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DICAS DE HIGIENE PESSOAL

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A higiene pessoal é algo que devemos tomar certos cuidados, quando saímos de um lugar que está muito quente e entramos em um banco onde está lotado de pessoas e nem percebemos que estamos com um odor de baixo dos braços, estamos passando vergonha sem nem imaginamos, pois muitas vezes, não passamos nenhum desodorante, perfume ou algo assim e vamos para um lugar sem saber que estamos com mal cheiro.
A higiene pessoal é algo que devemos cuidar bem, tomar um banho esfregando bem cada parte do corpo, passar um desodorante, são coisas que devemos fazer nos nosso dia a dia, muitas pessoas tem o costume de chegar cansado do trabalho e não tomar banho e deixando para o outro dia pela manhã, quando acorda está atrasado para banhar e assim vai enrolando, a higiene pessoal é algo que devemos ser rigoroso com nós mesmo, mesmo que bate aquela preguiça, mesmo que o cansaço esteja nos “matando”, um banho, um cuidado com o nosso corpo, faz com que nos sentimos mais leve, o cansaço parece que vai embora e até dormimos melhor. Uma higiene pessoal não é algo ruim, muito pelo contrário são coisas que melhora a nossa vida mais ainda.
As dicas de uma higiene pessoal, são essenciais  como: lavar as mãos antes das refeições, escovar os dentes três vezes ao dia, lavar o cabelo, depilar os pelos, cortar o cabelo , barba, arrumar as unhas, vestir roupas limpas, limpar as orelhas e o nariz, são coisas importantes na vida do ser humano, as dicas de higiene pessoal pode nos mostrar pequenos detalhes de cuidados da qual nem lembrávamos.
Outra dica de higiene pessoal é com a nossa casa, o ambiente onde trabalhamos, são lugares que também, necessita de cuidados, algumas dicas de higiene pessoal são: manter o ambiente sempre limpo e organizado,lavar os banheiros diariamente, não deixar roupas limpas jogadas pelos cômodos, retirar o lixo e colocar dentro do saco de lixo para os coletores de lixo pegar, são dicas de higiene que além de ser importante para temos um ambiente mais agradável é bom para que os nossos visitantes vejam o quão organizado somos.

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