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Como encarar o medo de dirigir?

O medo de dirigir é um problema muito comum entre pessoas que estão ou já tiraram suas carteiras. O medo pode atrapalhar em tudo, saiba mais sobre o assunto neste artigo.

     

Medo de dirigir

Um carro atualmente representa não somente um meio de transporte para o luxo, mas sim uma necessidade. Ele também representa certa independência e autonomia, já que você poderá ir aonde deseja. É por isso que ao tirar sua CNH é importante que não tenha medo de dirigir, já que esse poderá afetar muito sua “carreira de motorista”.

Em primeira instância, o importante é ter segurança. Se você não tem segurança, automaticamente acaba por não dirigir bem devido aos nervos a flor da pele. Existem pessoas que sofrem até mesmo de fobia, que é o medo excessivo. Para identificá-la é bem simples, confira os sintomas abaixo.

Sintomas Fobia de Direção

  • Mal estar;
  • Tonturas;
  • Tremedeiras;
  • Coração palpitante;
  • Respiração ofegante;
  • Boca seca;
  • Visão obscurecida;

Dirigir (Foto: Reprodução)

Se o medo vem trazendo impactos negativos quando o assunto é dirigir, a primeira coisa a fazer é tentar encará-lo. Mas essa nem sempre é uma tarefa fácil, considerando todos os pormenores que compõem o assunto. Antes de mais nada, tomar uma posição com relação a isso, é o principal.

A conscientização começa quando você estabelece metas e segue. Se o seu medo de dirigir for simples, chame alguém de sua confiança e vá para algum lugar deserto. Comece a exercer a prática de dirigir, nisso você descobrirá se o seu medo está empregado ao ato de dirigir ou ao trânsito.

Se o problema for o trânsito, será necessário procurar um profissional na área de fobia e então começar a ver os pequenos detalhes ou traumas infantis que podem ter o levado a desenvolver tal dificuldade, na maior parte das vezes necessita de tratamento. Com algum tempo, treino ao volante, ajuda médica e talvez medicamentos que o controlem é possível eliminá-lo.

Para chegar a sua liberdade, tudo pode ser válido, portanto não deixe de investir também nesse passo. Encarar um trânsito ou começar a vê-lo de maneira diferente. Nós lhe indicaremos também um teste que define se você tem ou não medo de dirigir. É muito simples.

Você só precisa clicar aqui e se dirigir ao site. Responda as perguntas de maneira séria e verdadeira e descubra se o seu problema é um agravante ou não.  Caso tenha obtido a verdadeira certeza de que sofre com o medo de dirigir, o primeiro passo para buscar a solução é clicar aqui. Com apenas um clique você estará bem próximo de se tornar uma pessoa independente! Confira!

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