Tudo sobre o chocolate: efeitos, nutrientes, simbologia, sensações e sua invenção

Hoje em dia, é difícil para muitos passar um mês inteiro sem comer uma simples barra de chocolate. Esse alimento se popularizou tanto no mundo graças a industrialização alimentícia que hoje é uma das mais lucrativas no mercado. As diversas marcas e receitas de chocolate inundam as prateleiras para todos os gostos e costumes.

Quem invento o chocolate ?

Há quem diga que o chocolate tenha sido uma invenção europeia, porem muito se engana quem defende esses discurso. O chocolate já existe há muitos anos na América do Sul antes mesmo da chegada de Colombo no Novo Mundo. Os maias, astecas e incas utilizavam o chocolate principalmente em celebrações religiosas.

Chocolate - muito mais que um mero alimento
Chocolate – muito mais que um mero alimento

O fetiche pelo açúcar levou os europeus a modificarem um pouco a bebida amarga de cacau desses povos, tornando-a mais doce. Desde então, o consumo do chocolate se difundiu de forma larguíssima no Ocidente e logo depois do Oriente. Mas afinal, o que o chocolate causa em nosso corpo? Porque gostamos tanto do chocolate?

Efeitos do Chocolate

O chocolate é um alimento no mínimo diferente. A quantidade de sensações que esse simples doce a base de cacau pode provocar no corpo humano é extremamente curiosa. Há pesquisas que afirmam a preferência ao chocolate que a muitas outras atividades prazerosas do dia a dia, inclusive as relações afetivas.

Em primeiro lugar, o chocolate causa sensação de bem estar. A ingestão de chocolate provoca a produção de endorfina e dopamina, substâncias relacionadas ao relaxamento. Dessa forma, ingerir chocolate em algum momento difícil e se sentir é perfeitamente compreensível.

Prós e contras

O chocolate meio amargo é um grande aliado contra o colesterol ruim. Além disso, a delícia melhora consideravelmente o fluxo sanguíneo, evitando que plaquetas de coagulação se acumulem e obstruam os vasos dos sistema cardiovascular. Até mesmo para o coração a ação do chocolate é importância, pois evita o aumento desproporcional da pressão arterial.

A ingestão do tão adorado chocolate também combate a ação dos radicais livres, fator determinante para evitar a oxidação das células. O resultado disso é uma pele mais bonita e é exatamente por isso que o chocolate está presente em vários tratamentos de beleza.

Simbologia do Chocolate

Apesar de todos os benefícios a saúde trazidos pelo chocolate, a melhor parte está em sua representação simbólica em nosso imaginário.

É sempre uma grande gentileza presentear alguém com chocolates. Seja para um amigo, uma pretendente, esposa, namorada ou algum familiar, o efeito é sempre gratificante. Esse produto se faz presente em nossa sociedade com uma infinidade de pontos positivos que garantem sua permanência e sofisticação a cada dia.

Cobertura para Bolo de Cenoura

Receitas de Calda de Chocolate para cobertura de bolo de cenoura
Cobertura para Bolo de Cenoura

O bolo de cenoura com cobertura de chocolate é um clássico da culinária brasileira. Saboroso e nutritivo, o bolo de cenoura pode ser preparado com facilidade.

A calda de chocolate que acompanha o bolo de cenoura também pode ser preparada de diversas maneiras, e com diversificação de ingredientes.

Embora haja diversificação nas receitas de calda de chocolate para a cobertura do bolo de cenoura e de outros bolos, a mesma possui uma finalidade, a de deixar o bolo de cenoura ainda mais saboroso.

Segue logo abaixo algumas receitas de calda de chocolate que podem ser usadas na cobertura tanto do bolo de cenoura, quanto de outros tipos de bolo. Veja também uma receita prática e saborosa do tradicional bolo de cenoura.

Receitas de Calda de Chocolate para Cobertura de Bolo

Calda Tradicional de Chocolate
Ingredientes:

  • ½ lata de leite condensado
  • ½ lata de creme de leite
  • 04 Colheres (sopa) de achocolatado em pó

Modo de Preparo:
Em uma panela misture todos os ingredientes, e leve para fever em fogo baixo, mexendo bem até que a mistura começe a desgrudar do fundo da panela e fique bem cremosa.

Calda de Chocolate Prática
Ingredientes:

  • ½ Copo de leite
  • 02 Colheres (sopa) de açúcar
  • 04 Colheres (sopa) de chocolate em pó
  • 01 Colher (sopa) de margarina

Modo de Preparo:
Em uma panela coloque todos os ingredientes e leve para ferver em fogo baixo por cerca de aproximadamente 10 minutos, ou até que os ingredientes tenham se derretido formando uma calda.

Calda de Chocolate Rápida

Ingredientes:

  • 02 Colheres (sopa) de água
  • 04 Colheres (sopa) de açúcar
  • 04 Colheres (sopa) de achocolatado em pó

Modo de Preparo:
Em uma panela coloque o achocolatado, o açúcar e em seguida acrescente a água, mexa e deixe a mistura ferver em fogo baixo por cerca de 05 minutos, ou até formar uma calda.

Calda de Chocolate Requint
Ingredientes:

  • 300 gramas de Chocolate meio amargo, ou ao leite
  • 250 ml de creme de leite

Modo de Preparo:
Coloque o chocolate para derreter em banho-maria, em seguida acrescente o creme de leite e misture bem.

Receita de Bolo de Cenoura
Ingredientes:

  • 03 Cenouras médias (lavadas e raladas)
  • ½ xícara (chá) de óleo
  • 04 Ovos
  • 02 xícaras (chá) de Açúcar
  • 01 colher (sopa) de Fermento em pó
  • 2 ½ xícaras (chá) de Farinha de trigo

Modo de Preparo:
No liquidificador acrescente a cenoura, o óleo e os ovos e bata por cerca de 10 minutos.
Em seguida acrescente o açúcar e bata por cerca de mais 5 minutos.
Em uma tigela acrescente a mistura do liquidificador e a farinha de trigo. Misture bem todos os ingredientes, e por último misture lentamente o fermento em pó.
Pré-aqueça o forno em temperatura aproximada de 180ºC .
Unte o refratário com óleo, e farinha de trigo (opcional), adicione a massa e leve para assar por cerca de 40 minutos.

Dica:
A calda de chocolate pode ser colocada no bolo ainda quente, ou fria.

Segredos do chocolate

O chocolate é um doce irresistível, considerado como uma tentação , pois geralmente é considerado um inimigo das dietas. Por ser um dos doces mais populares e mais cobiçados, o chocolate desperta dúvidas, faz surgir mitos e curiosidades. Veja logo abaixo os principais mitos, verdades e segredos sobre o chocolate:

– Chocolate dá espinhas?
Mito, pois de acordo com estudos científicos, não há nada que comprove especificamente que o consumo de chocolate possa estar associado ao aparecimento de espinhas, ressaltando ainda que o surgimento de espinhas geralmente está relacionado a problemas hormonais e/ou fatores genéticos.

– Chocolate dá enxaqueca?
Mito, pois a dor de cabeça e a ingestão de chocolate são fatores isolados, ou seja, não estão relacionados. Embora há pessoas que possam ter uma certa sensibilidade a algumas substâncias encontradas na composição do chocolate, tais como, feniletilamina e cafeína.

– Comer chocolate faz bem à saúde?
Verdade, desde que o consumo não seja moderado.

– Chocolate auxilia no alivio da TPM (Tensão Pré-Menstrual)?
Verdade, pois o chocolate estimula a sensação de bem-estar, fazendo com que o corpo libere serotonina, substância chamada de hormônio da felicidade. Além disso, a grande quantidade de açúcar presente no chocolate aumenta a energia e diminui o cansaço.

– Chocolate engorda?
Verdade, pois o chocolate apresenta em sua composição um certo teor calórico.

Segredos/curiosidades sobre o chocolate –
O chocolate conta também com alta concentração de flavonídeos, essas são substâncias antioxidantes, que retardam o envelhecimento e auxiliam na redução dos níveis de LDL (colesterol ruim) no sangue.