Como comer bem e economizar dinheiro no fim do mês?

Comer bem e economizar uma “graninha” no final do mês parece algo difícil para todos nós. Contudo, veremos no decorrer desta matéria como é possível comer bem durante o mês inteiro e ao mesmo tempo fazer uma reserva.

O maior vilão nesta questão é o consumo excessivo e a compulsividade, pessoas que sempre compram o que vêem, não pesquisam, não esperam o momento certo, tem grande chance de chegar na metade do mês sem nenhuma moeda.

Caso se enquadre neste perfil “compulsivo”, atente-se às dicas a seguir.

Antes mesmo de receber o salário faça um registro de suas dívidas, contas básicas (água, luz e telefone)  e outras contas como compra de algum item, eletrodoméstico ou eletroeletrônico.

Comer bem gastando pouco.
Dicas para economizar (Foto: Reprodução)

Some todos os custos e subtraia com o salário, a metade desse valor restante destine a uma conta poupança, com a outra metade faça as compras do mês.

A primeira dica é pesquisar de mercado em mercado para barganhar. A prática é muito importante, já que fará com que economize e não gaste com itens desnecessários.

Não compre besteiras. Não existe segredo para fazer compras, seja variável e exigente ao comprar um produto. Compre alimentos no qual sabe que irá consumir, caso contrário nem cogite a ideia de compra.

Vá nas seções de frutas, verduras e legumes, também aproveite bem produtos como leite e derivados. Prefira carnes brancas, elas são mais saudáveis e práticas no preparo, quanto ao óleo prefira o de azeite. Tudo que for industrializado não entra na lista. Evite gastos com refrigerantes e adoçantes, por exemplo.

Esses são produtos que além de mais baratos, possuem uma quantidade superior de nutrientes. Tudo isso é uma questão de mudança de hábitos, comer bem e ainda economizar dinheiro no fim do mês é a vontade de todos. É difícil, mas não impossível, há sacrifícios. Basta seguir as dicas que foram expressas neste artigo e verá o resultado.

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