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janeiro 15, 2015

Café acelera os batimentos cardíacos

Ele é o companheiro de todo brasileiro nas manhãs, após o almoço e até no fim de tarde. A referência é o café, produto que há muito tempo caiu no gosto de várias pessoas, seja ele expresso ou o tradicional.

O café é o parceiro de todas horas de poetas, escritores, professores, empresários, entre outros. Enquanto desenvolvem seu trabalho, ao lado está a xícara de café para um “estímulo a mais”. E por falar em estímulo, a bebida é um forte estimulante, justamente por possuir em sua composição a cafeína.

O composto químico é encontrado em diversas plantas, assim como no guaraná. O consumo em grande quantidade pode provocar alterações no indivíduo como:

Alterações de humor
Dores de cabeça
Insônia

As altas doses incitam o sistema nervoso central, podendo chegar a ser letal.

A cafeina, um estimulante que há no café, acelera os batimentos cardíacos. — Xícara de café
(Foto:Reprodução)

Por mais que comprovem os benefícios da bebida, como o estímulo da memória, pesquisadores de uma universidade norte-americana relatam que o café quando consumido em excesso traz consigo muitos malefícios, como:

Enfraquecimento do organismo
Surgimento de polipos
Afecções dermatológicas
Surgimento de verrugas
Irritações nas mucosas intestinais

Além dos problemas citados acima, o café também acelera os batimentos cardíacos fazendo com que haja perturbações quanto a frequência do ritmo.

Pessoas que possuem problemas cardíacos, principalmente como arritmia não podem consumir a bebida. É importante lembrar que o café ingerido de forma pura por muito tempo, sem o acompanhamento de algum alimento pode desenvolver gastrite e/ou úlcera.

Mas calma, ele não possui somente malefícios, também apresenta benefícios à saúde quando ingerido de forma correta. Veja:

Previne doenças como Mal de Parkinson, depressão e diabetes
Contém vitamina B
Minerais como Potássio e Cálcio
O consumo moderado pode baixar o cancro da próstata
Melhora a oxigenação do sangue

Bom, depois de ter lido esta interessante matéria, que tal tomar aquele cafézinho? Mas nada de exageros, viu? Aproveite!

novembro 7, 2014

Quando acorda com dor de cabeça, o que pode ser?

As dores de cabeça são causadas por uma sucessão de fatores.

Dores de cabeça matinais são um dos principais motivos de reclamações em consultórios de todo o país. Segundo um estudo feito no Estados Unidos, boa parte da população já acorda com esse tipo de desconforto. Na maioria dos casos, são mulheres entre 45 e 50 anos.

Em primeira instância, não há nada que acarreta gravidade as dores de cabeça pela hora da manhã, contudo é importante ficar atento. A maior parte dos médicos orientam que sejam feitos alguns exercícios para aliviar tais dores, mas é indispensável que procure saber se essas não são constantes.

Quando os exercícios não funcionam e repetidamente amanhece com tais tipos de dores, é extremamente recomendado que procure um médico neurologista. Pessoas que tendem a lidar com grande estresse são as mais propensas a desenvolver esses problemas de saúde.

O estresse também é um fator clínico que acaba por desregular todo o funcionamento do corpo. Ele pode trazer a insônia e consequentemente as dores matinais, isso porque quando não há descanso necessário para o corpo, consequentemente há dores, um processo natural.

Em alguns casos mais sérios, é possível que haja pressões na região do cérebro. Isso também acarreta alguns tiques nervosos e distúrbios como pernas inquietas, tornando até mesmo movimentos normais como caminhar uma tarefa extremamente difícil.

As dores também indicam doenças graves, como:

Insuficiência renal
Diabetes

Dependendo do quadro clínico, é possível até mesmo o desenvolvimento de doenças cerebrais, trazendo o mal funcionamento do órgão e outros tipos de problemas como a apneia do sono. Esse, por sua vez, é um quadro que provoca má qualidade no sono e cria perturbações durante o mesmo.

Além disso pode trazer alterações no controle da pressão arterial e das vias respiratórias. Outra doença também acarretada a tais dores é o bruxismo, ele tem como principal sintoma o ranger de dentes durante o sono, fazendo com que na manhã seguinte haja as dores.

O estresse é um dos fatores determinantes. Ele deve ser evitado a todo custo, lembrando também que toda pessoa deve manter alguns hábitos saudáveis, como:

Evite o uso de substâncias químicas
Não fume
Não faça uso de bebidas alcoólicas em excesso
Mantenha uma alimentação balanceada
Pratique exercícios físicos regularmente
Vá ao médico periodicamente

Disfunções incomuns são as principais influenciadoras, elas podem vir acompanhadas de:

Depressão
Estresse
Contração dos músculos da mandíbula
Dores de ouvido

Consulte um especialista quando achar anormal, fazer uso de bebidas alcoólicas em excesso também pode ser um determinante nas dores de cabeça matinais. Procure se informar através de um consultório especializado e licenciado na área de neurologia. Sua saúde é sempre a prioridade!

novembro 5, 2014

Estresse pode causar manchas na pele

O estresse é motivador de vários problemas relacionados à saúde. Dentre seus principais sinais, é possível que tenhamos a observação de cansaço em excesso, depressão inexplicada, ansiedade e até várias manchas na pele, problemas nos cabelos e também sobre as unhas.

Quando há incidência de manchas sobre a pele, entende-se que esse sintoma pode estar ligado a psoríase. O que acontece é a liberação de substâncias que fazem seguimento até o cérebro e diminui grande parte das quantias encontradas de:

Serotonina
Noradrenalina
Dopamina

Esses são especificamente alguns neurotransmissores que fazem o processo de equilíbrio das emoções.

Psoríase

A psoríase é uma doença que caracteriza-se como inflamatória e crônica. Dentre suas principais causas, estão o aparecimento de manchas sobre a pele. Segundo estudos, cerca de 3% de toda a população mundial está classificada como afetada pelo problema que geralmente tem surgimento do estresse.

A faixa etária comum para seu aparecimento está entre 20 e 40 anos, idades onde mais vemos pessoas estressadas. Além disso, a doença também pode ser originada devido a fatores genéticos, sem esquecer de motivadores como:

Traumas ou irritações na pele
Infecções na garganta
Estresse emocional
Baixa umidade do ar
Alguns tipos de medicamentos

Como saber que estou estressada?

Além dos sinais já relatados acima, fique atento a:

Queda de cabelo
Alteração menstrual
Ganho de peso
Insônia
Ansiedade
Corrimento
Manchas sobre a pele
Dores por todo o corpo
Cansaço
Gripes
Infecções recorrentes
Herpes
Rouquidão
Falta de memória
Unhas fracas ou quebradiças

O estresse é um motivador de manchas na pele. — Estresse (Foto: Reprodução)

O estresse é silencioso e pode passar batido, principalmente por quem costuma ter um rotina corrida com tarefas em excesso. Contudo, as primeiras diferenças serão percebidas por pessoas próximas a você, não deixe de se consultar e entender qual o real problema.

O estresse é uma doença que pode trazer agravantes sérios, além de impedir que você tenha uma vida saudável. Para impedir que ele seja decorrente, procure manter uma rotina saudável com a prática de atividades físicas regulares, alimentação balanceada, ingestão de líquidos necessários e principalmente o cuidado com a pele.

O uso de protetores solares ajudam estando ou não estressada, eles retardam o envelhecimento e mantém sua pele saudável e bem nutrida. Utilize todos os dias, até mesmo naqueles que não houver surgimento de Sol ou calor.

outubro 13, 2014

Animais em extinção na Floresta Amazônica

A Floresta Amazônica é uma riqueza natural que está localizada em maior parte no território brasileiro. O lugar é conhecido mundialmente pelo codinome “Pulmão do Mundo”. Não é para menos, já que a floresta é de muita importância à saúde humana e do planeta. Em miúdos, a Amazônia ocupa cerca de 9 países e aqui no Brasil, 5 estados.

Embora seja assim tão importante, sua riqueza está significavelmente ameaçada pela extinção de vários animais e plantas. O que leva a isso? A ambição exacerbada do homem, fazendo com que cada vez mais espaços estejam poluídos, desmatados, além é claro, da caça descontrolada. Tudo isso são fatores importantes para que haja degradação, o que consequentemente a torna um lugar impróprio para os animais, expulsando-os de lá ou até mesmo matando-os.

Tudo isso é um sinal de desestruturação, as alterações climáticas cada vez mais frequentes o que gera outra consequência grave, a perda da biodiversidade. Considerando também que o tráfico de plantas e animais é tão grande que movimenta milhões no exterior, devido as diversas espécies exóticas. A caça aumentou muito nas últimas décadas, mesmo com a intervenção de órgãos ambientais.

Por falar em extinção, enfatizaremos os animais que estão na lista de extinção, encontraremos diversos deles que precisam urgentemente de ajuda (talvez até divino). A lista é constantemente atualizada, devido a quantia de espécies que vem se extinguindo. Hoje, é possível que haja uma contabilidade com cerca de 50 animais que chegam ao triste fim da extinção. Vamos conhecer alguns deles:

Animais em extinção

Jaguatirica ou Gato Maracajá

A Jaguatirica ou Gato do Mato de Maracajá, é um mamífero que oriundo da Floresta Amazônica, está ameaçado de extinção devido a caça predatória, já que sua pele é muito cobiçada. O desmatamento desordenado também resulta na limitação de seu habitat natural.

Peixe-Boi-da-Amazônia

O Peixe-Boi-da-Amazônia também é um mamífero que vive nos rios da região e encontra-se na lista de animais ameaçados de extinção devido a caça predatória ilegal e a poluição aquática. Na mira dos biólogos o animal é um dos mais protegidos pelo Ibama, mas ainda assim os resultados de prevenção não vem sendo satisfatório.

Pirarucu

O piraracu é o peixe simbolo da Amazônia. Encontrado na região da bacia amazônica, está ameaçado de extinção devido a pesca predatória sem limites. O peixe pode pesar até 200 kg e sua medida em até 3 metros. Sobrevive em águas onde a temperatura pode variar entre 24 e 37°C.

Arara Vermelha

A arara vermelha é uma ave que mede cerca de 50 centímetros e vive especificamente na amazônia. Está sendo extinta gradativamente devido a grande procura por suas penas e também pela venda como animal doméstico.

Arara-de-Barriga-Amarela

Também conhecida como Arara-Canindé, a Arara-de-Barriga Amarela é uma ave popular em comunidades indígenas. Está sendo extinta pelo mesmo motivo das outras araras que vivem na floresta amazônica, a caça.

Arara Barriga Amarela. — Arara Barriga (Foto: Reprodução)
Créditos da imagem: http://meioambiente.culturamix.com

Tucano-de-Bico-Preto

Encontrado não só na floresta amazônica, mas em muitas outras florestas tropicais, o Tucano-de-Bico-Preto está cada vez mais próximo da extinção. Sua espécie está ameaçada devido os grandes índices de caça e desmatamento, um problema que vem gerando muita preocupação aos biólogos.

Papagaio-Verdadeiro

Medindo cerca de apenas 38 centímetros, o papagaio-verdadeiro é uma das raças mais ameaçadas na amazônia. Foi há muito tempo, vendido como animal doméstico. Hoje sofre com a degradação do seu habitat.

Ararajuba

A ararajuba também é muito conhecida como guaruba, é mais comum no norte do Brasil e está categorizada como endêmica. Elas chegam a medir cerca de 35 centímetros e sua plumagem chama muita atenção dos caçadores, por isso se encontra na lista de extinção.

Harpia

A harpia é muito conhecida como gavião real ou gavião de penacho. Está classificada como uma das aves mais pesadas e chegando a medir 2,5 metros. A Harpia ou gavião real se encontra em extinção por ser um animal de colecionador.

Ariranha

Trata-se de um mamífero que vive tanto na água quanto na terra. O animal encontra-se na lista de extinção devido a poluição de seu habitat natural. Assim como outros animais ela costuma migrar para outras regiões quando não encontra mais comida. Mas em habitats diferentes dificilmente consegue sobreviver.

Onça-Pintada

Conhecida por ser uma das espécies mais famosas do mundo, a Onça-Pintada é muito cobiçada por causa de sua pele que acaba se transformando em vestuário. Está em extinção exatamente por esse motivo e se tornou um dos símbolos mundiais de conscientização.

Onça-Parda

Apesar de não ter a pele tão cobiçada quanto a Onça-Pintada, esse felino perde muito quando tem seu habitat natural desmatado. Ela está entre as espécies que mais sofrem com esse problema.

Uacari Branco

De rosto avermelhado e pelugem clara, o uacari branco ( de nome cientifico cacajao calvus) também será encontrado em toda floresta amazônica. O primata está na lista de animais ameaçados de extinção devido o desmatamento.

Macaco-Aranha

De nome científico conhecido como Ateles Paniscus, o Macaco-Aranha é uma espécie em extinção por ser exótica e atrativa à caça. Além disso, também é muito afetada pela degradação da floresta.

Macaco-Prego

Apesar de não ser uma das espécies mais bonitas, o macaco prego é também muito cobiçado pelos caçadores por se tratar de um animal silvestre. Pesa entre 3 à 5 kg, é pequeno e até “carinhoso”. Está em extinção devido o desmatamento.

Sauim-de-Coleira

O Saium é muito popular nos arredores da cidade de Manaus. Com o crescimento excessivo da cidade, o animal é facilmente avistado. Exatamente por esse motivo, essa espécie tão antiga está perdendo seu habitat e gradativamente se tornando extinta.

Tamanduá-Bandeira

O Tamanduá-Bandeira é uma das espécies que mais correm riscos na Amazônia. Além de atenção especial, ele também tem sido capa de muitas campanhas realizadas pelo Ibama, pois a ameaça de extinção está associado ao desmatamento.

Macaco-de-Cheiro

Bonitinho e bem simpático, o Macaco-de-Cheiro é um animal de pequeno que está em extinção devido sua venda que consequentemente gera a caça naquela região. O animalzinho também sofre com a degradação de seu habitat natural.

Tatu-Canastra

O Tatu-Canastra, conhecido pelos biólogos como priodontes maximus, é um animal ameaçado de extinção e está ligado aos grandes índices de problemas ecológicos. Chega a medir até mesmo 1 metro e pesar 90 kg.

Boto-Cachimbo

O Boto-Cachimbo, também chamado de golfinho do rio prata, chega a medir cerca de dois metros de altura e a caça tem sido o principal motivo de sua entrada para a lista de extinção. Trata-se de caça predatória ilegal para a venda de sua carne.

Doninha-Amazônica

Também chamada de mustela africana, a Doninha é da família dos mustelídeos e sua naturalidade vem do Equador. Contudo, é encontrada na região da amazônia, mas encontra-se ameaçada de extinção devido a caça desregrada e a poluição dos rios.

Guariba-de-Mãos-Ruivas

Conhecida também como belzebul pelos religosos, os macacos dessa raça são de movimentação lenta com cerca de 70% do seu tempo é destinado ao descanso, estão ameaçados de extinção devido a redução de seu habitat natural que sem ele dificilmente consegue sobreviver.

Lobo-Guará

O lobo-Guará é bem parecido com as espécies de raposas. Aparece na lista de animais ameaçados de extinção devido o desmatamento, colocando a espécie em risco.

Arapaçu

Uma das menores aves da floresta é o arapaçu. Suas cores são variadas e vivas. Há cerca de 50 espécies de arapaçu, contudo eles estão ameaçados de extinção devido o grande percentual de desmatamento.

Além dessas espécies, encontraremos também inúmeros tipos de plantas que estão ameaçadas, algumas por sua beleza e outras por serem medicinais. O contrabando, tanto de animais como de plantas, movimentam milhões no mercado negro e como consequência acaba gerando um desiquilíbrio ecológico.

Principais causas de extinção

Caça e pesca predatória
Poluição do solo
Poluição do ar
Poluição da água
Alteração climática
Tráfico de animais
Perda ou fragmentação dos habitat’s

E o futuro?

O que se sabe por enquanto, é que se o problema com a floresta continuar na mesma, no ano de 2050 é possível que todos os mamíferos já estejam extintos. Além disso, é possível que outras espécies como aves e os anfíbios também podem chegar ao mesmo fim devido a falta de vegetação. A culpa é exclusivamente do desmatamento.

A preocupação já é presente nos profissionais do Ibama (órgão responsável pela fiscalização da floresta). A conscientização ainda é a melhor solução, a degradação da floresta deve ser freada imediatamente, antes que o mundo se torne um lugar inadequado para os seres humanos e animais.

setembro 19, 2014

Cachorro espirrando e engasgando

Cachorro espirrando e engasgando

Certamente alguma vez na vida você já precisou lidar com o Espirro Reverso (Respiração Paroxística Inspiratória), apesar de não ser um problema muito conhecido, é muito comum em cachorros, principalmente nas raças que se classificam como braquicefálicos (cachorros de focinho curto). Se apresenta como se o cão estivesse tentando segurar o próprio espirro, o que acontece é que quando ele espirra normalmente o ar é jogado para fora, enquanto no espirro reverso ele é voltado e puxado rapidamente.

O desenvolvimento do problema é mais comum em cachorros de porte pequeno, mas não livra os grandes do desconforto. A maior parte dos cães que costumam apresentar tal evento volta a respirar normalmente quando termina o processo. O “probleminha” pode ocorrer inúmeras vezes durante os seus anos de vida e não há fatos de que eles são causados sucessivamente, geralmente ocorrem aleatoriamente.

Causas

Os espirros são categoricamente causados por espasmos na garganta e no papalo, geralmente tem ligação com irritações presentes na região da garganta, laringe ou faringe. Dentre suas possíveis causas estão:

Excitação
Puxões na coleira
Alergias
Infecções respiratórias
Gotejamento pós nasal
Mudanças bruscas de temperatura

Devo me preocupar?

Depende. O espirro reverso pode ocorrer por diversos motivos, dependendo exclusivamente desse motivo você deverá ou não se preocupar. Quando acontece em vezes distintas e com distância entre elas, não há problemas. Não importa a idade do animal, qualquer raça, tamanho e faixa etária, está sujeito a ter um espirro reverso.

O espirro pode ser categorizado como um problema quando for decorrente e frequente. Quando se torna crônico, precisa urgentemente ser indicado a um profissional, somente um especialista tem o poder de recomendar o melhor tratamento e trabalhar conforme o caso do seu cãozinho. Contudo é importante que fique atento a outras coisas: procure identificar se os espirros reversos vêm acompanhados de corrimento nasal e engasgamento, então leve-o imediatamente a um médico.

Dentre as causas mais comuns para tais sintomas estão:

Corpo estranho no trato respiratório;
Câncer nasal;
Pólipos ou tumores;
Ácaros nasais;
Colapso na traqueia;
Infecção respiratória;

Para evitar o desenvolvimento de problemas mais graves, é interessante que leve seu animal ao médico assim que houver os primeiros sinais.

Sintomas que um espirro reverso vai ocorrer

Se mantém parado;
Tende a esticar o pescoço;
Mantém os cotovelos afastados;
Arregala os olhos;
Faz movimentos rápidos com a boca fechada;
Começa emitir sons nasais;
Tosse;
Por vezes engasga;

As melhores dicas é que, depois do espirro, você faça massagens na região da garganta, também assopre delicadamente o nariz do cão nariz e ajude-o a beber água. Por fim, é indispensável manter a calma para não assustá-lo.