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O que é SPA dicas

SPA é um lugar destinado a todos que desejam passar algum tempo de relaxamento. Confira neste artigo algumas dicas para realmente descansar nesse lugar!

     

O que é SPA?

SPA é um lugar tranquilo e calmo destinado a todos que desejam alguns dias de descanso. Algumas pessoas, o utilizam também para emagrecer. Seja lá qual for o seu objetivo, o melhor a fazer é procurar um lugar que esteja a altura dos seus desejos. E também se preparar.

A preparação para ir ao SPA começa do momento em que está pensando em ir. Primeiro precisa se organizar financeiramente, isso porque apenas um dia num SPA custa em torno de R$150. Portanto, o planejamento é o primeiro passo para seguir adiante, depois outros detalhes são importantes.

Logo após ter seu planejamento. Comece a realizar todas as coisas que você não quer que lhe incomodem quando estiver nos seus dias de descanso. Organize seu trabalho, sua casa e planeje o momento e dias nos quais estará fora, dessa forma nada poderá lhe afetar durante o seu “tratamento de beleza”.

SPA (Foto: Reprodução)

Benefícios de um SPA

  • Tratamentos de limpeza de pele
  • Hidratações
  • Proteção solar e recomposição da pele
  • Óleos de banho
  • Cabelos deslumbrantes
  • Perda de peso

Você também será munido de vitaminas como:

  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Vitamina A
  • Selênio
  • Zinco
  • Bioflavonóides
  • Licopeno
  • Isoflavonas
  • Catequinas
  • Ácido fenólico
  • Ácidos graxos ômega 3
  • Betacaroteno
  • Quercetina

É preciso também, para garantir a sua beleza, que um tratamento diário seja realizado. Cuidados com sua pele, com os cabelos e corpo devem ser feitos diariamente. De qualquer forma, invista principalmente no seu bem estar e esqueça os problemas. Esse será um momento de descanso.

Faça novas amizades, ria, converse com todos, descanse a sombra de uma árvore, aproveite a alimentação saudável, invista tempo em você e no seu bem estar. Com toda certeza, dias inesquecíveis que você poderá guardar para sempre. É muito importante que retire um tempo só pra você.

As vezes, com o acumulo de tarefas diárias e coisas importantes a resolver, tendemos a esquecer de nós mesmos e de nosso bem estar. É nessa hora que um SPA faz o papel de aliado e começa a lhe proporcionar todo bem que você necessita para ter mais uma dura jornada de dias e anos!

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