Muitas vezes precisamos capturar uma imagem de determinada página da web para exibir em outro lugar, é neste caso que usamos o print screen. Essa função tem o poder de capturar e salvar toda imagem em outro espaço, seja no world, paint ou programa de sua preferência.
1° passo – Na tela que deseja capturar, pressione a tecla “print screen”.
Caso seu desejo seja capturar apenas a janela ativa, que está aberta em primeiro plano na tela, pressione simultaneamente as teclas “Alt” + “print screen”.
Como mostra o teclado abaixo:
Teclado do pc. Créditos de imagem: http://www.finderclick.com
2° passo – Abra o paint, word, photoshop ou outro programa de seu interesse.
3° passo – Pressione as teclas “Ctrl” e “V” simultaneamente. A captura de tela aparecerá no documento que estiver aberto.
4° passo – Salve o arquivo com o nome que desejar. Lembrando que poderá selecionar o formato, como por exemplo: JPEG / PNG.
Se você não tem um PC e sim um aparelho móvel (notebook) com o windows 8, saiba que poderá capturar a imagem por meio de um atalho. Clicando em “Windows” + “print screen” simultaneamente.
Como mostra a imagem abaixo:
Teclado do notebook. Créditos de imagem: http://saltash121.wordpress.com
Não há nenhum segredo! A única mudança é que no Windows 8 você tem um atalho que ajuda a capturar a imagem sem precisar sair da tela principal na qual está a página a ser capturada.
Muitos são os questionamentos sobre a postura correta na execução de trabalhos diante de um computador. Dentre eles, podemos ressaltar a efetuação de exercícios físicos enquanto trabalha, é possível se exercitar durante esse período?
Sim!
Aliás, fazer exercícios intercalados enquanto está sentado é extremamente benéfico à saúde. Considerando que, passar muito tempo diante de uma máquina acarreta alguns problemas generalizados, podendo esses se apresentar em qualquer área do corpo.
Os prejuízos não se restringem apenas aos trabalhos efetuados no computador, mas em qualquer um onde a posição principal seja sentado. Além da coluna, será possível apresentar desconforto nos olhos e também nas pernas e braços.
Quais exercícios mais recomendados?
1° – Mantenha a postura ereta, com os pés apoiados planamente no chão, faça movimentos de abaixar e levantar o calcanhar duas ou três vezes a cada 50 minutos sentado.
2° – Mantenha a cadeira regulada à altura da mesa, isso impedirá que faça força exagerada nos músculos para manter os pés apoiados ao chão.
3° – Faça movimentos circulares com os punhos a cada meia hora, principalmente com a mão que manuseia o mouse.
4° – Mexa todos os dedos das mãos, como se tivesse teclando no ar.
5° – Faça exercícios simples nos ombros. Suba-os e desça três vezes a cada 50 minutos.
6° – Ainda sentado, mexa um tornozelo de cada vez no ar.
7° – A cada hora levante da cadeira e caminhe um pouco, alongue suas pernas.
8° – Dobre e estique as pernas uma de cada vez, respire fundo, mantenha esse intervalo de 15 segundos.
9° – Distancie o monitor dos olhos.
10° – Mantenha uma garrafa de água e a beba com frequência.
Trabalho sentado (Foto: Reprodução)
São dicas simples que podem fazer total diferença no seu dia-a-dia.
Também é interessante que tenha uma rotina de exercícios físicos diária, depois do trabalho ou das atividades defronte ao PC, procure fazer caminhadas leves, corridas ou até mesmo frequentar uma academia.
Mantenha sua alimentação rica em proteínas e carboidratos completos, em casos de dores musculares ou na coluna, procure um médico imediatamente para que haja efetuação do tratamento adequado para seu tipo de enfermidade.
Preserve o que você tem mais de valioso, sua saúde!
Com o avançar da tecnologia, a era digital trouxe diversos benefícios, mas também malefícios aos usuários dos aparelhos super modernos, como o “vício cibernético”.
Há pessoas que fazem tudo praticamente conectadas ao celular, já que o aparelho dispõe dispositivos para que haja a interação entre pessoas através das redes sociais. Mas e o limite? Principalmente quando se trata de adolescentes que não conseguem ficar períodos sem navegação?
O indivíduo que extrapola os limites quanto ao uso das redes é classificado como “ciberviciado” ou viciado em internet. Muitas vezes, quando abordamos assuntos sobre vício, logo associamos a outras particularidades como:
O álcool
As drogas
Os jogos
Entre outros tipos
Entretanto, a dependência está ligada a uma questão mais ampla, não se restringindo apenas a uma determinada característica, mas há várias.
Vício cibernético (Foto:Reprodução) Créditos de imagem: http://www.zun.com.br
Pessoas que passam muito tempo diante do computador recebendo e enviando e-mails, jogando ou simplesmente navegando por navegar, não se adaptando à distâncias dos aparelhos de conexão, precisam seriamente de tratamentos psiquiátricos.
Dentre os principais malefícios do vício, teremos:
A degradação das esferas sociais, familiares, afetivas e profissionais, pois se torna cada vez mais obsessivo pela rede.
A cada momento surgem novidades tentadoras na internet, o que seduz o navegador. Os casos de compulsão pela rede só vem aumentando a passos largos, em uma cultura que defende a generalização de tudo, as interações sociais da vida real vão dando espaços às conexões cada vez mais estreitas e por vezes, sem volta.
O vício em internet é algo que precisa ser tratado, se categoriza como uma doença psíquica atribuída a dependência. A rede é algo útil que oferece conforto, mas deve ser utilizada de maneira adequada para que não afete a vida real. Além disso, ela não é 100% segura, há armadilhas.
Os dependentes apresentam, em sua grande maioria, depressão e ansiedade, além de conviverem constantemente em conflito com familiares, fazendo aumentar ainda mais a necessidade de uso da web.
O que fazer?
Sentir dores constantes nas costas e ganhar peso são alguns dos fatores físicos da dependência cibernética. Tente minimizar o uso da rede. Se perceber que não é possível ficar longe, é hora de procurar tratamento. Os psiquiatras são os profissionais que podem ajudar a solucionar tal problema. O mesmo ministrará algumas orientações e se for preciso, até medicamentos.
Atualmente, os vírus de computador são muito conhecidos e igualmente temidos. Com a grande popularização dos dispositivos eletrônicos como computadores pessoais e notebooks, o número de códigos maliciosos, sejam apenas para danificar o equipamento, como para roubar informações importantes do usuário, cresceu da mesma forma.
Isso deu um passo a mais com imensas vendas de dispositivos móveis como smartphones. Com sistemas baseados em softwares de computador, esses dispositivos estão sendo alvos de vírus eletrônicos, forçando as empresas a repensarem e refazerem esquemas de proteção.
História dos Vírus Eletrônicos
Desde os primórdios da computação, já se tinha a ideia de que códigos maliciosos pudessem afetar diferentes softwares, alterando seu funcionamento e prejudicando a máquina atingida. Em 1983 um doutorando (Fred Cohen) da Universidade do Sul da Califórnia, foi o primeiro a palestrar sobre o assunto, demonstrando até mesmo a capacidade do código se replicar e se transferir para outros dispositivos. Nascia a nomenclatura “vírus de computador”.
Os vírus podem danificar seriamente a sua máquina (foto: reprodução)
Um ano depois, o termo vírus foi oficialmente definido como um código ou programa que infecta outros softwares, se multiplica e pode ser transferido por diferentes mídias, evidentemente por se parecer com os vírus biológicos. No entanto, apenas em meados de 1986, foi descoberto o primeiro vírus de computador.
Esse vírus ficou conhecido como Brain que basicamente danificava o setor de inicialização dos discos rígidos. Tradicionalmente transmitido por um disquete contaminado. Com isso, a partir de 1988 começaram a surgir os primeiros programas antivírus como o conhecido até hoje Avast!. Esses programas continham informações sobre os vírus existentes e os removiam quando infectavam a máquina.
Vários vírus começaram a surgir e a danificar máquinas nos Estados Unidos e Europa, causando prejuízos de milhões de dólares. A partir de 2001, com a maior popularização da internet no mundo, os vírus tipo Worm passam a ser bastante comum por serem transmitidos facilmente por e-mail e redes sociais.
Como evitar?
Dificilmente você conhecerá alguém que nunca teve sua máquina infectada por um vírus. A ocorrência desse tipo de programa malicioso é muito comum atualmente, principalmente devido a facilidade de acesso a internet, e-mails, redes sociais, downloads, entre outros. No entanto, existem algumas formas de se evitar ser infectado por um vírus eletrônicos.
Evitar clicar em banners comerciais duvidosos nos sites é uma das primeiras. Empresas sérias investem publicidade limpa e não propõem “ofertas imperdíveis e inacreditáveis”. Não caia nesse golpe. Pop up com mensagens maliciosas também devem ser evitados. Compras em sites que estejam em listas de desconfiança do governo também podem, além de tomar seu dinheiro, instalar vírus que roubam suas informações pessoas. Você pode acessar essa lista aqui.
Em redes sociais, evite clicar em links promocionais, em compartilhamentos explosivos (com o máximo de pessoas citadas possível), recados totalmente improváveis e tudo que lhe parecer estranho. Use o bom senso e veja se a pessoa que lhe enviou realmente faria isso. Pessoas infectadas não sabem que repassam os vírus porque a própria programação faz isso.
Ao fazer downloads, repare no tamanho dos arquivos. Se você quer baixar um vídeo por exemplo, e o arquivo que se diz ser o vídeo for muito pequeno ou for em bloco de notas, por exemplo, não baixe. Nesses casos é quase certeza de que se trata de um arquivo malicioso. Por último, instale um antivírus. A internet oferece um grande leque de opções de antivírus gratuitos e pagos. Escolha um e instale.
Fui infectado! E agora?
Se o seu computador já apresenta sinais de que está infectado por um vírus eletrônico, talvez seja a hora de instalar um antivírus. Escolha um de sua preferência ou de recomendação de um amigo. Depois de instalado, procure executar uma varredura completa no sistema. Isso pode demorar um bom tempo, mas provavelmente o vírus será identificado pelo software.
Caso não dê resultados satisfatórios, você pode pesquisar sobre seu problema. A internet está recheada de fóruns que ensinam, passo a passo, como se livrar de diferentes tipos de vírus. Em último caso, sempre é uma boa escolha levar sua máquina a uma empresa de computação para resolver o problema.
O dispositivo de entrada terminal para notebook, é denominado como Touchpad. Por ser compactado a máquina, o Touchpad é diferenciado por ser uma área sensível ao toque. Essa área sensível permite todo o controlamento das função do notebook apenas pelos dedos e com um simples toque, onde além da modernidade trás muita praticidade. Para uma melhor durabilidade dessa grande tecnologia, é necessário ter alguns cuidados, acompanhe logo abaixo as recomendações:
→ O uso intenso e incorreto pode acarretar diversos danos a essa área, principalmente a perda da sensibilidade
→ Em casos de jogos dê a um mouse convencional.
→ Não deixe cair água ou qualquer liquido, pois pode acarretar a queima das placas.
→ Mantenha-se as mãos limpas e secas.
→ Evite comer próximo a área sensível
Esse dispositivo tecnológico primeiramente foi desenvolvido em notebooks, substituindo o mouse e apresentando uma grande inovação. A tecnologia foi tão bem aceita à sociedade que está constituída na maioria dos eletrônicos portáteis lançados nos últimos meses, tais como iPods, iPad e iPhones.
A novidade cumpre sua função através de um pressionamento de placas das áreas sensíveis ao toque. As placas que são pressionadas enviam uma carga elétrica para um microprocessador que desloca o último e primeiro ponto, onde ocorre a captação da mensagem de comando em milionésimo de segundo com muita eficacidade.
