medley
  • João de Lucca – 4×100 m livre
  • Kaio Márcio – 100 m borboleta, 200 m borboleta e 4×100 m medley
  • Leonardo de Deus – 200 m borboleta e 200 m costas
  • Marcelo Chierighini – 4×100 m livre
  • Nicholas Santos – 4×100 m livre
  • Nicolas Oliveira – 100 m livre e 4×100 m livre
  • Poliana Okimoto – Maratona aquática
  • Tales Cerdeira – 200 m peito
  • Thiago Pereira – 200 m medley e 400 m medley

Pentatlo Moderno

  • Yane Marques

Remo

  • Anderson Nocetti – skiff simples masculino
  • Fabiana Beltrame – double skiff peso leve feminino
  • Kissya Costa – skiff simples feminino)
  • Luana Bartholo – double skiff peso leve feminino

Saltos Ornamentais

  • César Castro – Trampolim de 3 metros
  • Hugo Parisi – Plataforma
  • Juliana Veloso – Trampolim de 3 metros

Taekwondo

  • Diogo Silva – até 68 kg masculino
  • Natália Falavigna – mais de 67 kg feminino

Tênis

  • André Sá – duplas masculino
  • Bruno Soares – duplas masculino
  • Marcelo Melo – duplas masculino
  • Thomaz Bellucci – individual masculino e duplas masculino

Tênis de Mesa

  • Caroline Kumahara – individual feminino e equipes feminino
  • Gui Lin – equipes feminino
  • Gustavo Tsuboi – individual masculino e equipes masculino
  • Hugo Hoyama – individual masculino e equipes masculino
  • Lígia Silva – individual feminino e equipes feminino
  • Thiago Monteiro – equipes masculino

Tiro

  • Ana Luiza Mello – Pistola livre 25 m
  • Filipe Fuzaro – Fossa olímpica dublê

Tiro com Arco

  • Daniel Xavier – Individual

Triatlo

  • Diogo Sclebin | Pamella Oliveira | Reinaldo Colucci

Vela

  • Adriana Kostiw – Classe Laser Radial Feminino
  • Ana Barbachan – Classe 470 Feminino
  • Bruno Fontes – Classe Laser Masculino
  • Bruno Prada – Classe Star Masculino
  • Fernanda Oliveira – Classe 470 Feminino
  • Jorge Zarif – Classe Finn Masculino
  • Patrícia Freitas – Classe RS:X Feminino
  • Ricardo Winick – Classe RS:X Masculino
  • Robert Scheidt – Classe Star Masculino

Vôlei de quadra feminino
Adenízia | Dani Lins | Fabi | Fabiana | Fernanda Garay | Fernandinha | Jaqueline | Natália | Paula Pequeno | Sheilla | Tandara | Thaísa

Vôlei de quadra masculino
Bruno Rezende | Dante | Giba | Leandro Vissotto | Lucão | Murilo Endres | Ricardinho | Rodrigão | Serginho | Sidão | Thiago Alves | Wallace

Vôlei de praia feminino

  • Juliana e Larissa / Maria Elisa e Talita

Vôlei de praia masculino

  • Emanuel e Alison / Ricardo e Pedro Cunha

Wrestling (Luta livre e luta greco-romana)

  • Joice Silva – 55 kg

Classificação atual:
País – Ouro/Prata/Bronze
1º China – 34/20/17
2º Estados Unidos – 30/16/20
3º Reino Unido – 22/13/12
4º Coreia do Sul – 12/5/6
5º Rússia – 8/17/19
6º França – 8/9/11
7º Itália – 7/6/4
8º Cazaquistão – 6/0/ 1
9º Alemanha – 5/14/ 7
10º Holanda – 5 /3/6
22º Brasil – 2/1/ 5