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Como calcular a Menstruação

Confira no artigo, a forma simples de como calcular o dia em que acontece o fluxo menstrual de cada mês.

     

Muitas mulheres se sentem incomodadas com o fluxo menstrual que regularmente acontece todos os meses. Esse evento natural do organismo feminino, também chamado de ciclo menstrual pode sofrer alterações devido o uso de medicamentos, como os anticoncepcionais orais, os injetáveis e quando se dá a concepção de fertilização do óvulo. A menstruação caracteriza a fertilidade da mulher e através dela pode-se calcular seu período fértil, tanto para tentar uma gravidez como para evitá-la.

Para calcular a data menstruação é um pouco complicado se a mulher possuir um ciclo irregular, uma vez que cada organismo possui um ciclo diferenciado. Porém, do contrário que implica ter um ciclo normal de 28 a 30 dias, algumas ainda tem ciclos mais longos e outras mais curtos. A duração do fluxo considerada normal é de até 7 dias, sendo assim, quanto mais o ciclo for regular, mais preciso será o cálculo do mesmo.

A melhor forma de calcular o dia da menstruação é basear-se na do último ciclo.

Quando se faz uso de algum anticoncepcional, fica mais fácil ainda para pode prever com precisão o dia que acontece o fluxo menstrual. O tipo oral por exemplo, é fabricado com cerca de 21 comprimidos para serem consumidos diariamente, e deve se fazer a pausa de sete dias, para recomeçar uma nova cartela. Dependendo do organismo da mulher no terceiro dia da pausa desce a menstruação.

Sem uso de qualquer mediamento, a mulher precisa observar os 3 últimos ciclos menstruais e anotar os dias que o mesmo aconteceu, assim terá uma média de data para a próxima menstruação, lembrando que pode variar de um dia a dois seja antecipar ou atrasar. O ciclo menstrual começa no primeiro dia da menstruação e só termina um dia antes do início da próxima menstruação. A melhor forma de ter a data aproximada é marcando a cada mês num calendário o primeiro dia da menstruação e assim calcular mais 28 dias a frente.

Já o período fértil pode ser calculado no 14° a partir do primeiro dia em que a menstruação desceu. Este é o período estimado em que ocorrer a ovulação, quando o óvulo produzido é liberado através dos ovários na trompa de Falópio. Durante esse período, há grande chance da mulher engravidar, isso se a mesma tiver um sistema reprodutivo normal.

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